আপনাদের মধ্যে যাদের হাঁপানি আছে তাদের জন্য ইনহেলারের উপস্থিতি খুব সহায়ক হবে যদি একদিন আপনার হাঁপানি আবার হয় বা পুনরাবৃত্তি হয়। যাইহোক, যদি আপনার প্রথমবার হাঁপানির চিকিৎসা হিসেবে ইনহেলার দেওয়া হয়, তাহলে শুধু স্প্রে করবেন না। হাঁপানির চিকিৎসায় ইনহেলার ওষুধগুলি যেভাবে কাজ করে তা আরও দক্ষ এবং কার্যকরী করার জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। নীচে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন!
বিভিন্ন ধরনের ইনহেলার সম্পর্কে আরও জানুন
মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, একটি ইনহেলার হাঁপানির উপসর্গের চিকিৎসার জন্য একটি স্প্রে ধরনের ওষুধ। এই ইনহেলারটি একটি ছোট টিউব দিয়ে সজ্জিত যেখানে ওষুধটি একটি ছোট স্প্রে বডিতে ঢোকানো হয় যার শেষে একটি ফানেল থাকে। এই ফানেল ওষুধটি সরাসরি আপনার শ্বাসযন্ত্রে পৌঁছে দেবে।
একটি নেবুলাইজারের তুলনায়, একটি ইনহেলার হালকা এবং আরও কমপ্যাক্ট, এটিকে যেকোনো জায়গায় বহন করা সহজ করে তোলে। এর কারণ হল নেবুলাইজারের আকার বড় তাই এটি বহন করা সহজ নয় এবং শক্তি প্রয়োজন।
ডিভাইসের আকারের উপর ভিত্তি করে অ্যাজমা ইনহেলারের ধরন
আকারের উপর ভিত্তি করে, হাঁপানির চিকিৎসার জন্য ইনহেলার দুই ধরনের হয়। এখানে দুটির মধ্যে পার্থক্য রয়েছে যা আপনাকে ঘনিষ্ঠভাবে মনোযোগ দিতে হবে।
1. মিটারযুক্ত ডোজ ইনহেলার (মিটারযুক্ত ডোজ ইনহেলার)
মিটারযুক্ত ডোজ ইনহেলারগুলি একটি প্লাস্টিকের ফানেল থেকে ওষুধ বের করার জন্য একটি রাসায়নিক চালক ব্যবহার করে। হাঁপানির পুনরাবৃত্তি ঘটলে অবিলম্বে এই ইনহেলার থেকে ওষুধটি শ্বাস নিন। হাঁপানির ওষুধ সরাসরি শ্বাসনালীতে যাবে এবং উপসর্গগুলি উপশম করবে।
আপনি কেবল আপনার মুখের মধ্যে ইনহেলার রাখুন এবং মুখবন্ধের বিরুদ্ধে আপনার ঠোঁট শক্তভাবে বন্ধ করুন। ইনহেলারটি একবার টিপুন এবং তারপর ধীরে ধীরে আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিন।
এই ধরনের ব্যবহার করলে, হাঁপানির ওষুধের কত ডোজ আপনি নিঃশ্বাসে নিয়েছেন তা মনে রাখা বা রেকর্ড করা ভাল। এই ধরনের হাঁপানির চিকিৎসার জন্য ইনহেলার কখনও কখনও ডোজ মিটার অন্তর্ভুক্ত করে না। ফলস্বরূপ, আপনি হয়তো জানেন না কতটা ওষুধ শ্বাস নেওয়া হয়েছে।
2. শুকনো পাউডার ইনহেলার (শুষ্ক পাউডার বা শ্বাস-সক্রিয় ইনহেলার)
এই অ্যাজমা ইনহেলারটি একটি শুকনো পাউডারের আকারে, একটি স্প্রে নয় যা আপনি ডিভাইস থেকে সরাসরি শ্বাস নিতে পারেন। মিটারড ডোজ ইনহেলারের তুলনায়, এই ইনহেলারটিকে ব্যবহার করা সহজ বলে মনে করা হয়।
কারণ হল, আপনাকে ইনহেলার টিপতে হবে না এবং শ্বাস নেওয়ার সময় এবং ওষুধ শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার খুব বেশি সমন্বয়ের প্রয়োজন হয় না।
ওষুধটি সরাসরি ফুসফুসে যাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই ইনহেলার থেকে পাউডারটি দ্রুত এবং জোর করে শ্বাস নিতে হবে। এই ইনহেলারটি সাধারণত একটি ইনহেলেশনের জন্য পাওয়া যায়। এটি অত্যধিক ডোজ ব্যবহার প্রতিরোধ করা হয়.
ওষুধের মাধ্যমে অ্যাজমা ইনহেলারের প্রকারভেদ
এটিতে থাকা হাঁপানির ওষুধের ধরণের উপর ভিত্তি করে ভাগ করা হলে, 2 ধরণের অ্যাজমা ইনহেলার রয়েছে, যথা: রিলিভার ইনহেলার albuterol বা salbutamol ধারণকারী এবং ইনহেলার প্রতিরোধক কর্টিকোস্টেরয়েড ধারণকারী।
1. রিলিভার ইনহেলার
ঠিক তার নামের মত, রিলিভার ইনহেলার হাঁপানির উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য একটি প্রকার। এই ইনহেলারটিতে অ্যালবুটেরল থাকে, যা ভেনটোলিন ইনহেলার নামেও পরিচিত। সাধারণত, এই ইনহেলারের রঙ নীল হয়।
ভেনটোলিন ইনহেলারগুলি 15 মিনিটেরও কম সময়ে দ্রুত কাজ করতে পারে যাতে সেগুলি হাঁপানির আক্রমণ মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ইনহেলারটিকে হালকা থেকে গুরুতর হাঁপানির আক্রমণে উপশমকারী ওষুধ হিসাবে খুব কার্যকর বলে দাবি করা হয়।
2. প্রতিরোধক ইনহেলার
ভেনটোলিনের বিপরীতে, ইনহেলার প্রতিরোধক কর্টিকোস্টেরয়েড রয়েছে। এই অ্যাজমা ইনহেলারগুলি সাধারণত বাদামী, লাল বা কমলা রঙের হয় এবং হাঁপানি প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়।
এই ধরনের ইনহেলারের একটি দীর্ঘ কার্যকরী প্রভাব রয়েছে তাই এটি সাধারণত নিয়মিত এবং প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়।
এই ধরনের ইনহেলার সাধারণত বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, যেমন হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ করা, উপসর্গ কমানো এবং হাসপাতালে যাতায়াতের প্রয়োজন কমানো।
কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি শ্বাসনালীতে প্রদাহ কমাতে কাজ করে এবং শুধুমাত্র অল্প পরিমাণ শরীর দ্বারা শোষিত হবে। তবে স্টেরয়েড ব্যবহার করা হয় ইনহেলার প্রতিরোধক অ্যাজমার উপসর্গগুলি উপশম করতে আরও বেশি সময় লাগে যতক্ষণ না প্রভাবগুলি সত্যিই অনুভূত হয়।
হাঁপানির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ধরনের ইনহেলার নির্ধারণ করা
হাঁপানির জন্য সেরা ইনহেলার নির্ধারণ করা হাতের তালু ঘুরানোর মতো সহজ নয়। উল্লেখ্য অনেক বিষয় আছে. অ্যাজমা ইনহেলার বাছাই করার সময় কিছু বিষয় বিবেচনা করতে হবে:
- হাঁপানির ওষুধের প্রকার প্রয়োজন
- কিভাবে ইনহেলার কাজ করে
- আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থা
উপরের বিভিন্ন বিষয়গুলি দেখে, কোন অ্যাজমা স্প্রে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে পারেন।
কিভাবে একটি হাঁপানি ইনহেলার সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?
শুধুমাত্র সঠিক ধরন বেছে নেওয়া নয়, সঠিক অ্যাজমা ইনহেলার কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানা আপনাকে আরও কার্যকর চিকিৎসা পেতে সাহায্য করতে পারে। এর জন্য, নিম্নলিখিত অ্যাজমা ইনহেলার ওষুধগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বিবেচনা করুন:
অ্যাজমা ইনহেলার কীভাবে ব্যবহার করবেন
আপনার ইনহেলার সঠিকভাবে এবং আরও কার্যকরভাবে ব্যবহার করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- আপনি যদি প্রতি ডোজ একাধিক পাফ নিতে চান, তাহলে আপনাকে পাফগুলির মধ্যে সময় দিতে হবে। আপনি যদি দ্রুত-অভিনয় ব্রঙ্কোডাইলেটর গ্রহণ করেন তবে এটি 3-5 মিনিটের বিরতি দিন। অন্যান্য ধরণের জন্য, 1 মিনিটের বিরতি দিন।
- পাফগুলির মধ্যে খুব দ্রুত শ্বাস নেবেন না এবং শ্বাস ছাড়বেন না।
- ইনহেলার ব্যবহার করার সময় সোজা হয়ে বসুন বা সোজা হয়ে দাঁড়ান।
- ইনহেলারটি শ্বাস নেওয়ার আগে ভালভাবে ঝাঁকান।
- আপনি ইনহেলারে চাপ দেওয়ার সাথে সাথেই শ্বাস নিন।
- শ্বাস নেওয়ার পরে কমপক্ষে 10 সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন।
সাহায্যের সুবিধা নিন স্পেসার
আপনি যদি এখনও আপনার ইনহেলার ব্যবহার করতে সমস্যায় পড়েন, তাহলে আপনাকে একটি ব্যবহার করতে হতে পারে স্পেসার. স্পেসার্স একটি ডিভাইস যা আপনাকে আপনার ইনহেলার ব্যবহার করতে সাহায্য করে। স্পেসার্স থেকে প্রসারিত মুখপত্র এবং ওষুধটি ধীরে ধীরে মুখের মধ্যে যেতে সাহায্য করে।
স্পেসার্স বেশি দক্ষ হওয়ার জন্য বেশিরভাগ বয়স্ক এবং শিশুদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি মনে করেন যে স্পেসার সাহায্য করতে পারেন, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে বলা উচিত।
রাখা স্পেসার শুধুমাত্র গরম জল ব্যবহার করে এটি পরিষ্কার রাখুন এবং সারা রাত প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে রাখুন। মোছা এড়িয়ে চলুন স্পেসার একটি টিস্যু বা শুকনো কাপড় দিয়ে। এটি ধ্বংসাবশেষ বা ফ্যাব্রিক ফাইবার থাকতে পারে এবং ভিতরে স্থির বিদ্যুৎ তৈরি করতে পারে স্পেসার. ওষুধ যা ফুসফুসে প্রবেশ করে স্পেসার এছাড়াও হ্রাস করা যেতে পারে।
কিভাবে আপনার হাঁপানি ইনহেলার সঠিকভাবে পরিষ্কার করবেন
ইনহেলার পরিষ্কার রাখা জরুরি, বিশেষ করে ইনহেলার মুখপত্র. এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনাকে আপনার ইনহেলার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করতে পারে।
- ইনহেলার থেকে ধাতব ক্যানটি সরান (যদি আপনার ইনহেলার হয় পরিমাপিত ডোজ).
- নিশ্চিত করুন যে কোন কিছুই এলাকায় আটকে যাচ্ছে না।
- শুধুমাত্র গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন মুখপত্র এবং ঢাকনা।
- এটিকে রাতারাতি প্রাকৃতিকভাবে শুকাতে দিন (এটি শুকানোর জন্য কাপড় ব্যবহার করবেন না)।
- সকালে, এটিতে ধাতুর ক্যানটি আবার রাখুন। ঢাকনা দিন।
- অন্যান্য অংশ ধুয়ে ফেলবেন না।
ইনহেলারগুলির সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে প্রতিটি ধরণের ইনহেলারে বিভিন্ন পদার্থ থাকে। সুতরাং, যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটবে তাও ভিন্ন হবে।
সবাই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করবে না। এছাড়াও, দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের পরে নতুন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা দেখা দেয়।
হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত ইনহেলারের বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিচে দেওয়া হল।
1. রিলিভার (ভেন্টোলিন) ইনহেলারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ভেনটোলিনের আকারে অ্যাজমা ইনহেলারের ছোটখাটো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা
- ঘুমের ব্যাঘাত বা অনিদ্রা
- পেশীতে ব্যথা অনুভব করা
- সর্দি বা নাক বন্ধ
- মুখ ও গলা শুকিয়ে যাওয়া
- কাশি
- কর্কশ কণ্ঠস্বর এবং গলা ব্যথা
যাইহোক, নীচের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ইনহেলারের কিছু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:
- বুকে ব্যথা, ধড়ফড় এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
- কাঁপুনি
- উদ্বেগের লক্ষণ
- রক্তে পটাসিয়ামের মাত্রা কমে যায়, যার ফলে পেশী দুর্বলতা, দুর্বলতার অনুভূতি এবং চরম তৃষ্ণা হয়
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- প্যারাডক্সিকাল ব্রঙ্কোস্পাজম, বুকের টান এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা
2. প্রতিরোধক ইনহেলারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (কর্টিকোস্টেরয়েড সহ)
প্রিভেটার ইনহেলার (কর্টিকোস্টেরয়েড) এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিম্নে দেখা যাবে:
- মুখ ও গলা ব্যাথা
- মুখের ছত্রাক সংক্রমণ
- কাশি
- প্রাপ্তবয়স্কদের হাড়ের শক্তি হ্রাস
- ছানি
- চোখের এলাকায় উচ্চ রক্তচাপ এবং চোখে গ্লুকোমা বা তরল উপস্থিতি। আপনি দীর্ঘ মেয়াদে কর্টিকোস্ট্রেডয়েড ইনহেলার ব্যবহার করলে এটি ঘটে।
যাইহোক, ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি অন্যান্য ধরণের কর্টিকোস্টেরয়েড যেমন বড়ি বা ইনজেকশন ব্যবহার করার মতো গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না যা হাড়ের ক্ষয় হতে পারে।
3. ইনহেলারের অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
অ্যাজমা ইনহেলারের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কিছু সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:
- কণ্ঠস্বর কর্কশ হয়ে ওঠে. এই অবস্থাকে ডিসফোনিয়া বলা হয়। এই অবস্থাটি খুব গুরুতর নয় বলে মনে করা হয় যা পরবর্তী কয়েক মিনিটের মধ্যে সমাধান করা যেতে পারে।
- মৌখিক গায়ক পক্ষী. মুখের ক্যান্ডিডা ইস্টের সংক্রমণ আসলে অ্যালকোহলযুক্ত মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করার মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
- গলা ব্যথা, জিহ্বা এবং মুখে জ্বালা
- মুখে সাদা ছোপ ছোপ দাগ
- অস্টিওপোরোসিস. বয়স্ক ব্যক্তিদের হাড় দুর্বল হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে।
4. দাঁত ও মুখে হাঁপানি ইনহেলারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
জার্নাল থেকে একটি গবেষণা অনুযায়ী ভারতীয় ফুসফুসযাইহোক, কর্টিকোস্টেরয়েড ইনহেলার সহ কিছু অ্যাজমা ইনহেলারের ডোজ, ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি এবং ব্যবহারের সময়কালের উপর ভিত্তি করে মুখের স্বাস্থ্যের প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
এই ওষুধের সাথে যুক্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল:
- জেরোস্টোমিয়া (শুষ্ক মুখ)
- দাঁতের অস্থির ক্ষয়রোগ
- ক্যানডিডিয়াসিস
- মাড়ির প্রদাহ (মাড়ি ফোলা)
- periodontitis
- মুখের স্বাদ পরিবর্তন
ডেন্টাল এবং মুখের সমস্যাগুলিতে হাঁপানি ইনহেলারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: গহ্বর
গহ্বর প্রধান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যা বড় এবং গভীর গহ্বরে পরিণত হতে পারে। এখনও একই গবেষণা জার্নাল থেকে, একটি হাঁপানি ইনহেলার ব্যবহার করার পরে, এটি পাওয়া গেছে যে pH-তে ব্যাপক হ্রাস পেয়েছে।
ইনহেলার ব্যবহার করার 30 মিনিট পরে পিএইচ-এর এই হ্রাস অবশেষে দাঁতের এনামেলের ডিমিনারলাইজেশন (খনিজ স্তরের ক্ষতি) শুরু করে। সময়ের সাথে সাথে, এই অবস্থার কারণে এনামেল ক্রমশ ক্ষয় হয়ে যায়।
উপরন্তু, কর্টিকোস্টেরয়েড ইনহেলার হল এক ধরনের দুর্বল জৈব অ্যাসিড ড্রাগ, এবং সাধারণত মুখের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা বিপাক করা যায় না। পরবর্তী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল মুখের মধ্যে উদ্ভিদের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, যার ফলে মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের বৃদ্ধি সহজ হয়।
অতএব, যারা হাঁপানি ইনহেলার ব্যবহার করেন, তাদের গহ্বরের প্রবণতা বেশি।
প্রথমত, কারণ এনামেল ক্ষয়প্রাপ্ত হচ্ছে, এটি ছিদ্র করা সহজ হয়ে যায়। দ্বিতীয়ত, মুখের মধ্যে অনেক খারাপ জীবাণু রয়েছে যা সহজেই দাঁতকে আক্রমণ করতে পারে যা তাদের এনামেল সুরক্ষা নষ্ট করে দিয়েছে। জীবাণু আরও মোবাইল হয়ে ওঠে, এবং গহ্বরগুলি আরও দ্রুত ঘটে।
সেজন্য, যারা হাঁপানির ইনহেলার ব্যবহার করেন, বিশেষ করে কর্টিকোস্টেরয়েড, তাদের শ্বাসকষ্ট ছাড়াও মুখের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে।
কীভাবে ইনহেলারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করবেন?
হাঁপানির উপসর্গ প্রতিরোধ করতে আপনি নিয়মিত ইনহেলার ব্যবহার করেন এমন ব্যক্তিদের একজন হতে পারেন। এটি অবশ্যই আপনাকে সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তিত করে তোলে।
উপরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, এই হাঁপানি ইনহেলার যদি আপনি নির্দেশিত হিসাবে গ্রহণ করেন তবে এর গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা নেই। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- সঠিক মাত্রায় ব্যবহার করুন। ওভারডোজ প্রতিরোধ করতে ডোজ-অ্যাজমাটেবল অ্যাজমা ইনহেলার ব্যবহার করুন।
- ইনহেলার ব্যবহার করার পরে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মুখ ধোয়ার পরে কোনো জল গিলে ফেলবেন না। কর্টিকোস্টেরয়েড পেটে প্রবেশ করলে প্রভাব আরও খারাপ হতে পারে।
- হাঁপানির কারণগুলিকে প্রতিরোধ করুন যাতে হাঁপানি প্রায়শই পুনরাবৃত্তি না হয়। এটা হতে পারে, প্রত্যেকেরই আলাদা কার্যকারণ আছে। কিন্তু সাধারণভাবে, বাতাসের পরিবর্তন এবং বাতাসের পরিচ্ছন্নতার মাত্রা অনেক লোকের হাঁপানিকে প্রভাবিত করে।