ছোট অন্ত্র হল একটি লম্বা টিউব-আকৃতির অঙ্গ যা খাদ্য থেকে পুষ্টি শোষণ করে এবং পরিপাক প্রক্রিয়ায় অন্যান্য অনেক কাজ করে। ছোট অন্ত্র তাদের নিজ নিজ ব্যবহার সহ বিভিন্ন অংশ নিয়ে গঠিত।
আপনার ছোট অন্ত্রের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে।
ক্ষুদ্রান্ত্রে কি হয়?
আপনি যে খাবারটি গিলছেন তা পেটের পেশী দ্বারা হজম হয় এবং এনজাইমের সাহায্যে ভেঙে যায়। এই হজমের ফল কিম নামে পরিচিত একটি সূক্ষ্ম পোরিজ আকারে পাওয়া যায়। কিম তারপর পরবর্তী হজম প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে ছোট অন্ত্রে চলে যায়।
ছোট অন্ত্র হল কিমের আরও ভাঙ্গন এবং পুষ্টির শোষণের স্থান। ছোট অন্ত্রে, কিম বিভিন্ন পাচক এনজাইমের সাথে মিশে যায় এবং ক্ষুদ্রতম অণুতে ভেঙ্গে যায় যা অন্ত্রের পেশী দ্বারা শোষিত হতে পারে।
ছোট অন্ত্রে খাদ্য হজম এবং শোষণের প্রক্রিয়াটি অন্ত্রের পেরিস্টালসিস দ্বারা সহায়তা করে। ছোট অন্ত্রের পেশী দেয়ালের সংকোচন এবং শিথিলতার কারণে পেরিস্টালসিস ঘটে, যার ফলে তরঙ্গের মতো নড়াচড়া হয়।
এই আন্দোলন খাদ্যকে অন্ত্র বরাবর চলাচল করতে দেয় এবং খাদ্যকে হজমকারী এনজাইমের সাথে মিশ্রিত করতে সাহায্য করে। যে খাদ্যটি তার ক্ষুদ্রতম আকারে রূপান্তরিত হয়েছে তা অন্ত্র দ্বারা শোষিত হতে পারে এবং রক্ত দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে।
ক্ষুদ্রান্ত্রের অংশ এবং তাদের কাজ
ক্ষুদ্রান্ত্র হজম ব্যবস্থার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা খাদ্য থেকে পুষ্টির ভাঙ্গন এবং শোষণের স্থান। ক্ষুদ্রান্ত্র স্নায়ুতন্ত্র, রক্ত সঞ্চালন এবং একসাথে কাজ করে এমন পেশীগুলিকে জড়িত করে এই কাজটি সম্পাদন করে।
গড়ে, ছোট অন্ত্রের দৈর্ঘ্য 3-5 মিটার পর্যন্ত হয়। এই অঙ্গটি পাকস্থলীর গোড়া থেকে পাইলোরাস নামে বিস্তৃত ileocecal জংশন, যা ছোট অন্ত্রের শেষ এবং বৃহৎ অন্ত্রের শুরুর মধ্যবর্তী স্থান।
ছোট অন্ত্র তিনটি ভাগে বিভক্ত, যথা ডুডেনাম (ডুওডেনাম), জেজুনাম (খালি অন্ত্র), এবং ইলিয়াম (শোষক অন্ত্র)। নিম্নলিখিত তিনটির মধ্যে বৈশিষ্ট্য এবং কার্যকরী পার্থক্য রয়েছে।
1. ডুওডেনাম (ডুওডেনামের অন্ত্র)
ডুডেনাম হল ছোট অন্ত্রের ক্ষুদ্রতম অংশ, যার দৈর্ঘ্য প্রায় 20-25 সেমি। ডুওডেনামের প্রথম অংশটি পাইলোরাসের সংলগ্ন থাকে, যখন শেষটি জেজুনামের (খালি অন্ত্র) শুরুর সাথে সংযুক্ত থাকে।
ডুওডেনাম অগ্ন্যাশয়কে ঘিরে থাকা সি অক্ষরের মতো একটি খিলানের আকৃতির। পাচন গ্রন্থির সান্নিধ্য ডুডেনামের জন্য অগ্ন্যাশয় থেকে পাচক এনজাইম এবং লিভার থেকে পিত্ত গ্রহণ করা সহজ করে তোলে।
ছোট অন্ত্রের ডুডেনামের কাজ হল খাদ্য শোষণের প্রাথমিক স্থান। ডুডেনামে থাকাকালীন, খাদ্যকে সহজ পুষ্টিতে ভেঙ্গে ফেলা হবে যাতে এটি রক্তের দ্বারা শোষিত এবং সঞ্চালিত হতে পারে।
2. জেজুনাম (খালি অন্ত্র)
জেজুনাম হল ডিওডেনামের পরে ছোট অন্ত্রের অংশ। এটির দৈর্ঘ্য প্রায় 2.5 মিটার এবং এর অভ্যন্তরীণ স্তরটি অনেকগুলি ভাঁজ দ্বারা গঠিত যাকে অন্ত্রের প্রোটিউবারেন্স বা ভিলি বলা হয়।
ভিলি ছোট অন্ত্রের পৃষ্ঠকে প্রসারিত করার জন্য দায়ী যাতে পুষ্টি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হতে পারে।
জেজুনামের প্রধান কাজ হল শর্করা, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ফ্যাটি অ্যাসিড শোষণ করা। এই পুষ্টিগুলি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হওয়ার পরে, হজম হওয়া খাবারটি ইলিয়াম নামক ছোট অন্ত্রের শেষ প্রান্তে চলে যাবে।
3. ইলিয়াম (অন্ত্রের শোষণ)
ইলিয়াম (শোষণ অন্ত্র) হল ছোট অন্ত্রের শেষ অংশ। এটি প্রায় 3 মিটার লম্বা এবং সেকাম দিয়ে শেষ হয়। সিকাম হল বৃহৎ অন্ত্রের প্রাথমিক অংশ যা একটি থলির মতো আকৃতির।
ছোট অন্ত্রের শেষের প্রধান কাজ হল পুষ্টি শোষণ করা যা ডুডেনাম বা জেজুনাম দ্বারা শোষিত হয়নি। যে পদার্থগুলি সাধারণত ইলিয়াম দ্বারা শোষিত হয় তা হল ভিটামিন বি 12 এবং পিত্ত লবণ যা পিত্তে পুনর্ব্যবহৃত হবে।
ছোট অন্ত্রের কাজকে আক্রমণ করে এমন রোগ
পাচনতন্ত্রের অনেক সমস্যা রয়েছে যা ছোট অন্ত্রে আক্রমণ করতে পারে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ উদাহরণ কিছু আছে.
1. অন্ত্রের সংক্রমণ
ছোট অন্ত্র হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হতে পারে। সংক্রমণ সাধারণত পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি এবং ডায়রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে সংক্রমণটি ছোট অন্ত্রের আস্তরণের তীব্র প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।
2. পেটের আলসার
পাকস্থলীর অ্যাসিড ক্রমাগত ক্ষয়ের কারণে পাকস্থলী বা ক্ষুদ্রান্ত্রের দেয়ালে ঘা হয় গ্যাস্ট্রিক আলসার। এই রোগটি সাধারণত ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সাথে শুরু হয় এইচ. পাইলোরি বা প্রদাহ বিরোধী ব্যথানাশক দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার।
3. অন্ত্রের রক্তপাত
ছোট অন্ত্রের সংক্রমণ, আলসার বা অন্যান্য রোগের দ্রুত চিকিৎসা না হলে ক্ষুদ্রান্ত্রে রক্তক্ষরণ হতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণত মলের রঙ গাঢ় বা কালোতে পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
4. অন্ত্রের আঠালো
অন্ত্রের আঠালো একটি অবস্থা যখন পাচক অঙ্গ টিস্যু পেটের প্রাচীর (পেট) এর সাথে সংযুক্ত থাকে। অঙ্গগুলির মধ্যে টিস্যুতে আঘাতের কারণে এই অবস্থাটি ঘটে। ক্ষতগুলি টিস্যু এবং অন্ত্রকে একসাথে আটকে রাখে কারণ পৃষ্ঠটি আঠালো হয়ে যায়।
5. অন্ত্রে বাধা
অন্ত্রের প্রতিবন্ধকতা হজমকৃত খাদ্য বিতরণে ক্ষুদ্রান্ত্রের কাজকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। অন্ত্রের আনুগত্য, হার্নিয়াস (অন্ত্রের কিছু অংশ পাকস্থলীর প্রাচীর থেকে আটকে থাকার কারণে পিণ্ড), ক্যান্সার এবং কিছু ওষুধের কারণে ব্লকেজ হতে পারে।
6. সিলিয়াক রোগ
সিলিয়াক ডিজিজ একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা ছোট অন্ত্রের কাজকে আক্রমণ করে। সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ছোট অন্ত্রে প্রদাহ এবং ঘা অনুভব করেন যা গ্লুটেনযুক্ত খাবারের দ্বারা উদ্ভূত হয়।
7. ক্রোনস ডিজিজ
ক্রোনস ডিজিজ পরিপাকতন্ত্রের বিভিন্ন অংশে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। অনুমান করা হয় যে এক তৃতীয়াংশ রোগী ইলিয়ামের প্রদাহ অনুভব করেন। উপসর্গের মধ্যে রয়েছে পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া এবং হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া।
ক্ষুদ্রান্ত্র হজম ব্যবস্থার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। হজমকৃত খাদ্য বিতরণের পাশাপাশি, খাদ্যের আরও ভাঙ্গন এবং পুষ্টির শোষণের ক্ষেত্রেও ক্ষুদ্রান্ত্রের একটি কাজ রয়েছে।
ছোট অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন রোগগুলি শরীরের পুষ্টি শোষণের ক্ষমতাকেও প্রভাবিত করতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং খাদ্য জীবনযাপন করে, আপনি একটি সুস্থ ছোট অন্ত্র বজায় রাখতে পারেন এবং সামগ্রিক হজম প্রক্রিয়াকে সমর্থন করতে পারেন।