শিশুদের মধ্যে কাশি বেশ সাধারণ, বিশেষ করে যখন শিশুর ফ্লু হয়। শরীর রোগ থেকে পুনরুদ্ধার করার সাথে সাথে কাশি সাধারণত নিরাময় হবে। তা সত্ত্বেও, শিশুদের জন্য সঠিক ওষুধ দেওয়ার জন্য পিতামাতাদের শুকনো কাশি বা কফের ধরণে মনোযোগ দিতে হবে। এখানে চিকিৎসা থেকে শুরু করে প্রাকৃতিক পর্যন্ত শিশুদের জন্য কিছু কাশির ওষুধ রয়েছে।
শিশুদের জন্য প্রাকৃতিক কাশি ওষুধ
আপনার সন্তানের কাশি উপশম করতে, পিতামাতারা বিভিন্ন চিকিত্সা চেষ্টা করতে পারেন। প্রাকৃতিক কাশির ওষুধ থেকে শুরু করে শিশুদের জন্য ডাক্তার থেকে ওষুধ।
মেডিক্যাল কাশির ওষুধ দেওয়ার আগে, শিশুদের কাশি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য প্রাকৃতিক উপায়ে চেষ্টা করা ভাল।
শিশুদের কাশি উপশমের কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল:
1. শিশুদের পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়া উচিত
শিশুর কাশি হলে তার পর্যাপ্ত বিশ্রাম প্রয়োজন।
বিশ্রামের দৈর্ঘ্য কাশির তীব্রতা এবং অন্যান্য উপসর্গ যেমন জ্বর বা নাক দিয়ে পানি পড়া এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যখন আপনার কাশি হয়, তখন আপনার শিশুর সাধারণত 2-3 দিন বিশ্রামের প্রয়োজন হয়।
নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে বাড়িতে বিশ্রাম করে এবং কাশি নিরাময়কে ধীর করতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপে নিয়োজিত না হয়। তাই প্রথমে ঘরের বাইরে খেলা কমিয়ে দিন।
শিশুর স্কুলে অনুপস্থিত থাকা দরকার কি না তা থেকে দেখা যায় কাশি কতটা তীব্র।
যদি বাচ্চার অবস্থা দুর্বল না হওয়া পর্যন্ত বারবার কাশি দেখা দেয় তবে কাশির লক্ষণগুলি উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত 1-2 দিন বাড়িতে বিশ্রাম নেওয়া ভাল।
শিশুদের কাশির সাথে প্রায়ই শ্লেষ্মা তৈরি হয় যা প্রচুর পরিমাণে এবং বের করে দেওয়া কঠিন।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়ার পাশাপাশি, শিশুর পিঠে আলতো করে চাপ দিয়ে শিশুকে শ্লেষ্মা বের করে দিতে সাহায্য করুন।
2. মধু খাওয়া
মধু শিশুদের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রাকৃতিক কাশি প্রতিকার এক.
নর্থ ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয়ের দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে কাশির উপসর্গযুক্ত 90 শতাংশ শিশু যারা মধু খেলে তাদের অবস্থার উন্নতি হয়।
ফলাফলগুলি দেখায় যে প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে কাশির ওষুধ হিসাবে 1.5 চা চামচ মধু খাওয়ার পরে একটি উন্নত অবস্থার বিকাশ ঘটে।
কফ এবং শিশুদের জন্য শুষ্ক কাশির ওষুধ হিসাবে, মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে।
কাশি নিরাময়ে প্রকৃতপক্ষে কার্যকরী উপাদান ছাড়াও মধু মিষ্টি স্বাদের কারণে শিশুরা পছন্দ করে।
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স অনুসারে শিশুদের জন্য কাশির ওষুধ হিসাবে দেওয়া মধুর প্রস্তাবিত ডোজ নিম্নলিখিত:
- বয়স 1-5 বছর: চা চামচ
- বয়স 6-11 বছর: 1 চা চামচ
- 12 বছর এবং তার বেশি বয়সী: 2 চা চামচ
এই শিশুটিকে সরাসরি কাশির ওষুধ দেওয়ার পাশাপাশি, আপনি গরম জলে মধু দ্রবীভূত করতে পারেন যাতে আপনার বাচ্চার পক্ষে এটি গিলে ফেলা সহজ হয়।
তবে এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধু দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
12 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের দেওয়া হলে মধুতে বোটুলিজম হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, এটি শিশুদের দ্বারা অভিজ্ঞ একটি গুরুতর বিষক্রিয়ার অবস্থা।
3. কাশি এবং এলার্জি ট্রিগার এড়িয়ে চলুন
যদি আপনার সন্তানের কাশি দূর না হয়, তাহলে এমন খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন যা কাশির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
উদাহরণস্বরূপ, চিনিযুক্ত পানীয়, ঠান্ডা পানীয় এবং ভাজা খাবার।
গলায় চুলকানির কারণে কাশি এড়াতে পারে এমন উষ্ণ স্যুপ খাবার দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদি আপনার সন্তানের অ্যালার্জিজনিত কাশির লক্ষণ থাকে, তাহলে আপনার সন্তানের অ্যালার্জেন (অ্যালার্জি ট্রিগার) এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও গদি এবং বাড়ির পরিবেশের পরিচ্ছন্নতার দিকে মনোযোগ দিন।
সাধারণত, ধুলো, ছাঁচ এবং পোষা প্রাণীর খুশকি সহজেই সোফা বা গদিতে লেগে থাকে যা একটি শিশুর কাশির কারণ হতে পারে কারণ অ্যালার্জি পুনরাবৃত্তি হয়।
4. আদা জল পান করুন
গরম পানি বা চায়ে দ্রবীভূত করা আদা পান করা শিশুদের কাশির উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে।
আদা হল একটি প্রাকৃতিক কাশির ওষুধ যার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে, এটি জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যকর করে তোলে।
জাজান বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মেসি বিভাগের তথ্যের উপর ভিত্তি করে, আদা গলায় একটি উষ্ণ সংবেদন প্রদান করতে পারে।
এই উষ্ণ সংবেদনটি শুষ্ক গলা এবং ঘাড়ের পেশীগুলিতে একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রদান করে যা শুকনো কাশির কারণে শক্ত হয়ে যায়।
কিছু গবেষণায়, আদা ধারণকারী ঐতিহ্যগত ওষুধগুলি শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে পাতলা শ্লেষ্মাকেও সাহায্য করে।
তাই, শিশুদের কফ সহ কাশি নিরাময়ে প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে আদা উপযুক্ত।
এই প্রাকৃতিক কাশির ওষুধের উপকারিতা সর্বাধিক পাওয়া যেতে পারে যদি শিশুরা এটি সরাসরি সেবন করে।
যদি আপনার শিশু তেতো স্বাদ পছন্দ না করে, তাহলে আপনি এটি লেবুর রস, চা, মধু বা দুধের সাথে মিশিয়ে চেষ্টা করতে পারেন।
এই প্রাকৃতিক কাশির ওষুধটি দিনে দুবার দিন যতক্ষণ আপনি লক্ষণগুলি অনুভব করেন।
5. ঠান্ডা খাবার দিন
এটা কি সত্যি যে শিশুর কাশি হলে ঠান্ডা খাবার দিতে হবে?
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃতি, ঠান্ডা খাবার যেমন আইসক্রিম, হিমায়িত ফল, বা অন্যান্য ঠান্ডা স্ন্যাকস কাশির কারণে ফুলে যাওয়া গলা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
আইসক্রিম শিশুর গলা আরও আরামদায়ক করতে পারে।
শিশুদের মধ্যে ক্রুপ কাশির চিকিত্সা করা
ক্রপ কাশি সাধারণত প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে নিজেই চলে যায়।
কিন্তু দ্রুত পুনরুদ্ধার করার জন্য, পিতামাতারা 6 মাসের বেশি বয়সী শিশুদের ব্যথা উপশম করতে প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন দিতে পারেন।
ডেক্সট্রোমেথরফান কাশির ওষুধ শুধুমাত্র 4 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের কাশির চিকিত্সার জন্য দেওয়া উচিত।
ওষুধ ব্যবহার করার পাশাপাশি, পিতামাতারা তাদের সন্তানের ক্রুপ কাশির উপসর্গগুলিও উপশম করতে পারেন:
- 1/2-1 টেবিল চামচ মধু দিনে 4 বার দিন (বিশেষ করে 1 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য)।
- শিশু কান্না শুরু করলে অবিলম্বে তাকে শান্ত করুন।
- একটি হিউমিডিফায়ার ইনস্টল করে আপনার সন্তানের ঘর এবং ঘর গরম রাখুন।
- নিশ্চিত করুন যে শিশুটি পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম পায়, তার শরীরকে সংকুচিত করে বা উষ্ণ স্নান করে।
- শ্বাসকষ্ট কমাতে এবং কাশি কমাতে প্রচুর গরম পানি, ফলের রস বা স্যুপ পান করুন।
ঘুমাতে যাওয়ার আগে তাকে এক গ্লাস গরম পানি পান করতে দিন এবং শ্বাসকষ্টের উপশমের জন্য তার মাথার নিচে একটি মোটা বালিশ রাখুন।
শিশুদের জন্য মেডিকেল কাশি ওষুধ
শিশুদের কাশি নিয়ন্ত্রণ করা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে। শিশুদের কাশির ওষুধ দেওয়ার সময় ওষুধের ধরন, কত ডোজ, দিনে কতবার দিতে হবে সেদিকে অবশ্যই নজর দিতে হবে।
জ্বর কমাতে অ্যাসিটামিনোফেন
কনজিউমার রিপোর্ট থেকে উদ্ধৃত করে, যদি কোনও শিশুর জ্বরের সাথে কফের সাথে কাশি থাকে তবে অ্যাসিটামিনোফেন দেওয়া যেতে পারে। এই ওষুধটি Tylenol, ibuprofen, বা naproxen এর সামগ্রীতে পাওয়া যেতে পারে।
যাইহোক, এই ওষুধটি দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, বিশেষ করে 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য।
শিশুদের, বিশেষ করে 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যাসপিরিন দেওয়া এড়িয়ে চলুন কারণ এটি রেয়ের সিন্ড্রোমের মতো বিরল ব্যাধিগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।
ডিকনজেস্ট্যান্ট অনুনাসিক স্প্রে
শিশুদের কাশি উপশম করতে, একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট নাকের স্প্রে একটি বিকল্প হতে পারে।
যদি কাশির সাথে সর্দি হয় যার কারণে নাক বন্ধ হয়ে যায় তবে এটি দেওয়া দরকার।
এই স্প্রেটি শুধুমাত্র তিন দিনের জন্য করা যেতে পারে, কারণ খুব বেশি সময় ধরে নাক বন্ধ হয়ে যেতে পারে।
শিশুদের জন্য কাশি ওষুধের ডোজ মনোযোগ দিন
কাশির ওষুধ দিলে প্রথমেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
সাধারণত, কাশি প্রায়শই ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা সাধারণত ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা না করেই নিজেরাই নিরাময় করে। স্ব-সীমাবদ্ধ রোগ ).
ডাক্তারের দেওয়া কাশির ওষুধের ডোজ শিশুর বয়সের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়।
যাইহোক, শিশুর অবস্থার উপর ভিত্তি করে সঠিক কাশি ওষুধের ডোজ খুঁজে বের করার জন্য একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা একটি ভাল ধারণা।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) ব্যাখ্যা করে যে 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য কাশির ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
এফডিএ আরও ব্যাখ্যা করে যে ওভার-দ্য-কাউন্টার কাশি ওষুধে কোডাইন বা হাইড্রোকোডোন থাকে যা শিশুদের ব্যবহারের জন্য নয়।
আপনি যদি বাজারে বিক্রি হওয়া কাশির সিরাপ দিতে চান, তাহলে অভিভাবকদের অবশ্যই প্যাকেজিং লেবেলে ব্যবহারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে।
মনে রাখবেন, সর্বদা একটি পরিমাপ চামচ ব্যবহার করুন, কাশির ওষুধ খাওয়ার জন্য আপনার ছোট বাচ্চার জন্য অন্য চামচ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
ওষুধ ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, শিশুদের জন্য কাশি ওষুধের প্যাকেজে প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম বা কম করবেন না।
আপনি যদি ওষুধ খেয়ে থাকেন এবং 1-2 সপ্তাহের মধ্যে কাশি না যায়, তাহলে আপনার সন্তানকে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।
অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া থেকে বিরত থাকুন
কাশি একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ, তাই ব্যাকটেরিয়া জন্য উদ্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিকের কোন প্রয়োজন নেই।
শিশুর কাশি হলে অ্যান্টিবায়োটিক দিলে কোনো লাভ হবে না।
আসলে, অ্যান্টিবায়োটিক খুব ঘন ঘন দেওয়া হলে, শিশুর শরীর অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধী হয়ে উঠতে পারে এবং এটি একটি প্রতিকূল অবস্থা।
বাবা-মা হওয়ার পর মাথা ঘোরা?
অভিভাবক সম্প্রদায়ে যোগদান করুন এবং অন্যান্য পিতামাতার কাছ থেকে গল্পগুলি সন্ধান করুন৷ তুমি একা নও!