প্রাকৃতিক লাল ঠোঁট আপনার চেহারাকে সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। ঠিক আছে, আপনার ঠোঁটের রঙের পরিবর্তন আপনার স্বাস্থ্যের সাথে কিছু ভুল হওয়ার ইঙ্গিত দিতে পারে। যেমন ঠোঁটে কালো দাগ দেখা দেয়। এটার মানে কি?
ঠোঁটের কালো দাগের বিভিন্ন কারণ, প্লাস কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠবেন
এলার্জি প্রতিক্রিয়া
সূত্র: হেলথ হে স্ফিয়ার ঠোঁটে যে কালো দাগগুলি হঠাৎ দেখা যায় তা একটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সম্প্রতি একটি নতুন পণ্য ব্যবহার করেন — তা লিপস্টিক হোক বা লিপ বাম। এই অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া পরিচিতি পিগমেন্ট চেইলাইটিস নামে পরিচিত।
চিইলাইটিসের অন্যান্য কারণ হল সবুজ চা যাতে নিকেল বা মুখের চুলে ব্যবহৃত চুলের রং হতে পারে
কিভাবে ঠিক হবে এটা
পণ্য ব্যবহার বন্ধ করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি যে সৌন্দর্য পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তার মেয়াদ শেষ না হয় এবং লেবেলে সুপারিশ অনুযায়ী সঠিক উপায়ে সংরক্ষণ করা হয়। মেয়াদোত্তীর্ণ সৌন্দর্য পণ্যগুলি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে কারণ তারা ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের প্রবণতা দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
অতিরিক্ত আয়রন
উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত অবস্থা হেমোক্রোমাটোসিসের কারণে শরীর প্রতিদিনের খাদ্য থেকে প্রচুর আয়রন সঞ্চয় করে। লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ঠোঁটের চামড়া সহ ত্বকে ধূসর কালো ছোপ দেখা দেওয়া।
হিমোক্রোমাটোসিস ছাড়াও, অনেক বেশি রক্ত সঞ্চালন বা অনেক বেশি আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের কারণেও আয়রন ওভারলোড হতে পারে।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে
এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে, আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করতে হবে। পরবর্তীতে বেশ কিছু ব্যবস্থা নেওয়া হবে। উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার ফ্লেবোটমি পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার কিছু রক্ত নিষ্কাশন করতে পারেন বা আপনাকে নিয়মিত রক্ত দান করতে বলা হবে এবং অতিরিক্ত আয়রন কমাতে বিশেষ ওষুধ দিতে হবে।
ভিটামিন বি 12 এর অভাব
আপনার যদি খাবার বা পরিপূরক থেকে ভিটামিন B-12 গ্রহণের অভাব হয় তবে এই অবস্থার ঠোঁটে কালো দাগ পড়ার সম্ভাবনাও রয়েছে।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে
ভিটামিন B-12 এর ঘাটতি প্রথমে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ণয় করা উচিত। এর পরে, ডাক্তার একটি ভিটামিন বি -12 সম্পূরক লিখবেন। তিনি আপনাকে এই ভিটামিনযুক্ত আরও খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
গুরুতর ভিটামিন B-12 এর অভাবের ক্ষেত্রে, এটি সাপ্তাহিক ভিটামিন B12 ইনজেকশন বা উচ্চ-ডোজ B-12 সম্পূরকগুলির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়।
অ্যাঞ্জিওকেরাটোমা
অ্যাঞ্জিওকেরাটোমা হল ক্ষতি যা ত্বকের টিস্যুর উপরে ঘটে। অ্যাঞ্জিওকেরাটোমাস আকার, আকৃতি এবং রঙে পরিবর্তিত হতে পারে। প্রায়শই, এনজিওকেরাটোমা একটি গাঢ় লাল বা কালো রঙ দেখায়।
এই প্যাচগুলির পৃষ্ঠটি অমসৃণ এবং দেখতে আঁচিলের মতো। এই কালো দাগগুলি কেবল ঠোঁটেই দেখা যায় না তবে ত্বকে পাওয়া যেতে পারে যা শ্লেষ্মা তৈরি করে।
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে অ্যাঞ্জিওকেরাটোমা বেশি দেখা যায়।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে
যদিও এগুলি সাধারণত ক্ষতিকারক নয়, ডাক্তারদের প্রতিটি অ্যাঞ্জিওকেরাটোমাকে সাবধানে পরীক্ষা করা উচিত যাতে এটি ক্যান্সারের পূর্বসূরী নয়।
এনজিওকেরাটোমার কালো দাগগুলি লেজারের সাহায্যে বা জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে মুছে ফেলা যেতে পারে।
সানস্পট
যদি আপনার ঠোঁটে কালো দাগগুলি আঁশযুক্ত বা খসখসে অনুভূত হয় তবে আপনার অ্যাক্টিনিক কেরাটোসেস বা সানস্পট থাকতে পারে।
এই দাগের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে:
- ছোট আকার
- রঙ বাদামী বা লাল
- শুষ্ক, রুক্ষ এবং খসখসে জমিন
- সমতল বা এমবসড হতে পারে
ঠোঁট ছাড়াও, কেরাটোসিস মুখ, কান, ঘাড় বা হাতের মতো অন্যান্য সূর্য-উন্মুক্ত এলাকায় দেখা দিতে পারে।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে
কেরাটোসিস ক্যান্সারের অগ্রদূত হিসাবে বিবেচিত হয়। অতএব, ডাক্তারের জন্য এই দাগগুলি সাবধানে পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এই সমস্ত কেরাটোস তখন সক্রিয় এবং সম্ভাব্য ক্যান্সারযুক্ত নয়, তাই তাদের সকলকে অপসারণের প্রয়োজন নেই।
আপনার ডাক্তার চিকিত্সার সর্বোত্তম কোর্সের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেবেন, যার মধ্যে ক্রায়োসার্জারি, টপিকাল ক্রিম প্রয়োগ, রাসায়নিক খোসা বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে প্যাচগুলি অপসারণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
পানিশূন্যতা
তরলের অভাব, ওরফে ডিহাইড্রেশন, ঠোঁটকে শুষ্ক এবং ফাটা করে দেয়, যা সময়ের সাথে সাথে খোসা ছাড়তে পারে এবং কালো দাগের মতো দাগ সৃষ্টি করতে পারে।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে
প্রতিদিন কমপক্ষে 8 গ্লাস পান করতে ভুলবেন না। আপনার যদি অনেক সময় রোদে কাটাতে হয়, তাহলে সানস্ক্রিনযুক্ত লিপবাম দিয়ে আপনার ঠোঁটকে রক্ষা করুন এবং আপনার ঠোঁট চাটা এড়িয়ে চলুন।
একবার আপনি নিজেকে রিহাইড্রেট করলে, কালো দাগগুলি নিজেরাই বিবর্ণ হয়ে যাবে।