বডি লোশন, কত ঘন ঘন আপনি এটি ব্যবহার করা উচিত?

বেশিরভাগ মানুষের জন্য, বডি লোশন ব্যবহার করা রুটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ ত্বকের যত্ন. অন্যান্য স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের মত, অবশ্যই ব্যবহার করার নিয়ম আছে যেগুলো মেনে চলতে হবে যাতে আপনি এই প্রোডাক্টের সুবিধা পেতে পারেন।

উপাদান এবং বডি লোশন কিভাবে কাজ করে

শরীরে মাখার লোশন একটি যত্ন পণ্য যা ত্বককে বিভিন্ন উপায়ে ময়শ্চারাইজ করে। প্রথমত, এতে থাকা তেল ত্বকের পৃষ্ঠে জলকে আকর্ষণ করবে। লাগানো হলে তেল দিন লোশন বিশেষ প্রোটিনের সাথে যোগাযোগ করবে যা ত্বককে মসৃণ করে তোলে।

দ্বিতীয়, শরীরে মাখার লোশন occlusive পদার্থ নামক পদার্থ আছে. এই পদার্থটি ত্বক থেকে জল ক্ষয় রোধ করতে বাধা তৈরি করে কাজ করে। আরো প্রায়ই এটি ব্যবহার করা হয়, মধ্যে occlusive পদার্থ লোশন আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখতে থাকবে।

অক্লুসিভ পদার্থের অন্তর্ভুক্ত উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে পেট্রোলাটাম, খনিজ তেল এবং ডাইমেথিকোন. এই উপাদানগুলি প্রায়শই মুখের ত্বক এবং সারা শরীর উভয়ের জন্য বিভিন্ন ত্বকের ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়।

তৃতীয়, শরীরে মাখার লোশন humectants এবং emollients সঙ্গে সম্পূরক. হিউমেক্ট্যান্টগুলি এমন পদার্থ যা ত্বকে জল আকর্ষণ করে, অনেকটা তেলের মতো। এদিকে, ইমোলিয়েন্টগুলি আঁশযুক্ত, রুক্ষ, শুষ্ক এবং জ্বালা প্রবণ ত্বকের পৃষ্ঠকে উন্নত করতে কাজ করে।

এটাও মনে রাখতে হবে হাত এবং শরীরের লোশন অন্য রকম লোশন মুখে ব্যবহার করা হয়।

আমি কি শরীরে মাখার লোশন মুখে ব্যবহার করা হয়?

মুখের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় পাতলা এবং বেশি সংবেদনশীল। তাই হলে অবাক হবেন না শরীরে মাখার লোশন মুখে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। এর কারণ অবশ্যই কারণ এতে থাকা উপাদানগুলো মুখের ত্বকের জন্য তৈরি নয়।

লোশন শরীরের একটি সূত্র রয়েছে যা ভারী এবং তৈলাক্ত হতে থাকে। এটি শরীরের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার লক্ষ্য রাখে যা ঘন এবং শুষ্ক হতে থাকে। আপনার মুখের ত্বকের এই ভারী সূত্রের প্রয়োজন নেই।

এছাড়াও, বেশিরভাগই লোশন বাজারে, রঞ্জক এবং সুগন্ধিগুলিও যুক্ত করা হয় যা মুখের ত্বকে ব্যবহার করলে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, এই পণ্য এমনকি ব্রণ এবং pimples সমস্যা হতে পারে ব্রেকআউট.

ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয় এমন পণ্য ব্যবহার করার ফলে ত্বকে ব্ল্যাকহেডস, ফুসকুড়ি, শুষ্ক এবং খোসা ছাড়ানো ত্বক, ত্বকে দাগ দেখা দিতে পারে। ত্বক ময়শ্চারাইজ করার পরিবর্তে, লোশন এটা নতুন সমস্যা ট্রিগার করতে পারে.

তাই ব্যবহার না করাই ভালো শরীরে মাখার লোশন আপনার মুখের উপর পণ্য ত্বকের যত্ন মুখের জন্য নরম এবং হালকা করা উচিত. মুখ ময়েশ্চারাইজ করতে চাইলে ব্যবহার করতে পারেন লোশন বিশেষ মুখ বা ময়েশ্চারাইজার ত্বকের ধরন অনুযায়ী।

কখন ব্যবহার করার সেরা সময় হাত এবং শরীরের লোশন?

লোশন গোসলের ঠিক পরে ব্যবহার করলে শরীর সর্বোত্তমভাবে কাজ করবে। এটি কারণ ত্বক এখনও আর্দ্র তাই এটি এর উপাদানগুলি শোষণ করতে সক্ষম লোশন উত্তম.

ব্যবহার করুন লোশন এই পরিস্থিতিতে সারা দিন ত্বক আর্দ্র রাখতে আসলে যথেষ্ট। তবে, যদি আপনার ত্বক খুব শুষ্ক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, আপনিও আবেদন করতে পারেন লোশন যখন শুষ্ক ত্বকের লক্ষণ দেখা দেয়।

স্নানের পরেও পরতে হবে লোশন নিম্নলিখিত সময়ে

1. ব্যায়াম করার আগে

ব্যবহার শরীরে মাখার লোশন ঘরের বাইরে ব্যায়াম করার আগে ত্বক ময়েশ্চারাইজড রাখবে। যাইহোক, আমরা ব্যবহার করার পরামর্শ দিই লোশন হালকা ওজনের উপাদান যা ছিদ্র বন্ধ করে না। যদি সম্ভব হয়, নির্বাচন করুন লোশন এসপিএফ সহ সানস্ক্রিন রয়েছে।

2. শেভ করার পর

শেভিং আপনার ত্বকের সামান্য স্তর ক্ষয় করতে পারে। কামানো জায়গাটি পরে শুকিয়ে যাবে এবং আরও সহজে বিরক্ত হয়ে যাবে। ব্যবহার লোশন ত্বকে আর্দ্রতা যোগ করার জন্য দরকারী যাতে প্রতিরক্ষামূলক স্তর শক্তিশালী হয়।

3. ঘুমাতে যাওয়ার আগে

আপনি ঘুমানোর সময় আপনার ত্বক অনেক জল হারাবে। পরিধান করে শরীরে মাখার লোশন বা বিছানার আগে পুরু টেক্সচারযুক্ত বডি মাখন, আপনি আপনার ত্বককে শুষ্কতার ঝুঁকি থেকে রক্ষা করতে পারেন।

//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/tackling-dry-scaly-skin/

4. ফ্লাইটের সময় এবং পরে

কম বায়ুচাপ এবং বিমানের কেবিনে বায়ু প্রবাহ আসলে ত্বককে দ্রুত শুষ্ক করে তুলতে পারে। তাই, ব্যবহার করতে ভুলবেন না লোশন ফ্লাইটের সময় এবং গন্তব্যে পৌঁছানোর পরে।

5. হাত ধোয়ার পর

জল, হাতের সাবান এবং পরিবেষ্টিত বাতাস শুকিয়ে যেতে পারে বা ত্বকের খোসা ছাড়িয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, বেশিরভাগ স্নান এবং হাতের সাবানগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট থাকে যা ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বাধাকে ব্যাহত করতে পারে।

এটি ব্যবহারের গুরুত্ব হাত এবং শরীরের লোশন হাত ধোয়ার পর। আপনি অন্যান্য ময়শ্চারাইজিং পণ্য যেমন হ্যান্ড ক্রিম বা ব্যবহার করতে পারেন শরীরের মাখন আর্দ্রতা যোগ করতে

বডি লোশন কি শরীরের চুল ঘন করে?

সূত্র: কিং ফার্থ হেলথ অ্যান্ড ফিটনেস

আপনি হয়ত শুনেছেন লোশন চুল (চুল) হাত ও পায়ের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারে। দেখা যাচ্ছে, এই অনুমান একটি মিথ। ব্যবহার লোশন চুল বৃদ্ধির হারের সাথে একেবারে কিছুই করার নেই।

পূর্বে বর্ণিত হিসাবে, লোশন শুধুমাত্র ময়েশ্চারাইজার, তেল, জল, পারফিউম, ঘন, প্রিজারভেটিভ এবং ইমালসিফায়ার থাকে। এই উপাদানগুলি হাত ও পায়ে চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে না।

উদ্ধৃতি আমেরিকান একাডেমী অফ ডার্মাটোলজিমাথার চুলের বৃদ্ধি এবং শরীরের বাকি অংশ লোমকূপ থেকে শুরু হয়। ফলিকল হল ছোট থলি যেখানে চুল গজায় সেইসাথে তেল এবং ঘাম।

লোমকূপের ভিতরে শিকড় তৈরি হয়ে গেলে, লোমকূপ থেকে বের না হওয়া পর্যন্ত চুল বাড়তে থাকবে। মাথার চুলগুলি ক্রমাগত বাড়তে এবং লম্বা হতে পারে, তবে শরীর, হাত এবং পায়ের চুল একটি নির্দিষ্ট দৈর্ঘ্যে পৌঁছানোর পরে বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যাবে।

এখানে স্বাস্থ্যকর চুলের বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে যা আপনার জানা দরকার

বিষয়বস্তু লোশন এড়াতে শরীর

এটা উপলব্ধি ছাড়া, কিছু বিষয়বস্তু আছে শরীরে মাখার লোশন যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। বিষয়বস্তু লোশন আপনার যা এড়ানো উচিত তা হল নিম্নলিখিত।

1. বুটাইলেটেড হাইড্রোক্সিয়ানিসোল

বুটাইলেটেড হাইড্রোক্সিয়ানিসোল প্রসাধনী পণ্যগুলিতে সংরক্ষণকারী, স্টেবিলাইজার এবং সুগন্ধ হিসাবে কাজ করে। ন্যাশনাল টক্সিকোলজি প্রোগ্রাম অনুসারে, এই বিষয়বস্তুতে হরমোন সিস্টেম ব্যাহত করার সম্ভাবনা রয়েছে এবং এটি কার্সিনোজেনিক (ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়)।

2. ডিএমডি হাইডানটোইন

ডিএমডি হাইডানটোইন হল এক ধরনের প্রিজারভেটিভ যাতে ফর্মালডিহাইড (ফরমালিন) থাকে। এই পদার্থ চোখ জ্বালাতন করতে পারে এবং ত্বকে একটি ফুসকুড়ি ট্রিগার করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ডিএমডি স্কিন অ্যালার্জি এবং ত্বকের ক্যান্সার বাড়াতেও সন্দেহ করা হয় যদিও এটি কার্সিনোজেন নয়।

3. ডাইথাইল থ্যালেট

ডাইথাইল থ্যালেট হরমোন সিস্টেমের জন্য বিষাক্ত হতে পারে। এই কৃত্রিম সুবাস উদ্বায়ী জৈব যৌগ নির্গত করতে পারে এবং সহজেই বায়ুকে দূষিত করতে পারে। এই যৌগগুলির অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং হাঁপানি ফ্লেয়ার-আপ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

4. রেটিনাইল পামিটেট

ন্যাশনাল টক্সিকোলজি প্রোগ্রাম রেটিনাইল পামিটেট এবং ইউভি আলোর সংস্পর্শে থাকা প্রাণীদের টিউমার বৃদ্ধির ঝুঁকি সম্পর্কে রিপোর্ট করে। যখন আপনি পরতে চান শরীরে মাখার লোশন এই পদার্থের সাথে, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে লোশন শুধুমাত্র রাতে ব্যবহার করা হয়।

5. ট্রাইথানোলামাইন

যদিও ব্যাপকভাবে প্রচারিত, এই একটি উপাদান দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা উচিত নয়. কারণ, ট্রাইথানোলামাইন কথিতভাবে ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং পরীক্ষামূলক প্রাণীদের ইমিউন সিস্টেমকে বিষাক্ত করতে পারে।

শরীরে মাখার লোশন রুটিনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে ত্বকের যত্ন কারণ এটি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে কাজ করে। এই পণ্যটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না, কারণ আর্দ্র ত্বক জ্বালা, ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি আরও ভালভাবে প্রতিরোধ করতে পারে।