আপনি কি কখনও গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব অনুভব করেছেন? গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে। তাদের মধ্যে একটি যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তুলতে পারে তা হল যোনিপথে হঠাৎ স্রাব। গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব কি স্বাভাবিক নাকি অবিলম্বে চিকিৎসা করা উচিত? এখানে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা.
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব, স্বাভাবিক নাকি?
যোনি স্রাব একটি স্বাভাবিক জিনিস যা একজন মহিলার শরীরে ঘটে যেমন ঘাম বা প্রস্রাব করা। যে মহিলারা গর্ভবতী নন, তাদের যোনি স্রাব ইঙ্গিত দেয় যে সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করার সময় তাদের যোনি নিজেই পরিষ্কার করছে।
সুতরাং, আপনি যদি গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব অনুভব করেন? চিন্তা করো না. গর্ভাবস্থার আগে এবং গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব মূলত যোনি পরিষ্কারের ফাংশন বর্ণনা করে যা ভালভাবে কাজ করে।
গর্ভাবস্থায় স্বাভাবিক যোনি স্রাব
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব একটি স্বাভাবিক অবস্থা যদি টেক্সচার পাতলা, পরিষ্কার বা দুধ সাদা হয় এবং সুগন্ধ হালকা হয় (খুব ঘন না)।
যোনি স্রাব গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে অন্তর্ভুক্ত। এই যোনি স্রাবকে লিউকোরিয়া বলে।
গর্ভধারণের দুই সপ্তাহের মধ্যেই যোনিপথ থেকে স্রাব দেখা দিতে পারে, এমনকি আপনি বুঝতে পারেন আপনার মাসিকের জন্য দেরি হয়ে গেছে।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের অবস্থাও সাধারণত অপেক্ষাকৃত স্বাভাবিক থাকে যদি এটি গর্ভাবস্থা জুড়ে চলতে থাকে। যোনি স্রাব সাধারণত গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে সবচেয়ে বেশি বেরিয়ে আসে।
গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহে, গর্ভবতী মহিলারা লক্ষ্য করবেন যে যোনি স্রাবে ঘন শ্লেষ্মা রেখা রয়েছে যা রক্তের সাথে একত্রিত হয়। এটি প্রসবের প্রাথমিক লক্ষণ এবং গর্ভবতী মহিলাদের আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই।
তা সত্ত্বেও, সমস্ত গর্ভবতী মহিলা সবসময় যোনি স্রাব অনুভব করবেন না। কিছু গর্ভবতী মহিলা আছেন যারা গর্ভবতী হওয়ার আগের তুলনায় বেশি সংখ্যায় যোনিপথে স্রাব অনুভব করেন, কেউ কেউ করেন না।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের কারণ কী?
যেমন উপরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব একটি লক্ষণ যে যোনি এখনও নিয়মিতভাবে নিজেকে পরিষ্কার এবং রক্ষা করার জন্য ভালভাবে কাজ করছে।
যোনি স্রাব সবসময় বিপদ বা গর্ভাবস্থার জটিলতার একটি চিহ্ন নয় যার দিকে খেয়াল রাখতে হবে।
গর্ভাবস্থায়, হরমোন ইস্ট্রোজেনের উৎপাদন বৃদ্ধির কারণে জরায়ুর মুখ (সারভিক্স) এবং যোনির দেয়াল নরম হয়ে যায়।
গর্ভাবস্থার হরমোনের বৃদ্ধি যোনি অঞ্চলে রক্ত প্রবাহকেও প্রভাবিত করবে যাতে এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে এবং মসৃণ হয়। এই অবস্থা তারপর গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব স্রাব ট্রিগার।
গর্ভাবস্থায়, জরায়ুমুখ এবং যোনির দেয়াল নরম হয়ে যায় এবং আরও শ্লেষ্মা তৈরি করে, যা যোনি স্রাব নামে পরিচিত।
কারণ গর্ভাবস্থায় শরীর বেশি ইস্ট্রোজেন তৈরি করে এবং জরায়ুমুখে বেশি রক্ত প্রবাহিত হয়।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব আসলে সার্ভিক্স বা যোনিকে বাইরের ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণু থেকে রক্ষা করে।
এইভাবে, গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব যোনি সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে যা জরায়ুতে যেতে পারে এবং ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে।
গর্ভাবস্থার শেষের দিকে, গর্ভাবস্থায় শিশুর মাথা জরায়ুর উপর চাপ দিলেও গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব বেশি দেখা দিতে পারে, যেমন NHS থেকে উদ্ধৃত হয়েছে।
কখনও কখনও, আপনি গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব এবং প্রস্রাবের মধ্যে পার্থক্য বলতে সক্ষম নাও হতে পারেন যখন এটি গঠনে বেশ প্রবাহিত হয়।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব যা আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে বাধ্য করে
গর্ভাবস্থায় যোনিপথ থেকে স্রাব স্বাভাবিক, তবে এটির দিকে নজর রাখা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তাই, যে কোনো সময় যোনিপথে স্রাব নিয়ে অদ্ভুত কিছু দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
নিম্নলিখিতগুলি অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের লক্ষণ যা যোনি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।
- যোনি স্রাব রঙ পরিবর্তন করে, উদাহরণস্বরূপ, আরও হলুদ বা সবুজ হয়ে যায়
- খারাপ গন্ধ বন্ধ দিন
- আপনি যোনিতে চুলকানি বা ব্যথা অনুভব করেন
সাধারণত, যোনি স্রাব প্রদর্শিত হয় যখন এর বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন সাদা (দুধের মতো) এবং পরিষ্কার এবং অপ্রীতিকর গন্ধ নির্গত হয় না।
গর্ভাবস্থায় আপনার যদি ইস্ট ইনফেকশন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার ইস্ট ইনফেকশন প্রতিরোধ করতে ক্রিম সাপোজিটরির পরামর্শ দেবেন।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব কীভাবে আলাদা করা যায় তা স্বাভাবিক এবং নয়
যদিও গর্ভাবস্থায় যোনিপথে স্রাব হওয়া খুবই স্বাভাবিক, তবুও আপনাকে দেখতে হবে এটি কেমন দেখায়, এটা স্বাভাবিক কি না।
তরলসাধারণ যোনি স্রাব একটি সামান্য ঘন এবং আঠালো শ্লেষ্মা হওয়া উচিত যা পরিষ্কার বা দুধের সাদা এবং তীব্র গন্ধ নেই.
যে পরিমাণ তরল বের হয় তা সাধারণত কম হয়, আন্ডারওয়্যার ভিজে যাওয়ার মতো নয়। কিন্তু গর্ভকালীন বয়স যত বেশি হয়, ধীরে ধীরে যোনি স্রাবের পরিমাণও বাড়তে থাকে।
এটি জন্মের প্রক্রিয়ার জন্য শরীরকে, বিশেষ করে যোনিকে প্রস্তুত করার লক্ষ্য রাখে
অন্যদিকে, কিছু স্বাস্থ্যগত শর্ত রয়েছে যা গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবকে অস্বাভাবিক হতে পারে।
এখানে গর্ভাবস্থায় বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যা যোনি স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে:
1. যোনি স্রাব একটি ছত্রাক সংক্রমণের লক্ষণ (ক্যান্ডিডিয়াসিস)
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব যোনি খামির সংক্রমণের (ক্যান্ডিডিয়াসিস) একটি চিহ্ন হতে পারে যদি টেক্সচারটি ঘন, ফেনাযুক্ত তরল এবং তীব্র গন্ধযুক্ত হয়।
Candidiasis খামির সংক্রমণ এছাড়াও জ্বালা কারণে যোনি চুলকানি বা গরম অনুভব করে।
Virtua থেকে উদ্ধৃত, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. এরিক গ্রসম্যান বলেছেন যে প্রায় চারজন মহিলার মধ্যে একজন যোনিতে ইস্টের সংক্রমণ তৈরি করবে। তবে এটি সহজভাবে নিন কারণ এই অবস্থার বেশিরভাগই শিশুর ক্ষতি করে না।
যদিও ছত্রাকের সংক্রমণ সহজেই ফার্মেসিতে ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যায়, তবে গর্ভবতী মহিলাদের সেগুলি কেনার এবং ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি মোকাবেলা করার জন্য সুপারিশ সম্পর্কে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
ছত্রাক সংক্রমণ এড়াতে, আপনি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে পারেন, যথা:
- ঢিলেঢালা পোশাক পরুন যাতে ত্বক শ্বাস নিতে পারে
- স্নান, সাঁতার এবং খেলাধুলার পরে যোনি শুকিয়ে নিন যাতে এটি স্যাঁতসেঁতে না হয়
- শরীরে ভালো ব্যাকটেরিয়া বজায় রাখতে গাঁজানো খাবার খান।
অস্বাভাবিক যোনি স্রাবও গর্ভাবস্থার জটিলতার লক্ষণ। আরও পরামর্শের জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন কারণ এটি প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া বা প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রাপেশনের লক্ষণ হতে পারে।
2. যোনি স্রাব ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের একটি চিহ্ন (ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস)
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব যা ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস নির্দেশ করে সাধারণত মেঘলা সাদা, ধূসর বা গাঢ় হলুদ রঙের শ্লেষ্মা এবং মাছের বা টক গন্ধ।
কখনও কখনও এই অবস্থা যোনি চুলকানি এবং লালভাব দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিসে আক্রান্ত প্রায় 10-40 শতাংশ গর্ভবতী মহিলাদের অকাল প্রসব এবং অ্যামনিওটিক তরল আকারে সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে।
অতএব, রঙ এবং গঠন স্বাভাবিকের মতো না হলে আপনি গর্ভবতী হওয়ার সময় যে যোনি স্রাব অনুভব করেন তা উপেক্ষা করবেন না।
3. যোনি স্রাব গর্ভপাতের লক্ষণ
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব গর্ভপাত বা অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ হতে পারে যদি এটি বাদামী শ্লেষ্মা বা রক্তের দাগ থাকে। এই দুটি গর্ভাবস্থার জটিলতা মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই সম্ভাব্য বিপজ্জনক।
যদিও রক্তের দাগ গর্ভাবস্থার লক্ষণ হতে পারে, তবে এই অবস্থার সাথে যোনি স্রাবও গর্ভাবস্থায় যৌন মিলনের ফলে জরায়ুর আঘাতের ইঙ্গিত দিতে পারে।
আরেকটি সম্ভাবনা হল পেলভিক পরীক্ষা, যেমন গর্ভাবস্থায় প্যাপ স্মিয়ার।
যদি এই দুটি জিনিস দ্বারা সৃষ্ট হয়, রক্তের দাগ সহ যোনি স্রাব এখনও স্বাভাবিক বলা যেতে পারে। সময়ের সাথে সাথে এই রক্তের দাগগুলি ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
4. যোনি স্রাব যৌনবাহিত রোগের লক্ষণ
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব যা হলুদ বা সবুজ রঙের একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সহ ট্রাইকোমোনিয়াসিসের লক্ষণ হতে পারে।
ট্রাইকোমোনিয়াসিস হল একটি যৌনবাহিত রোগ যা অকাল জন্ম এবং কম জন্ম ওজন (LBW) এর ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এদিকে, মেঘলা, মেঘলা হলুদ রঙের সাথে গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব গনোরিয়া নির্দেশ করে।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব কিভাবে মোকাবেলা করতে?
যোনি স্রাব প্রায়ই অস্বস্তিকর করে তোলে এবং কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে। এটা কিভাবে হ্যান্ডেল? প্রথমত, নিশ্চিত করুন যে গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব এখনও তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিক।
এছাড়াও আপনাকে ব্যক্তিগত এবং মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- যোনি অঞ্চলে স্পর্শ করার আগে প্রথমে আপনার হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন।
- প্রতিবার প্রস্রাবের পর সামনে থেকে পিছনে পরিষ্কার জল দিয়ে যোনিটি ধুয়ে ফেলুন (যোনি ক্লিনজার ব্যবহার করার দরকার নেই)।
- যোনি ক্লিনিং ওয়াইপ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন (মেয়েলি wipes) এবং যোনি ডুচ কারণ এটি যোনির ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে।
- গর্ভাবস্থায় খুব আঁটসাঁট পোশাক পরা এড়িয়ে চলুন যাতে অন্তরঙ্গ এলাকা এখনও "শ্বাস নিতে পারে"।
- গর্ভাবস্থায় যখন যোনিপথে প্রচুর পরিমাণে স্রাব বের হয় তখন নিয়মিত অন্তর্বাস এবং প্যান্টিলাইনার পরিবর্তন করুন।
- স্নান, সাঁতার, প্রস্রাব এবং ব্যায়াম করার পরে অন্তরঙ্গ স্থানটি শুকিয়ে নিন যাতে এটি ক্রমাগত স্যাঁতসেঁতে না থাকে।
সন্দেহ হলে, একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন নিশ্চিত করুন যে যোনিপথে স্রাব হওয়া বিপজ্জনক নয়।
কিভাবে গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব প্রতিরোধ?
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব প্রতিরোধ করা সম্ভব নয় কারণ যোনি স্রাব স্বাভাবিক। যাইহোক, আপনি যোনি সংক্রমণ প্রদর্শিত থেকে প্রতিরোধ করতে কিছু করতে পারেন.
যোনিপথে স্রাবের কারণে যোনিপথে সংক্রমণ রোধ করতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি করা যেতে পারে:
- যোনি স্রাবের সময় প্রতিদিন প্যান্টিলাইনার ব্যবহার করবেন না কারণ তারা যোনি এলাকায় জ্বালাতন করতে পারে।
- ট্যাম্পন ব্যবহার করবেন না কারণ তারা যোনিতে নতুন জীবাণু প্রবেশ করতে পারে।
- আপনার অন্তর্বাস ধোয়ার জন্য অগন্ধযুক্ত ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন। সম্পূর্ণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত লন্ড্রিটি ধুয়ে ফেলুন।
- স্নানে যোগ করা সুগন্ধযুক্ত সাবান বা অ্যান্টিসেপটিক তরল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
- যৌনাঙ্গ স্পর্শ করার আগে এবং পরে হাত ধুয়ে নিন।
- যৌন মিলনের আগে যোনিটি ভালভাবে লুব্রিকেট করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন যাতে জ্বালা রোধ করা যায়।
- তুলো দিয়ে তৈরি অন্তর্বাস বেছে নিন যাতে এটি সহজেই ঘাম শোষণ করে।
- এছাড়াও ঢিলেঢালা ট্রাউজার, শর্টস বা স্কার্ট পরার জন্য বেছে নিন যাতে যোনির চারপাশে ঘাম না জমে।
- যোনিপথ সামনে থেকে পিছনে পরিষ্কার করুন যাতে মলদ্বারের চারপাশে জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়া যোনি এলাকায় ছড়িয়ে না পড়ে।
- ধূমপান ত্যাগ করুন কারণ ধূমপান আপনাকে যোনিপথে সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে।
- প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার খান, যেমন দই কারণ প্রোবায়োটিকগুলি যোনিতে ভাল ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
যখন যোনি স্রাব একটি অদ্ভুত রঙ ধারণ করে এবং মাছের, তীব্র এবং অপ্রীতিকর গন্ধ হয় তখন এটিকে হালকাভাবে নেবেন না।
অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করা এড়িয়ে যাওয়া ভাল।