কানের মধ্যে রিং বা টিনিটাস বিভিন্ন কারণে হঠাৎ একটি শান্ত ঘরে ঘটতে পারে। যখন এটি শান্ত থাকে তখন আপনার কানে বাজানো আপনাকে উদ্বিগ্ন করতে পারে। চুপচাপ থাকলে কান বাজবে বা বাজবে কেন? চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে কানে বাজানোর বিভিন্ন কারণ রয়েছে, এখানে একটি ব্যাখ্যা দেওয়া হল।
শান্ত থাকলে কানে বাজানোর সাধারণ কারণ
হার্ভার্ড হেলথ পাবলিশিং-এর উদ্ধৃতি দিয়ে বলা হয়, চিকিৎসার পরিভাষায় কানে বাজানোকে টিনিটাস বলে।
এই অবস্থাটি ঘটে যখন আপনি কোনও বাহ্যিক উত্স ছাড়াই শব্দ শুনতে পান।
টিনিটাস আছে এমন লোকেদের জন্য, তারা যে শব্দগুলি শুনতে পায় তার মধ্যে রয়েছে রিং, শিস, হিসিং, গর্জন এবং এমনকি চিৎকার।
এই বিরক্তিকর শব্দ এক বা উভয় কান দ্বারা শোনা যায়, এমনকি কাছাকাছি এবং দূরে।
এই গুঞ্জন শব্দটিও স্থিরভাবে শোনা যায় বা আসে এবং যায়।
কানে রিং হওয়া স্বাভাবিক, তবে এটি একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
নিম্নোক্ত কারণগুলি শান্ত থাকাকালীন কানে বাজতে পারে, মৃদু থেকে গুরুতর অবস্থা পর্যন্ত।
1. উচ্চ শব্দ শোনার প্রভাব
খুব জোরে শব্দ শোনার পর অল্প সময়ের মধ্যে প্রায় প্রত্যেকেরই কানে বাজতে থাকে।
যে ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে উচ্চ শব্দ শুনতে বাধ্য করে সেগুলি সাধারণত একটি সঙ্গীত কনসার্টে যোগদান বা নিয়মিত চেইনস ব্যবহার করার কারণে হয়।
আপনার কানে বাজানো প্রায়ই খারাপ হয়ে যায় যখন আপনি একটি শান্ত জায়গায় থাকেন, যেমন একটি খালি ঘর বা রাতে যখন আপনি ঘুমাতে যাচ্ছেন।
যাইহোক, এই অবস্থা সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং পরবর্তী চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
2. কানের খাল ব্লকেজ
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃতি, কানের খাল তরল (কানের সংক্রমণ), কানের মোম বা অন্যান্য বিদেশী বস্তুর দ্বারা অবরুদ্ধ হতে পারে।
এই ব্লকেজ কানে চাপ পরিবর্তন করতে পারে, যার ফলে কানে বাজতে পারে।
3. ওষুধের ব্যবহার
আপনি বিভ্রান্ত বোধ করতে পারেন, কোন বাধা না থাকা সত্ত্বেও বা উচ্চ শব্দ শুনতে না পাওয়া সত্ত্বেও কেন কান বাজছে বা বাজছে?
বেশ কিছু ওষুধের ব্যবহার কানে বাজতে পারে বা খারাপ হতে পারে।
কিছু ওষুধ যা টিনিটাস বা কানে বাজতে পারে তা হল:
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs),
- অ্যান্টিবায়োটিক,
- ক্যান্সারের ওষুধ,
- মূত্রবর্ধক বড়ি,
- ম্যালেরিয়া প্রতিরোধী, এবং
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস
সাধারণত, ওষুধের ডোজ যত বেশি হবে, টিনিটাসের অবস্থা তত খারাপ হবে।
আসলে, এই ওষুধগুলি ব্যবহার না করার পরে বিরক্তিকর শব্দগুলি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে
4. কক্লিয়ার ব্যাধি
অভ্যন্তরীণ কানের মধ্যে, ছোট এবং সূক্ষ্ম চুলের কোষ রয়েছে যা কানে শব্দ পেলে নড়াচড়া করে, এটি কক্লিয়ার অংশ।
এই আন্দোলন কান থেকে মস্তিষ্কে (শ্রাবণ স্নায়ু) স্নায়ু বরাবর একটি বৈদ্যুতিক সংকেত ট্রিগার করে। এইভাবে মস্তিষ্ক এই সংকেতগুলিকে শব্দ হিসাবে ব্যাখ্যা করতে পারে।
অভ্যন্তরীণ কানের সূক্ষ্ম লোমগুলি যখন বাঁকে বা ভেঙে যায়, তখন এটি কানে বেজে যাওয়ার কারণ হতে পারে।
ক্রমবর্ধমান বয়স বা উচ্চ শব্দে ঘন ঘন এক্সপোজারের কারণে এই ক্ষতি হতে পারে।
5. মাথা বা ঘাড়ে আঘাত
মাথা বা ঘাড়ে আঘাতের মতো দুর্ঘটনার কারণেও কানে বাজতে পারে।
এই মাথা বা ঘাড় ট্রমা ভিতরের কান, শ্রবণ স্নায়ু, বা শ্রবণ সম্পর্কিত মস্তিষ্কের ফাংশন প্রভাবিত করতে পারে।
সাধারণত, এই আঘাতগুলি শুধুমাত্র একটি কানে টিনিটাস সৃষ্টি করে, যথা বাম বা ডান।
কানে বাজানোর কম সাধারণ কারণ
কানে বাজানো প্রায়শই হালকা এবং ক্ষতিকারক নয়।
প্রায় 3 জনের মধ্যে 1 জনের কানে বাজানোর অভিযোগ রয়েছে তাদের কান বা শ্রবণে কোনও স্পষ্ট সমস্যা নেই।
যাইহোক, খুব বিরল ক্ষেত্রে, কানে বাজানোর কারণ একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত।
এই দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থা কানের স্নায়ু বা মস্তিষ্কের শ্রবণ কেন্দ্রকে প্রভাবিত করে।
এখানে কানে বাজানোর কিছু কম সাধারণ কারণ রয়েছে।
1. মেনিয়ারের রোগ
কানে বাজানো মেনিয়ারের রোগের প্রাথমিক মূল্যায়ন হতে পারে, যা অস্বাভাবিক কানের তরল চাপের কারণে অভ্যন্তরীণ কানের একটি ব্যাধি।
সাধারণত, এই রোগ শুধুমাত্র একটি কান আক্রমণ করে, উভয় নয়।
দীর্ঘস্থায়ী অবস্থায়, মেনিয়ারে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির উপসর্গ এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব কমানোর জন্য চিকিৎসা করাতে হবে।
2. কানের হাড়ের পরিবর্তন
আপনার যদি মধ্য কানের হাড় (ওটোস্ক্লেরোসিস) শক্ত হয়ে থাকে তবে এটি শ্রবণশক্তি হ্রাস করতে পারে এবং কানে বাজতে পারে।
সাধারণত, পরিবার থেকে জেনেটিক কারণে অস্বাভাবিক হাড় বৃদ্ধির কারণে এই অবস্থা দেখা দেয়।
মধ্য কানের হাড়ের বৃদ্ধি যা স্বাভাবিক নয়, এই শ্রবণের অনুভূতিকে প্রতিক্রিয়াহীন করে তুলতে পারে এবং কম্পন করতে পারে না।
উপরন্তু, এই অবস্থা আপনাকে সঠিকভাবে শব্দ শুনতে অক্ষম করতে পারে।
3. ভিতরের কানের পেশী খিঁচুনি
আপনি কি জানেন যে কানের পেশীতে খিঁচুনি হতে পারে? অভ্যন্তরীণ কানের পেশীতে খিঁচুনি বা টেনশনের অবস্থা কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ দেখা দিতে পারে।
যাইহোক, এই অভ্যন্তরীণ কানের পেশী খিঁচুনি হওয়ার কারণ একটি স্নায়বিক রোগ যেমন মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস হতে পারে।
আঁটসাঁট অভ্যন্তরীণ কানের পেশী কানে বাজতে পারে এবং পূর্ণতা অনুভব করতে পারে।
4. রক্তনালীর ব্যাধি
কানে বাজানোর কারণ রক্তনালীর ব্যাধি হতে পারে।
ভাস্কুলার ডিজঅর্ডার সহ অবস্থাগুলি শিরা এবং ধমনীতে রক্ত প্রবাহকে আরও শক্তিশালী করে তুলতে পারে।
প্রবাহের এই পরিবর্তন টিনিটাস হতে পারে বা এটি আরও স্পষ্ট করে তুলতে পারে।
তিনটি রক্তনালীর ব্যাধি রয়েছে যা কানে বাজতে পারে, যথা:
- এথেরোস্ক্লেরোসিস,
- উচ্চ রক্তচাপ, বা
- বাঁকানো বা বিকৃত রক্তনালী।
5. অ্যাকোস্টিক নিউরোমা
এই একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হল একটি সৌম্য (ক্যান্সারবিহীন) টিউমার যা ক্রানিয়াল স্নায়ুতে বিকশিত হয়।
অ্যাকোস্টিক নিউরোমাস ক্র্যানিয়াল স্নায়ুগুলিকে মস্তিষ্ক থেকে ভিতরের কানে ভ্রমণ করে এবং ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তি নিয়ন্ত্রণ করে।
যে ধরণের টিউমারগুলি কানে বাজতে পারে তা হল মাথা, ঘাড় বা মস্তিষ্কের টিউমার।
যে বিষয়গুলো একজন ব্যক্তির কানে বাজানোর ঝুঁকি বাড়ায়
মূলত, প্রত্যেকেরই টিনিটাস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
যাইহোক, এমন কিছু কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির কানে বাজানোর সম্ভাবনা বেশি করে তোলে।
আপনার টিনিটাস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এমন কারণগুলি হল:
- খুব জোরে শব্দের ঘন ঘন এক্সপোজার (ভারী সরঞ্জাম, আগ্নেয়াস্ত্র, গান বাজানো),
- বার্ধক্য যা শ্রবণশক্তি হ্রাস করে,
- পুংলিঙ্গ,
- সক্রিয় ধূমপায়ী এবং মদ্যপ,
- স্থূলতা,
- কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা,
- আর্থ্রাইটিসের ইতিহাস, এবং
- মাথায় আঘাত ছিল।
আপনি যদি প্রায়শই উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে আসেন, আপনি ইয়ারপ্লাগের মতো সুরক্ষা ব্যবহার করে আপনার শ্রবণশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি কমাতে চাইতে পারেন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কানের মধ্যে রিং ধীরে ধীরে নিজেই উন্নতি হবে।
কানের সমস্যাটি ঠিক করার এবং এই অপ্রীতিকর রিং থেকে পরিত্রাণ পেতে একটি স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়া রয়েছে।
কানের মধ্যে একটি স্নায়ু আছে যা শ্রবণ স্নায়ু এবং চুলের কোষকে শব্দ বন্ধ করার জন্য দায়ী।
যদি চিকিত্সক টিনিটাসের কারণ খুঁজে পান, তবে চিকিত্সা কারণ অনুসারে হবে, উদাহরণস্বরূপ, কানের মোমের গাদা অপসারণ করা।
যাইহোক, টিনিটাস প্রায়শই কারণটি চিকিত্সা করার পরেও থেকে যায়। এই মত ক্ষেত্রে, অন্যান্য থেরাপি আছে, উভয় প্রচলিত এবং বিকল্প, যেমন
- শব্দ থেরাপি,
- সিবিটি থেরাপি, বা
- টিনিটাস প্রশিক্ষণ থেরাপি (টিআরটি)
এই ধরনের থেরাপি অবাঞ্ছিত শব্দ কমিয়ে বা মাস্ক করে একটি শান্ত সমাধান প্রদান করতে পারে।
এছাড়াও আপনি স্ব-সহায়ক টিপস ব্যবহার করতে পারেন, যেমন শিথিলকরণ কৌশল বা ঘুমের উন্নতি, অভিযোগের সাথে সাহায্য করার জন্য।