আপনার গহ্বর থাকলে আপনি দাঁত ব্যথা অনুভব করতে পারেন। যদি ব্যথা অসহ্য হয় তবে দাঁত ব্রাশ করা যথেষ্ট নয়। আপনার জন্য কার্যকর বলে দাবি করা ব্যথা এবং অস্বস্তির চিকিত্সার জন্য দাঁতের ব্যথার ওষুধের জন্য এখানে কিছু বিকল্প রয়েছে।
দাঁতের ব্যথার ওষুধের পছন্দ যা পাওয়া সহজ
থেকে উদ্ধৃত মায়ো ক্লিনিক , চিকিত্সা না করা গহ্বর আরও খারাপ হতে পারে। গহ্বরটি আরও বড় হবে এবং ক্ষয় প্রক্রিয়াটি দাঁতের প্রতিটি স্তরকে মূল পর্যন্ত প্রভাবিত করবে।
এটি অবশ্যই গহ্বরগুলি আরও বেদনাদায়ক অনুভব করে। আপনি যখন ডেন্টিস্টের কাছে যান, তখন ডাক্তার অবিলম্বে কিছু ব্যবস্থা নেবেন না কিন্তু প্রথমে গহ্বরের কারণে ব্যথা নিরাময়ের জন্য ওষুধ লিখে দেবেন। তারপরে ব্যথা কমে গেলে ডাক্তার আপনাকে অন্য সময় ফিরে আসার পরামর্শ দেবেন।
এখন পরবর্তী চিকিত্সার সময়সূচীর জন্য অপেক্ষা করার সময়, এখানে ফার্মেসিতে ওষুধের একটি নির্বাচন রয়েছে যা আপনি গহ্বরের ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করতে পারেন:
1. প্যারাসিটামল
প্যারাসিটামল এমন একটি ওষুধ যা মস্তিষ্কে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উৎপাদনকে বাধা দিতে পারে, যার ফলে ব্যথা বন্ধ হয়। এই ওষুধটি ট্যাবলেট, ক্যাপলেট, দ্রবণীয় ট্যাবলেট, সাপোজিটরি, ক্যাপসুল, সিরাপ বা ইনজেকশন হিসাবে পাওয়া যায়।
শিশু থেকে গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের সমস্ত চেনাশোনাতে গহ্বরের কারণে ব্যথা নিরাময়ের জন্য এই ওষুধটি সেবনের জন্য নিরাপদ।
দাঁতের ব্যথার জন্য প্যারাসিটামলের ডোজ:
- প্রাপ্তবয়স্কদের : 500 মিলিগ্রাম প্রতি 4-6 ঘন্টা নেওয়া হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্যারাসিটামলের সর্বোচ্চ পরিমাণ প্রতি ডোজ 1 গ্রাম (1000 মিলিগ্রাম) এবং প্রতিদিন 4 গ্রাম (4000 মিলিগ্রাম)।
- 12 বা তার বেশি বয়সী শিশু : 325-650 মিলিগ্রাম প্রতি 4-6 ঘন্টা বা 1000 মিলিগ্রাম প্রতি 6-8 ঘন্টা।
- 6 মাস থেকে 12 বছর বয়সী শিশু : 10-15 মিগ্রা/কেজি/ডোজ প্রতি 4-6 ঘন্টা প্রয়োজন এবং 24 ঘন্টার মধ্যে 5 ডোজ অতিক্রম করবেন না।
এই দাঁত ব্যথার ওষুধ খাওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার অ্যাসিটামিনোফেন বা প্যারাসিটামল থেকে অ্যালার্জি নেই। আপনার লিভার এবং কিডনির গুরুতর সমস্যা থাকলে এই ওষুধটি গ্রহণ করবেন না।
অবিলম্বে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে কল করুন যদি আপনি গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, যেমন ওষুধের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, অস্বাভাবিক পেটে ব্যথা, গাঢ় প্রস্রাব, ফ্যাকাশে মল, অসুস্থ বোধ (দুর্বল/অলস/খুব দুর্বল), এবং ত্বক এবং চুল। হলুদ চোখ।
2. আইবুপ্রোফেন
আইবুপ্রোফেন একটি NSAID ব্যথা উপশমকারী। এটি যেভাবে কাজ করে তা প্যারাসিটামল ড্রাগের অনুরূপ, যা প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উৎপাদন বন্ধ করে দেয় যা গহ্বরের কারণে ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে।
দাঁতের ব্যথার জন্য আইবুপ্রোফেনের ডোজ:
- প্রাপ্তবয়স্ক এবং তের : 200-400 মিলিগ্রাম প্রতি 4 থেকে 6 ঘন্টা, প্রয়োজন এবং ব্যথা অনুভূত উপর নির্ভর করে। সর্বাধিক ডোজ সীমা হল 3200 মিলিগ্রাম/দিন (যদি আপনি এটি একটি প্রেসক্রিপশন থেকে পান)।
- 6 মাসের বেশি বয়সী শিশু : ডোজ শরীরের ওজন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হয়. এই ডোজটি সাধারণত ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, তবে সাধারণত প্রতি 6-8 ঘণ্টায় 10 মিলিগ্রাম/কেজি বা প্রতিদিন 40 মিলিগ্রাম/কেজি হয়। শিশুদের আইবুপ্রোফেন দেওয়া একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে হওয়া উচিত।
এই ওষুধটি হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যার মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, বমি, পেট ফাঁপা, নার্ভাসনেস, মাথাব্যথা, কানে বাজানো, হজমের ব্যাধি যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া। এই সমস্যাগুলির বেশিরভাগই তাদের নিজেরাই কমে যাবে।
যাইহোক, বুকের ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, কালো/রক্তাক্ত মল, গাঢ় প্রস্রাব, এবং ত্বক ও চোখের হলুদের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন থাকুন। আপনি যদি এটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
যদি ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায় তবে আপনার এই ওষুধটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত। কারণ, দীর্ঘ মেয়াদে আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করা উচিত নয়।
এছাড়াও খালি পেটে আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি পেটে আঘাত করবে। এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে আপনি এক গ্লাস দুধের সাথে এই ওষুধটি খেতে পারেন।
ওষুধ ছাড়া বাড়িতে গহ্বরের চিকিত্সা
চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে প্রাকৃতিক চিকিৎসা করেও ক্যাভিটিসের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারেন। গহ্বরগুলির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি পুনঃখনিজকরণ প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করে বলে দাবি করা হয়, যার ফলে গহ্বর গঠনে বাধা দেয়।
1. একটি বিশেষ টুথপেস্ট ব্যবহার করা
আপনি যখন আপনার দাঁত পরিষ্কার বা ব্রাশ করেন, অবশ্যই আপনার গহ্বরের জন্য টুথপেস্ট প্রয়োজন। গহ্বরের অন্যতম প্রতিকার হল ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করা।
এই সামগ্রীটি গহ্বর প্রতিরোধ করতে সক্ষম বলে দাবি করা হয় কারণ এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়, এই সামগ্রীটি ক্ষতির জায়গায় ক্যালসিয়ামের মতো অন্যান্য খনিজগুলিকে আকর্ষণ করে দাঁতের এনামেলকে পুনঃখনন করার জন্যও কার্যকর।
তারপর, এই বিষয়বস্তু উত্পাদন উদ্দীপিত ফ্লুরোপ্যাটাইট , দাঁতের এনামেল যা অ্যাসিড এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী। মনে রাখার বিষয়, এই ক্যাভিটিস টুথপেস্টটি যে গর্তটি তৈরি হয়েছে তা বন্ধ করতে পারে না, তবে এটির বিকাশের হারকে ধীর করে দেয়।
2. ভিটামিন ডি গ্রহণ করুন
আপনার শরীরের জন্য ভিটামিন ডি খাওয়া কি যথেষ্ট? ভিটামিন ডি গহ্বরের চিকিত্সার জন্য একটি ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এই ভিটামিন খাদ্য বা পানীয় থেকে ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট শোষণ করতে সাহায্য করতে সক্ষম।
2013 সালের একটি গবেষণা অনুসারে, ভিটামিন ডি এর সম্পূরকগুলি গহ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। বিশেষ পরিপূরক ছাড়াও, আপনি দুগ্ধজাত পণ্য, দই, ডিম এবং ওমেগা 3 তেল থেকেও ক্যাভিটি পেতে পারেন।
3. ভিটামিন K1 এবং K2 খাওয়া
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ভিটামিন কে একটি বিশেষ প্রোটিনের সুবিধা নিতে পারে যা দাঁত এবং হাড়গুলিতে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস বিতরণ করার ক্ষমতা রাখে।
ভিটামিন কে কেল, পালং শাক, সরিষার শাক, কলার্ড শাক, বীট শাক, শালগম শাক, পার্সলে, ব্রকলি, বাঁধাকপি, গরুর মাংস, ডিম, পনির, মাখন, গাঁজানো কড লিভার অয়েল এবং ভিটামিন কে সম্পূরক থেকে পাওয়া যেতে পারে।
4. লবঙ্গ তেল প্রয়োগ করুন
গহ্বরের চিকিত্সার জন্য ওষুধ হিসাবে লবঙ্গ তেল ব্যবহার করুন। এতে থাকা ইউজেনল উপাদানে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কার্যকর। অতএব, লবঙ্গ তেল প্রায়ই গহ্বর এবং ব্যথার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
বেশ কিছু গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে লবঙ্গ তেল দন্তচিকিৎসায় সুই ঢোকানোর সময় ব্যথা কমাতে পারে।
দাঁতের ব্যথার জায়গায় সরাসরি তেল প্রয়োগ করার পাশাপাশি, আপনি একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করতে পারেন এবং এটি 10 থেকে 15 সেকেন্ডের জন্য দাঁতের জায়গায় প্রয়োগ করতে পারেন।
গবেষণা প্রকাশিত হয় ডেন্টিস্ট্রি জার্নাল এমনকি রিপোর্ট করা লবঙ্গ তেল ছোটখাটো ব্যথা উপশম করতে ড্রাগ বেনজোকেনের ভূমিকা প্রতিস্থাপন করতে পারে।
যাইহোক, প্রাকৃতিক দাঁতের প্রতিকার হিসাবে লবঙ্গ ব্যবহার আপনার মধ্যে যাদের অ্যালার্জি আছে তারা করতে পারবেন না। আপনার মধ্যে যাদের রক্তের ব্যাধি রয়েছে তাদের জন্য লবঙ্গ তেলও সুপারিশ করা হয় না।
এই প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করার আগে আপনার অসুস্থতা, শিশু, গর্ভবতী মহিলা, বয়স্কদের এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকলে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
5. অ্যালোভেরা লাগান
সাধারণত চুল বা মুখে প্রয়োগ করা হয়, আপনি গহ্বরের ওষুধ হিসাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
এতে থাকা বিষয়বস্তু আপনার দাঁতে গহ্বর সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। 2015 সালে গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে অ্যালোভেরা জেলের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল যৌগগুলি মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে কার্যকর বলে দাবি করা হয়েছিল।
6. লবণ জল দিয়ে গার্গল করুন
যখন মুখে সমস্যা হয়, আপনি হালকা গরম জল এবং লবণ জলের মিশ্রণ দিয়ে গারগল করার চেষ্টা করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি দাঁতের গহ্বরের ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
নিয়মিত লবণ পানি দিয়ে গার্গল করা মাড়ি থেকে ব্যাকটেরিয়া দূর করতে, দাঁত পরিষ্কার করতে এবং প্লাক ও টারটার তৈরি হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে বলে দাবি করা হয়। শুধু তাই নয়, এই পদ্ধতি সংক্রমণ প্রতিরোধেও সাহায্য করতে পারে।
7. তেল টানা
এই বিকল্প আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা গহ্বরের জন্য একটি ঔষধ হিসাবে একটি বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
2009 সালে পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তিলের তেল বা নারকেল তেল ব্যবহার করে ক তেল মারা মাউথওয়াশের মতো একই পরিমাণে প্লেক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির তীব্রতা কমাতে সক্ষম।
8. আইস কম্প্রেস
গহ্বর কাটিয়ে ওঠার এবং চিকিত্সা করার এই পদ্ধতিটি দ্রুত, সস্তা এবং কার্যকর। আপনি কেবল একটি পাতলা ওয়াশক্লথে কয়েকটি বরফের কিউব মুড়ে দিন। এর পরে, গালে ব্যথা করে এমন একটি ঠান্ডা কম্প্রেস রাখুন।
বরফের ঘনত্বের ঠাণ্ডা স্নায়ুগুলিকে অসাড় করে দেয় যা ব্যথা শুরু করে যাতে এটি সাময়িকভাবে সমস্যাযুক্ত দাঁতের জায়গায় ব্যথা উপশম করে।
ব্যথা কম না হওয়া পর্যন্ত আপনি দিনে কয়েকবার ব্যথাযুক্ত দাঁতটি সংকুচিত করতে পারেন। যদি আপনার কাছে বরফের টুকরো না থাকে তবে আপনি ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।
ডাক্তারের কাছে গহ্বরের চিকিৎসা
ওষুধ এবং ঘরোয়া প্রতিকার গ্রহণের পাশাপাশি যা আপনি নিজেই করতে পারেন, গহ্বরের চিকিত্সার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল একজন ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করা। বিশেষ করে দাঁতের ছিদ্র বিবেচনা করে আর নিজে থেকে বন্ধ করা যায় না।
ডাক্তারদের দ্বারা সঞ্চালিত গহ্বরের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা এখানে:
1. ফ্লোরাইড চিকিত্সা
যদি আপনার দাঁতের ছিদ্র এখনও তুলনামূলকভাবে ছোট হয়, তবে ডাক্তার জেল আকারে একটি জেল ব্যবহার করে এটির চিকিত্সা করতে পারেন। ফ্লোরাইড .
এই ক্যাভিটি ট্রিটমেন্ট দাঁতের এনামেল স্তর পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে বলে দাবি করা হয়। ফ্লোরাইড কখনও কখনও তাদের গঠনের প্রাথমিক পর্যায়ে দাঁতের গহ্বর সিল করতে পারে। কারণ দাঁতের ডাক্তারদের দ্বারা ব্যবহৃত ফ্লোরাইড উপাদানটি টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশে তার চেয়ে বেশি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।
2. দাঁতের গর্ত ভরাট করা
সাধারণত আপনি গর্ত বন্ধ করতে দাঁতের ফিলিংস সঙ্গে পরিচিত হয়.
যখন গর্ত বড় হয়ে যাচ্ছে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে ক্ষয় হয়েছে তখন এই চিকিত্সাটি প্রায়শই প্রথম পছন্দ।
ভরাট উপাদান যৌগিক রজন, চীনামাটির বাসন, বা অ্যামালগাম হতে পারে। চিকিত্সা করার আগে আপনি প্রথমে ব্যথা উপশম নিশ্চিত করুন।
3. মুকুট ইনস্টলেশন
যখন গহ্বরগুলি আরও গুরুতর দাঁতের ক্ষয় ঘটায়, তখন আপনাকে আরও চিকিত্সা করতে হবে যেমন দাঁতের মুকুট।
আগে যে দাঁতগুলো নষ্ট বা পচে গেছে সেগুলো প্রথমে পরিষ্কার করা হতো। তারপর, মুকুটটি চীনামাটির বাসন, রজন বা এমনকি সোনা দিয়ে তৈরি করা হবে যা আপনার দাঁতের সাথে মানিয়ে নেওয়া হয়েছে।
এই চিকিত্সারও প্রয়োজন হয় যখন আপনার দাঁত ইতিমধ্যে দুর্বল থাকে যাতে এটি প্রাকৃতিক মুকুট প্রতিস্থাপন করতে পারে।
4. রুট ক্যানেল চিকিত্সা
যদি আপনার গহ্বরগুলি আপনার দাঁতের নীচের স্তরে পৌঁছে যায় তবে ওষুধ বা ফিলিংস গ্রহণ এবং একটি মুকুট স্থাপন করা ব্যথা বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট নয়।
আপনার অন্য ধরনের চিকিৎসার প্রয়োজন হবে যেমন রুট ক্যানেল চিকিৎসা। এই চিকিত্সাটি সজ্জা অপসারণের মাধ্যমে খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্ত বা সংক্রামিত দাঁতগুলি মেরামত এবং সংরক্ষণ করতে কাজ করে।
শুধু তাই নয়, কিছু কিছু ওষুধ রয়েছে যা রুট ক্যানেলের মাধ্যমে প্রবেশ করানো যেতে পারে গহ্বরে সংক্রমণ রোধ করতে।
5. দাঁত নির্যাস
সবাই তাদের দাঁত স্থায়ীভাবে অপসারণ করতে চায় না। যাইহোক, এই চিকিত্সা শেষ অবলম্বন হতে পারে যদি সমস্ত ওষুধ এবং অন্যান্য চিকিত্সা গহ্বর নিরাময়ে কার্যকর না হয়।
যখন দাঁত খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং আর সংরক্ষণ করা যায় না তখন দাঁত নিষ্কাশন করা যেতে পারে।
এটিও উল্লেখ করা উচিত যে দাঁত তোলার পরে, একটি ফাঁক থাকবে যা অন্য দাঁতগুলিকে স্থানান্তরিত করে, তাই প্রতিস্থাপন দাঁত হিসাবে আপনার ইমপ্লান্টের প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।