ফ্লু একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ। ফ্লু সংক্রমণের পদ্ধতিটি খুবই সহজ, তাই এটিকে কাটিয়ে উঠতে সঠিক পরিচালনা এবং চিকিত্সা প্রয়োজন। ভাল খবর হল, সবচেয়ে কার্যকর ঠান্ডা ওষুধের অনেকগুলি পছন্দ রয়েছে যা আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে যেগুলি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসিতে কেনা যায়।
ফার্মেসিতে ফ্লু ওষুধের সবচেয়ে কার্যকর পছন্দ
অনেক লোক ফ্লুর লক্ষণগুলির সাথে সাথে চিকিত্সা করে না কারণ তারা মনে করে যে রোগটি নিজে থেকেই নিরাময় করতে পারে। যদিও এটি হালকা দেখায়, ফ্লু আসলে সঠিক চিকিত্সার প্রয়োজন।
অন্যথায়, ফ্লু আরও খারাপ হতে পারে এবং আপনাকে স্কুলে যেতে, কাজ করতে বা বিভিন্ন দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে অক্ষম করে তুলতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, সঠিকভাবে পরিচালনা না করা হলে কিছু ধরণের ফ্লুতে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
সৌভাগ্যবশত, কাউন্টারে অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে। নীচের ওষুধগুলি আপনার বাড়ির কাছের ওষুধের দোকান বা সুপারমার্কেটেও পাওয়া যেতে পারে।
1. প্যারাসিটামল
প্যারাসিটামল সবচেয়ে কার্যকর ঠাণ্ডা ওষুধ নয়, তবে এটি ফ্লু সহ উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। সাধারণত, ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা জ্বর, মাথাব্যথা এবং শরীরে ব্যথা বা ব্যথার মতো লক্ষণগুলির একটি সিরিজ অনুভব করবেন। প্যারাসিটামল এই উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
এই ওষুধগুলি শিশু, প্রাপ্তবয়স্ক, গর্ভবতী মহিলা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মা সহ সকল মানুষের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর হতে থাকে। যাইহোক, আপনি যদি অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করেন তবে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
2. আইবুপ্রোফেন
প্যারাসিটামলের মতো, আইবুপ্রোফেনও জ্বর কমাতে এবং ফ্লু থেকে হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা উপশম করতে সবচেয়ে কার্যকর ওষুধগুলির মধ্যে একটি। আপনি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এই ওষুধটি কিনতে পারেন।
আইবুপ্রোফেন একটি অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAID)। এই ওষুধ দুটি উপায়ে কাজ করে। প্রথমত, আইবুপ্রোফেন কিছু রাসায়নিক যৌগের উৎপাদনকে বাধা দেয় যা প্রদাহ এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। দ্বিতীয়ত, এই ওষুধগুলি শরীরে প্রদাহ কমায় যার ফলে নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হয়।
3. অ্যান্টিহিস্টামাইনস
আরেকটি ঠান্ডা ওষুধ যা আপনি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন একটি অ্যান্টিহিস্টামিন। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি হল সবচেয়ে কার্যকর সর্দির ওষুধ যদি ফ্লুর লক্ষণগুলি অ্যালার্জির কারণে আরও বেড়ে যায়। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি সর্দি, গলা চুলকানি, জলযুক্ত চোখ বা হাঁচি উপশম করতে কার্যকর।
ক্লোরফেনিরামাইন এবং ব্রোমফেনিরামাইন হল ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামিন ঠান্ডা ওষুধের দুটি উদাহরণ। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই দুটি কালো বিরোধী ওষুধই তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে। এই ওষুধ খাওয়ার পর তন্দ্রাচ্ছন্নতার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত আপনি কোনও যন্ত্রপাতি বা গাড়ি চালাবেন না তা নিশ্চিত করুন।
বিকল্পভাবে, আপনি অন্যান্য ধরণের অ্যান্টিহিস্টামাইন নিতে পারেন, যেমন ফেক্সোফেনাডিন, লোরাটাডিন এবং সেট্রিজাইন যা আপনাকে ঘুমাতে দেয় না। কিছু অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধ নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। এই কারণেই, যদি আপনার কিডনি, লিভার এবং হাঁপানির রোগের ইতিহাস থাকে তবে ফার্মেসিতে এই ফ্লু ওষুধ কেনার আগে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷
4. ডিকনজেস্ট্যান্ট
ফ্লুর কারণে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ায় অবাধে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। ফ্লুর কারণে নাক বন্ধ হওয়ার কারণে সাইনাসের রক্তনালীগুলো স্ফীত হয়ে ফুলে যায়। অত্যধিক শ্লেষ্মা উত্পাদনের সাথে মিলিত, এটি শ্বাস নিতে আরও কঠিন করে তোলে।
ভাল খবর হল আপনি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসিতে ডিকনজেস্ট্যান্ট ফ্লু ওষুধ কিনতে পারেন। এই ঠান্ডা ওষুধটি অনুনাসিক প্যাসেজের ফোলা কমাতে এবং শ্লেষ্মা উৎপাদন কমাতে কাজ করে যাতে আপনি সহজে শ্বাস নিতে পারেন।
ফার্মেসিতে ফ্লুর ওষুধ বিভিন্ন প্রস্তুতিতে পাওয়া যায় যার মধ্যে রয়েছে বড়ি, ট্যাবলেট, সিরাপ এবং নাকের স্প্রে। Pseudoephedrine এবং phenylephrine হল ডিকনজেস্ট্যান্টের প্রকার যা সবচেয়ে কার্যকর ঠান্ডা ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
তবে সাবধান। অন্যান্য ওষুধের মতোই, ডিকনজেস্ট্যান্টেরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে যা সতর্ক থাকতে হবে। ডিকনজেস্ট্যান্টের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত। তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, শুকনো মুখ এবং গলা, পেটে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ঘুমের অসুবিধা হল ডিকনজেস্ট্যান্টের কিছু হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।
5. Expectorant
নাক বন্ধের পাশাপাশি, ফ্লু কফের সাথে কাশিও হতে পারে। সুতরাং, কাশি এবং সর্দি উপসর্গের চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে কার্যকরী ঠাণ্ডা ওষুধ হল কফের ওষুধ।
সর্দি-কাশি হলে গলায় শ্লেষ্মা গলানোর জন্য শ্বাসকষ্টের ওষুধ কাজ করে। এছাড়াও, এই ওষুধটি ফুসফুসকে ঢেকে রাখে এমন কফকে পাতলা করতে পারে যাতে এটি বের করা সহজ হয়।
এক্সপেক্টোরেন্ট ওষুধে গুয়াইফেনেসিন থাকে যা শ্লেষ্মায় জলের পরিমাণ বাড়ায় এবং তা পাতলা করে। গুয়াইফেনেসিন আপনাকে কাশি করতেও কাজ করে যাতে কফ বের করা সহজ হয়।
Expectorant ওষুধ সিরাপ বা ট্যাবলেট প্রস্তুতিতে পাওয়া যায়। আপনি প্যাকেজিং লেবেলে তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুযায়ী খাবারের আগে বা পরে এই ওষুধটি নিতে পারেন। ওষুধ খাওয়ার পরে, আপনাকে প্রচুর জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ কফ আলগা করতে এবং আপনার শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে।
সবচেয়ে কার্যকর ফ্লু ওষুধ একটি অ্যান্টিভাইরাল
এখনও অনেক লোক আছে যারা মনে করে যে ফ্লুর জন্য অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিবায়োটিক একই দুই ধরনের ওষুধ। আসলে, দুটি ভিন্ন। অ্যান্টিবায়োটিক হল ব্যাকটেরিয়া মারার ওষুধ। যদিও অ্যান্টিভাইরালগুলি ভাইরাস মেরে ফেলার ওষুধ।
ফ্লুর কারণ হল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস সংক্রমণ। তাই, সবচেয়ে কার্যকর ঠান্ডা ওষুধ আসলে অ্যান্টিভাইরাস বা অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিবায়োটিক নয়. অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি শরীরে ভাইরাসের বিকাশকে বাধা দিয়ে কাজ করে যাতে এটি আরও গুরুতর লক্ষণ সৃষ্টি না করে।
অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। আপনি শুধুমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন রিডিম করে ফার্মাসিতে এগুলি কিনতে পারেন। এই ধরনের ওষুধ স্টল, ফার্মেসি বা বড় সুপারমার্কেটে অবাধে বিক্রি হয় না।
বিভিন্ন ধরণের অ্যান্টিভাইরাল রয়েছে যা ডাক্তাররা ফ্লু চিকিত্সার জন্য লিখে দিতে পারেন। Oseltamivir, peramivir, zanamivir, baloxavir, rimantadine এবং amantadine হল কিছু অ্যান্টিভাইরাল বিকল্প যা ডাক্তাররা প্রায়শই সবচেয়ে কার্যকর ঠান্ডা ওষুধ হিসাবে লিখে থাকেন।
ওষুধটি আরও কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য, ফ্লুর লক্ষণ দেখা দেওয়ার কমপক্ষে 48 ঘন্টা (2 দিন) পরে একটি অ্যান্টিভাইরাল দেওয়া উচিত। সঠিক সময়ে দেওয়া হলে, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি পুনরুদ্ধারের সময়কে দ্রুত করতে পারে।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) তার অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে বলে যে যত তাড়াতাড়ি একটি অ্যান্টিভাইরাস দেওয়া হয় ততই ভাল। বিশেষ করে যারা গুরুতর ফ্লুতে আক্রান্ত এবং গুরুতর ফ্লু জটিলতা হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে তাদের জন্য।
একটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নির্ধারণের পাশাপাশি, আপনার ডাক্তার আপনাকে ফ্লু শট নিতে বলতে পারেন। এই দুটি চিকিত্সার সংমিশ্রণকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে রোগীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়।
অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ ব্যবহার করার আগে কী মনোযোগ দিতে হবে
যদিও ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু চিকিত্সার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হিসাবে মুকুট দেওয়া হয়েছে, তবে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই বিভিন্ন অ্যান্টিভাইরালগুলির এখনও সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। কিছু প্রভাব যা প্রায়শই অভিযোগ করা হয় তা হল বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া।
উপরন্তু, ফ্লু চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ গ্রহণ এবং ডোজ করার নিয়ম প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে। ডাক্তার রোগীর বয়স এবং সার্বিক অবস্থা অনুযায়ী ওষুধ লিখে দেবেন। অন্য কথায়, ফ্লু প্রতিরোধ ও চিকিত্সার পর্যায়ে যে ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হবে তা ভিন্ন হতে পারে।
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং কোনও ঠান্ডা ওষুধ খাওয়ার আগে কীভাবে ওষুধটি পরিচালনা করবেন তা পরিষ্কারভাবে বুঝে নিন।
ফ্লু কি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চিকিৎসা করা যায়?
যদিও বাজারে ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা ওষুধের অনেক পছন্দ রয়েছে, কিছু লোক প্রাকৃতিক উপাদান থেকে ফ্লু ওষুধ ব্যবহার করতে পছন্দ করে কারণ সেগুলিকে নিরাপদ বলে মনে করা হয় এবং এর ন্যূনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।
মূলত, এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি সরাসরি ফ্লু নিরাময় করে না। এখন পর্যন্ত এমন কোন শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যা প্রমাণ করে যে প্রাকৃতিক উপাদান ফ্লু ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম।
যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে নির্দিষ্ট কিছু ভেষজে থাকা সক্রিয় পদার্থগুলি নাক এবং গলা পরিষ্কার করার মতো ঠান্ডা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে।
—