আপনার বাচ্চা কি সব সময় কাঁদছে? বাচ্চাদের কান্না করা স্বাভাবিক, কিন্তু বাচ্চা যদি সব সময় কাঁদে তবে বাচ্চা মাকে চিন্তিত করতে পারে। একটি শিশু যে সব সময় কাঁদে, সম্ভবত 3 ঘন্টারও বেশি, তাকে কোলিক বলা হয়। আপনার শিশুর সাধারণত 5 মাসের কম বয়সে কোলিক হয়।
কোলিক কি?
কোলিক একটি অ-রোগযুক্ত অবস্থা যা শিশুর ক্ষতি করে না, তবে এটি পিতামাতার জন্য কিছুটা বিরক্তিকর এবং উদ্বেগজনক হতে পারে।
সাধারণত বাচ্চারা কাঁদে কারণ তারা প্রস্রাব করে, ক্ষুধার্ত, ভয় পায় বা ঘুমাতে চায়, কিন্তু কোলিক শিশুরা ক্রমাগত এবং বিনা কারণে কাঁদে।
সাধারণ কান্না থেকে কোলিককে আলাদা করতে পারে এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে, যথা:
- কোলিক সাধারণত 2 বা 3 সপ্তাহ বয়সে শুরু হয়, সাধারণত বিকেলে বা সন্ধ্যায়
- শিশু ৩ ঘণ্টার বেশি কান্নাকাটি করে, এটি সপ্তাহে ৩ দিনের বেশি হতে পারে এবং এটি কমপক্ষে ৩ সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে
- সাধারণত 6-8 সপ্তাহের মধ্যে একটি শিখর থাকে এবং শিশুর 3-4 মাস বয়স পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
শিশুর কোলিক হলে, সাধারণত মা এটি পরিচালনা করতে বিভ্রান্ত হবেন। বাচ্চারা কাঁদে যখন কোলিকও সে কান্নাকাটির চেয়ে বেশি জোরে হয়।
কি কারণে বাচ্চাদের কোলিক হয়?
বাচ্চাদের মধ্যে কোলিক কী কারণে হয় তা কেউ জানে না। বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে প্রায় 8-40% শিশুর কোলিক হয়েছে।
কেউ জানে না কেন কিছু শিশুর কোলিক হয় এবং কারো হয় না।
হ্যাঁ, সব শিশুই কোলিক অনুভব করবে না, কেউ কেউ করে না। শিশুদের কোলিক বিভিন্ন কারণে হতে পারে।
কিছু বিশেষজ্ঞ সন্দেহ করেন যে দীর্ঘায়িত কোলিক সংবেদনশীল শিশুদের শারীরিক স্রাব।
যত দিন যায়, শিশুটি যা দেখে, শব্দ সে শোনে বা সে যে অনুভূতি অনুভব করে তা সামলাতে পারে না, তাই শিশুটি বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে এবং ক্রমাগত কাঁদতে থাকে।
কেউ কেউ কোলিককে শিশুর স্বাভাবিক বিকাশের পর্যায় বলে মনে করেন কারণ তিনি মাতৃগর্ভে থাকাকালীন অনুভব করার চেয়ে ভিন্ন পরিবেশের সাথে খাপ খায়।
আরেকটি তত্ত্ব হল যে কখনও কখনও অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্যহীনতার কারণে কোলিক হয়।
গবেষণা দেখায় যে কোলিক আক্রান্ত শিশুদের অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা থাকে তাদের তুলনায় যাদের কোলিক নেই।
বিশেষ করে প্রোবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা ল্যাকটোব্যাসিলাস রিউটিরি, কিছু শিশুর কোলিক উপশম করতে সাহায্য করে।
কিছু লোক মনে করতে পারে যে শিশুর পেটে গ্যাস থাকে, যা শিশুকে অস্বস্তিকর করে তোলে বলেই কোলিক হয়।
যাইহোক, দেখা যাচ্ছে যে শিশুর পেটে গ্যাস কোলিক শিশুদের জন্য কারণ নয়। শিশুর পেটে গ্যাস আসলে দেখা দেয় কারণ শিশুটি কোলিক (প্রতিনিয়ত কাঁদছে)।
কান্নার সময়, শিশুটি অজান্তে প্রচুর বাতাস গিলে ফেলে, যার ফলে তার পেটে গ্যাস হয়।
আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার শিশু তার মুঠি আঁকড়ে ধরেছে, তার পা বাঁকিয়েছে এবং তারপরে সেগুলি সোজা করছে, এবং তারপরে তার গ্যাস চলে যাওয়ার পরে বা মলত্যাগের পরে সে আরও ভাল বোধ করবে।
যদি আপনার শিশুর দুধের অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জি থাকে, তাহলে এটি আপনার শিশুর মধ্যে কোলিকও হতে পারে।
দুধের অসহিষ্ণুতার কারণে সৃষ্ট পেটের সমস্যা আপনার শিশুকে অনেক কাঁদাতে পারে।
যদি এই সমস্যাটি দেখা দেয় কারণ আপনার শিশুকে ফর্মুলা খাওয়ানো হয়, তাহলে আপনি আপনার শিশুর ফর্মুলাটি এমন শিশুদের জন্য একটি বিশেষ দুধে পরিবর্তন করতে সক্ষম হতে পারেন যাদের দুধে অসহিষ্ণুতা রয়েছে যেখানে দুধের প্রোটিনগুলি ভেঙে গেছে।
কিভাবে একটি কোলিক শিশুর সঙ্গে মোকাবিলা করতে?
আপনার শিশুকে শান্ত করার আগে, আপনাকে প্রথমে নিজেকে শান্ত করা উচিত। কখনও কখনও এমন একটি শিশুর কথা শুনে যে কান্না থামবে না আপনি রাগান্বিত এবং বিচলিত বোধ করতে পারেন।
শিশুর কোলিক একটি স্বাভাবিক বিষয় যা সমস্ত শিশুর দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার খারাপ বোধ করার বা এর জন্য দোষী বোধ করার দরকার নেই। আপনাকে কেবল ধৈর্য ধরতে হবে এবং আপনার শিশুকে আরও বোঝার প্রয়োজন হবে।
যখন আপনার শিশুর কোলিক হয়, তখন আপনি হয়তো তাকে অবিলম্বে কান্না থামাতে পারবেন না। যাইহোক, কিছু প্রচেষ্টার মাধ্যমে, আপনি আপনার শিশুর কান্না পুরোপুরি বন্ধ না করা পর্যন্ত তাকে শান্ত করতে পারবেন।
মতে ড. বইটির লেখক হার্ভে কার্প ব্লকের সবচেয়ে সুখী শিশু, একটি শিশু যখন কান্না করে তখন তাকে শান্ত করার পাঁচটি উপায় রয়েছে, যথা:
- শিশুকে দোলানো, যাতে শিশুটি উষ্ণ এবং আরও আরামদায়ক বোধ করে
- শিশুর কানে দীর্ঘ "sssshh..." শব্দ ফিসফিস করে
- আলতো করে ধরে রাখুন এবং শিশুটিকে দোলান
- বাচ্চাকে প্যাসিফায়ার বা প্যাসিফায়ার চুষতে দিন
- আপনার শিশুকে কাত অবস্থায় ধরে রাখুন
এই সমস্ত জিনিসগুলি একই সময়ে করা আপনার শিশুকে শান্ত করার সর্বোত্তম উপায়।
বাবা-মা হওয়ার পর মাথা ঘোরা?
অভিভাবক সম্প্রদায়ে যোগদান করুন এবং অন্যান্য পিতামাতার কাছ থেকে গল্পগুলি সন্ধান করুন৷ তুমি একা নও!