বাইপোলার ডিসঅর্ডার বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার প্রায়শই একজন ব্যক্তির চরিত্রের ত্রুটির একটি ফর্ম হিসাবে ভুল বোঝা যায়। এটি বৈশিষ্ট্যের কারণে বাইপোলার ডিসঅর্ডার সাধারণত অত্যধিক মানসিক অশান্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. যাইহোক, এটি বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের একমাত্র বৈশিষ্ট্য নয়। কোন আত্মীয়, অংশীদার বা নিজেকে কখন চিকিৎসা সেবা নিতে হবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আপনাকে এই বৈশিষ্ট্যগুলি জানতে হবে। কারণ হল, যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয়, তবে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে এবং বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য বাইপোলার ডিসঅর্ডার সাধারণ
বাইপোলার হল একটি মানসিক ব্যাধি যা জৈবিক কারণের দ্বারা সৃষ্ট যা আক্রান্ত ব্যক্তির নিয়ন্ত্রণের বাইরে, যেমন জেনেটিক্স (বংশগতি) এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতার অস্বাভাবিকতা। দুর্ভাগ্যবশত, বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি প্রায়ই উপেক্ষা করা হয় বা শুধুমাত্র চাপের লক্ষণ হিসাবে দেখা হয়। আসলে, বাইপোলার স্ট্রেস বা ডিপ্রেশনের মতো সহজ নয়।
এই ব্যাধিটিকে বাইপোলার (যার অর্থ দুটি মেরু) বলা হয় কারণ আক্রান্ত ব্যক্তি আবেগ বা মেজাজের দুটি ভিন্ন মেরু প্রদর্শন করে। প্রথম মেরু হল ম্যানিয়া, যা চরম এবং বিস্ফোরক সুখের একটি পর্যায় বা পর্ব। যদিও দ্বিতীয় মেরুটি হতাশা, যেখানে ভুক্তভোগী এত দুঃখী, দুঃখিত, উত্তেজিত নয় এবং খুব অলস বোধ করবে।
বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, ম্যানিয়া থেকে হতাশার দিকে মেজাজের পরিবর্তন এবং তদ্বিপরীত সবচেয়ে চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য। যাইহোক, যা বাইপোলার ডিসঅর্ডারকে সাধারণ মেজাজের পরিবর্তন থেকে আলাদা করে তা হল তাদের তীব্রতা। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ম্যানিয়া এবং বিষণ্নতার পর্যায়গুলি প্রদর্শন করতে পারে যা এত গুরুতর যে তারা তাদের নিজস্ব আবেগের নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে।
এই পর্যায়গুলির প্রতিটিতে, ম্যানিয়া এবং হতাশা, লক্ষণ, তীব্রতা এবং উপসর্গের সময়কাল পরিবর্তিত হতে পারে। একজন ব্যক্তি কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে উপসর্গ অনুভব করতে পারে। পরিবর্তন মেজাজ এটি বছরে বেশ কয়েকবার প্রদর্শিত হতে পারে।
10টি বৈশিষ্ট্য বাইপোলার ডিসঅর্ডার ম্যানিয়া ফেজ
ম্যানিয়া পর্যায়ে, বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত চরম এবং অনিয়ন্ত্রিত আচরণ প্রদর্শন করে। সুখের এই বিস্ফোরক পর্যায়ে, এটি হাইপোম্যানিয়া নামেও পরিচিত।
মায়ো ক্লিনিক থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে, ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়া দুটি ভিন্ন ধরনের পর্ব, কিন্তু একই লক্ষণ রয়েছে। হাইপোম্যানিয়া সাধারণত নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায়: বাইপোলার ডিসঅর্ডার ম্যানিয়ার চেয়ে হালকা। ম্যানিয়ায় থাকাকালীন, উপসর্গগুলি আরও গুরুতর হতে পারে যতক্ষণ না আক্রান্ত ব্যক্তি স্কুল এবং কাজের মতো দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে না পারে এবং হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে।
আরো বিস্তারিত জানার জন্য, এখানে রোগীর লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য রয়েছে: বাইপোলার ডায়োসডার যা সাধারণত ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়ার পর্যায়গুলিতে প্রদর্শিত হয়:
- আনন্দের অনুভূতি এবং অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস (উচ্ছ্বাস)।
- স্থির থাকতে না পারার পর্যায়ে উদ্যমী এবং উত্তেজিত (চলতে বা সামনে পিছনে হাঁটতে হবে)।
- অস্বাভাবিক নয় এমন অনেকগুলি বিভিন্ন বিষয়ে খুব দ্রুত কথা বলুন।
- ঘুমের মত অনুভব করবেন না বা মনে হচ্ছে আপনার দীর্ঘ ঘুমের প্রয়োজন নেই।
- মনে হচ্ছে তার মন দৌড়ে যাচ্ছে বা নিয়ন্ত্রণের বাইরে।
- সহজেই বিক্ষুব্ধ বা খুব সংবেদনশীল অনুভূতি।
- সুইচ করা সহজ।
- একসাথে অনেক কাজ করতে সক্ষম।
- খেতে ইচ্ছা করে না বা ক্ষুধা কমে যায়।
- খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়া বা বেপরোয়া আচরণ করা, যেমন পাগলের মতো কেনাকাটা করা, বেপরোয়া সেক্স করা, বেপরোয়া গাড়ি চালানো বা মদ্যপান করা।
বিশেষত ম্যানিয়া পর্যায়ে, বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাইকোসিস অনুভব করতে পারেন, যা আসল এবং কী কেবল তার মনের মধ্যে রয়েছে তা আলাদা করতে সক্ষম হয় না। এই অবস্থায়, বিভ্রম এবং হ্যালুসিনেশনগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত বাইপোলার ডিসঅর্ডার সবচেয়ে সাধারণ।
10টি বৈশিষ্ট্য বাইপোলার ডিসঅর্ডার বিষণ্নতা পর্যায়
একটি বিষণ্নতামূলক পর্যায় বা পর্বের মধ্যে লক্ষণগুলি যথেষ্ট গুরুতর হয় যা রোগীর জন্য দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন করে তোলে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, বিষণ্নতার এই পর্যায়টি প্রায়শই এতটাই দুর্বল হয় যে আক্রান্ত ব্যক্তি বিছানা থেকে উঠতে সক্ষম হয় না।
সাধারণভাবে, এই পর্যায়ে বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অস্বাভাবিক দুঃখ বা হতাশা দেখাবেন। একটি বিষণ্ণ পর্বে বাইপোলারের বৈশিষ্ট্যগুলি নিম্নরূপ:
- একটি বিষণ্ণ মেজাজ, যেমন দুঃখ, উদ্বেগ, শূন্যতা বা আশাহীনতার অনুভূতি।
- আপনি যেগুলি উপভোগ করতেন সেগুলি সহ সমস্ত বা প্রায় সমস্ত ক্রিয়াকলাপে আগ্রহ বা আগ্রহের ক্ষতি।
- শক্তি এবং শক্তি মারাত্মকভাবে হ্রাস।
- মূল্যহীন, অত্যধিক অপরাধবোধ, বা অপর্যাপ্ত (নিকৃষ্ট) বোধ করা।
- এটা মনোনিবেশ করা কঠিন.
- খুব ধীরে কথা বলে বা অনেক কিছু ভুলে যায়।
- খাওয়ার ধরণে ব্যাপক পরিবর্তন, ক্ষুধা নষ্ট হোক বা বেড়ে গেল।
- পরিবেশ এবং আপনার কাছের মানুষ থেকে নিজেকে প্রত্যাহার করুন।
- সহজ জিনিস করতে অক্ষম.
- মৃত্যুর আবেশ, আত্মঘাতী ধারণা, বা আত্মহত্যার চেষ্টা।
ম্যানিয়া পর্বের মতো, গুরুতর বিষণ্নতা পর্যায়েও মানসিক উপসর্গ তৈরি হতে পারে, যেমন হ্যালুসিনেশন বা বিভ্রম। এই অবস্থায়, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সিজোফ্রেনিয়া প্রায়শই আলাদা করা কঠিন। সাইকোটিক বৈশিষ্ট্য সহ বাইপোলার আক্রান্তদের প্রায়ই সিজোফ্রেনিয়া হিসাবে ভুল নির্ণয় করা হয়।
বিষণ্নতা এবং ম্যানিয়ার প্যাটার্ন পরিবর্তন
যে কেউ আছে বাইপোলার ডিসঅর্ডার বিষণ্ণতার চেয়ে বেশি ঘন ঘন ম্যানিয়া অনুভব করতে পারে, বা তদ্বিপরীত। এটি আপনার বাইপোলার ডিসঅর্ডারের ধরণের উপর নির্ভর করে।
শুধু তাই নয়, ম্যানিয়া ফেজ থেকে ডিপ্রেশনে পরিবর্তনের ধরণ এবং এর বিপরীতেও পরিবর্তন হতে পারে। পর্যায়ক্রমে পরিবর্তনের এই চক্র বা প্যাটার্ন খুব দ্রুত হতে পারে। যাইহোক, কখনও কখনও, পরিবর্তনগুলি ধীরে ধীরে ঘটে, তাই বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত লোকেরা এখনও দুটি পর্যায়ের মধ্যে স্বাভাবিক মেজাজ অনুভব করতে পারে।
কখনও কখনও, একজন ব্যক্তি একই সময়ে ম্যানিয়া এবং বিষণ্নতার একটি পর্যায়ে অনুভব করেন। এই ধরনের পর্বগুলিকে মিশ্র বৈশিষ্ট্য বলা হয়। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথের মতে, এই মিশ্র পর্বের সম্মুখীন একজন ব্যক্তি খুব দু: খিত, খালি, বা আশাহীন বোধ করতে পারেন, কিন্তু একই সাথে উজ্জীবিত বোধ করেন।
বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন
বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি অত্যন্ত চরম অবস্থা। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি বুঝতে পারেন না যে তিনি একটি ম্যানিয়া বা বিষণ্নতার পর্যায়ে রয়েছেন।
উপসর্গের পর্যায় বা পর্ব সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, আক্রান্ত ব্যক্তি সচেতন হতে পারে বা এমনকি অনুপযুক্ত আচরণের দ্বারা বিস্মিত হতে পারে। কখনও কখনও বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও বুঝতে পারেন না যে তাদের অস্থির মেজাজের পরিবর্তন তাদের এবং তাদের প্রিয়জনের জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
অতএব, যদি আপনি, আপনার বন্ধুরা এবং আপনার সঙ্গী উপরের বিষণ্নতা বা ম্যানিয়ার এক বা একাধিক লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যেমন একজন মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ। পেশাদার সাহায্যে, আপনি এবং আপনার আত্মীয়রা সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে পারেন।
শুধু তাই নয়, আপনাকে এমন কিছু লক্ষণ সম্পর্কেও সচেতন হতে হবে যা আপনার অবস্থা বা আপনার বন্ধু এবং অংশীদারদের বিপদে ফেলতে পারে। যদি আপনি, একজন বন্ধু বা আপনার সঙ্গীর এমন চিন্তা বা আচরণ থাকে যা আত্মহত্যার চিন্তা সহ নিজেকে এবং অন্যদের ক্ষতি করে, আপনার অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত।