মুখের বড় ছিদ্র সঙ্কুচিত করার জন্য ত্বকের যত্ন

চীনামাটির মতো মসৃণ মুখ অনেক নারীরই ইচ্ছা। যাইহোক, কিছু বড় ছিদ্র সঙ্গে সমস্যা আছে. মুখের ত্বক অমসৃণ করার পাশাপাশি, বড় ছিদ্রগুলিও ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস বৃদ্ধির জায়গা হতে পারে।

তালিকা ত্বকের যত্ন ছিদ্র সঙ্কুচিত সাহায্য করতে

প্রথমত, বুঝুন যে ত্বকের ছিদ্রগুলি নিজেরাই বড় বা সঙ্কুচিত হতে পারে না। প্রত্যেকের ছিদ্রের আকার আলাদা এবং সাধারণত জেনেটিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর বাইরে, আপনার ছিদ্রগুলির চেহারা বিভিন্ন কারণে স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হতে পারে।

কোরিয়ায় 2016 সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, মুখের ছিদ্রগুলি বড় দেখা যায় সেবাম গ্রন্থি দ্বারা কতটা তেল উৎপন্ন হয় তার কারণে হতে পারে।

যখন আপনার মুখের সেবাম গ্রন্থিগুলি প্রচুর পরিমাণে তেল তৈরি করে, তখন আপনার ছিদ্রগুলি বড় দেখাবে। এটি তৈলাক্ত ত্বকের ধরনযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অনেক বেশি ঘটে।

ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা কমে যাওয়া এবং লোমকূপ বা ময়লা আটকে যাওয়ার কারণেও মুখের ছিদ্র বড় হতে পারে। তাহলে, এমন কোনো স্কিনকেয়ার পণ্য আছে যা বড় ছিদ্রকে 'সঙ্কুচিত' করতে সাহায্য করতে পারে?

1. রেটিনল

মতে ড. ডেবরা জালিমান, নিউ ইয়র্কের একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, রেটিনল হল অন্যতম সক্রিয় উপাদান ত্বকের যত্ন যা ছিদ্র 'সঙ্কুচিত' সাহায্য করতে পারে। তিনি বলেছিলেন যে রেটিনল মুখের ত্বকের কোষগুলির প্রতিস্থাপন (পুনরুত্থান) উত্সাহিত করতে কাজ করে।

ত্বকের উপরের স্তরের ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি সরে গেলে, আপনার আসল ছিদ্রগুলির সাথে ত্বকের একটি নতুন স্তর উপস্থিত হবে। এর প্রভাব হল যে ছিদ্রগুলি আগে আটকে ছিল এবং বড় দেখায় সেগুলি ছোট দেখাবে।

অন্য দিকে, ত্বকের যত্ন রেটিনল ধারণকারী যা সাধারণত নাইট ক্রিম আকারে ব্যবহৃত হয় এছাড়াও বার্ধক্যের প্রভাবের সাথে লড়াই করতে পারে এবং ব্রণ প্রতিরোধ করতে পারে।

2. জল ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার

ময়শ্চারাইজিং পণ্য হয় ত্বকের যত্ন সব ধরনের ত্বকের জন্য বাধ্যতামূলক। তবুও, তৈলাক্ত ত্বকের অনেকেই প্রায়শই ভুল করে ভাবেন যে ময়েশ্চারাইজারগুলি আসলে ত্বককে তৈলাক্ত করে। এই অনুমান ভুল।

বিশেষত তৈলাক্ত ত্বকের ধরনযুক্ত লোকেদের জন্য, ময়শ্চারাইজার পরা ছিদ্রগুলিকে 'সঙ্কুচিত' করতে সাহায্য করার জন্য ভুলে যাওয়া উচিত নয়। ময়েশ্চারাইজারের সাহায্য ছাড়াই, আপনার ত্বক আসলে আরও তেল তৈরি করতে পারে।

আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে মূল বিষয় হল জল-ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা যাতে আপনার মুখ চকচকে না দেখায় এবং আপনার ছিদ্রগুলিকে বড় দেখায়।

3. সানস্ক্রিন

সূর্যের আলো থেকে ত্বককে রক্ষা করার পাশাপাশি, সানস্ক্রিন অথবা সানস্ক্রিন একটি ত্বকের যত্ন যা মুখের ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার ত্বক যত বেশি ঘনঘন এবং দীর্ঘ সময় অরক্ষিত থাকবে, আপনার ত্বক তত বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হবে। দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করতে পারে। ত্বক টানটান না হলে মুখের ছিদ্রগুলো তার চেয়ে বড় দেখাবে।

ঘর থেকে বের হওয়ার আগে প্রতিদিন মুখ এবং ঘাড়ের ত্বকে সমানভাবে অন্তত 30-50 SPF যুক্ত সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না। আবহাওয়া মেঘলা বা এমনকি বৃষ্টি হলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে থাকুন।

4. AHA এবং BHA ধারণকারী পণ্য exfoliating

ছিদ্র 'সঙ্কুচিত' সাহায্য করার জন্য, আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (ADA) সুপারিশ করে ত্বকের যত্ন যার লক্ষ্য ত্বকের মৃত কোষ (এক্সফোলিয়েন্ট) অপসারণ করা এবং এতে আলফা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA) বা বিটা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড (BHA) রয়েছে।

এডিএ সপ্তাহে 1-2 বার আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার পরামর্শ দেয়। এক্সফোলিয়েটিং আপনার ছিদ্র আটকে থাকা অবশিষ্ট মৃত ত্বক এবং ময়লা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে।

কিন্তু এখন যদি আপনার ব্রণ থাকে, তবে এখনও এটি ব্যবহার করবেন না ত্বকের যত্ন এই. ত্বকের একটি স্তর যা এখনও সংবেদনশীল এবং স্ফীত, তা আসলে ব্রণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার যদি অ্যাসপিরিন থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে BHA (স্যালিসিলিক অ্যাসিড) ব্যবহার করা উচিত নয়।