আপনার সন্তানের কি প্রায়ই হেঁচকি হয়? আপনার শিশুর হেঁচকি হওয়া কি আসলেই স্বাভাবিক? হেঁচকি বা হেঁচকি এটা প্রায়ই নবজাতক এমনকি গর্ভ থেকে অভিজ্ঞ হয়. তাহলে এর কারণগুলি কী এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠবেন? আসুন নীচের শিশুরা প্রায়শই হেঁচকি করে তাদের অবস্থার সম্পূর্ণ ব্যাখ্যাটি দেখুন।
বাচ্চাদের হেঁচকি হওয়ার কারণ
প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, যেসব শিশু এখনও বিকাশের পর্যায়ে রয়েছে তাদের ডায়াফ্রামের সংকোচনের কারণে হেঁচকি দেখা দেয়।
ইন্দোনেশিয়ান পেডিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন থেকে উদ্ধৃত, হিক্কা (হেঁচকি) বা ডাক্তারি ভাষায় সিঙ্গল্টাস হল ডায়াফ্রামের আকস্মিক এবং অনিচ্ছাকৃত সংকোচন।
এই অবস্থার কারণে ভোকাল কর্ডের মধ্যবর্তী স্থান দিয়ে ফুসফুসে হঠাৎ বাতাস প্রবেশ করে। এটিই স্বতন্ত্র "হাই-হিক" শব্দের কারণ হয়।
শিশুদের হেঁচকির সঠিক কারণ জানা যায়নি। যাইহোক, 12 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের হেঁচকি অনুভব করা সাধারণ।
যদিও এটা খুব বেশি উদ্বেগজনক কোনো অবস্থা নয়, তবে বাচ্চাদের প্রায়শই হেঁচকি লাগার কিছু কারণ আপনার জানা দরকার, যেমন:
1. অতিরিক্ত দুধ পান করা
নবজাতকদের মধ্যে, শিশুর খুব বেশি দুধ পান করা এবং খুব দ্রুত গিলে ফেলার ফলে হেঁচকি হয় যাতে প্রচুর বাতাস শরীরে প্রবেশ করে।
এর ফলে গ্যাস্ট্রিক ডিসটেনশন হতে পারে। গ্যাস্ট্রিক ডিসটেনশনের উপস্থিতি ডায়াফ্রামকে ধাক্কা দিতে পারে, যার ফলে ডায়াফ্রাম সংকুচিত হয় এবং হেঁচকি দেখা দেয়।
স্তন্যপান করানোর পরে বা পরে বাচ্চাদের এই অবস্থা প্রায়ই হেঁচকি হতে পারে।
2. গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স
এছাড়াও, যেসব শিশু হেঁচকি অনুভব করে তারা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্সের কারণেও হতে পারে বা সাধারণত GERD নামে পরিচিত।
পাকস্থলী এবং খাদ্যনালীর মধ্যবর্তী ভাল্ব সঠিকভাবে কাজ না করার কারণে শিশুদের মধ্যে গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স হয়।
এই ভালভটি পেটে প্রবেশ করা খাবারকে খাদ্যনালীতে ফিরে যেতে বাধা দিতে কাজ করে।
শিশুদের, বিশেষ করে অকাল শিশুদের ক্ষেত্রে, ভালভ সঠিকভাবে কাজ করে না যাতে খাবার খাদ্যনালীতে ফিরে যেতে পারে এবং গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স হতে পারে।
হেঁচকি অনুভব করা ছাড়াও, যেসব বাচ্চাদের গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স আছে তাদের কান্নাকাটি এবং থুথু ফেলার সম্ভাবনা বেশি থাকে (থুতু ফেলা) বেশি ঘন ঘন.
3. এলার্জি
কিছু পরিস্থিতিতে, অ্যালার্জিও শিশুর হেঁচকির কারণ হতে পারে। এর কারণ হল আপনার শিশু নির্দিষ্ট কিছু খাবার বা পানীয় গ্রহণ করতে পারে না যাতে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়।
উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার সন্তানের দুধে প্রোটিন উপাদানের সাথে মেলে না তাই এটি হজম করা শরীরের পক্ষে কঠিন। অতএব, শিশুদের এই অ্যালার্জি তাকে হেঁচকি অনুভব করে।
4. প্রচুর বাতাস গিলে ফেলুন
শরীরে বাতাসের মাত্রা বেশি হওয়াও শিশুর ঘন ঘন হেঁচকির কারণ হতে পারে।
এই অবস্থাটি ঘটে যখন শিশু একটি বোতল ব্যবহার করে, তাই এটি প্রচুর বাতাস গিলে ফেলার ঝুঁকিতে থাকে।
উপরের কয়েকটি কারণের মধ্যে, আরও কিছু কারণ রয়েছে যা আপনার সন্তানের হেঁচকি অনুভব করে, যেমন:
- খুব দ্রুত খাওয়া
- ৬ মাসের বেশি বয়সী শিশুদের খুব ঠান্ডা পানি পান করা
- খুব হাসা বা কাশি
- খুব গরম খাবার খাওয়া
- ডায়াফ্রামের জ্বালা
শিশুদের স্বাভাবিক হেঁচকি কতক্ষণ হয়?
স্পষ্টতই, শিশুরা দিনে কয়েকবার হেঁচকি অনুভব করতে পারে। একটি বিকাশমান শিশুর মধ্যে, হেঁচকি 5 থেকে 10 মিনিটের বেশি স্থায়ী হতে পারে।
যদি আপনার শিশুকে শান্ত এবং ভালো মনে হয়, তাহলে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। হেঁচকিগুলি নিজে থেকে দূরে না যাওয়া পর্যন্ত কিছুক্ষণ অপেক্ষা করার চেষ্টা করুন।
যাইহোক, যে শিশুর হেঁচকি আছে যদি এক ঘন্টার বেশি সময় ধরে না থামে, আপনার তাকে অবিলম্বে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত।
হেঁচকি আছে এমন শিশুদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন
বাচ্চাদের হেঁচকি সাধারণত নিজেরাই বন্ধ হয়ে যায়। যাইহোক, যদি আপনি মনে করেন যে এই অবস্থাটি আপনার শিশুকে অস্বস্তিকর করে তোলে, তবে শিশুদের হেঁচকি মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করা কখনই কষ্ট করে না।
এখানে সমাধানগুলি রয়েছে যা আপনি বাড়িতে নিজেই চেষ্টা করতে পারেন, যেমন:
1. বুকের দুধ দিন এবং শিশুকে ফুঁ দিতে দিন
স্তন্যপান করানো শিশুদের হেঁচকি মোকাবেলার একটি উপায় হতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানোর গতিবিধি আপনার সন্তানের ডায়াফ্রামকে শিথিল করতে এবং হেঁচকি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
আরেকটি বিষয় মনে রাখতে হবে, বুকের দুধ বা দুধ দেওয়ার সময় খেয়াল রাখবেন শিশু যেন শান্ত থাকে।
যদি তিনি ক্ষুধার্ত এবং কান্নাকাটি করেন তবে খাবারের সাথে যে বাতাস প্রবেশ করে তা শিশুর হেঁচকি অনুভব করতে পারে।
খাওয়ানোর পরে, আপনি আপনার শিশুকে আটকে থাকা বাতাসের জন্য জায়গা তৈরি করতে দিতে পারেন।
2. শিশুর অবস্থান সামঞ্জস্য করুন
খাওয়ানো এবং burping পরে, এটা সময় শিশুর অবস্থান. 20 মিনিটের জন্য একটি খাড়া অবস্থানে শিশুকে ধরে রাখুন এবং রাখা অবস্থায় থাকতে পারে।
এছাড়াও আপনি শিশুর পিঠে আলতো করে চাপ দিতে পারেন। এটি পেটে গ্যাস উঠতে সাহায্য করে, তাই এটি আটকে থাকে না এবং শিশুর হেঁচকি তোলে।
3. চুষতে কিছু দিন
আপনার সন্তানকে চুষতে কিছু দিন, যেমন একটি প্রশমক, প্রশমক, বা মায়ের স্তনের বোঁটা। এই পদ্ধতিটি শিশুদের হেঁচকির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই মুখের নড়াচড়া ডায়াফ্রামকে শিথিল করতে সাহায্য করবে যাতে এটি ফুসকুড়িকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং হেঁচকি বন্ধ করতে পারে।
এছাড়াও, তিনি যখন অস্বস্তি বোধ করতে শুরু করেন তখন আপনি তাকে জল দিতে পারেন। এই পদ্ধতিটি গলা এবং পেট প্রশমিত করতে সক্ষম হতে পারে।
4. বাচ্চাকে একটি উষ্ণ জায়গায় নিয়ে যান
হেঁচকি মোকাবেলা করার জন্য, শিশুকে একটি উষ্ণ এবং আর্দ্র জায়গায় নিয়ে যান। শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত কক্ষ বা সামান্য ঠান্ডা তাপমাত্রা এড়িয়ে চলুন।
বাচ্চাদের হেঁচকির কথা বিবেচনা করলে তাপমাত্রা ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার কারণে হতে পারে।
গর্ভে শিশুর হেঁচকি
উপরে বর্ণিত হয়েছে যে বাচ্চারা হেঁচকি অনুভব করে তারা স্বাভাবিক। বিশেষ করে 1 মাস থেকে 11 মাস বয়সে শিশুর বিকাশ।
যাইহোক, শিশুটি যখন গর্ভে থাকে তখন এই অবস্থা দেখা দিলে এটি সম্ভব। সাধারণত, যেসব শিশু হেঁচকি করে তারা প্রায়ই মায়ের পেটে লাথি মারার জন্য ভুল করে।
কারণ হল, এই দুটি ক্রিয়াকলাপ উভয়ই একটি অশান্তি দ্বারা চিহ্নিত যা পেটের ভিতর থেকে চাপ দেয়।
আপনি যদি স্থির হয়ে বসে থাকেন এবং আপনার পেটের একটি অংশ থেকে স্পন্দিত কম্পন অনুভব করেন, তাহলে আপনার শিশুর হেঁচকি উঠতে পারে।
সাধারণত, আপনি দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে গর্ভের ভ্রূণে হেঁচকির ঘটনা অনুভব করতে শুরু করতে পারেন।
গর্ভে শিশুর হেঁচকি উঠলে কি হয়?
গর্ভের শিশুদের হেঁচকির কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। যাইহোক, আমেরিকান গর্ভাবস্থায় এটি বলে যে গর্ভাবস্থার 27 সপ্তাহে, আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনার শিশু আরও নড়াচড়া করছে।
এই আন্দোলন হেঁচকির কারণে হতে পারে। যে শিশুরা গর্ভে হেঁচকি করে তারাও ফুসফুসের বিকাশের লক্ষণ।
এই হেঁচকি গর্ভের শিশুকে শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির পেশী শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে
যাইহোক, সতর্ক থাকুন যদি গর্ভবতী 32 সপ্তাহে, আপনি এখনও 15 মিনিট পর্যন্ত পেটের চারপাশে হেঁচকি অনুভব করেন।
যদিও তুলনামূলকভাবে বিরল, এটি নাভির সাথে একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
বাবা-মা হওয়ার পর মাথা ঘোরা?
অভিভাবক সম্প্রদায়ে যোগদান করুন এবং অন্যান্য পিতামাতার কাছ থেকে গল্পগুলি সন্ধান করুন৷ তুমি একা নও!