স্ক্যাবিস বা স্ক্যাবিস হল একটি চর্মরোগ যা চুলকানি সৃষ্টি করে এবং এটি আপনার ত্বকে খুব সংক্রামক। সাধারণত যদি পরিবারের একজন সদস্য থাকে যার স্ক্যাবিস থাকে, তাহলে সম্ভবত পরিবারের অন্য সদস্যরাও একই জিনিস অনুভব করবেন। তাই স্ক্যাবিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের এমন কিছু জিনিস এড়িয়ে চলা উচিত যা স্ক্যাবিসকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। স্ক্যাবিসের জন্য এখানে কিছু নিষেধাজ্ঞা রয়েছে।
স্ক্যাবিসের জন্য বিরত থাকা যা অবশ্যই মেনে চলতে হবে যাতে সংক্রমণটি সংক্রামক না হয়
স্ক্যাবিসের জন্য ট্যাবু নিয়ে আলোচনা করে এমন কোনও চিকিৎসা গবেষণা নেই, যেমন স্ক্যাবিস রোগীদের এড়ানো উচিত এমন খাবার। কিন্তু আপনার যদি ইতিমধ্যেই খোস-পাঁচড়া থাকে, তাহলে সংক্রমণকে আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে কিছু নিষেধাজ্ঞা অনুসরণ করতে হবে।
1. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন
খাবার স্কার্ভির কারণ নয়। সুতরাং, আপনি আসলে যে কোনও খাবার খেতে পারেন, যতক্ষণ না এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। সাধারণত, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে স্ক্যাবিস আছে এমন ত্বকে তীব্র চুলকানি হয়। এর জন্য, আপনাকে কিছু সাধারণ অ্যালার্জেনিক খাবার এড়াতে হবে যা স্ক্যাবিস চুলকানির লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য যেমন পনির এবং মাখন
- বাদাম
- ডিম
- সামুদ্রিক খাবার যেমন শেলফিশ, চিংড়ি, মাছ এবং আরও অনেক কিছু
- উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার
- চর্বি যুক্ত খাবার
2. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রভাবিত করে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন
আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেলে স্ক্যাবিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়। আপনার ইমিউন সিস্টেম স্ক্যাবিস মাইট সহ প্যাথোজেনিক জীবের বিরুদ্ধে আপনার শরীরকে রক্ষা করার জন্য দায়ী।
যখন শরীর বিপদ চিনতে পারে, তখন ইমিউন সিস্টেম শ্বেত রক্তকণিকা এবং অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থগুলিকে রক্তে ছেড়ে দিয়ে শরীরের কোষ এবং টিস্যুগুলিকে রক্ষা করে যা হুমকির সম্মুখীন হয়।
আপনার ইমিউন সিস্টেমে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন খাবার গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন, যেমন স্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার, অতিরিক্ত লবণ এবং চিনি খাওয়া সহ।
এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখার জন্য আপনাকে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। ভিটামিন সি এবং ই সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসবজির ব্যবহার প্রসারিত করুন।
3. চুলকানি ত্বকে আঁচড় দেওয়া এড়িয়ে চলুন
চুলকানি স্ট্রাইক যখন চুলকানি শরীরের অংশ স্ক্র্যাচ অবশ্যই তৃপ্তি দেবে. তবে ঘামাচি করলে নতুন সমস্যা দেখা দেবে, তা হলো ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে।
চুলকানি শরীরের অংশ আঁচড় শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী "ঔষধ", এবং নিরাময় প্রক্রিয়া মোটেও সাহায্য করে না. অবিকল স্ক্র্যাচিং ত্বকে নতুন স্ক্র্যাচ তৈরি করবে যা এটিকে আরও চুলকায়।
অতএব, আপনার ত্বকে ঘামাচি এড়ানো উচিত। আপনি স্ক্র্যাচ করলে যে স্ক্র্যাচগুলি উপস্থিত হয় তা ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের জন্য একটি ফাঁক খুলতে পারে, সংক্রমণ ঘটতে পারে। ত্বকে নতুন ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করা চুলকানির জটিলতার অগ্রদূত যা আরও খারাপ হতে পারে।
4. সবসময় ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খান
স্ক্যাবিস ডাক্তার দ্বারা প্রদত্ত বিশেষ ক্রিম বা লোশন দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই ওষুধে পারমেথ্রিন বা অন্যান্য উপাদান থাকে। গুরুতর ক্ষেত্রে, ডাক্তারও বড়ি দিতে পারেন।
কিছু স্ক্যাবিস ওষুধ শিশু, বয়স্ক এবং গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য নিরাপদ নয়। বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে, আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী যথাযথভাবে অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন তা স্ক্যাবিসের ওষুধের মতো একই সময়ে নেওয়া যেতে পারে কিনা।