সাধারণত, মহিলারা মাসে একবার ঋতুস্রাব অনুভব করেন। যাইহোক, এমনও কেউ কেউ আছেন যারা মাসিক চক্র বা মাসে দুই বার পর্যন্ত ঋতুস্রাব অনুভব করেন। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার মতো বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির এই অবস্থার সম্মুখীন হয়। যখন একজন মহিলা এক বা দুই মাসের মধ্যে ঋতুস্রাব অনুভব করেন, তখন আসল লক্ষণগুলি কী কী? নীচে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন!
এক মাসে দুবার মাসিক, এটা কি স্বাভাবিক?
প্রতি মাসে আপনার মাসিক চক্র সম্পর্কে জানা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যখন পরিবর্তনগুলি ঘটে তখন কী সাধারণ।
নারী স্বাস্থ্য থেকে উদ্ধৃতি, কিছু মহিলাদের গড় মাসিক চক্র 28 দিন। যাইহোক, মাসিকের সবচেয়ে কম থেকে দীর্ঘতম পরিসর সাধারণত 21-35 দিনের মধ্যে হয়।
অতএব, যদি আপনার মাসিক চক্রটি সংক্ষিপ্ততম চক্রের মধ্যে থাকে, তাহলে যে জিনিসগুলি ঘটতে পারে তা হল মাসে 2 বার মাসিক বা ঋতুস্রাব অনুভব করা।
একটি সাধারণ সময়কাল হিসাবে পরিচিত ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি পরিবর্তিত হয়। কারণ হল, আপনার চক্র প্রতি মাসে একই রকম বা অনিয়মিতও হতে পারে।
সুতরাং, আপনি যদি মাসে দুবার ঋতুস্রাব অনুভব করেন কিন্তু এটি কিছু অভিযোগ বা শর্তের সাথে না থাকে তবে এটি হওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার।
এক মাসে দুবার ঋতুস্রাবের কারণ
যদিও মাসে দুবার ঋতুস্রাব হওয়াটা স্বাভাবিক বা স্বাভাবিক ব্যাপার, তবে আপনাকেও সতর্ক থাকতে হবে। তাছাড়া, যদি আপনি ক্রমবর্ধমান এই অবস্থার সম্মুখীন হয়.
কারণের কারণ খুঁজে বের করার মধ্যে কিছু ভুল নেই যাতে ডাক্তার অবিলম্বে এটির যত্ন নেবেন এবং দীর্ঘস্থায়ী মাসিক ব্যাধিগুলিকে প্রতিরোধ করবেন।
এখানে এমন কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা রয়েছে যার কারণে এক মাসে দুবার মাসিক হয়।
1. স্ট্রেস
স্ট্রেস হল সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা যা সাধারণত মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করে। এটি ঋতুস্রাব বা ঋতুস্রাব বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত দীর্ঘ, ছোট হতে পারে।
তাই মাসে 2 বার ঋতুস্রাবের কারণ হতে পারে মানসিক চাপ। প্রথমে নিজেকে শান্ত করার চেষ্টা করুন যাতে শরীর আরও শিথিল হতে পারে।
2. মাঝে মাঝে চক্র পরিবর্তন
একজন মহিলার গড় মাসিক চক্র 21-35 দিন এবং 2-7 দিন স্থায়ী হয়।
কখনও কখনও, একজন ব্যক্তির একটি ছোট মাসিক চক্র থাকে যা তাকে এক মাসে দুটি পিরিয়ড অনুভব করে।
অতএব, মাসে দুবার মাসিক হওয়া সবসময় একটি সমস্যা নির্দেশ করে না। এর পরে, চক্রটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে।
এই মাঝে মাঝে মাসিক চক্রের পরিবর্তনগুলি সাধারণত চিন্তা করার কিছু নেই। যাইহোক, যদি এটি পুনরাবৃত্তি হতে থাকে তবে সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।
3. ওজনে পরিবর্তন
যে মহিলারা খুব বেশি ওজন বাড়ান বা হারান তারা অনিয়মিত মাসিক চক্র অনুভব করতে পারেন।
সম্ভবত, এটি ইস্ট্রোজেনের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে যা এক মাসে দুবার মাসিকের দিকে পরিচালিত করে।
আসলে, সবচেয়ে চরম প্রভাব হল এটি আপনার মাসিক চক্রকে বন্ধ করে দিতে পারে।
4. বয়ঃসন্ধি
হরমোনগুলি একজন ব্যক্তির মাসিক চক্রকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। বয়ঃসন্ধিকালে বয়ঃসন্ধিকালের মেয়েরা উদাহরণস্বরূপ, হরমোনের পরিবর্তনগুলি উত্থান-পতনের প্রবণ হয় যাতে মাসিক চক্র প্রায়শই অনিয়মিত হয়।
এটা আশ্চর্যের কিছু নয় যে অনেক কিশোরী মেয়ে এক মাসে দুবার মাসিকের সম্মুখীন হয়।
বয়ঃসন্ধিকালীন বিকাশের সময় পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য এটি শরীরের একটি প্রাকৃতিক উপায়।
5 হরমোনাল গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা
আপনি যদি সম্প্রতি জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল বা IUD-এর মতো হরমোনজনিত গর্ভনিরোধক ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে মাসে দুটি পিরিয়ড হওয়া খুবই সাধারণ।
কারণ, এই অবস্থা একজন ব্যক্তিকে হরমোনের মাত্রা হ্রাস অনুভব করে। সাধারণত, এটি শেষ মাসিকের প্রায় দুই সপ্তাহ পরে ঘটে এবং পরবর্তী ছয় মাসে আরও নিয়মিত হয়ে উঠবে।
উপরন্তু, আপনি নির্ধারিত সময়সূচীতে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেতে ভুলে গেলে সাধারণত রক্তপাত হয়।
আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাত অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তার সাধারণত এটি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য আপনাকে ওষুধ দেবেন।
কোন সংক্রমণ বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা নেই তা নির্ধারণ করতে ডাক্তার আপনার অবস্থা পরীক্ষা করবেন।
6. থাইরয়েড সমস্যা
থাইরয়েড হল গলার সামনে একটি ছোট গ্রন্থি যার কাজ হল ঋতুস্রাব এবং উর্বর সময় সহ শরীরের হরমোন নিয়ন্ত্রণ করা।
আপনি যদি মাসে দুবার ঋতুস্রাব অনুভব করেন, তাহলে একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে কারণটি একটি কম সক্রিয় বা অত্যধিক থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা।
শর্তগুলির মধ্যে একটি হল হাইপারথাইরয়েডিজম, শরীরের থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত অতিরিক্ত থাইরক্সিন হরমোনের একটি অবস্থা।
এর ফলে মাসিক চক্র সহ আপনার শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত ঘটতে পারে।
7. এন্ডোমেট্রিওসিস
এন্ডোমেট্রিওসিস হল এমন একটি অবস্থা যখন জরায়ুতে থাকা টিস্যু বাইরের দিকে বৃদ্ধি পায়।
জরায়ুর আস্তরণের সমস্যাগুলির ফলে ভারী, অনিয়মিত রক্তপাত হতে পারে, পেটে খিঁচুনি হতে পারে যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে।
এই অবস্থাটি আপনার মাসিক বা মাসে দুবার মাসিকের কারণ এবং বেশ ভারী বোধ করে।
আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে আরও পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
8. জরায়ু ফাইব্রয়েড
জরায়ু ফাইব্রয়েডগুলি হল পেশী বৃদ্ধি এবং তন্তুযুক্ত টিস্যু যা জরায়ুর প্রাচীরের মধ্যে ঘটে যাতে এটি ভারী রক্তপাত বা অত্যধিক মাসিক রক্তের কারণ হতে পারে।
এটা সম্ভব যে আপনি ফাইব্রয়েডের উপস্থিতির কারণে এক মাসে দুবার বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ঋতুস্রাব অনুভব করেন।
কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
ঘন ঘন রক্তপাতের বেশিরভাগ কারণই স্বাভাবিক এবং হালকা সমস্যা।
যাইহোক, যদি আপনি একনাগাড়ে 2 থেকে 3 মাস মাসে দুবার মাসিকের সময় অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এছাড়াও, রক্তপাতের সময় যদি আপনি একটি বড় রক্ত জমাট বাঁধেন যা এক ঘন্টার মধ্যে একাধিক প্যাড গ্রহণ করে তবে আপনাকে অবিলম্বে পরামর্শ করতে হবে।
এখানে কিছু অন্যান্য লক্ষণ বা উপসর্গ রয়েছে যা আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে বাধ্য করে।
- মাসিকের সময় সারা শরীরে যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা।
- মাসিক 7 দিনের বেশি স্থায়ী হয়।
- মাসিক চক্র 35 দিনের বেশি বা 21 দিনের কম।
- এমনকি আপনি গর্ভবতী না হলেও, আপনার মাসিক তিন মাসের বেশি হয়নি।
- সহবাসের সময় ব্যথা বা রক্তপাত।
- শ্বাসকষ্ট সহ দুর্বল বোধ করা।
- পেলভিক ব্যথা হচ্ছে।
এই লক্ষণগুলির সাথে আপনার যখন এক মাসে দুটি পিরিয়ড হয়, তখন একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য সময় নিন। বিশেষত মহিলাদের জন্য বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে ভুলবেন না যাতে তারা আপনার প্রজনন অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে এমন সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে পারে।