অর্শ্বরোগ (হেমোরয়েড) সাধারণ, বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে। ভাগ্যক্রমে, এই হজম সমস্যা প্রাকৃতিক প্রতিকার সহ বিভিন্ন উপায়ে নিরাময় করা যেতে পারে। হেমোরয়েড উপসর্গ উপশম করার জন্য কোন প্রাকৃতিক প্রতিকারের পরামর্শ দেওয়া হয়?
অর্শ্বরোগের উপসর্গ হিসেবে প্রাকৃতিক উপাদান
অর্শ্বরোগ (এটিকে হেমোরয়েডও বলা হয়) সাধারণত মলদ্বারের কাছে শিরা ফুলে যাওয়া নির্দেশ করে। হেমোরয়েডের বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যেমন ফাইবারের অভাব, বেশিক্ষণ বসে থাকা বা গর্ভাবস্থা।
এই রোগটি সাধারণত মলদ্বারের কাছে একটি পিণ্ড, রক্তাক্ত মলত্যাগ এবং মলদ্বারে চুলকানি এবং ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
হেমোরয়েডের উপসর্গ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনি বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন। নীচে হেমোরয়েডের চিকিৎসার জন্য কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার দেওয়া হল।
1. আপেল সিডার ভিনেগার
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার এমন একটি উপাদান যা হেমোরয়েডের উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে ভেষজ প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি গাঁজানো আপেল থেকে তৈরি হয় যা এসিটিক অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয়।
আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যাসিটিক অ্যাসিড উপাদান টিস্যু সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয়। উপরন্তু, এই ধরনের অ্যাসিড অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল। এই কারণেই, কিছু লোক বিশ্বাস করে যে আপেল সিডার ভিনেগার অর্শ্বরোগের প্রদাহ এবং ফোলা কমাতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, আপেল সিডার ভিনেগার সরাসরি প্রয়োগ করলে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, একটি গবেষণা প্রতিবেদনে ক্লিনিকাল এবং নান্দনিক চর্মবিদ্যা জার্নাল . তাই, অনেক ডাক্তার হেমোরয়েডের চিকিৎসার জন্য এই প্রাকৃতিক উপাদানটির সুপারিশ নাও করতে পারেন।
2. উইচ হ্যাজেল
টোনার পণ্যগুলির একটি উপাদান হিসাবে পরিচিত, জাদুকরী হ্যাজেল একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে পরিণত হয় যা হেমোরয়েডের জন্য ভেষজ প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ জাদুকরী হ্যাজেলে ট্যানিন থাকে যা প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যাকটেরিয়া বিরোধী বলে দাবি করা হয়।
তাই, উইচ হ্যাজেল ব্যবহার হেমোরয়েড আক্রান্তদের দ্বারা অভিজ্ঞ চুলকানি এবং ব্যথা কমাতে সক্ষম হতে পারে। আপনি ওয়াইপস, অ্যান্টি-ইচ সাবান, বা তরল আকারে প্রাকৃতিক হেমোরয়েড প্রতিকার হিসাবে জাদুকরী হ্যাজেল পেতে পারেন।
তা সত্ত্বেও, এমন কোনও বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই যা হেমোরয়েডের প্রতিকার হিসাবে জাদুকরী হ্যাজেলের কার্যকারিতা রিপোর্ট করে। যাইহোক, জাদুকরী হ্যাজেলের সাময়িক ব্যবহারকে এখনও পর্যন্ত নিরাপদ বলে মনে করা হয় এবং এর ন্যূনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।
3. ঘৃতকুমারী
হেমোরয়েডের আরেকটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হল অ্যালোভেরা জেল। ঘৃতকুমারী একটি প্রদাহ বিরোধী যা একটি শীতল সংবেদন প্রদান করে যা স্ফীত রক্তনালীগুলিকে প্রশমিত এবং শিথিল করতে পারে।
অ্যালোভেরাতে অ্যারাকুইনোনের উপাদানটি পাচনতন্ত্রের দেয়ালকে শক্ত করার এবং অন্ত্রের বিষয়বস্তুকে নরম হতে উত্সাহিত করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই ভেষজ প্রতিকারে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করার ক্ষমতাও রয়েছে যা হেমোরয়েডের কারণ হতে পারে।
যাইহোক, হেমোরয়েডের এই প্রাকৃতিক প্রতিকার কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। তাই অ্যালোভেরা ব্যবহার করার আগে সবসময় ত্বকে প্যাচ টেস্ট করে নিন।
4. নারকেল তেল
নারকেল তেলের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রদাহ এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে বলে জানা যায়। এই তেলের বেদনানাশক বৈশিষ্ট্যগুলি হেমোরয়েডের কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি কমানোরও সুযোগ রয়েছে।
এদিকে, নারকেল তেলের রেচক প্রভাব কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেও সাহায্য করে। যেহেতু মলত্যাগের সময় কোষ্ঠকাঠিন্য বা স্ট্রেনিং হেমোরয়েডের একটি কারণ, তাই এই প্রাকৃতিক উপাদানটি এটি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হতে পারে।
যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে প্রমাণিত হয়নি, তবে নারকেল তেল ব্যবহার করার কোনও ক্ষতি নেই কারণ এটি অন্যান্য বিভিন্ন সুবিধা দেয়। হেমোরয়েডের চিকিৎসার জন্য আপনি নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন:
- টোস্টে বা রান্নার তেল হিসাবে নারকেল তেল যোগ করা,
- জাদুকরী হ্যাজেলের সাথে নারকেল তেল মেশান,
- স্নান মধ্যে নারকেল তেল রাখুন, বা
- তরল নারকেল তেল এবং হলুদ একত্রিত করে।
5. ইপসম লবণ এবং গ্লিসারিন
প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ চিকিত্সকরা সুপারিশ করেন যে অর্শ্বরোগযুক্ত ব্যক্তিদের 15 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ স্নানে বসতে। এটি দিনে বেশ কয়েকবার করা হয়, বিশেষ করে মলত্যাগের পরে।
পদ্ধতি হিসাবে পরিচিত নিতম্ব স্নান এটি চুলকানি, জ্বলন্ত সংবেদন এবং হেমোরয়েডের প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে বলে দাবি করা হয়।
আপনি অর্শ্বরোগ থেকে সাময়িকভাবে উপশম করার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে এপসম লবণ এবং গ্লিসারিন যোগ করতে পারেন। স্নান ছাড়াও, আপনি এই দুটি ভেষজ প্রতিকারের সুবিধা নিতে পারেন:
- 2 টেবিল চামচ ইপসম লবণের সাথে 2 টেবিল চামচ গ্লিসারিন মেশান,
- মিশ্রণটি গজের উপর প্রয়োগ করুন এবং প্রভাবিত ত্বকের এলাকায় প্রয়োগ করুন,
- 15-20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক, এবং
- ব্যথা কম না হওয়া পর্যন্ত প্রতি 4 বা 6 ঘন্টা পুনরাবৃত্তি করুন।
প্রাকৃতিক হেমোরয়েড ব্যবহার করার সময় যে বিষয়গুলো বিবেচনা করতে হবে
যদিও উপরের প্রাকৃতিক উপাদানগুলি হেমোরয়েডের জন্য ভেষজ প্রতিকার হিসাবে সম্ভাবনা রয়েছে, তবে আপনার সেগুলি অযত্নে ব্যবহার করা উচিত নয়। যে ওষুধগুলি উল্লেখ করা হয়েছে তা অগত্যা সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়।
আরো কি, প্রত্যেকেই একটি চিকিত্সার জন্য ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।
এই কারণেই, প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না, বিশেষ করে যখন চিকিত্সার পরে অবস্থার উন্নতি হয় না।
এইভাবে, ডাক্তার হেমোরয়েডের পুনরাবৃত্তি থেকে রক্ষা করার জন্য অর্শ্বরোগের সাথে মোকাবিলা করার সঠিক উপায় সুপারিশ করতে পারেন।