শরীরে স্নায়ুর একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে, শরীর এবং মস্তিষ্কের মধ্যে যোগাযোগ মসৃণভাবে চলে। যাইহোক, চিমটিযুক্ত স্নায়ু সহ স্নায়ু প্রভাবিত হতে পারে। এই অবস্থাটি ঠিক কী, এর কারণ এবং লক্ষণগুলি কী কী?
একটি pinched স্নায়ু কি?
pinched স্নায়ু, বা ইন্দোনেশিয়ান ভাষায় চিমটিযুক্ত স্নায়ু নামে পরিচিত, এমন একটি অবস্থা যেখানে স্নায়ুগুলি আশেপাশের এলাকা দ্বারা সংকুচিত হয়। যখন আপনার একটি চিমটিযুক্ত স্নায়ু থাকে, তখন আপনার শরীর ব্যথা আকারে একটি সংকেত পাঠায়। অবশ্যই আপনার চিমটিযুক্ত স্নায়ুর লক্ষণগুলিকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়, কারণ স্নায়ুর ক্ষতি দুর্দান্ত হতে পারে। আমরা চেক না করে থাকলে আমরা নিশ্চিতভাবে জানি না।
একটি চিমটি করা স্নায়ু ট্রিগার হতে পারে যখন স্নায়ুর উপর চাপ থাকে। দীর্ঘ সময়ের জন্য পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়ার কারণে চাপ সৃষ্টি হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি ঘুমানোর সময় আপনার কনুই বাঁকুন। টিস্যু এবং লিগামেন্ট, টেন্ডন বা হাড়ের মধ্যে স্নায়ু সংকুচিত হলে স্নায়ু সংকোচন ঘটতে পারে। স্নায়ুগুলি আমাদের দেহে সবচেয়ে ভঙ্গুর হয় যখন সেগুলি আমাদের দেহে সংকীর্ণ টিস্যুতে স্থাপন করা হয়, তবে তাদের রক্ষা করার জন্য খুব কম নরম টিস্যু থাকে।
সাধারণত, প্রথম ব্যথা পিঠে অনুভূত হয়, তবে শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথা দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক আপনার স্নায়ুর শিকড়ের উপর চাপ দেয়, তখন আপনি আপনার পায়ের পিছনে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
চিমটিযুক্ত স্নায়ুর বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ
কিছু শর্ত যা টিস্যু স্নায়ুতে চাপ দিতে পারে:
- আহত.
- দুর্বল ভঙ্গি মেরুদণ্ড এবং স্নায়ুর উপর অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে।
- বাত বা কব্জির বাত।
- বারবার কাজের চাপ।
- ক্রীড়া কার্যক্রম যে আঘাত প্রবণ হয়.
- অতিরিক্ত ওজন স্নায়ুর উপর চাপও ফেলে।
কিছু ক্ষেত্রে, তাদের মধ্যে একটি হল কারপাল টানেল সিন্ড্রোম (একটি অবস্থা যা আঙ্গুলের মধ্যে ঘটতে থাকে যার ফলে ঝনঝন সংবেদন হয়); কিছু টিস্যু স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করতে অবদান রাখে যেমন হাড়ের বৃদ্ধি বা ঘন হওয়া যা অবশেষে স্নায়ুকে চিমটি দেয়। সাধারণত, কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়।
চিমটিযুক্ত স্নায়ুর লক্ষণগুলি কী কী?
কখনও কখনও চিমটি করা স্নায়ুর লক্ষণ হল শরীরের কিছু অংশে ব্যথা। অবশ্যই, আমরা একটি চিমটি নার্ভ পাওয়ার কথাও ভাবি না। আরও কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা আপনি লক্ষ্য করতে পারেন, যেমন:
- অসাড়তা, অসাড়তা বা 'অনুভূতি' করার অনুভূতি কমে যাওয়া যেখানে অনেক স্নায়ু আছে, যেমন ঘাড় বা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা।
- একটি জ্বলন্ত সংবেদন বা ব্যথা আছে যা বাইরের দিকে বিকিরণ করে।
- tingling
- একটি চিমটি করা স্নায়ু থাকার সন্দেহে এলাকার দুর্বল পেশী।
- প্রায়শই পা এবং হাত কিছুই অনুভব করে না।
- পিন এবং সূঁচ মত মনে হয়.
কখনও কখনও লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় যখন আপনি কিছু নড়াচড়া করার চেষ্টা করেন, যেমন আপনার মাথা ঘুরানো বা ঘাড় টানানো।
একটি চিমটি করা স্নায়ু একা থাকলে অনেকগুলি প্রভাব ঘটতে পারে, যেমন নরম টিস্যু বা স্নায়ুর চারপাশের প্রতিরক্ষামূলক আবরণ ফেটে যেতে পারে। এটি তরল গঠন করতে পারে, যা ফোলা, অতিরিক্ত চাপ এবং দাগ সৃষ্টি করতে পারে। যদি একটি চিমটি নার্ভ অল্প সময়ের জন্য ঘটে, তবে অবশ্যই স্নায়ুর কোন স্থায়ী ক্ষতি হয় না। তবে ক্রমাগত চাপ থাকলে অবশ্যই স্নায়ু স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
কিভাবে একটি pinched স্নায়ু চিকিত্সা?
ব্যথা কতটা তীব্র, সেইসাথে চিকিত্সার সময়কালের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা পরিবর্তিত হয়। আপনাকে আহত স্থানে বিশ্রাম নিতে বলা হতে পারে এবং এমন কার্যকলাপগুলি এড়াতে বলা হতে পারে যা আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলবে।
লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে এবং ব্যথা তীব্র হয়ে গেলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। স্নায়ুর চারপাশে ফোলা টিস্যু সঙ্কুচিত করতে আপনার এক বা একাধিক ওষুধের প্রয়োজন হবে।
আপনি যে ওষুধগুলি ব্যবহার করতে পারেন তা হল:
- ফোলা কমাতে অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন।
- ব্যথা এবং ফোলা কমাতে ওরাল কর্টিকোস্টেরয়েড।
- ফোলা কমাতে স্টেরয়েড ইনজেকশন, তবে এটি নিরাময়ের আগে আপনার কিছু প্রদাহ হবে।
গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার স্নায়ুর কিছু উপকরণ কাটার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন:
- ক্ষত কোষ.
- ডিস্ক উপাদান।
- হাড়ের অংশ।
আমি কি বিকল্প ওষুধে যেতে পারি? বিকল্প ওষুধে যাওয়ার আগে, চিমটিযুক্ত স্নায়ু কোথায় আছে তা খুঁজে বের করার জন্য প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল। ক্ষতিগ্রস্থ স্নায়ু মেরামত করা যায় না, তাই কোন চিকিৎসাটি উপযুক্ত তা বিবেচনা করলে ভালো হবে।