মানবদেহে যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, এটি দেখা যাচ্ছে যে ভিটামিন সি কেবল খাবারের মাধ্যমেই নয়, ইনজেকশনের মাধ্যমেও পাওয়া যেতে পারে। যদিও ফাংশন একই, ভিটামিন সি ইনজেকশনের ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?
উত্তর খুঁজে পেতে নীচের পর্যালোচনা দেখুন.
ভিটামিন সি ইনজেকশনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ভিটামিন সি এর ইনজেকশন হল এমন একটি উপায় যা বেশ কার্যকর বলে বিবেচিত হয় যাতে আপনার দৈনন্দিন পুষ্টি এবং ভিটামিনের চাহিদা মেটানো হয়। তদুপরি, কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, যেমন অসুস্থতা, ক্যানকার ঘা, বা পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে, ভিটামিন সি ইনজেকশন দেওয়া বেশ সহায়ক।
আসলে, এই পদ্ধতিটি বেশ কার্যকর কারণ এটি হজম প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হবে না এবং সরাসরি আপনার রক্ত দ্বারা শোষিত হয়। যাইহোক, ভিটামিন সি ইনজেকশন থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি থাকা সম্ভব।
শরীরে ভিটামিন সি ইনজেকশনের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল ইনজেকশন সাইটে ব্যথা এবং ফোলাভাব। তবে, আপনি যদি ভিটামিন সি-এর নিরাপদ মাত্রার বেশি ব্যবহার করেন, অবশ্যই ভিটামিন সি-এর অতিরিক্ত মাত্রার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
Lippincott Williams & Wilkins-এর একটি সমীক্ষা অনুসারে, ভিটামিন C এর ইনজেকশন, বিশেষ করে 30 গ্রামের বেশি হলে একজন ব্যক্তি উচ্চ রক্তচাপের সম্মুখীন হতে পারে। প্রি-হাইপারটেনশন হল এমন একটি অবস্থা যখন একজন ব্যক্তির উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তবে এটি এখনও স্বাভাবিক সংখ্যার মধ্যে থাকে।
এছাড়াও, আপনি যদি খুব বেশি ভিটামিন সি গ্রহণ করেন তবে আরও বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে, যেমন:
- এলাকায়
- পরিত্যাগ করা
- বমি বমি ভাব
- অম্বল
- মাথাব্যথা
- পেট বাধা
- অনিদ্রা
ভিটামিন সি ইনজেকশনের ঝুঁকি
হতে পারে আপনি যারা ভিটামিন সি উচ্চ মাত্রায় ইনজেকশন করতে চান তাদের প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। এটি যাতে আপনি জানেন যে ভিটামিন সি ইনজেকশন দেওয়ার সময় কী কী ঝুঁকি হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কিডনিতে পাথর থাকে তবে আপনি ভিটামিন সি ইনজেকশন নিতে চান না। এর কারণ হল ভিটামিন সি ইনজেকশন দেওয়ার পর কিডনি ফেইলিউর অনুভব করে এমন মানুষ আছে।
অতএব, আপনাদের মধ্যে যাদের কিডনি স্টোন রোগের ইতিহাস রয়েছে, তাদের জন্য ভিটামিন সি ইনজেকশনের উচ্চ মাত্রা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
এছাড়াও, ভিটামিন সি আপনার খাওয়া খাবার থেকে আয়রনের শোষণ বাড়াতে পারে। আপনি যে ভিটামিন সি ব্যবহার করেন তা যদি খুব বেশি হয় তবে আপনার শরীর খুব বেশি আয়রন শোষণ করতে পারে এবং নতুন স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনার G6PD অভাবজনিত রক্তাল্পতার ইতিহাস থাকে, তবে ভিটামিন সি এর উচ্চ মাত্রা হিমোলাইসিসের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
কেস রিপোর্টস ইন মেডিসিনের একটি গবেষণায় এটি প্রমাণিত হয়েছে যা প্রকাশ করেছে যে এই ধরনের পরিস্থিতিতে ভিটামিন সি ইনজেকশন দিলে হিমোলাইসিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
ওষুধের মিথস্ক্রিয়া
আপনারা যারা ভিটামিন সি ইনজেকশন দেওয়ার পরে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি কমাতে চান তাদের জন্য আপনাকে অন্যান্য ওষুধের সাথে ভিটামিন সি-এর মিথস্ক্রিয়ায় মনোযোগ দিতে হবে।
কারণ নির্দিষ্ট ধরনের ওষুধের সাথে ভিটামিন সি ইনজেকশনের ব্যবহার আপনার প্রস্রাবকে আরও অম্লীয় করে তুলতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তার কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে যখন আপনি ভিটামিন সি ইনজেক্ট করেন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়ান, ওষুধ বা ভিটামিন সি থেকে হোক না কেন।
ভিটামিন সি ইনজেকশন ব্যবহার করার সময় আপনাকে কিছু ধরণের ওষুধ এড়াতে হবে:
- ফ্লুফেনাজিন (প্রক্সিলিন)
- ম্যাগনেসিয়াম স্যালিসিলেট (নোভাসাল)
- মেক্সিলেটিন (মেক্সিটিল)
- সালসালাত
এছাড়াও, ভিটামিন সি এর ইনজেকশন ব্যবহার করার সময় এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার সময়, এটি দেখা যাচ্ছে যে আপনার শরীর থেকে একটি প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া রয়েছে। অ্যালকোহল পান করলে পুষ্টির ক্ষয় হয় এবং ভিটামিন সি সহ শরীরের পুষ্টি শোষণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
ফলস্বরূপ, অ্যালকোহলের কারণে ইনজেকশনযুক্ত ভিটামিন সি এর উপকারিতা এবং কার্যকারিতা হ্রাস পাবে বা একেবারেই পাওয়া যাবে না।
অতএব, ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে ভিটামিন সি ইনজেকশন ব্যবহার করার সময় আপনাকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা এড়াতে হবে। বিশেষ করে যখন শরীরে ভিটামিন সি-এর মাত্রা কম থাকে।
আপনি যদি অন্য ওষুধ গ্রহণ করেন বা ওষুধ গ্রহণ করেন তবে উচ্চ-ডোজ ভিটামিন সি ইনজেকশন ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ভিটামিন সি এর নিরাপদ ডোজ
ভিটামিন সি ইনজেকশন দেওয়ার ফলে যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকিগুলি হতে পারে তা শনাক্ত করার পর, ভিটামিন সি ইনজেকশনের নিরাপদ ডোজ কতটুকু তা জেনে রাখা ভালো।
সাধারণত, ভিটামিন সি এর ঘাটতি পূরণের জন্য ভিটামিন সি ইনজেকশনের ডোজ এক সপ্তাহের চিকিত্সার জন্য দিনে একবার 200 মিলিগ্রাম হয়। আপনি যদি ক্ষত নিরাময়ের জন্য এটি ব্যবহার করেন, তবে 5 থেকে 21 দিনের চিকিত্সার জন্য ডোজটি দৈনিক একবার 1 গ্রাম।
সন্দেহ থাকলে, আপনার ডাক্তারকে ভিটামিন সি ইনজেকশনের নিরাপদ ডোজ সম্পর্কে পরিষ্কার হতে বলুন যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
শরীরে ভিটামিন সি ইনজেকশনের একটি ফাংশন রয়েছে যা আপনার শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য, বিশেষ করে ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। যাইহোক, বর্তমান অবস্থার উপর ভিত্তি করে ভিটামিন সি ইনজেকশনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকিগুলি কী তা জানতে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।