অন্তর্বাস নির্বাচন করা বাইরের পোশাক নির্বাচন করার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। কেবল আরামকে অগ্রাধিকার দেবেন না, এই অন্তর্বাস ব্যবহারের প্রভাবগুলি বিবেচনা করুন। শুক্রাণু স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব এক. মধ্যে বক্সার এবং পুরুষদের অন্তর্বাস, যা শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে? নীচের পর্যালোচনাতে উত্তর খুঁজে বের করুন.
অন্তর্বাসের পছন্দ শুক্রাণুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
পুরুষদের অন্তর্বাস ঘাম, প্রস্রাব এবং অন্যান্য অমেধ্য থেকে বাইরের পোশাক প্রতিরোধ করে। প্রতিটি মানুষের নিজস্ব পছন্দ থাকতে পারে, তা প্যান্ট হোক না কেন বক্সার বা সাধারণ অন্তর্বাস।
যাইহোক, অন্তর্বাস এবং এর মধ্যে কোনটি ব্যবহার করা ভাল তা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে সাম্প্রতিক গবেষণাটি পুরুষদের জন্য একটি বিবেচ্য বিষয় বক্সার.
হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটি দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় 2000 থেকে 2017 সাল পর্যন্ত 35 বছর বয়সী 700 জন পুরুষের নমুনা পরীক্ষা করা হয়েছে।
ফলাফলে দেখা গেছে যে পুরুষরা যারা ঢিলেঢালা পোশাক পরেন তাদের শুক্রাণুর ঘনত্ব আঁটসাঁট অন্তর্বাস পরিধানকারী পুরুষদের তুলনায় 17-25 শতাংশ বেশি ছিল।
দুর্ভাগ্যবশত, প্রতিটি মানুষের শরীরের ওজন এবং বয়সের পার্থক্যের কারণে এই অধ্যয়নটি যথেষ্ট বলে বিবেচিত হয় না। কারণ, বয়স একজন ব্যক্তির শুক্রাণুর গুণমান ও স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে।
তবুও, অনেক বিশেষজ্ঞ একমত যে অনুপযুক্ত অন্তর্বাস শুক্রাণুর গুণমান হ্রাসের একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। আন্ডারওয়্যারকে শক্ত বলে মনে করা হয় তাই এটি পুরুষের যৌন অঙ্গগুলির চারপাশে তাপ তৈরি করে।
"অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বৃদ্ধি শুক্রাণুর জন্য ভালো নয়," বলেছেন ড. টোমার সিঙ্গার, হফস্ট্রা স্কুল অফ মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক এবং ম্যানহাটন হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজির চেয়ার।
এটা শুধুমাত্র অন্তর্বাসের পছন্দ নয় যে আপনি মনোযোগ দিতে হবে। এছাড়াও আপনি আন্ডারওয়্যার উপাদান যা ব্যবহার করতে আরামদায়ক নির্ধারণ করতে হবে, উপাদান কার্যকলাপের সময় অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির চারপাশে ত্বকে ফোসকা তৈরি করতে দেবেন না।
এছাড়াও, আপনি কীভাবে আপনার অন্তর্বাস ধুবেন এবং অন্তর্বাস ব্যবহারের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের দিকেও মনোযোগ দিন। যদি এটি পরতে আরামদায়ক না হয় তবে আপনার এটিকে নতুন অন্তর্বাস দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
বিভিন্ন জিনিস যা শুক্রাণুর গুণমান নিয়ে বিশৃঙ্খলা করে
শুক্রাণু প্রজননের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কোষ, বিন্দু হল একটি মহিলার ডিম্বাণু নিষিক্ত করা। যে দম্পতিরা সন্তান ধারণ করতে চান, তাদের সুস্থ ডিম্বাণু এবং শুক্রাণু থেকে সফল নিষিক্তকরণ করা হবে।
শুক্রাণু কোষের স্বাস্থ্য বড় সংখ্যক শুক্রাণু এবং শুক্রাণুর চলাচলের গতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
অন্তর্বাসের পছন্দ ছাড়াও, জীবনধারা শুক্রাণুর গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন:
1. প্রায়ই অ্যালকোহল পান
অ্যালকোহল শুধুমাত্র লিভারের (লিভার) শত্রু নয়, আপনার শুক্রাণুর জন্যও। অত্যধিক অ্যালকোহল পান করা লিভারের ক্ষতি করতে পারে, তাই লিভার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করতে পারে না।
নির্গত নয় এমন টক্সিন টেস্টোস্টেরনের মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং সুস্থ শুক্রাণুর সংখ্যা কমাতে পারে।
2. ধূমপান করতে পছন্দ করে
সিগারেট আপনার সমস্ত অঙ্গের জন্য বিষাক্ত। শুধু আপনার হৃদপিণ্ড বা ফুসফুস নয়, আপনার শুক্রাণুর গুণমানও।
সিগারেটের মধ্যে থাকা রাসায়নিক পদার্থ অণ্ডকোষে রক্ত চলাচলে বাধা দিতে পারে। ফলস্বরূপ, শুক্রাণু উত্পাদন বাধাগ্রস্ত হতে পারে।
সিগারেট শুক্রাণুর ডিএনএকেও ক্ষতিগ্রস্ত করে যাতে এটি ভ্রূণের নিষিক্তকরণকে প্রভাবিত করতে পারে।
3. স্ট্রেস
ঘুমের অভাব, সঙ্গীর সাথে মারামারি বা কাজের চাপ মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং কর্টিসল হরমোন বাড়াতে পারে।
এই হরমোন কমে গেলে ক্ষতি হতে পারে মেজাজ এবংটেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমায় যাতে শুক্রাণুর গুণমান অস্বাস্থ্যকর হয়ে যায়।