আপনি প্রায়শই ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে (স্কিনকেয়ার) সিরামাইডের সামগ্রী দেখতে পারেন। সিরামাইড প্রকৃতপক্ষে প্রায়শই উচ্চতর উপাদানগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য বেশ কয়েকটি ভাল সুবিধা প্রদান করে বলে মনে করা হয়।
সিরামাইড কি?
সিরামাইড হল লিপিড নামক এক ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড যা প্রাকৃতিকভাবে মানুষের ত্বকের কোষে পাওয়া যায় এবং ত্বকের বাইরের স্তরের (এপিডার্মিস) প্রায় 50% তৈরি করে।
প্রথমে, মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশে সাহায্য করার জন্য সিরামাইড একটি উপাদান হিসাবে বেশি পরিচিত। যাইহোক, এর সম্ভাবনার কারণে, সিরামাইডগুলি ত্বকের যত্নের পণ্য বা প্রসাধনীতে উপাদান হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হতে শুরু করেছে।
সিরামাইড ত্বকের গঠনে সিমেন্টের মতো কাজ করে, যা ত্বককে বাহ্যিক এক্সপোজার থেকে রক্ষা এবং ব্লক করে যা ত্বকের স্তরকে ক্ষতি করতে পারে। এছাড়াও, সিরামাইডগুলি ত্বকে আর্দ্রতা সরবরাহ করে এমন জলের মুক্তি রোধ করতে পারে।
নয়টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের সিরামাইড রয়েছে, যার মধ্যে দুটির নাম স্ফিঙ্গোসিন এবং ফাইটোসফিঙ্গোসিন।
সিরামাইডের সুবিধা কী?
নীচে সিরামাইডের উপস্থিতি থেকে আপনি পেতে পারেন এমন বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে।
1. ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করুন
সিরামাইডগুলির একটি প্রধান কাজ হল আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখা যাতে এটি ময়শ্চারাইজড দেখায় এবং শুষ্ক না হয়। পূর্বে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, সিরামাইডগুলি ত্বকের স্তরে জল ধরে রেখে এবং লক করে কাজ করে।
সিরামাইড ছাড়া, ত্বক জল হারাতে পারে তাই এটি ডিহাইড্রেটেড, শুষ্ক এবং বিরক্ত হয়ে যাবে। সিরামাইড ত্বকের স্তরকে মেরামত এবং শক্তিশালী করে যা ত্বকের ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য পুনরুদ্ধার করতে কাজ করে।
2. ব্রণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করুন
অতিরিক্ত তেল এবং ময়লার কারণে ব্রণ হতে পারে যা ছিদ্র আটকে রাখে। অতএব, ত্বকের গভীর স্তরে বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা প্রবেশ করতে বাধা দেওয়ার জন্য ত্বকের সত্যিই একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তরের ভূমিকা প্রয়োজন।
সিরামাইডের সুবিধার সাথে যা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে শক্তিশালী করতে পারে, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য বিদেশী পদার্থগুলিকে ব্লক করা হবে।
3. বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
ত্বকে প্রাকৃতিক সিরামাইড উত্পাদন বয়স এবং ত্বকের বার্ধক্যের সাথে হ্রাস পাবে, বিশেষ করে যখন আপনার বয়স 30 এর মধ্যে। ফলে ত্বকের বাধা দুর্বল হয়ে পড়ে। এই কারণে, ত্বক আরও সহজে শুষ্ক হয়ে যায়।
অতএব, ত্বকের যত্নের পণ্য থেকে অতিরিক্ত সিরামাইড প্রয়োজন। সিরামাইড ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, ত্বককে নরম দেখায়। নিয়মিত সিরামাইড ব্যবহার করলে ত্বকের বলিরেখাও কমে যায়।
4. একজিমা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করুন
2019 সালে গবেষণায় দেখা গেছে যে সিরামাইড ত্বকের একজিমার অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে পারে। একজিমা হল একটি ত্বকের ব্যাধি যা লালভাব, শুষ্ক, ফাটা ত্বক এবং চুলকানি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই অবস্থাটি এটোপিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত।
যাদের একজিমা আছে তাদের ত্বকে লিপিডের ঘাটতি দেখা দেয়, যার ফলে ত্বক শুষ্ক এবং খসখসে দেখায়। ঠিক আছে, এই লিপিডগুলি প্রতিস্থাপন করতে, আপনি লোশনগুলির মতো পণ্যগুলি প্রয়োগ করতে পারেন যাতে সিরামাইড থাকে।
সিরামাইড গ্রহণ থেকে কোন ঝুঁকি আছে?
সিরামাইডের ব্যবহার সাধারণত নিরাপদ কারণ ত্বকেও সিরামাইড থাকে। এমনকি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকলেও, এটি পণ্যের অন্যান্য উপাদান থেকে আসে। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি নির্দিষ্ট উপাদান একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া আছে না.
খুঁজে বের করতে, আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া দেখতে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। আপনার ত্বকের একটি ছোট অংশে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন, তারপর 24 ঘন্টা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আপনি যদি লালভাব, চুলকানি বা জ্বালা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আক্রান্ত স্থানটি ধুয়ে ফেলুন এবং ব্যবহার বন্ধ করুন।
আপনি যদি কোনো উপসর্গ অনুভব না করেন, তাহলে এর মানে পণ্যটি ব্যবহার করা নিরাপদ।
আপনি যারা এখনও সিরামাইড পণ্য ব্যবহার সম্পর্কে অনিশ্চিত, সঠিক পণ্যের জন্য সুপারিশ পেতে সরাসরি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।