ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার বা সাধারণত ডিএইচএফ বলা হয় ডেঙ্গু ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ যা মশা দ্বারা বাহিত হয় এডিস ইজিপ্টি . ডিএইচএফ অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের আকারে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যা চিকিত্সা না করা হলে মারাত্মক হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, প্রাকৃতিক প্রতিকার থেকে শুরু করে চিকিৎসা ওষুধ পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের ওষুধ রয়েছে যা আপনি ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গের চিকিৎসার জন্য নিতে পারেন।
ডেঙ্গু জ্বরের জন্য ঐতিহ্যগত এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারের তালিকা (DHF)
ডিএইচএফ সংক্রমণের কারণে শরীরের প্লেটলেটের মাত্রা মারাত্মকভাবে কমে যায় যাতে লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা কমে যায়। এটি আপনার অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায় যা ভারী রক্তক্ষরণ হতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, এই এডিস মশার কামড়ে সৃষ্ট রোগ নিরাময়ে নিশ্চিতভাবে কার্যকরী এক ধরনের ওষুধ পাওয়া যায়নি।
সাধারণত চিকিত্সক আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি করার পরামর্শ দেবেন এবং উপসর্গগুলি উপশম করতে প্যারাসিটামলের মতো ব্যথা উপশমক গ্রহণ করবেন।
এছাড়াও, নিম্নলিখিত কিছু প্রাকৃতিক এবং ঐতিহ্যবাহী ওষুধের ডেঙ্গু জ্বর (DHF) নিরাময়কে ত্বরান্বিত করার সম্ভাবনা রয়েছে বলে জানা গেছে।
কেউ কেউ নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার জন্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও কাজ করে।
নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির একটি তালিকা যা ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়:
1. পেয়ারা
পেয়ারা ফল ডেঙ্গু জ্বর বা ডেঙ্গু জ্বরের সবচেয়ে জনপ্রিয় ঐতিহ্যবাহী ওষুধ।
আপনারা যাদের ডেঙ্গু জ্বর হতে পারে, আপনার বাবা-মা বা বন্ধুরা পেয়ারার রস খাওয়া বা পান করার পরামর্শ দেবেন।
এই ফলটিতে থ্রম্বিনল রয়েছে যা থ্রম্বোপয়েটিনকে উদ্দীপিত করতে পারে।
থ্রম্বোপোয়েটিন শরীরের একটি সক্রিয় যৌগ যা নতুন রক্তের প্লেটলেট গঠনের সূত্রপাত করে যার ফলে প্লেটলেটের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়।
পেয়ারায় রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম যা রক্তের প্লেটলেটের সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে।
বিশেষ করে ফসফরাস ক্ষতিগ্রস্থ এবং লিক হওয়া রক্তনালীগুলির চারপাশের টিস্যুগুলি মেরামত করতে সহায়তা করে।
এছাড়াও, পেয়ারাকে একটি প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের প্রতিকারের নাম দেওয়া হয়েছে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে কোয়ারসেটিন রয়েছে।
Quercetin হল একটি প্রাকৃতিক যৌগ যা DHF রোগীদের শরীরে ডেঙ্গু ভাইরাসের বৃদ্ধি দমন করতে পারে।
তবে যারা ডেঙ্গুতে আক্রান্ত তাদের এমন কিছু খাওয়া বা পান করা উচিত যা সহজে হজম হয়।
তাই ডেঙ্গু জ্বরের ঐতিহ্যবাহী ওষুধ হিসেবে পেয়ারা খাওয়ার জন্য প্রথমে এই ফলটি মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশিয়ে নিন।
সহজপাচ্য হওয়ার পাশাপাশি পেয়ারার মাংসে থাকা পানির উপাদান ডিহাইড্রেশন রোধ করতেও ভালো।
2. ভাত
আংকাক চীন থেকে আসা এক ধরনের বাদামী চাল যা খামির দিয়ে তৈরি করা হয় Monascus purpureus .
ডিএইচএফের ভেষজ প্রতিকার হিসাবে আংকাককে প্রমাণ করার জন্য বিভিন্ন গবেষণা করা হয়েছে।
তার মধ্যে একটি থেকে গবেষণা বোগর কৃষি বিশ্ববিদ্যালয় (IPB) 2012 সালে যা দেখিয়েছে যে আংকাক নির্যাস ক্যাপসুল কম প্লেটলেট মাত্রা সহ সাদা ইঁদুরের প্লেটলেট বাড়াতে পারে।
অ্যাংকাক দেওয়া যা প্লেটলেটের মাত্রা বাড়ায় তা DHF রোগীদের দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও, IPB-এর 2015 সালের অন্য একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে যে আংকাক এবং পেয়ারার সংমিশ্রণও ডেঙ্গু জ্বরের প্রাকৃতিক নিরাময় হতে পারে।
3. ইচিনেসিয়া
ইচিনেসিয়া একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা সাধারণত জ্বর এবং ফ্লু চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
অনুসারে পাকিস্তান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল অ্যান্ড বায়োমেডিকাল রিসার্চ , echinacea অতিরিক্ত প্রোটিন এবং ইন্টারফেরন উত্পাদন ট্রিগার করতে পারে।
এই দুটি পদার্থ ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল আক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার পাশাপাশি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার জন্য একটি অনাক্রম্য প্রতিক্রিয়া হিসাবে কাজ করে।
4. পেঁপে পাতা
ভাত খেতে শুধু সাইড ডিশ হিসেবেই সুস্বাদু নয়, ডেঙ্গু জ্বর নিরাময়ের ঐতিহ্যবাহী ওষুধ হিসেবেও পেঁপে পাতার ভালো সম্ভাবনা রয়েছে।
ভারত থেকে দুটি ভিন্ন গবেষণা রয়েছে যা প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের প্রতিকার হিসাবে পেঁপে পাতার উপকারিতা সম্পর্কিত প্রতিবেদনের সংকলন তদন্ত করেছে।
উপসংহারে, পেঁপে পাতার নির্যাস ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে প্লেটলেটের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
এটি সম্ভবত কারণ পেঁপে পাতা রক্তের প্লেটলেটগুলির কোষ প্রাচীরকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে যাতে তারা ডেঙ্গু ভাইরাস দ্বারা সহজে ধ্বংস না হয়।
আপনি চলমান জল দিয়ে 50 গ্রাম পেঁপে পাতা ধুয়ে ফেলতে পারেন। তারপর পাতাগুলিকে মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত ম্যাশ করুন তবে গুঁড়ো না করা।
পেঁপে পাতা গুঁড়ো করে পানি ছেঁকে নিন। প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের প্রতিকার হিসেবে পেঁপে পাতা সিদ্ধ পানি দিনে ৩ বার পান করুন।
5. পাটিকান কেবো (আগাছা)
পাটিকান কেবো বা আগাছা হল বন্য গাছ যা উঠানে প্রচুর জন্মায়। ডেঙ্গু জ্বরের ঐতিহ্যবাহী ভেষজ ওষুধ হিসেবে এই উদ্ভিদের স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে বলেও বিশ্বাস করা হয়।
পাটিকান কেবো ডিএইচএফ রোগীদের পান করার জন্য জল পরিষ্কার এবং ফুটিয়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
ফিলিপাইনে, পাটিকান কেবো একটি গবেষণায় পরীক্ষা করা হয়েছিল ট্রপিক্যাল মেডিসিনের জার্নাল .
এই গবেষণার লক্ষ্য হল ডেঙ্গু জ্বর কাটিয়ে উঠতে এই আগাছার উপকারিতা কি না তা নির্ধারণ করা।
ফলাফলগুলি দেখায় যে এই বন্য উদ্ভিদটি প্রকৃতপক্ষে স্টেরিওটাইপিকাল ডিএইচএফ ভাইরাস প্লেক 1 এবং 2 এর গঠন হ্রাস করতে পারে।
প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের ওষুধের জন্য পাটিকান কেবো উদ্ভিদ চেষ্টা করার আগে, প্রথমে পরামর্শ এবং চিকিত্সার সঠিক মাত্রার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
6. তিক্ত পাতা
সম্বিলোটো একটি ভেষজ পাতা যা সাধারণত ভেষজ ওষুধে ব্যবহৃত হয়। ভেষজ পানীয়তে সম্বিলোটো আসলেই স্বাস্থ্যকর, কিন্তু এর স্বাদ খুবই তিক্ত।
তেতো হলেও ডেঙ্গু জ্বরের ভেষজ ওষুধ হিসেবে এই তেতো উপকারী।
জার্নাল থেকে একটি গবেষণা অ্যাক্টা ট্রপিকা তেতো নির্যাস জ্বর সৃষ্টিকারী ভাইরাল ভেক্টর নির্মূল করতে পারে।
যাইহোক, একটি ঐতিহ্যবাহী DHF ড্রাগ যা সেবনের জন্য নিরাপদ হিসাবে সম্বিলোটোর কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন।
7. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ শাকসবজি খান
বাঁধাকপি, ব্রকলি, ফুলকপি এবং কুমড়ার মতো ভিটামিন সি সমৃদ্ধ শাকসবজি ডেঙ্গু জ্বরের একটি ঐতিহ্যগত প্রতিকার হতে পারে।
ভিটামিন সি ক্ষতিগ্রস্থ শরীরের টিস্যু মেরামত এবং পুনর্জন্মে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ভিটামিন সি অ্যান্টিবডি এবং শ্বেত রক্তকণিকার উৎপাদন বাড়িয়ে রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুকে আক্রমণ করার জন্য ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে পারে।
আপনি পেয়ারা ছাড়াও প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের প্রতিকার হিসেবে কমলা, কিউই এবং আমের মতো ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল খেতে পারেন।
8. দস্তা পরিপূরক
ভিটামিন সি ছাড়াও, জিঙ্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের প্রতিকার হতে পারে।
জিঙ্ক হল ইন্টারফেরনের পরিমাণ বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা সহ একটি ওষুধ যা ডেঙ্গু জ্বরের সময় আপনার শরীরকে রক্ষা করতে পারে।
খাবার বা জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করলে তা প্রতিরোধ ব্যবস্থাকেও শক্তিশালী করতে পারে যা ডেঙ্গু ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করছে।
আপনি জিঙ্কযুক্ত খাবার যেমন লাল মাংস, মটরশুটি এবং সিরিয়াল খেতে পারেন।
শরীরকে ডেঙ্গু জ্বরের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করার জন্য আপনি দিনে একবার 25 মিলিগ্রামের মতো জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট ড্রাগও নিতে পারেন।
সুপারিশকৃত মেডিকেল ডেঙ্গু জ্বরের (DHF) ওষুধ
এখন অবধি ডেঙ্গু জ্বর বা ডিএইচএফ চিকিত্সার জন্য নির্দিষ্ট এবং সবচেয়ে কার্যকর এমন কোনও ওষুধ নেই।
আপনি যদি হাসপাতালে ভর্তি হন, আপনার অবস্থা খারাপ হওয়া থেকে রোধ করার সাথে সাথে লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য ডাক্তার সাধারণত একাধিক ধরণের ওষুধ সরবরাহ করবেন।
সাধারণত, হাসপাতালে DHF এর প্রধান চিকিত্সা পদ্ধতি হল রক্তচাপ এবং প্রবাহ স্বাভাবিক করার জন্য আধান।
ডিহাইড্রেশন এবং শক এর ঝুঁকি এড়াতে ইনফিউশন শরীরের হারানো তরল পুনরুদ্ধার করতেও কাজ করে।
এখানে অন্যান্য ওষুধগুলি রয়েছে যা ডাক্তাররা সাধারণত ডেঙ্গুর চিকিত্সার জন্য দিয়ে থাকেন, আপনি হাসপাতালে ভর্তি হন বা বাড়িতে চিকিত্সা করুন না কেন:
1. প্যারাসিটামল
অ্যাসিটামিনোফেন (প্যারাসিটামল) সাধারণত জ্বর কমাতে এবং জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা, অলসতা, এবং এই রোগের কারণে অস্বস্তি বোধ করতে ব্যবহৃত হয়।
ডেঙ্গু জ্বরের বিরক্তিকর উপসর্গ থেকে মুক্তি পেতে আপনি এই ওষুধটি ফার্মেসিতে পেতে পারেন।
যাইহোক, ডেঙ্গু জ্বরের চিকিৎসার জন্য অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন, স্যালিসিলেট এবং অন্যান্য এনএসএআইডি ক্লাসের মতো ব্যথা উপশমকারী ব্যবহার করা উচিত নয়।
কারণ, এই ওষুধগুলি রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
2. প্লেটলেট ট্রান্সফিউশন
DHF যা চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয় তা রক্তের প্লেটলেটের সংখ্যা কম করে দিতে পারে। ঠিক আছে, এর জন্য কখনও কখনও নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে প্লেটলেট ট্রান্সফিউশনের প্রয়োজন হয়।
প্লেটলেট ট্রান্সফিউশন কোনো ওষুধ নয়, কিন্তু ডেঙ্গু জ্বরের সময় প্লেটলেটের সংখ্যা বাড়ানোর একটি চিকিৎসা পদ্ধতি।
যাইহোক, ডেঙ্গুতে আক্রান্ত সকলেরই ট্রান্সফিউশন নেওয়ার প্রয়োজন নেই। প্লেটলেট ট্রান্সফিউশন শুধুমাত্র সেই রোগীদের ক্ষেত্রেই করা হয় যাদের প্লেটলেটের সংখ্যা প্রতি মাইক্রোলিটার রক্তে 100,000 এর নিচে।
এছাড়াও, প্লেটলেট ট্রান্সফিউশন শুধুমাত্র সেই রোগীদের ক্ষেত্রেই করা হয় যারা গুরুতর রক্তপাতের উপসর্গ অনুভব করেন, যেমন নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ করা যায় না এবং রক্তাক্ত মল।
রক্তপাত না ঘটলে, প্লেটলেট স্থানান্তরের প্রয়োজন হয় না।
ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি নিচের ঘরোয়া চিকিৎসা টিপসগুলো করুন
হাসপাতালে ভর্তি করা হোক বা বাড়িতে চিকিৎসা করা হোক না কেন, সাধারণত আপনার ডেঙ্গুর ওষুধকে আরও কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য ডাক্তার আপনাকে নিম্নলিখিত চারটি বিষয়ে পরামর্শ দেবেন:
প্রচুর তরল পান করুন
প্রচুর পানি পান করা DHF এর কারণে জ্বর কমাতে সবচেয়ে কার্যকরী ঐতিহ্যবাহী ওষুধ। পর্যাপ্ত জল গ্রহণ এছাড়াও ডিহাইড্রেশন এবং শক ঝুঁকি প্রতিরোধ করতে পারেন.
ডেঙ্গু আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য তরল গ্রহণ শুধুমাত্র মিনারেল ওয়াটার থেকে পাওয়া যায় না।
আপনি রসালো ফল খাওয়া থেকে, ফলের রস, গরম স্যুপ এবং এমনকি ইলেক্ট্রোলাইট দ্রবণ থেকে তরল পেতে পারেন।
যথেষ্ট বিশ্রাম
যতক্ষণ পর্যন্ত ডেঙ্গুর ওষুধ দেওয়া হয়, ততক্ষণ অসুস্থ ব্যক্তিরা সম্পূর্ণ বিশ্রাম নিতে বাধ্য বিছানায় বিশ্রাম .
বিশ্রাম ডেঙ্গু সংক্রমণ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত শরীরের টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
প্লেটলেট বৃদ্ধিকারী খাবার খান
এখনও ওষুধ খাওয়ার সময়, ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাসকে অগ্রাধিকার দিতে হবে।
বিশেষ করে, DHF-এর জন্য সুপারিশকৃত খাবার খান, যাতে শরীর রক্তে প্লেটলেটের মাত্রা স্বাভাবিক করতে বা বাড়াতে পারে।
একসাথে COVID-19 এর বিরুদ্ধে লড়াই করুন!
আমাদের চারপাশের COVID-19 যোদ্ধাদের সর্বশেষ তথ্য এবং গল্প অনুসরণ করুন। এখন কমিউনিটিতে যোগদান করুন!