বেশিরভাগ মানুষ মাঝে মাঝে কিডনি রোগের লক্ষণগুলিকে উপেক্ষা করে কারণ সেগুলি খুব নির্দিষ্ট নয়। আসলে, কিডনি শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কারণ তারা রক্তে অমেধ্য এবং বিষাক্ত পদার্থগুলিকে ফিল্টার করতে কাজ করে। তারপর, ময়লা এবং বিষাক্ত পদার্থ প্রস্রাবের সাথে নির্গত হবে। তাহলে, কিডনি রোগের লক্ষণগুলো কী কী খেয়াল রাখতে হবে?
কিডনি রোগের উপসর্গের দিকে নজর দেওয়া দরকার কেন?
কিডনি হল এমন অঙ্গ যা রক্ত থেকে অতিরিক্ত জল এবং বর্জ্য ফিল্টার করতে কাজ করে এবং উভয়ই প্রস্রাবে নির্গত হয়। এছাড়া শিমের আকৃতির এই অঙ্গটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে।
এদিকে, কিডনি রোগ দেখা দেয় যখন কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তাই তারা রক্তকে সর্বোত্তমভাবে ফিল্টার করতে পারে না। ফলে শরীরে বিষাক্ত বর্জ্য জমা হয়।
কিডনির কার্যকারিতার হ্রাসও ধীরে ধীরে ঘটে, যদিও ধীরে ধীরে দেখা যাচ্ছে এটি আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে। কিডনি রোগের উপসর্গগুলি যদি চেক না করা হয়, তবে এই রোগটি স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করে এমন অন্যান্য সমস্যা তৈরি করতে পারে।
টক্সিন যা কিডনি দ্বারা অপসারণ করা হয় না তা অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দনকে আকস্মিক মৃত্যুর কারণ হতে পারে। অতএব, আপনার কিডনি রোগের লক্ষণগুলিকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয় যা অন্যান্য রোগের মতো দেখতে হতে পারে।
কিডনি রোগের লক্ষণ ও উপসর্গ
কিডনি হেলথ অস্ট্রেলিয়ার রিপোর্টে, বেশিরভাগ লোক কিডনি রোগের লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগে তাদের কিডনির কার্যকারিতা 90% পর্যন্ত হারিয়ে ফেলেছে। যাইহোক, কিছু বৈশিষ্ট্য আছে যা কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস নির্দেশ করে।
নিচের কিছু উপসর্গ যা নির্দেশ করে যে আপনার কিডনি সমস্যায় পড়েছে এবং আপনাকে ডাক্তার দেখানোর প্রয়োজন হতে পারে।
1. প্রস্রাবের রং পরিবর্তন
প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন কিডনির সমস্যার প্রধান লক্ষণ। সাধারণত, কিডনি রোগের এই বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায় যে প্রস্রাবের রঙ স্বাভাবিকের চেয়ে মেঘলা হওয়া। এটি হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি কারণ কিডনি প্রস্রাব তৈরি করতে কাজ করে যাতে তাদের কার্যকারিতা কমে গেলে প্রস্রাবের পরিবর্তন হতে পারে।
এছাড়াও, প্রস্রাব করার অভ্যাস পরিবর্তিত হতে পারে, হয় আরও ঘন ঘন বা কম ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে। আপনি যদি প্রস্রাব সম্পর্কিত নিম্নলিখিত কোনও সমস্যা অনুভব করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- প্রস্রাব করার সময় প্রস্রাবের প্রবাহের চাপে পরিবর্তন।
- প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতির কারণে ফেনাযুক্ত প্রস্রাব (প্রোটিনুরিয়া)।
- প্রস্রাবের সাথে রক্তের দাগ (হেমাটুরিয়া)।
- প্রস্রাব করার সময় ব্যথা।
2. পিঠে ব্যথা
প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন এবং প্রস্রাবের সমস্যা ছাড়াও, কিডনি রোগের লক্ষণগুলি পিঠের পিছনে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। এটি ঘটতে পারে কারণ কিডনিগুলি পেটের পিছনে অবস্থিত, অবিকল পিঠের নীচে মেরুদণ্ডের পাশে।
কিডনির সমস্যার লক্ষণ হল কিডনিতে পাথর যা ফুলে যায় এবং মূত্রনালীতে আটকে যায়, পিঠে চাপ দেয়। ফলে কোমরের পেছনে ব্যথা দেখা দেয়। এছাড়াও, এই ব্যথা মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণেও দেখা দিতে পারে।
3. সহজে ক্লান্ত
সুস্থ মানুষের মধ্যে, কিডনি ইপিও তৈরি করবে (এরিথ্রোপয়েটিন), যা আপনার রক্তে লোহিত রক্তকণিকা বাড়াতে পারে। এই লোহিত রক্ত কণিকা আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন বহন করবে।
কিডনিতে ইপিওর অভাব হলে অক্সিজেনের মাত্রাও কমে যায় এবং শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। এই কারণেই সহজ ক্লান্তি কিডনি রোগের একটি উপসর্গ হতে পারে যা প্রায়ই সম্মুখীন হয়, কিন্তু প্রায়ই অবমূল্যায়ন করা হয়।
এছাড়াও, অবহেলিত কিডনি রোগের কারণেও রক্তশূন্যতার মতো জটিলতা সৃষ্টি হওয়ার ঝুঁকি থাকে যা শরীরকে দুর্বল ও সহজে ক্লান্ত করে তুলতে পারে।
3. হাত ও পা ফুলে যাওয়া
কিডনি হল এমন অঙ্গ যা শরীরের তরল ফিল্টার করার জন্য দায়ী। সঠিকভাবে ফিল্টার করা না হলে শরীরের কিছু অংশ যেমন হাত ও পা ফুলে যেতে পারে। কারণ হল, প্রোটিন যা কিডনির ফিল্টারিংয়ের মধ্য দিয়ে যায় এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে নষ্ট হয়ে যায় ফলে তরল জমা হয় যা ফুলে যায়।
অতএব, কিডনি রোগের লক্ষণগুলির জন্য একটি মাপকাঠি হতে পারে ফুলে যাওয়া হাত ও পা। এই দুটি শরীরের অংশ ছাড়াও, ক্ষতিগ্রস্ত কিডনিযুক্ত ব্যক্তিদেরও চোখ ফুলে যায়।
4. শুষ্ক এবং চুলকানি ত্বক
যে ত্বকে চুলকানি হয় এবং লালচে দেখায় তাও কিডনি রোগের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ হতে পারে। সঠিকভাবে কাজ করা কিডনি শরীর থেকে বর্জ্য এবং তরল অপসারণ করতে পারে, যার ফলে রক্তে সঠিক পরিমাণে খনিজ পদার্থ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কিডনির কার্যকারিতা সমস্যাযুক্ত হলে, শুষ্ক এবং চুলকানি ত্বক হতে পারে কারণ এই অঙ্গটি রক্তে খনিজ এবং পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে না। আপনি ক্রিম বা মলম দিয়ে শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত ত্বকের চিকিত্সা করতে সক্ষম হতে পারেন, তবে এই চিকিত্সাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত কিডনির চিকিত্সা করে না।
অতএব, শুষ্ক এবং চুলকানি ত্বক সহ কিডনি রোগের বৈশিষ্ট্যগুলি যা সাধারণ রোগের মতো হতে পারে তা অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়।
5. বমি হওয়া পর্যন্ত প্রায়ই বমি বমি ভাব
বর্জ্য বা বিষাক্ত বর্জ্য যা রক্তে জমা হয় (ইউরেমিয়া) এছাড়াও বমি বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনাকে বমি করতে চায়।
এটি মস্তিষ্ক এবং পাচনতন্ত্রের গ্যাগ রিফ্লেক্স সেন্টারে একটি ঝামেলার কারণে ঘটে, যাতে এই দুটি অপ্রীতিকর অনুভূতি ঘটে।
বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা না হওয়া বমিও এমন লক্ষণ হতে পারে যা অন্যদের দ্বারা কিডনি রোগ হিসাবে সনাক্ত করা কঠিন। আসলে, এই দুটি উপসর্গ তীব্র ওজন হ্রাস এবং শরীরের অবস্থা খারাপ হতে পারে।
6. শ্বাসকষ্ট
শ্বাসকষ্ট দুটি কারণের কারণে কিডনি রোগের লক্ষণ হতে পারে। প্রথমত, কিডনির সমস্যার কারণে ফুসফুসে রক্তের মাধ্যমে তরল প্রবেশ করে এবং জমা হয়, বা সাধারণত পালমোনারি এডিমা বলা হয়।
তারপর, অক্সিজেন দ্বারা বাহিত লোহিত রক্ত কোষের অভাবের কারণে রক্তাল্পতা শরীরে অক্সিজেনের অভাব সৃষ্টি করে, আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। এই অবস্থা শেষ পর্যন্ত কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে বাতাসের জন্য হাঁপাতে হাঁপাতে এবং তাড়াহুড়ো করতে বাধ্য করে।
7. মুখে আয়রনের স্বাদ
আপনি কি জানেন যে মুখের মধ্যে একটি লোহার স্বাদ কিডনি রোগের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হতে পারে যা অন্যান্য রোগের মতো হতে পারে?
আসলে, ক্ষতিগ্রস্থ কিডনিযুক্ত লোকেদের জিহ্বায় একটি খারাপ স্বাদ ঘটতে পারে। কারণ হল, শরীর অত্যধিক টক্সিন দিয়ে ভরা থাকে এবং আপনি এটি সরাসরি মুখে অনুভব করতে পারেন।
রক্তে বর্জ্যের এই বিল্ড আপ (ইউরেমিয়া) শুধুমাত্র মুখের মধ্যে আয়রনের স্বাদ ঘটায় না, আপনাকে শ্বাসকষ্টও করে তোলে। ফলস্বরূপ, শরীর যখন সমস্যাযুক্ত কিডনির বৈশিষ্ট্য দেখায় তখন ক্ষুধা কমে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়।
8. পেশী ক্র্যাম্প
কিডনির সমস্যাও ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতার কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, শরীরে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের মাত্রা অনিয়ন্ত্রিতভাবে হ্রাস পায়, যার ফলে পেশীতে ক্র্যাম্পের মতো কিডনি ব্যথার লক্ষণ দেখা দেয়।
অন্যদিকে, কিডনির অস্বাভাবিকতার কারণে নার্ভ ড্যামেজ বা রক্ত প্রবাহের সমস্যার কারণেও পেশির ক্র্যাম্পের সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি এটির উপর কিডনি রোগের বৈশিষ্ট্যগুলি অনুভব করেন তবে সঠিক চিকিত্সার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
9. মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং মাথা ঘোরা
মাথা ঘোরা এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা কিডনি রোগের দুটি প্রাথমিক লক্ষণ যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়। কারণ হল, দু'টোকে প্রায়ই স্ট্রেস বা সাধারণ ক্লান্তির প্রভাব হিসেবে ভুল বোঝানো হয়। আসলে, মনোযোগ দিতে অসুবিধা এবং মাথা ঘোরা আপনার কিডনির সমস্যা রয়েছে এমন লক্ষণ হতে পারে।
কিডনি সঠিকভাবে কাজ না করার কারণে এই অবস্থা হতে পারে, তাই মস্তিষ্কসহ সারা শরীরে অক্সিজেন সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ে না। মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাব মাথা ঘোরা, মনোযোগ দিতে অসুবিধা এবং এমনকি একজন ব্যক্তির স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে পারে।
10. ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে
কিছু লোকের জন্য, একটি বিঘ্নিত ঘুমের সময়সূচী পরিচিত হতে পারে কারণ এটি তাদের প্রতিদিনের মানসিক চাপের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত অনুভব করে। তবে ঘুমের ব্যাঘাত কিডনি রোগের অন্যতম লক্ষণ হতে পারে যা লক্ষ্য করা যায় না।
সাধারণত, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি ব্যর্থতা বা যারা চূড়ান্ত পর্যায়ে প্রবেশ করেছে তাদের ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীরা ভালো ঘুমাতে পারে না কারণ কিডনি ভালোভাবে ফিল্টার করে না। প্রস্রাবে নির্গত হওয়ার পরিবর্তে, টক্সিন এখনও রক্তে জমা হয়।
এই অবস্থার সঠিক চিকিৎসা না হলে কিডনি রোগের অন্যান্য উপসর্গ আরও খারাপ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ঘুমের ব্যাঘাত ক্লান্তি এবং দিনের ঘুমের কারণ হতে পারে এবং জ্ঞানীয় ফাংশনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
এটি অবশ্যই জীবনের সামগ্রিক গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সঠিক উপায়।
আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
কিডনি রোগের যে লক্ষণগুলো উল্লেখ করা হয়েছে সেগুলো বেশ সাধারণ এবং অন্যান্য রোগের কারণে হতে পারে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে দেখায় যে এই অবস্থা কিডনি রোগের সাথে যুক্ত।
যদি এই উপসর্গগুলিকে চেক না করা হয় তবে অবশ্যই এটি কিডনির অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে কারণ তাদের কার্যকারিতা ধীরে ধীরে হ্রাস পাচ্ছে। অতএব, উপরে উল্লিখিত কিডনি রোগের লক্ষণগুলি অনুভব করলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এছাড়াও, আপনার যদি ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো অন্যান্য রোগ থাকে তবে আপনার কিডনি আরও ঘন ঘন ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করা উচিত। এটির লক্ষ্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা এবং কিডনি রোগ থেকে জটিলতার ঝুঁকি প্রতিরোধ করা।