সেবোরিক ডার্মাটাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের প্রদাহ যা মাথার ত্বককে শুষ্ক, লাল এবং আঁশযুক্ত করে তোলে। এই চর্মরোগ বিপজ্জনক নয়, তবে লক্ষণগুলি অস্বস্তিকর এবং চেহারাতে প্রভাব ফেলতে পারে। seborrheic ডার্মাটাইটিস রোগীদের সাধারণত ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সা থেরাপি সহ্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আপনি কি চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী কি?
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য Seborrheic ডার্মাটাইটিস ওষুধ
ত্বকের গ্রন্থিতে অতিরিক্ত তেল উৎপাদনের কারণে এই চর্মরোগ হয়। প্রদাহের কারণে চুলকানি এবং শুষ্ক, আঁশযুক্ত মাথার ত্বকের লক্ষণ দেখা দেয়। মাথার ত্বক খুশকিতে ঢেকে যাওয়ার মত দেখায়।
এটি প্রথমে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে নীচে তালিকাভুক্ত কিছু ওষুধ, ক্রিম এবং মলম উভয় আকারে, সম্পূর্ণরূপে সেবোরিক একজিমা নিরাময়ে কাজ করে না। এই চিকিত্সার লক্ষ্য শুধুমাত্র উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা।
সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের চিকিত্সার একমাত্র লক্ষ্য হল আঁশযুক্ত ত্বক থেকে মুক্তি, প্রদাহ এবং ফোলা উপশম করা, সেইসাথে খুশকি দূর করা এবং চুলকানি উপশম করা। নিম্নলিখিত ওষুধের বিকল্পগুলি উপলব্ধ।
1. অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম
ক্রিমের আকারে টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি সাধারণত সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের হালকা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহৃত হয়। সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের জন্য ব্যবহৃত অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের ধরনগুলিতে সাধারণত কেটোকোনাজল এবং সাইক্লোপিরোক্স থাকে।
এই ওষুধগুলি ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করে ম্যালাসেজিয়া অনিয়ন্ত্রিত এইভাবে, প্রদাহ ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং ছত্রাকের ত্বকে সংক্রমণ হওয়ার সময় নেই।
লাল ফুসকুড়ি, শুষ্ক আঁশযুক্ত ত্বক এবং চুলকানির মতো লক্ষণগুলি নিয়মিত গোসলের পরে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম প্রয়োগ করে উপশম করা যায়। অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিমের সাধারণত গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় না যতক্ষণ না সেগুলি নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করা হয়।
2. বিশেষ শ্যাম্পু
সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করার পাশাপাশি, ডাক্তাররা প্রায়শই সেবোরিক ডার্মাটাইটিস রোগীদের জন্য একটি বিশেষ শ্যাম্পু দিয়ে শ্যাম্পু করার পরামর্শ দেন। প্রধান পছন্দগুলি একটি অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু বা একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু হতে পারে যাতে ঔষধি উপাদান রয়েছে যেমন:
- কেটোকোনাজল,
- কর্টিকোস্টেরয়েড,
- সেলেনিয়াম সালফাইড,
- দস্তা পাইরিথিওন,
- স্যালিসিলিক অ্যাসিড,
- খনিজ আলকাতরা belangkin, dan
- কেরাটোলাইটিক এজেন্ট, যেমন লিপোহাইড্রক্সি অ্যাসিড।
শ্যাম্পু মাথার ত্বকে লেগে থাকা সাদা দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে গেলেও শ্যাম্পু ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারে। এটি seborrheic ডার্মাটাইটিসের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করার লক্ষ্য রাখে।
কৌশলটি, একটি বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহার করে সপ্তাহে দুবার মাথার ত্বক পরিষ্কার করুন। মাথার ত্বকের উপরিভাগে শ্যাম্পু প্রয়োগ করার পরে, স্ক্রাবিং এবং ধুয়ে ফেলার আগে শ্যাম্পুটি 5-10 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে ভিজিয়ে রাখুন।
সর্বাধিক ফলাফলের জন্য, মাথার ত্বকে আর আঁশ না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। ফলাফল সাধারণত 2-4 সপ্তাহ ব্যবহারের পরে দেখা যাবে। পণ্যের প্যাকেজিং বা ডাক্তারের সুপারিশে তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন যদি নির্ধারিত হয়।
3. কর্টিকোস্টেরয়েড মলম
উপরের দুটি ওষুধের বিকল্পগুলি নিয়মিত ব্যবহার করা হলে সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের হালকা লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। যাইহোক, যদি আপনার উপসর্গের উন্নতি না হয় বা যদি তারা আরও খারাপ হয়, তাহলে আপনার অন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।
ডাক্তাররা সাধারণত সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের আরও গুরুতর ক্ষেত্রে কর্টিকোস্টেরয়েড মলম আকারে সাময়িক ওষুধগুলি লিখে দেন। ওষুধের ডোজ এবং শক্তি লক্ষণগুলির বিকাশ অনুসারে সামঞ্জস্য করা হবে।
এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বেশ সহজ, যেমন সমস্যাযুক্ত ত্বকে দিনে 1-2 বার মলমের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করে। সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে আপনার হাত ধোয়া নিশ্চিত করুন।
কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধের ব্যবহার বিশেষত seborrheic ডার্মাটাইটিসের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এবং শ্যাম্পুগুলির সাথেও মিলিত হতে পারে। ওষুধের সংমিশ্রণের লক্ষ্য হল উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া যা আরও দ্রুত পুনরাবৃত্তি হয়।
এই ওষুধটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের পরে বা আগে প্রয়োগ করা দরকার কিনা সে সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট নিয়ম নেই। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি নিজেকে দুটি ওষুধের মধ্যে প্রায় 30 মিনিটের ব্যবধান দিতে মনে রাখবেন।
মনে রাখবেন যে কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ, ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা শ্যাম্পুগুলির বিপরীতে, ক্রমাগত ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ওষুধটি শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা উচিত।
কারণ হল, শক্তিশালী স্টেরয়েড ক্ষমতা সহ সেবোরিক ডার্মাটাইটিস মলম দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করলে মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকের পাতলা হয়ে যাওয়া সেই জায়গাগুলিতে যা ঘন ঘন ওষুধ প্রয়োগ করা হয়।
চিকিত্সার সময় বাড়ির যত্ন
চিকিৎসার সময়, আপনি নিরাময় সমর্থন করার জন্য বাড়িতে ডার্মাটাইটিস চিকিত্সা করতে পারেন। যাইহোক, আপনি এখনও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত কারণ প্রাকৃতিক উপাদান সবার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার আসলে চুলকানিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। কোন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। প্রয়োজনে, আপনি বিভিন্ন ধরণের উপাদানগুলির জন্য অ্যালার্জি পরীক্ষাও করতে পারেন যা আপনি ব্যবহার করবেন।
যদি এটি ত্বকের জন্য নিরাপদ বলে প্রমাণিত হয়, তাহলে এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনি প্রয়োগ করতে পারেন।
1. চুলকানি ট্রিগার এড়ানো
ন্যাশনাল একজিমা অ্যাসোসিয়েশনের মতে, চিকিত্সার সময় এড়ানোর জন্য এখানে চুলকানির ট্রিগার রয়েছে।
- যে আবহাওয়া খুব গরম বা ঠান্ডা।
- শুকনো বাতাস.
- স্ট্রেস যা সঠিকভাবে পরিচালিত হয় না।
- খুব বেশি সূর্যের এক্সপোজার।
- কঠোর উপাদান সঙ্গে পণ্য বা ডিটারজেন্ট পরিষ্কার.
- ত্বকে ঘামাচি করার অভ্যাস।
2. স্মিয়ারিং চা গাছের তেল
চা গাছের তেল তার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত যা সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলি উপশম করতে কার্যকর বলে বিশ্বাস করা হয়। যাইহোক, ব্যবহারের আগে, প্রয়োগ করে প্রথমে একটি অ্যালার্জি পরীক্ষা করুন চা গাছের তেল ত্বকে এবং 24 ঘন্টার জন্য দাঁড়ানো যাক.
যদি কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না থাকে তবে আপনি ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারেন। 2-3 ফোঁটা মেশান চা গাছের তেল এক টেবিল চামচ নারকেল তেল দিয়ে, তারপর হালকা ম্যাসাজ করার সাথে মাথার ত্বকে লাগান। লক্ষণগুলি উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত 1-2 সপ্তাহের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন।
3. অ্যালোভেরা জেল লাগান
অ্যালোভেরা প্রদাহ বিরোধী পদার্থে সমৃদ্ধ তাই এটি প্রায়শই সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য একটি প্রাকৃতিক থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। কৌশলটি হল সমস্যাযুক্ত ত্বকে সরাসরি অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করা।
কার্যকরী হিসাবে বিবেচিত হলেও, অ্যালোভেরা 10 বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে অসতর্কভাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত কারণ অ্যালোভেরার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
4. নারকেল তেল প্রয়োগ করুন
নারকেল তেল শুষ্ক, খিটখিটে ত্বক প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করার জন্য প্রজন্মের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। বিশেষ করে, কুমারী নারকেল তেলে (VCO) উচ্চ মাত্রার পলিফেনল এবং ফ্যাটি অ্যাসিড উপাদান রয়েছে বলে জানা গেছে।
জার্নালে একটি 2017 গবেষণা খাদ্য এবং রাসায়নিক টক্সিকোলজি উল্লেখ করেছেন, ত্বকে ভিসিও নির্যাস প্রয়োগ করা প্রদাহ কমাতে এবং এর প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা বৃদ্ধির জন্য দরকারী (চামড়া বাধা).
ভার্জিন নারকেল তেলেও মনোলোরিন থাকে। মনোলাউরিন একটি ফ্যাটি অ্যাসিড যা ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি দমন করে স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস সংক্রমণের কারণ যা সাধারণত একজিমা-প্রবণ ত্বকে থাকে।
5. প্রোবায়োটিক খাওয়া
প্রোবায়োটিক হল ভালো ব্যাকটেরিয়া যা অঙ্গ ও পাচনতন্ত্রকে পুষ্ট করতে পারে। এছাড়াও, প্রোবায়োটিকগুলি সহনশীলতা বাড়াতে এবং শরীরে ঘটে যাওয়া প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে দমন করতে সক্ষম।
যাইহোক, ত্বকের প্রদাহের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য প্রোবায়োটিকের ব্যবহার এখনও আরও চিকিৎসা পরীক্ষার প্রয়োজন। বর্তমানে, seborrheic ডার্মাটাইটিসের জন্য ঐতিহ্যগত ওষুধ হিসাবে প্রোবায়োটিকের উপর গবেষণা এখনও সীমিত।
একজিমায় আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রোবায়োটিক সেবন ক্ষতিকর নয়। সুতরাং, আপনি যদি একজিমার চিকিৎসার জন্য প্রোবায়োটিকস গ্রহণ করার চেষ্টা করতে চান তবে এটি ক্ষতি করে না।
6. মাছের তেলের পরিপূরক গ্রহণ
মাছের তেল ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের কারণে ত্বকের টিস্যু সহ শরীরের প্রদাহ বন্ধ করতে পারে।
মধ্যে একটি গবেষণা জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিকাল সায়েন্স 2015 সালে বলা হয়েছে যে মাছের তেলের পরিপূরকগুলি ত্বকের আর্দ্রতা দ্রুত বাড়াতে পারে, ত্বকের বাধা প্রতিরোধকে শক্তিশালী করতে পারে (চামড়া বাধা), এবং স্ক্র্যাচিং চুলকানি দ্বারা সৃষ্ট স্ক্র্যাচ উপশম করে।
শিশুদের জন্য Seborrheic ডার্মাটাইটিস ওষুধের বিকল্প
সেবোরিক ডার্মাটাইটিস যা 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের মাথার ত্বকে ঘটে তাকে বলা হয় শৈশবাবস্থা টুপি. উপসর্গ শৈশবাবস্থা টুপি এটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায়।
একটি মৃদু বেবি শ্যাম্পু ব্যবহার করা, বিশেষ করে যেটিতে সুগন্ধ নেই, তা মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখার জন্য যথেষ্ট। কিন্তু যদি শিশুর মাথার ত্বকে একজিমা চলে না যায় বা খারাপ হয়ে যায়, তাহলে আপনার ছোটকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।
যদি প্রয়োজন হয়, ডাক্তার শিশুর মাথার ত্বকের উপসর্গগুলির চিকিত্সার জন্য ক্লোট্রিমাজল বা মাইকোনাজোলের মতো অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ লিখে দেবেন। আপনার ডাক্তার একটি বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন।
সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের গুরুতর লক্ষণযুক্ত শিশুদের জন্য, ডাক্তাররা কম ক্ষমতার স্টেরয়েড মলম আকারে সাময়িক ওষুধ ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। এই ক্রিমগুলি সাধারণত ফুসকুড়ি, লালভাব এবং গুরুতর তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
সেবোরিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত শিশুর ত্বকে হালকা স্টেরয়েড ক্ষমতা সহ মলম 1-2 বার প্রয়োগ করা যেতে পারে। নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলির সাথে মিলিত হলে ওষুধগুলি আরও কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে।
- খসখসে ত্বক নরম করতে কয়েক ফোঁটা ময়েশ্চারাইজিং উপাদান মিশিয়ে জলে শিশুকে গোসল করুন।
- আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করার সময়, এটি খুব শক্তভাবে ঘষা না করার চেষ্টা করুন।
- ত্বকের জ্বালা এবং সংক্রমণ এড়াতে নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করে শিশুর ত্বককে আর্দ্র রাখুন।
- একজিমা ত্বকের জন্য একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বেছে নিন সুগন্ধি বা অন্যান্য উপাদান ছাড়াই যা ত্বককে জ্বালাতন করে।
- শিশুকে গোসল করার সময় সুগন্ধযুক্ত সাবান ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। ময়েশ্চারাইজার বা ইমোলিয়েন্ট রয়েছে এমন সাবান ব্যবহার করুন।
- সংযুক্ত ত্বকের আঁশগুলি সরিয়ে ফেলবেন না কারণ এটি সেবোরিক একজিমাতে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- যদি আঁশযুক্ত ত্বক এখনও দূরে না যায় তবে আপনি আবেদন করতে পারেন পেট্রোলিয়াম জেলি আপনার ছোট একটি চুল পরিষ্কার করার আগে.
seborrheic ডার্মাটাইটিসের চিকিত্সা বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়। বেশিরভাগ ওষুধ সাধারণত টপিকাল ড্রাগ (ওলস) যেমন মলম আকারে হয়। এই ওষুধগুলি রোগ নিরাময় করতে পারে না, তবে অন্তত লক্ষণগুলির তীব্রতা কমিয়ে দেবে।
চিকিত্সা চিকিত্সা প্রায়ই জীবনধারা পরিবর্তন এবং ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা বাড়ির যত্ন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়. প্রাকৃতিক প্রতিকারের সংমিশ্রণ সম্পর্কে আপনার সন্দেহ থাকলে, অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। চিকিত্সার এই সংমিশ্রণ শুধুমাত্র উপসর্গ উপশম করার জন্যই উপকারী নয়, রোগের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধও করে।