সেক্সের পর কি কখনো পেটে ব্যথা হয়েছে? শুধু পরেই নয়, সেক্স করার সময় ক্র্যাম্প শুরু হতে পারে। যৌনমিলনের আগে, চলাকালীন এবং পরে এই অস্বস্তিকর অবস্থাকে সাধারণত ডিসপারেউনিয়া বলা হয়। তাহলে, সেক্সের পরে পেটে ব্যথার কারণ কী, তাই না? এই অবস্থা কি স্বাভাবিক?
সেক্সের পর পেট ফাঁপা হওয়ার কারণ
পেটে ব্যথা, ডানে বা বাম দিকে, যৌন মিলনের পরে আপনাকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে এবং যৌনতার সময় আপনি যে আনন্দ পেয়েছিলেন তা অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
স্পষ্টতই, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা যৌনতার পরে পেটে ব্যথার কারণ হতে পারে, যথা:
1. পেশী টান
আপনি কি জানেন যে যৌনতা আসলে ব্যায়ামের মতোই? হ্যাঁ, যখন আপনি প্রেম করেন, তখন শরীরের সেই অংশের প্রায় সমস্ত পেশী সক্রিয় এবং টান থাকে, বিশেষ করে পেলভিস এবং পেটে।
আপনি যদি এমন লোকদের অন্তর্ভুক্ত করেন যারা খুব কমই ব্যায়াম বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করেন তবে এর অর্থ হল শরীরের পেশীগুলি খুব কমই ব্যবহৃত হয়।
সুতরাং, যখন আপনি এটি যৌনতার জন্য ব্যবহার করেন, তখন পেশীগুলি শক্ত হয়ে যায় এবং অবশেষে ক্র্যাম্প হয়।
2. অর্গাজম
যৌনমিলন শেষ করার পর অর্গাজম পেটে ক্র্যাম্প তৈরি করতে পারে। কারণ হল, অর্গ্যাজমের সময় পেলভিক পেশীগুলি ব্যবহার হতে থাকবে এবং সংকুচিত হতে থাকবে।
এটি তখন পেলভিক পেশীগুলিকে ক্র্যাম্প করে, এমনকি পেট পর্যন্ত বিকিরণ করে। অর্গ্যাজমের পর পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি হওয়াকে ডিসোরগাসমিয়াও বলা হয়।
তবুও, সহজভাবে নিন, অর্গাজমের কারণে পেটের ক্র্যাম্প সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয় না।
3. অন্ত্রের সমস্যা
আপনি যদি খুব কমই শাকসবজি এবং ফল খান, তবে যৌনতার পরে আপনি যদি প্রায়ই পেটে ব্যথা অনুভব করেন তবে অবাক হবেন না।
এটি আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য (কোষ্ঠকাঠিন্য) এবং অন্যান্য বিভিন্ন হজমের ব্যাধি অনুভব করতে পারে।
ঠিক আছে, আপনি যখন সহবাস করেন তখন হজমের সমস্যার লক্ষণ দেখা দিতে পারে। ফলস্বরূপ, প্রেম করার পরে আপনার পেট অসুস্থ বা আড়ষ্ট বোধ করে।
4. প্রস্রাবের ব্যাধি
মূত্রাশয়টি জরায়ুর ঠিক সামনে। কখনও কখনও, লিঙ্গ থেকে অনুপ্রবেশ অঙ্গ জ্বালাতন করতে পারে।
এই জ্বালা শেষ পর্যন্ত সেক্সের পর ইনফেকশন এবং পেটে ব্যথার কারণ হয়।
যাইহোক, সহবাসের পরে পেটে ব্যথা সাধারণত এমন লোকেদের মধ্যে বেশি দেখা যায় যাদের ইতিমধ্যেই মূত্রনালীর ব্যাধি রয়েছে।
5. যৌনবাহিত সংক্রমণ
ক্ল্যামাইডিয়া এবং গনোরিয়া হল যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ যা যৌনতার পরে পেটে ব্যথা হতে পারে।
অতএব, নিয়মিত পরীক্ষা করা আপনার পক্ষে ভাল কারণ যৌনবাহিত রোগগুলি প্রায়শই স্পষ্ট লক্ষণগুলির কারণ হয় না।
6. অনুপ্রবেশ খুব গভীর
ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, খুব গভীর অনুপ্রবেশ, বিশেষ করে সার্ভিক্সের বিরুদ্ধে, আপনাকে জ্বালা এবং পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারে।
হ্যাঁ, জরায়ুমুখে আঘাত বা সংক্রমণ সহবাসের পরে পেটে খিঁচুনি হওয়ার জন্য খুব সংবেদনশীল।
7. ওভারিয়ান সিস্ট
মহিলাদের শরীরে ডিম্বাশয় নামে দুটি ছোট অঙ্গ থাকে। ওয়েল, যে যেখানে কখনও কখনও সিস্ট বৃদ্ধি.
যদিও সাধারণত নিরীহ, সিস্ট আপনাকে অস্বস্তিকর এবং এমনকি যৌনতার পরে বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে।
8. ডিম্বস্ফোটন
প্রতি মাসে, ডিম্বাশয়, ওরফে ডিম্বাশয়, দুটি ডিম তৈরি করবে যা নিষিক্ত হওয়ার জন্য প্রস্তুত।
পরবর্তী, মাসিক হওয়ার দুই সপ্তাহ আগে, ফলিকল ফেটে যায় এবং নিষিক্তকরণের জন্য একটি ডিম ছেড়ে দেয়।
এটি ঘটতে থাকাকালীন আপনি যদি সেক্স করেন তবে এটি শেষ হওয়ার পরে আপনার পেটে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
9. ভ্যাজিনিসমাস
Vaginismus হল একটি ব্যাধি যা ঘটে যখন যোনির চারপাশের পেশীগুলি অনুপ্রবেশের সময় হঠাৎ শক্ত হয়ে যায়।
যদিও vaginismus আপনার যৌন ইচ্ছাকে প্রভাবিত করে না, এটি যৌনতার পরে ক্র্যাম্পের মতো ব্যথা হতে পারে।
10. পেলভিক প্রদাহ
সেক্সের পরে পেটে ক্র্যাম্পের আরেকটি কারণ হল পেলভিক প্রদাহ।
শ্রোণী প্রদাহ সাধারণত ক্ল্যামাইডিয়া বা গনোরিয়ার মতো চিকিত্সা না করা যৌন রোগের কারণে হয়।
গর্ভনিরোধক (KB) স্থাপনের কারণেও এই অবস্থা ঘটতে পারে।
11. এন্ডোমেট্রিওসিস
এন্ডোমেট্রিওসিস সাধারণত ঘটে যখন এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যু (জরায়ুর আস্তরণ) বৃদ্ধি পায় এবং জরায়ুর বাইরে তৈরি হয়।
এই অবস্থার ফলে সেক্সের পরে ক্র্যাম্প এবং পেটে ব্যথা হতে পারে।
আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের সময় অত্যধিক রক্তপাত এবং যন্ত্রণাদায়ক ব্যথার মতো লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার এন্ডোমেট্রিওসিস হতে পারে।
12. জরায়ু পিছনে কাত হয়
বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, জরায়ু সাধারণত সামনের দিকে হেলে থাকে। যাইহোক, এমন মহিলারাও আছেন যাদের জরায়ুর পিছনের দিকে কাত হয়ে থাকে।
এই পরিস্থিতি যৌনমিলনের সময় লিঙ্গকে জরায়ুর বিরুদ্ধে চাপ দেয়, যা শেষ হওয়ার পরে একটি ক্র্যাম্পিং সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।
13. গর্ভাবস্থা
প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনার গর্ভাবস্থা স্বাস্থ্যকর এবং ঠিক থাকে বা ঝুঁকির মধ্যে না থাকে, তাহলে গর্ভাবস্থায় যৌনতা খুবই নিরাপদ।
প্রকৃতপক্ষে, আপনি এখনও এটি করতে পারেন যতক্ষণ না জল পরে ভেঙে যায়।
গর্ভাবস্থায় যৌনতা গর্ভের ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশকে প্রভাবিত করবে না।
কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, গর্ভাবস্থায় সহবাসের পর আপনি পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। সাধারণত, এটি প্রায়ই তৃতীয় ত্রৈমাসিকে ঘটে।
আপনার ডাক্তার আপনাকে গর্ভবতী অবস্থায় যৌন সম্পর্ক বন্ধ করার পরামর্শ দিতে পারেন যদি আপনি অনুভব করেন:
- রক্তপাত
- পেট বাধা,
- ফেটে যাওয়া অ্যামনিওটিক তরল,
- একটি দুর্বল সার্ভিক্স আছে
- হারপিস, এবং
- কম প্ল্যাসেন্টাল কর্ড।
14. গর্ভনিরোধক
আপনি যে গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন তার কারণেও সহবাসের পরে পেটে ব্যথা হতে পারে।
এক ধরনের গর্ভনিরোধক (KB) যা এই ব্যাধি ঘটায় তা হল স্পাইরাল KB বা IUD।
ঢোকানোর কয়েক সপ্তাহ পরে, আপনি যৌনমিলন না করলেও ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
সহবাসের পরপরই পেট ফাঁপার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়। তা সত্ত্বেও, অনুপ্রবেশ আইইউডির অবস্থান পরিবর্তন করবে না, তাই আপনি যদি একজন সঙ্গীর সাথে যৌনমিলন করেন তবে এটি কোন ব্যাপার না।
যাইহোক, যদি এই লক্ষণগুলি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
15. আবেগগত কারণ
আবেগ যৌন কার্যকলাপের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। এই কারণেই, সহবাসের সময় এবং পরে পেটে ব্যথার অন্যতম কারণ হিসাবে মানসিক কারণগুলির ভূমিকা থাকতে পারে।
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, নিম্নলিখিত মানসিক কারণগুলি যৌনতার পরে পেটে ব্যথা সহ অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে:
- মানসিক সমস্যা, যেমন শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে উদ্বেগ বা বিষণ্নতা, ভয় বা সম্পর্কের সমস্যা, যৌনতার সময় অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
- স্ট্রেসের কারণে পেলভিক পেশী শক্ত হয়ে যেতে পারে যাতে যৌন মিলনের পরে পেটে ব্যথা হতে পারে।
- যৌন নিপীড়নের মতো অতীতের ট্রমা সহবাসের পরে পেটে ব্যথা হতে পারে।
16. প্রোস্টাটাইটিস
সাধারণত, পুরুষরা খুব কমই যৌন মিলনের পরে পেটে ব্যথা অনুভব করে। যাইহোক, এখনও কিছু লোক আছে যারা এটি অনুভব করে।
এই অবস্থা সাধারণত ঘটে যদি পুরুষটির প্রোস্টাটাইটিস নামে একটি অবস্থা থাকে।
প্রোস্টাটাইটিস হল প্রস্টেটের জ্বালা এবং প্রদাহ যা যৌনতার পরে পেলভিক ব্যথা এবং ক্র্যাম্পিং হতে পারে।
স্ফীত প্রোস্টেটের কারণে বীর্যপাতের সময় সেমিনাল ফ্লুইডের অভাবের কারণে এটি হয়।
সেক্সের পরে পেটের ব্যথা কীভাবে মোকাবেলা করবেন
শীঘ্রই ভাল হওয়ার জন্য, ডাক্তার আপনার অবস্থা পরীক্ষা করার পরে যৌন মিলনের পরে, নীচের বা উপরের, পেটে ব্যথা বা ক্র্যাম্পগুলি মোকাবেলা করার উপায়গুলি সুপারিশ করবেন৷
কারণ অনুসারে, যৌনতার পরে পেটে ব্যথা মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে ডাক্তার যে চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন তা নিম্নরূপ:
ওষুধের
আপনার ডাক্তার যৌন মিলনের পর পেটে ব্যথার কারণের চিকিৎসার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
যদি কারণটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হয়, তবে ডাক্তার সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দেবেন।
সেক্স থেরাপি
যদি যৌনতার পরে পেটে ব্যথা মানসিক সমস্যার কারণে হয়, তাহলে আপনার থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। একজন কাউন্সেলর বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা এই সমস্যাটি সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।
মোটকথা, যৌন মিলনের পর যদি আপনি গুরুতর পেটে ব্যথা অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার ডাক্তার যৌন মিলনের পর পেটে ব্যথার কারণ খুঁজে বের করবেন এবং তারপর আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্ধারণ করবেন।
সেক্সের পরে পেটে খিঁচুনি সৃষ্টিকারী অবস্থার সমাধান করা আপনার যৌন জীবন, মানসিক ঘনিষ্ঠতা এবং আপনার সঙ্গীর সাথে স্ব-ইমেজ উন্নত করতে পারে।