গর্ভাবস্থায়, প্রায় 9 মাসের মধ্যে আপনি মাসিক অনুভব করেন না। ঠিক আছে, জন্ম দেওয়ার পরে, আপনি আবার মাসিকের অভিজ্ঞতা পাবেন। ঋতুস্রাব কখন ফিরবে তা মায়েদের মধ্যে ভিন্ন হতে পারে। জন্ম দেওয়ার পর প্রথম মাসিক কখন হওয়া স্বাভাবিক? সন্তান প্রসবের পর যদি আপনার মাসিক না হয়, তাহলে এটা কি স্বাভাবিক?
সন্তান জন্ম দেওয়ার পর মায়েদের কখন মাসিক ফিরে আসতে হবে?
ঠিক কখন প্রসবের পরে মাসিক হবে তা নির্ধারণ করা কঠিন। কারণ সন্তান প্রসবের পর ঋতুস্রাবের সময় প্রতিটি মায়ের জন্য আলাদা হবে। অনেক কারণ এটিকে প্রভাবিত করে, যেমন মায়ের শরীর এবং মা কীভাবে তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান।
যদি আপনি একচেটিয়াভাবে আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে আপনার প্রথম মাসিক আপনার জন্মের সময় থেকে 6 মাস পর্যন্ত পরে হতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনার শিশু সকালে এবং রাতে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য পরিশ্রমী হয় এবং আপনার দুধ মসৃণভাবে বের হয়।
অন্যদিকে, আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ না খাওয়ান, তাহলে প্রসবের কয়েক সপ্তাহ পরেই আপনার পিরিয়ড আবার শুরু হতে পারে। যে মায়েরা তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ান না তারা প্রসবের 3 সপ্তাহ থেকে 10 সপ্তাহের মধ্যে প্রথম মাসিক হতে পারে (প্রসবের পর গড়ে 45 দিন)।
হ্যাঁ, আপনি স্তন্যপান করান কি না এবং কতটা আপনি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান তা নির্ধারণ করতে পারে প্রসবের পর কত তাড়াতাড়ি আপনি আবার মাসিক হবে। সন্তান জন্ম দেওয়ার পর আবার কখন মাসিক হবে তা নির্ধারণ করা খুবই কঠিন।
যাইহোক, যদি আপনি আপনার শিশুকে বুকের দুধ না খাওয়ান এবং জন্ম দেওয়ার পরে আপনার মাসিক না হয়ে থাকে বা আপনার মাসিক তিন বা চার মাসের বেশি সময় ধরে অস্বাভাবিক থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। প্রথম ঋতুস্রাবের পর থেকে প্রথম দিকে এক থেকে তিন মাস অনিয়মিত মাসিক, এখনও স্বাভাবিক। এই সময়ে, আপনার শরীর এখনও শরীরের হরমোন ভারসাম্য করার চেষ্টা করছে।
যে মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ান তারা দেরীতে ঋতুস্রাব অনুভব করেন কেন?
যে মায়েরা একচেটিয়াভাবে তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ান তারা সাধারণত জন্মের পর থেকে তাদের প্রথম মাসিক হতে বেশি সময় নেয়। এটি মায়ের শরীরের হরমোনের সাথে সম্পর্কিত। যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ান, দুধ উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন (যেমন প্রোল্যাকটিন হরমোন) সংখ্যায় বৃদ্ধি পাবে এবং প্রজনন হরমোনের উৎপাদনকে দমন করতে পারে (যা আপনাকে মাসিক করে)।
ফলস্বরূপ, এই সময়ে আপনার শরীর একটি ডিম (ডিম্বস্ফোটন) নিঃসরণ করবে না, তাই আপনার ঋতুস্রাব হয় না এবং আপনার আবার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কম। এই কারণেই গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের জন্য একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো একটি প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক হতে পারে।
সাবধান, আবারও গর্ভবতী হতে পারেন!
আপনাকে মনে রাখতে হবে যে সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে আপনার পিরিয়ড হওয়ার আগে আপনার শরীর জন্মের পর প্রথম ডিম ছেড়ে দেবে। আপনি যদি এই সময়ে যৌন মিলন করেন (এমনকি যদি আপনার পিরিয়ড ফিরে না আসে), তাহলে আপনি আবার গর্ভবতী হতে পারেন। এমনকি যদি জন্ম দেওয়ার পর থেকে আপনার মাসিক না হয়ে থাকে, তার মানে এই নয় যে আপনি আবার উর্বর হননি। অনেক নার্সিং মা প্রসবের পরে একটি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থার দ্বারা বিস্মিত হবে।
তাই, সন্তান জন্মদানের পর পুনরায় গর্ভবতী না হওয়া আপনার জন্য নিরাপদ হল আপনি আবার সহবাস শুরু করার সাথে সাথে জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করুন। যাইহোক, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল, আইইউডি এবং অন্যান্য গর্ভনিরোধক পদ্ধতির তুলনায় প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক হিসাবে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো গর্ভধারণ প্রতিরোধে এখনও কম কার্যকর।