ইদানীং, GERD উদ্বেগ শব্দটি ব্যাপকভাবে শোনা যায়, বিশেষ করে শ্রমিক বা তরুণদের মধ্যে। সুতরাং, এই অবস্থা ঠিক কি? এটা কি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারে?
GERD উদ্বেগ স্বীকৃতি
GERD উদ্বেগ হল উদ্বেগের একটি অবস্থা যা GERD এর সূত্রপাতের সাথে একই সময়ে উপস্থিত থাকে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে উদ্বেগ আপনাকে GERD লক্ষণগুলির প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার GERD ব্যথার ইতিহাস থাকে।
গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) হল এমন একটি অবস্থা যেখানে পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে উঠে যায়, যে টিউবটি মুখকে পাকস্থলীর সাথে সংযুক্ত করে।
এই অ্যাসিড রিফ্লাক্স ঘটে কারণ খাদ্যনালীর শেষের ভালভ যখন পাকস্থলীতে আসে তখন ঠিকমতো বন্ধ হয় না। এরপর এসিড খাদ্যনালী দিয়ে মুখের দিকে প্রবাহিত হয়। এই কারণে আপনি GERD এর সময় একটি স্টিংিং অ্যাসিড অনুভব করবেন।
এদিকে, উদ্বেগ হল অত্যধিক উদ্বেগ বা উদ্বেগ যা সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার সময় শরীরের প্রতিক্রিয়া হিসাবে উদ্ভূত হয়, কাজ, ব্যক্তিগত সমস্যা বা আশেপাশের লোকেদের সাথে সমস্যা।
GERD এবং উদ্বেগের মধ্যে লিঙ্ক
প্রকৃতপক্ষে, উদ্বেগ নিজেই অগত্যা GERD সৃষ্টি করে না। তবে উদ্বেগজনিত সমস্যায় আক্রান্ত অনেকের পাকস্থলীতে অ্যাসিডের মাত্রা বেশি থাকে।
GERD এবং উদ্বেগ (উদ্বেগ) একটি চক্রের মতো সম্পর্কিত। প্রাথমিকভাবে, মানসিক চাপ খাদ্যনালীর গতিশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। খাদ্যনালী মোটিলিটি বলতে খাদ্যনালীর নড়াচড়া বোঝায় মুখ থেকে পাকস্থলীতে খাবার সরানোর জন্য।
তারপরে, পাকস্থলীর অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার পরে, পেটে ব্যথা বা বেলচিং এর মতো উপসর্গ দেখা দেয় যা টক হয়। যখন একজন ব্যক্তি উদ্বিগ্ন বোধ করেন তখন এই ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে। উদ্বেগ আপনাকে ব্যথার প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে।
বিকল্পভাবে, যারা উদ্বিগ্ন তারা এমন অভ্যাসের সাথে জড়িত হয়ে এটিকে বের করে দেয় যা অ্যাসিড রিফ্লাক্সকে আরও খারাপ করতে পারে, যেমন ধূমপান, অ্যালকোহল পান করা বা ঘন ঘন চর্বিযুক্ত বা ভাজা খাবার খাওয়া।
GERD উদ্বেগের লক্ষণ
এই অবস্থা প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে। তবে প্রায়শই, একজন ব্যক্তি অম্বল, বমি বমি ভাব এবং পেটে ব্যথার সাধারণ লক্ষণগুলি অনুভব করবেন।
যে লক্ষণগুলি সাধারণত অনুভব করা হয় তা হল ব্যথার সংবেদন বা গলায় পিণ্ডের মতো অনুভূতি, বিশেষ করে যখন আপনি খান। এতে গলায় আটকে যাওয়ার মতো খাবার ঢুকে যায়।
যারা গ্লোবাস সংবেদন অনুভব করেন তারা প্রায়শই কর্কশতা, কাশি বা তাদের গলা পরিষ্কার করার বা তাদের গলা পরিষ্কার করার জন্য অবিরাম তাগিদ অনুভব করেন।
উদ্বেগের সাথে মিলিত, স্বাভাবিক ঘুমের ধরণও ব্যাহত হতে পারে। আপনি যখন শুয়ে থাকবেন তখন অ্যাসিড রিফ্লাক্সের বৃদ্ধি আরও বেদনাদায়ক হবে, তাই আপনি প্রায়শই এটির কারণে জেগে উঠবেন।
উপরন্তু, সবচেয়ে রিপোর্ট করা অভিযোগ হল বুকে ব্যথা। এই কারণে, এটা আশ্চর্যজনক নয় যে GERD উদ্বেগ সহ অনেক লোক মনে করে যে তাদের হার্টের সমস্যা রয়েছে।
GERD উদ্বেগের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- খাবার গিলতে অসুবিধা,
- ফুসকুড়ি করার সময় অল্প পরিমাণে তরল বা খাবার দিয়ে যাওয়া,
- অস্থির এবং নার্ভাস বোধ করা,
- ভয়ংকর কিছু ঘটতে চলেছে,
- বর্ধিত হৃদস্পন্দন,
- হাইপারভেন্টিলেশন,
- চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা, যতক্ষণ না
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
GERD উদ্বেগ কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?
GERD উদ্বেগের চিকিৎসায়, রোগীদের উভয় অবস্থার চিকিৎসার জন্য ওষুধের সংমিশ্রণের প্রয়োজন হতে পারে। রোগীর অবস্থার উপরও চিকিৎসা নির্ভর করে।
কখনও কখনও কিছু রোগী আছে যাদের বেশি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড-দমনকারী ওষুধের প্রয়োজন হয়, এমন রোগীও রয়েছে যাদের চিকিত্সা অন্তর্নিহিত উদ্বেগজনিত সমস্যার উপর বেশি ফোকাস করে।
পেটের অ্যাসিডের জন্য ওষুধগুলি নিজেই ফার্মেসি বা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন থেকে ওষুধ হতে পারে। বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টাসিড, অ্যাসিড কমাতে H-2 রিসেপ্টর ব্লকার, বা প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার।
পেটের অ্যাসিড বাড়তে শুরু করলে অ্যান্টাসিড সাধারণত প্রাথমিক চিকিৎসার ওষুধ। দুর্ভাগ্যবশত, একা অ্যান্টাসিড গ্রহণ করলে পাকস্থলীর অ্যাসিড থেকে স্ফীত খাদ্যনালী নিরাময় হবে না।
অতএব, H-2 রিসেপ্টর ব্লকিং ওষুধ বা প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর একটি বিকল্প হতে পারে। এগুলি অ্যান্টাসিডের মতো দ্রুত কাজ নাও করতে পারে, তবে তারা দীর্ঘস্থায়ী ত্রাণ প্রদান করতে পারে এবং 12 ঘন্টা পর্যন্ত পাকস্থলীর অ্যাসিড উত্পাদন হ্রাস করতে পারে।
এদিকে, উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে, সাধারণত যে ওষুধগুলি দেওয়া হয় তা হল বেনজোডিয়াজেপাইন অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি ওষুধ। এই ওষুধগুলি উদ্বেগ উপশম করতে পারে এবং এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের তুলনায় দ্রুত প্রভাব প্রদান করতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, এই ওষুধটি ব্যবহারকারীদের জন্য একটি সহনশীলতা তৈরি করতে পারে যাতে এটি নির্ভরতা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, ওষুধগুলি সাধারণত অল্প সময়ের জন্য নির্ধারিত হয়।
ওষুধের পাশাপাশি, চিকিত্সকরা সাধারণত জ্ঞানীয় থেরাপির পরামর্শ দেবেন যা রোগীদের তাদের চিন্তাভাবনার ধরণ এবং অত্যধিক উদ্বেগ পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে যা তারা যখনই কোনও সমস্যার মুখোমুখি হয়।