গর্ভাবস্থা রোধ করার জন্য, বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ জন্ম নিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন দিয়ে। এই গর্ভনিরোধক ইনজেকশন যেভাবে কাজ করে তা জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের মতো একই নীতি, যা শরীরের হরমোনকে প্রভাবিত করে। তাহলে, এটা কি সত্য যে জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন ব্যবহার করলে অনিয়মিত বা অনিয়মিত মাসিক চক্র হতে পারে? যদি তাই হয়, এটা মোকাবেলা করতে কি করা উচিত? নীচের পর্যালোচনা দেখুন.
একটি জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন কি এবং গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে এটি কতটা কার্যকর?
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনগুলি অনিয়মিত মাসিক চক্রের কারণ কিনা তা সত্য কিনা তা খুঁজে বের করার আগে, আপনাকে জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনগুলি কী তা সংক্ষিপ্তভাবে বুঝতে হবে।
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন, যা ডেপো-প্রোভেরা নামেও পরিচিত, একটি অপরিকল্পিত গর্ভধারণ রোধ করার জন্য হরমোনাল ইনজেকশন।
এই ধরনের ইনজেকশনযোগ্য গর্ভনিরোধক ব্যবহার করে, আপনাকে প্রতিদিন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেতে বিরক্ত করতে হবে না।
যতক্ষণ না ইনজেকশনযোগ্য জন্মনিয়ন্ত্রণের হরমোনগুলি এখনও শরীরে কার্যকরভাবে কাজ করছে (প্রায় 3 মাস), আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই।
এছাড়াও, জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের ইতিবাচক প্রভাব হল মাসিকের ব্যথা কমাতে এবং পিএমএস উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনও আপনার মধ্যে যারা ইস্ট্রোজেন ধারণ করে এমন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করতে পারেন না তাদের জন্য একটি উপযুক্ত পদ্ধতি।
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন 99% গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে কার্যকর। প্রজেস্টেরন, ইনজেকশনযোগ্য জন্মনিয়ন্ত্রণে পাওয়া হরমোন এটিকে প্রভাবিত করে।
এই জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন কার্যকরভাবে পরবর্তী 3 মাস গর্ভধারণ প্রতিরোধ করতে পারে। গর্ভধারণ প্রতিরোধে এই জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের কার্যকারিতা 99.3 থেকে 100 শতাংশ পর্যন্ত।
প্রতি 12 সপ্তাহ বা তিন মাসে, আপনাকে আরেকটি জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন নিতে হবে।
যদি আপনি একটি ইনজেকশনের জন্য দেরী করেন, আপনি যদি গর্ভাবস্থা রোধ করতে চান তবে অন্যান্য ধরণের গর্ভনিরোধ ছাড়া যৌন মিলন এড়িয়ে চলুন।
তাহলে, এটা কি সত্য যে জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন ব্যবহার করার অন্যতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল মাসিক অনিয়মিত হয়ে যায়?
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের পর থেকে অনিয়মিত মাসিক
আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশনের মতে, জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন ব্যবহারের অন্যতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল অনিয়মিত মাসিক চক্র।
প্রকৃতপক্ষে, ইনজেকশনযোগ্য জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনাকে অনেক মাস ধরে আপনার পিরিয়ড মিস করতে পারে যতক্ষণ না ভারী রক্তপাত ঘটে।
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের পর হরমোনের পরিবর্তনের কারণে অনিয়মিত মাসিক হতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের পরে অনিয়মিত মাসিক চক্র অনুভব করেন তবে আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই।
কারণ এই গর্ভনিরোধক ব্যবহারকারীদের জন্য অনিয়মিত ঋতুস্রাব স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। সর্বোপরি, এই অবস্থা সময়ের সাথে আরও ভাল হবে।
এমনকি 12 মাস বা তার বেশি সময় ধরে জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন ব্যবহার করার পরেও আপনার আবার মাসিক চক্র নাও হতে পারে।
এছাড়াও, আপনারা যারা অনিয়মিত বা অনিয়মিত মাসিক চক্র অনুভব করেন, আপনি ইনজেকশনযোগ্য জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার বন্ধ করার পরে এই চক্রটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।
আপনার মধ্যে যারা মাসিক বন্ধ করে দেন, আপনি সাধারণত শুধুমাত্র হঠাৎ করে বের হওয়া দাগের সাথে রক্তপাত অনুভব করবেন।
আপনি যদি এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার পরে অনিয়মিত মাসিক চক্র অনুভব করেন তবে আপনি এই অবস্থার সাথে মোকাবিলা করার জন্য বেছে নিতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করতে পারেন।
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের কারণে অনিয়মিত মাসিক কিভাবে মোকাবেলা করবেন
জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন ব্যবহারের কারণে যদি আপনি অনিয়মিত ঋতুস্রাব নিয়ে চিন্তিত থাকেন তবে তা কাটিয়ে ওঠার জন্য কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন, নিম্নরূপ।
1. ব্যথানাশক সেবন
ইনজেকশনযোগ্য জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহারের কারণে আপনার মাসিক চক্র মসৃণ না হলে আপনি করতে পারেন এমন একটি উপায় হল ব্যথা উপশমকারী ওষুধ গ্রহণ করা, যেমন আইবুপ্রোফেন।
আইবুপ্রোফেন হল এক ধরনের NSAID বা Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ যা অনিয়মিত রক্তপাতের কারণে উদ্ভূত প্রদাহ এবং ব্যথার ঘটনা কমাতে কাজ করে।
যাইহোক, আপনাকে জানতে হবে যে এই ওষুধের ব্যবহার আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। কারণ হল, প্রতিটি ব্যক্তির মাদকের ব্যবহারে ভিন্ন প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
অতএব, আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের কারণে অনিয়মিত মাসিক চক্রের চিকিৎসার জন্য ওষুধ ব্যবহার করতে চান, তাহলে আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত যে আপনি ব্যথার ওষুধের ডোজ গ্রহণ করবেন।
2. অতিরিক্ত স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করা এবং বহন করা
অনিয়মিত মাসিক চক্র আপনার পরা জামাকাপড়কে মাটি করতে পারে। তাছাড়া, আপনি যদি এই অবস্থার জন্য প্রস্তুত না হন।
তাই প্রতিবার ভ্রমণের সময় স্যানিটারি প্যাড রাখুন।
শুধু তাই নয়, আপনার অন্তর্বাসে রক্ত বা দাগের জন্য আপনাকে নিয়মিত বাথরুমে পরীক্ষা করতে হবে।
এইভাবে, দাগ বা দাগ থাকলে আপনি অবিলম্বে প্যাড প্রয়োগ করতে পারেন।
শুধু তাই নয়, প্যাড প্রস্তুত রাখা আপনাকে ভ্রমণের সময় নিরাপদ এবং শান্ত হতে সাহায্য করতে পারে। আপনি অবশ্যই চান না রক্তের দাগ বা দাগ আপনার পরা কাপড় নষ্ট করে দেয়?
3. জন্ম নিয়ন্ত্রণ ইনজেকশন বন্ধ করুন
যদিও একটি অনিয়মিত মাসিক চক্র জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহারকারীদের ইনজেকশন দ্বারা অভিজ্ঞ একটি স্বাভাবিক লক্ষণ, এর মানে এই নয় যে আপনাকে অতিরিক্ত উপসর্গ সহ্য করতে হবে।
এর মানে, যদি একটি অগোছালো মাসিক চক্র আপনাকে অন্যান্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন করে, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
আপনি যখন ইনজেক্টেবল জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করেন, তিন মাস ব্যবহারের পরে এর কার্যকারিতা ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে।
আপনি যদি ব্যবহার করার তিন মাস পরে বন্ধ করতে চান তবে আপনি এটিকে আবার ইনজেকশন না দিয়ে এটি ব্যবহার বন্ধ করতে পারেন।
তবুও, আপনার উর্বরতা কখন ফিরে আসবে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে।
4. ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন
আপনারা যারা কখনোই অনিয়মিত মাসিক চক্রের অভিজ্ঞতা পাননি তারা অবশ্যই এই ইনজেকশনযোগ্য জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখে অবাক হবেন।
যাইহোক, আপনাকে বুঝতে হবে যে এটি একটি স্বাভাবিক উপসর্গ যা এই গর্ভনিরোধকের বেশিরভাগ ব্যবহারকারীর দ্বারা অভিজ্ঞ হবে।
সুতরাং, আপনি এই অবস্থার অভিজ্ঞতা স্বীকার করার চেষ্টা করার চেষ্টা করুন।
আপনার জন্য যা করা গুরুত্বপূর্ণ তা হল একজন ডাক্তারের সাথে আপনার অবস্থা পরীক্ষা করা। এটি আপনাকে শান্ত হতেও সাহায্য করতে পারে।
আপনার এটাও বোঝার চেষ্টা করা উচিত যে এই অনিয়মিত মাসিক চক্রটি আপনার শরীর জন্মনিয়ন্ত্রণ ইনজেকশনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার লক্ষণ।