স্লিম শরীরের জন্য প্রচেষ্টা, বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করা হয়. তাদের মধ্যে একটি কাঁচুলি পরা। সম্প্রতি, কাঁচুলি চেহারা বা কোমর প্রশিক্ষক বুমিং হয় যাইহোক, প্রায়ই একটি কাঁচুলি পরা স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ? স্বাস্থ্যের উপর একটি কাঁচুলি পরা কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে? উত্তর জানতে নিচের তথ্যগুলো দেখুন।
কেন একটি কাঁচুলি পরেন বা কোমর প্রশিক্ষক?
1900 এর দশক থেকে, ইউরোপের মহিলারা আক্রমনাত্মকভাবে কাঁচুলি পরতে শুরু করে যাতে একটি বালিঘড়ির আকৃতি বজায় রাখা যায়। ইন্দোনেশিয়াসহ এশিয়ার দেশগুলোতেও এই প্রবণতা ছড়িয়ে পড়েছে। জাভা দ্বীপের মহিলারা কর্সেট পরতে শুরু করে, যা স্টেজেন নামে বেশি পরিচিত। কাঁচুলি প্রতিদিন পরা হয়, এই আশায় যে সময়ের সাথে সাথে কোমরটি একটি সুন্দর কাঁচুলির আকৃতি অনুসরণ করবে।
আধুনিক যুগে, কর্সেটগুলি ভঙ্গি বজায় রাখতে, একটি পাতলা শরীরের ছাপ দিতে এবং কোমর এবং পেট সঙ্কুচিত করতে ব্যবহৃত হয়। কেউ কেউ কাঁচুলি পরা অবস্থায়ও ব্যায়াম করেন বা কোমর প্রশিক্ষক কারণ তারা বিশ্বাস করে যে ফলাফলগুলি কোমর গঠনে এবং পেটে জমে থাকা চর্বি পোড়াতে আরও বেশি সুবিধা পাবে।
যাইহোক, এখন পর্যন্ত এমন কোনও গবেষণা হয়নি যা চর্বি পোড়াতে, পেটের পেশী তৈরি করতে বা কোমর সঙ্কুচিত করার জন্য ব্যায়াম করার সময় কাঁচুলি পরার সুবিধাগুলি প্রমাণ করেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কাঁচুলি পরলে শরীরের মেদ ঝরতে পারবে না। একটি কাঁচুলি পরা যখন, চর্বি শুধুমাত্র সরানো হবে, পোড়া বা শুধু অদৃশ্য হবে না।
স্বাস্থ্যের জন্য কাঁচুলি পরার ঝুঁকি
যদিও অনেকে বলে কর্সেটগুলি পাতলা হওয়ার তাত্ক্ষণিক উপায়, আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। প্রতিদিন একটি কাঁচুলি পরা আসলে বিভিন্ন ধরনের গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। আপনি দীর্ঘমেয়াদে খুব ঘন ঘন কর্সেট পরেন তাহলে এটি ঘটতে পারে।
1. শ্বাসকষ্ট
মতে ড. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ক্রিস্টোফার ওচনার বলেন, খুব বেশিক্ষণ কাঁচুলি পরার প্রভাবে আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। আরও, ড. ক্রিস্টোফার ওচনার আরও সতর্ক করে দিয়েছিলেন যে কিছু মহিলা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার কথা জানিয়েছেন কারণ একটি কাঁচুলি পরা সারাদিন খুব টাইট থাকে যাতে শ্বাসনালী ব্লক হয়ে যায়। কর্সেটের শক্তিশালী চাপের কারণে ফুসফুসের ক্ষমতা হ্রাসের কারণে এটি ঘটে।
2. হজমের ব্যাধি
শ্বাসকষ্ট ছাড়াও, আপনারা যারা প্রায়ই কাঁচুলি পরেন বা কোমর প্রশিক্ষক এছাড়াও হজম ব্যাধি প্রবণ. কারণ হল, ফুসফুস যেমন চেপে যায়, তেমনই আপনার পরিপাকতন্ত্রও। অন্ত্র এবং পাকস্থলী তাই খাবার নাড়াচাড়া ও হজম করতে বেশি পরিশ্রম করতে হয়। কাঁচুলি থেকে চাপও GERD (গ্যাস্ট্রো ইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ) ট্রিগার করতে পারে, এমন একটি অবস্থা যেখানে পেটের অ্যাসিড মাধ্যাকর্ষণের বিরুদ্ধে গলায় উঠে গ্যাস্ট্রিক ভালভকে দুর্বল করে।
3. হাড়ের বিকৃতি বা আঘাত
বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অধ্যয়ন করা 18 শতকের মহিলাদের হাড়ের অবশিষ্টাংশগুলি দেখায় যে একটি টাইট কাঁচুলির দীর্ঘায়িত ব্যবহার হাড়ের ক্ষতি বা বিকৃতি ঘটায়। ইংল্যান্ড এবং ফ্রান্সের মহিলাদের পাঁজর বাঁকানো থাকে এবং S অক্ষর তৈরি করে। যদি এটি আরও গুরুতর হয়, তাহলে এই ক্ষতির ফলে হাড়ের আঘাত হতে পারে, যেমন ফ্র্যাকচার বা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ভেদ করা। যাইহোক, এটি মেডিকেল ইতিহাসে রেকর্ড করা হয়নি।
4. অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অ্যাট্রোফি
অ্যাট্রোফি হল শরীরের অঙ্গ ও টিস্যু সঙ্কুচিত বা সঙ্কুচিত হওয়া। এই ক্ষেত্রে, প্রতিদিন একটি কাঁচুলি পরলে পেটের প্রাচীর অ্যাট্রোফি এবং পাশের পেটের পেশী অ্যাট্রোফি হওয়ার ঝুঁকি থাকে ( তির্যক ) ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্যকর এবং টোনড দেখানোর পরিবর্তে, পেটের পেশীগুলি আসলে দুর্বল হয়ে পড়ে। আপনি যদি অ্যাট্রোফিক হন তবে আপনি কোনও সমর্থন বা সমর্থন ছাড়া দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়াতে পারবেন না। বিশেষ করে যদি আপনি কাঁচুলি না পরে থাকেন।
5. পিঠের নিচের দিকে ব্যথা
কাঁচুলি দিয়ে আপনার কোমর, পেট এবং পিঠের নিচের অংশ বেঁধে রাখলে রক্ত চলাচল খারাপ হবে। বিশেষ করে নীচের পিঠে যা আপনার ভঙ্গি সমর্থন করার দায়িত্বে রয়েছে। অতএব, পিঠ বেদনাদায়ক, শক্ত এবং অসাড় হয়ে যায়। আপনি যখন আপনার কাঁচুলিটি খুলে ফেলেন, তখন আপনি বাঁকানোর প্রবণতা দেখান কারণ আপনার নীচের পিঠটি অত্যধিক চাপের একদিনের পরে আপনার শরীরকে সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী নয়।