হাসি সুখী হওয়ার একটি সস্তা উপায়। কারণ, স্ট্রেস এবং ব্যথা আপনি হাসলে কমে যেতে পারে. যাইহোক, বাস্তবে হাসতেও অতিরিক্ত হওয়া উচিত নয় কারণ এটি শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। তিনি বললেন, এত জোরে হাসতে হাসতে তার চোয়াল সরে গেল।
জোরে হাসতে হাসতে চোয়াল নাড়ছে
আপনি যখন মজার কিছু দেখেন, আপনি হাসতে বাধ্য, তাই না? হ্যাঁ, হাসি হল একটি প্রতিক্রিয়া যখন কেউ কিছু দ্বারা আনন্দিত বা খুশি হয়। স্বাস্থ্যকর হলেও, হাসির অতিরিক্ত হওয়া উচিত নয়। অর্থাৎ, আপনি না থামিয়ে ক্রমাগত হাসেন বা খুব জোরে হাসেন।
লাইভ সায়েন্স পেজ চালু করে, খুব জোরে হেসে চিন থেকে একজন মহিলার চোয়াল সরে গেছে বলে জানা গেছে। মাথার খুলির চোয়ালের জয়েন্টের (টেম্পোম্যান্ডিবুলার) অবস্থানের এই পরিবর্তনকে চোয়ালের স্থানচ্যুতিও বলা হয়। নিচের চোয়াল বন্ধ না হওয়ার কারণে তার মুখ ঝরছে।
চোয়ালের জয়েন্টটি আসলে দরজার কব্জের মতো কাজ করে যা নীচের চোয়ালকে খুলির সাথে সংযুক্ত করে। এটি চোয়ালকে উপরে, নীচে, ডানে এবং বামে সরানোর অনুমতি দেয়, আপনার জন্য চিবানো এবং কথা বলা সহজ করে তোলে।
চোয়াল নাড়াচাড়ার কারণ শুধু খুব জোরে হাসলেই হয় না। এই অবস্থাটি খুব ব্যাপকভাবে হাই তোলার ফলে, এমন কিছুতে কামড়ানোর ফলেও হতে পারে যা আপনার মুখ পূরণ করার জন্য খুব বড়, আঘাত, বা দাঁতের পদ্ধতির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
চোয়াল নাড়াচাড়া হলে কি হয়?
যখন চোয়ালের জয়েন্ট স্থানান্তরিত হয়, তখন উপসর্গটি কেবল আপনার মুখ বন্ধ করতে না পারা নয়। মুখের যে অবস্থা ক্রমাগত খোলার ফলে মুখ থেকে লালা প্রবাহিত হতে থাকে। এছাড়াও, অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- চোয়ালে ব্যথার চেহারা এবং মুখের অন্যান্য এলাকায় বিকিরণ করতে পারে।
- চোয়াল শক্ত এবং সরানো কঠিন বোধ করে।
- আন্ডারবাইট বা প্রগনাথিজম (উপরের সামনের দাঁতের তুলনায় নিচের সামনের দাঁতের অবস্থা বেশি উন্নত)।
- নীচের চোয়াল উপরের চোয়ালের সাথে সারিবদ্ধ নয়।
হেলথ ডাইরেক্ট পৃষ্ঠা অনুসারে, চোয়ালের অবস্থার পরিবর্তন খাওয়া এবং ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। অতএব, চোয়ালটিকে তার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে আনার জন্য রোগীর ডাক্তারের দ্বারা চিকিত্সা করা দরকার।
উচ্চস্বরে হাসির কারণে চোয়াল নাড়াচাড়া করার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?
যখন চোয়াল স্থানান্তরিত হয়, ডাক্তার চোয়ালের জয়েন্টের অবস্থান পুনরুদ্ধার করতে ম্যানুয়াল চিকিত্সা করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি ডান এবং বাম নীচের মোলারে তার থাম্ব স্থাপন করে ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত হয়।
তারপরে, অন্য আঙুলটি মুখের বাইরে ডান চোয়ালে রাখা হয়। তারপরে, ডাক্তার পুনরায় বন্ধ করার জন্য খোলা নীচের চোয়ালটি ধরবেন এবং ধাক্কা দেবেন।
কিছু ক্ষেত্রে, উচ্চস্বরে হাসির কারণে চোয়ালের স্থানচ্যুত হলে অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন একটি বারটন ব্যান্ডেজ স্থাপন করা। এই ব্যান্ডেজ চোয়াল এবং মাথার চারপাশে আবৃত থাকে। লক্ষ্য হল চোয়ালের গতিবিধি সীমিত করা যাতে এটি আবার স্থানান্তরিত না হয়।
সমস্যাযুক্ত চোয়ালের জয়েন্ট নিরাময় হওয়া পর্যন্ত এই চিকিত্সাটি বেশ কয়েক দিন সময় নিতে পারে। ব্যথা কমানোর জন্য, আপনাকে ব্যথার ওষুধ দেওয়া হবে এবং প্রতি 2 বা 3 ঘন্টায় 10 মিনিটের জন্য চোয়ালে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দ্রুত পুনরুদ্ধার করার জন্য, আপনার নরম খাবার যেমন পোরিজ খাওয়া উচিত। খুব বেশি হাই তোলা বা চুইংগাম এড়িয়ে চলুন। কার্যকর চিকিত্সার ফলাফল পেতে নিয়মিত চেক-আপ করুন। পুনরুদ্ধার করার পরে, এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন যা চোয়ালকে পিছনে সরাতে ট্রিগার করতে পারে কারণ এই অবস্থাটি পুনরায় সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ।