কিছু বড় এবং নিখুঁতভাবে গোলাকার, কিছু সামান্য নিচে এবং দুটির মধ্যে ফাঁকা, এবং কিছু ছোট এবং ঘন। আসলে, একজন মহিলার স্তনের আকৃতি কেমন যাকে বলা হয় স্বাভাবিক এবং ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার?
একটি স্বাভাবিক মহিলা স্তন আকৃতি কি?
প্রতিটি মহিলার স্তনের বিভিন্ন আকার এবং আকার সাধারণত জিন বা পারিবারিক বংশগতির দ্বারা নির্ধারিত হয়। আপনার মায়ের যদি বড়, ঘন স্তন থাকে, তাহলে তার সব মেয়েরও বড় স্তন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তদ্বিপরীত. অল্প বয়সে আপনার মায়ের যদি ইতিমধ্যেই স্তন থাকে যা ঘণ্টার মতো নিচে নেমে আসে, তাহলে আপনারও হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
বিদ্যমান বিভিন্ন ধরণের স্তনের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলিকে স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয়:
1. সম্পূর্ণ বৃত্ত
নামটি থেকে বোঝা যায়, এই একটি স্তনের আকৃতি উপরের এবং নীচে পুরোপুরি গোলাকার এবং পূর্ণ দেখায়। বা অন্য কথায়, স্তনগুলি চারদিকে একটি সম্পূর্ণ বৃত্ত তৈরি করে বলে মনে হচ্ছে।
2. বড় পাশের দরজা
আপনি কি কখনো নিজের স্তনের আকৃতি দেখেছেন? তারা কি একই আকার এবং প্রতিসম আকৃতি? হতে পারে দুই পক্ষ আসলে ডান এবং বাম মধ্যে একই আকার নয়. হয় বাম বা ডান, এক পাশ অন্যটির চেয়ে বড়।
যাইহোক, আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই কারণ বড় স্তন (অসমমিত) আসলে এখনও স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর। এই বিবৃতিটি জেনিফার ওয়াইডার, এমডি, একজন মহিলা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং বইটির লেখক দ্বারা সমর্থিত। ওয়াইডার বলেন, একদিকে বড় স্তন থাকা স্বাভাবিক। আকারের পার্থক্য সাধারণত এত বড় হয় না এবং খালি চোখে এক নজরে দেখা গেলে স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়।
এমনকি সমস্ত মহিলারা বুঝতে পারে না যে তাদের পাশে বড় স্তন রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, এই অবস্থা বিশ্বের প্রায় অর্ধেকেরও বেশি মহিলা জনসংখ্যার মধ্যে ঘটতে পারে। বড় স্তনের অবস্থা সাধারণত বয়ঃসন্ধির পর থেকে দেখা যায়।
3. ঘণ্টার মতো
আপনি যদি ঘণ্টার আকৃতি বোঝেন তবে আপনি অবশ্যই এই স্তনের আকারটি জানেন। সম্পূর্ণ গোলাকার আকৃতির বিপরীতে যা চারদিকে সমানভাবে বড় দেখায়, ঘণ্টার আকৃতির স্তন উপরের দিকে একটু সরু বা ছোট কিন্তু নীচে পূর্ণ দেখায়।
4. স্তনবৃন্তের দিক বিপরীত
এই স্তনের আকৃতি বিপরীত সাদা দিক দিয়ে উপরে থেকে নিচ পর্যন্ত ঢালু দেখায়। আপনার স্তন এই আকৃতি আছে? যদি তাই হয়, চিন্তা করবেন না. কারণ আসলে এটি স্বাভাবিক যতক্ষণ না অন্য কোন উদ্বেগজনক উপসর্গ না থাকে।
আপনি যদি আরও নিশ্চিত হতে চান, আপনি স্তনের স্তনের আকার এবং ছন্দে নেই এমন দিকগুলি নিয়ে পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারকে দেখতে পারেন।
5. সাইড সেট
স্তনের আকৃতি যাকে আদর্শ বলা হয় গোলাকার এবং দুই পাশে শক্তভাবে মিশ্রিত করে একটি প্রলোভনসঙ্কুল ফাটল তৈরি করে। কিন্তু আসলে সব নারীর এই আদর্শ আকৃতি নেই।
অনেক মহিলার স্তনের আকৃতি থাকে যার দুই পাশের মধ্যে দূরত্ব থাকে যাতে মাঝখানে একটু জায়গা থাকে। আরাম করুন, এটি এখনও স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়, সত্যই, যতক্ষণ না এটি বিরক্তিকর লক্ষণগুলির সাথে না থাকে।
6. অশ্রুবিন্দু
'টিয়ার ড্রপ' আকৃতি টিয়ারের আকৃতিকে মানিয়ে নেয়। এর মানে হল আপনার স্তন উপরের দিকে সরু বা ছোট দেখায় কিন্তু নিচের দিকে চওড়া এবং গোলাকার।
ঘণ্টার আকৃতির থেকে খুব বেশি আলাদা নয়, এটি শুধু যে 'টিয়ার ড্রপ' আকৃতিতে আরও বক্ররেখা রয়েছে বা স্তনের পাশে সত্যিই গোলাকার নয়।
7. সরু
বিপরীতে এবং একটি ঘণ্টা এবং একটি 'টিয়ার ড্রপ' গঠন করে, একটি 'পাতলা' স্তন গঠন করে কারণ এটি শীর্ষে চওড়া এবং পূর্ণ। তবে তার স্তনের নিচের অংশ ছোট বা সরু।
অন্য কথায়, এই স্তনগুলি পাতলা কারণ তাদের মধ্যে প্রচুর ফ্যাটি টিস্যু নেই।
8. বেরজেরেঞ্জেল
কিছু কিছু নারীর স্তন এলোমেলো, স্ট্রোক আছে এবং সমানভাবে টেক্সচারযুক্ত নয়, ওরফে লম্পি। সাধারণভাবে, এই স্তনের আকৃতি স্বাভাবিক এবং চিন্তার কিছু নেই।
স্তনের ত্বকের এলোমেলো, লোমযুক্ত গঠন প্রসারিত চিহ্ন বা সেলুলাইট নির্দেশ করতে পারে। চেহারা বিরক্তিকর হলেও, এই দুটি ত্বকের সমস্যা গুরুতর রোগের লক্ষণ নয়।
কোন স্তনের আকৃতি সমস্যা নির্দেশ করে?
কিছু স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর স্তনের ফর্মের পিছনে, অবশ্যই কিছু লক্ষণ রয়েছে যা অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। অতএব, স্তনের আকার এবং আকার হঠাৎ পরিবর্তন হলে সচেতন হন, স্বাভাবিকের মতো নয়, এবং নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি নির্দেশ করুন:
1. একটি আচমকা আছে
স্তনে একটি পিণ্ড সবসময় ক্যান্সার মানে না. আপনার স্তনগুলি নির্দিষ্ট জায়গায় ঘন এবং সামান্য প্রসারিত বোধ করতে পারে, বিশেষ করে মাসিকের আগে এবং সময়, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময়, বা মেনোপজের সময়। আপনি এই সময়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে সাধারণত এই পরিবর্তনগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।
আপনি আপনার স্তনের চারপাশে গলদ লক্ষ্য করতে পারেন, যা মন্টগোমারি গ্রন্থি নামে পরিচিত। এটাও সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।
কিন্তু মনোযোগ দিন যখন একটি স্তন পিণ্ড হঠাৎ প্রদর্শিত হয় (আগে কখনও বিদ্যমান ছিল না), এটি বড় হয় এবং শক্ত হয়ে যায় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে যায় না। এছাড়াও সচেতন থাকুন যদি স্তনের ত্বক লাল এবং বেদনাদায়ক হয়।এটি একটি পিণ্ডের লক্ষণ হতে পারে যা স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ।
তাই, মহিলাদের নিয়মিতভাবে স্তন স্ব-পরীক্ষা (BSE) করতে উৎসাহিত করা হয়। লক্ষ্য হল স্তনের আকার, আকার এবং টেক্সচারের অস্বাভাবিকতাগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
2. কমলার খোসার গঠন
স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর স্তনের ত্বকের গঠন অন্যান্য অংশের ত্বকের মতোই হওয়া উচিত। কিছু লোকের স্তনে সূক্ষ্ম রেখা থাকতে পারে কারণ প্রসারিত চিহ্ন আপনার ওজন বাড়লে বা গর্ভবতী হলে ত্বকের টানটান হওয়া। এটা স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।
আপনি যদি কমলার খোসার টেক্সচারের মতো অমসৃণ ত্বকে ইন্ডেন্টেশন দেখতে পান তবে এটি একটি ভিন্ন গল্প। এটি প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। কমলার খোসার টেক্সচার আছে এমন সব স্তন অবশ্যই স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ নয়, কারণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি সেলুলাইটের কারণে হতে পারে।
তবুও, সতর্ক থাকুন যদি এটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে থাকে:
- ফোলাভাব এবং লালভাব যা আপনার স্তনের এক তৃতীয়াংশ বা তার বেশি ঢেকে দিতে পারে
- ত্বকের চেহারা যা গোলাপী, লালচে, বেগুনি বা ক্ষতবিক্ষত
- স্তনের আকার দ্রুত বৃদ্ধি
- স্তনে ভারীতা, জ্বালাপোড়া, ব্যথা বা কোমলতার অনুভূতি
- স্তনবৃন্ত যা হঠাৎ ভিতরের দিকে ডুবে যায়
- বাহুর নীচে, কলারবোনের কাছে, বা উভয়ই ফোলা লিম্ফ নোড
স্তনের কমলার খোসার গঠন নির্দিষ্ট সংক্রমণ, লিম্ফেডেমা এবং মারাত্মক রোগের জন্য থেরাপি বা সার্জারির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণেও হতে পারে।
3. বগলে ফোলা লিম্ফ নোড
লিম্ফ নোডগুলি ইমিউন সিস্টেম টিস্যুর একটি সংগ্রহ, যার কাজ হল তরল ফিল্টার করা এবং কোষগুলি ক্যাপচার করা যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। যেমন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ক্যান্সার কোষ।
যখন স্তনে ক্যান্সার কোষ থাকে যা ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা রাখে, তখন এই কোষগুলি বগলের লিম্ফ নোডগুলিতে ভ্রমণ করবে। এর পরে, স্তন পর্যন্ত এই বিভাগে ফোলা দেখা দেয়।
আপনার বগল পর্যন্ত স্তনের চারপাশে অস্বাভাবিক গলদ রয়েছে কিনা তা দেখুন। ডাক্তার দেখাতে দেরি করবেন না যাতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা করা যায়।
বয়সের সাথে সাথে স্তনের আকার পরিবর্তন হওয়া কি স্বাভাবিক?
মাসিক এবং গর্ভাবস্থার সময় পরিবর্তন ছাড়াও, স্তনের আকার সাধারণত বয়সের সাথে পরিবর্তিত হয়। মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাওয়া মহিলাদের জন্য, স্তনগুলি সাধারণত আগের চেয়ে আলগা, ছোট এবং এমনকি আকৃতি পরিবর্তন করে দেখাবে।
এই সমস্ত অবস্থা স্বাভাবিক, এবং শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের অংশ। বয়সের সাথে ইস্ট্রোজেন হরমোন কমে যাওয়ায় স্তনের ত্বক এবং সংযোজক টিস্যু কম স্থিতিস্থাপক বা টাইট হয়ে যায়।
অবশেষে, স্তন ঝুলে দেখা যাবে এবং যেন "নিচু হয়ে গেছে"। কিন্তু আবার, যদি এই পরিবর্তনগুলি মাসিক, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের বাইরে ঘটে থাকে, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের দ্বারা অনুসরণ করা প্রয়োজন এমন সমস্যাগুলি সম্পর্কে সচেতন হন।