মাথাব্যথা হালকা হতে পারে এবং দ্রুত চলে যেতে পারে বা এমনকি খুব তীব্র এবং দীর্ঘায়িত হতে পারে। ঠিক আছে, আপনার মাথাব্যথার বিভিন্ন উপসর্গগুলি বিভিন্ন ধরণের এবং বিভিন্ন কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। প্রতিটি ধরনের ফার্মেসিতে মাথাব্যথার ওষুধের চেয়ে আরও নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
অতএব, মাথাব্যথার ধরনগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি কীভাবে সেগুলিকে সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে পারেন তা খুঁজে পেতে পারেন।
মাথাব্যথার ধরন কি কি?
কারণের উপর ভিত্তি করে মাথাব্যথাকে দুই প্রকারে ভাগ করা হয়, যথা প্রাথমিক ও মাধ্যমিক মাথাব্যথা। এই দুটি বিভাগ থেকে, মাথাব্যথার প্রকারগুলিকে আরও কয়েকটি প্রকারে ভাগ করা যায়। নিম্নে মাথাব্যথার ধরন বা ধরনগুলির সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেওয়া হল:
প্রাথমিক মাথাব্যথা
প্রাথমিক মাথাব্যথা অনেক লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। প্রাথমিক মাথাব্যথার কারণ হল মস্তিষ্কের দ্বারা উত্পাদিত হরমোনগুলির কার্যকলাপ, মাথার গঠনে সমস্যা, মাথা ও ঘাড়ের চারপাশের পেশীগুলির ব্যাধি বা এই কারণগুলির সংমিশ্রণ। একটা বিষয় নিশ্চিত, প্রাথমিক মাথাব্যথা কোনো নির্দিষ্ট ব্যাধি বা রোগের লক্ষণ নয়।
বিভিন্ন খারাপ জীবনধারার কারণও একজন ব্যক্তির প্রাথমিক মাথাব্যথার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যেমন:
- অ্যালকোহল সেবন, বিশেষ করে রেড ওয়াইন (লাল মদ).
- কিছু খাবার খাওয়ার অভ্যাস, যেমন প্রক্রিয়াজাত মাংস যাতে নাইট্রেট থাকে।
- ঘুমের অভ্যাসের পরিবর্তন বা ঘুমের অভাব।
- খারাপ ভঙ্গি অনুশীলন করার অভ্যাস।
- খাবার এড়িয়ে যাওয়ার অভ্যাস।
- মানসিক চাপ।
প্রাথমিক মাথাব্যথা নিজেই বিভিন্ন ধরণের ডেরিভেটিভস অন্তর্ভুক্ত করে, যথা:
1. টেনশন মাথাব্যথা (চিন্তার মাথা ব্যাথা)
টেনশনের মাথাব্যথা সবচেয়ে সাধারণ ধরনের এবং যে কারোরই হতে পারে। এই ধরনের মাথাব্যথা হল হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা, যা মনে হয় আপনি চাপ দিচ্ছেন বা আপনার মাথায় শক্ত গিঁট আছে। সাধারণত, টেনশন মাথাব্যথা মাথার উভয় পাশে জড়িত।
এই মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল মাথা এবং ঘাড়ের পিছনের পেশীতে টান। টেনশন মাথাব্যথার জন্য স্ট্রেস সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগার।
এই ধরনের মাথাব্যথা কয়েক ঘন্টা বা দিন স্থায়ী হতে পারে এবং তিন মাস পর্যন্ত আসতে পারে। যাইহোক, যদি মাথাব্যথা মাসে 15 দিনের বেশি স্থায়ী হয় এবং অন্তত তিন মাস পরপর পুনরাবৃত্তি হয়, তাহলে আপনি একটি দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা অনুভব করছেন।
2. মাইগ্রেন
মাইগ্রেন হল এক ধরনের মাথাব্যথা যা মাঝারি থেকে তীব্র তীব্রতার স্পন্দিত ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের মাথাব্যথা সাধারণত মাথার একপাশে হয় এবং প্রায়শই অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে, যেমন বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া, দৃষ্টি ঝাপসা হওয়া এবং গন্ধ, শব্দ বা আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা।
কিছু ক্ষেত্রে, মাইগ্রেনের সাথে একটি আভাও হতে পারে, যা দৃষ্টিশক্তির ব্যাঘাত যেমন ঝলকানি বা আলোর বিন্দু বা অন্যান্য ব্যাঘাত, যেমন মুখের একপাশে, বাহুতে বা পায়ে ঝাঁকুনি, এবং কথা বলতে অসুবিধা হয়। অরাস মাইগ্রেনের লক্ষণগুলির ঠিক আগে বা একই সময়ে উপস্থিত হতে পারে।
মাইগ্রেনের সাধারণ কারণগুলি হল বংশগত স্নায়ুজনিত ব্যাধি যা একজন ব্যক্তিকে মাইগ্রেনের উদ্দীপকগুলির প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে, যা তাকে আক্রমণের প্রবণ করে তোলে।
3. ক্লাস্টার মাথাব্যথা
একটি ক্লাস্টার মাথাব্যথা হল এক ধরণের মাথাব্যথা যা চক্রাকার প্যাটার্ন বা ক্লাস্টার সময়কালে ঘটে। এই ধরনের মাথাব্যথা বিরল এবং সাধারণত আপনার চোখের পিছনে মাথার একপাশে তীব্র ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
মাথার বিভিন্ন অংশ যা ক্লাস্টার মাথাব্যথা দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে:
- বাম দিকে মাথাব্যথা
- ডানদিকে মাথাব্যথা
- সামনে মাথাব্যথা
- পিঠে মাথাব্যথা
ব্যথার সূচনা সপ্তাহ বা মাস ধরে চলতে পারে, যা সাধারণত ক্ষমার সময়কাল দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যখন মাথাব্যথা বন্ধ হয়ে যায়, মাস বা এমনকি বছর ধরে। কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি, তবে এখনও পর্যন্ত সন্দেহ মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাসের গঠনে অস্বাভাবিকতার কারণে।
4. হিপনিক মাথাব্যথা
এটি এক ধরনের মাথাব্যথা যা বেশ বিরল কারণ এটি সাধারণত 40-80 বছর বয়সের মধ্যে মানুষের মধ্যে ঘটে। একটি সম্মোহনী মাথাব্যথার ব্যথা সাধারণত মাথার উভয় পাশে 15-60 মিনিটের জন্য স্থায়ী হয় এবং সাধারণত রাতে ঘটে এবং প্রায়শই আপনাকে জাগিয়ে তোলে।
হিপনিক মাথাব্যথা প্রায়ই মাসে 10 দিনের বেশি হয়। কখনও কখনও, উপসর্গগুলি মাইগ্রেনের মতো, যেমন মাথাব্যথা বমি বমি ভাব সহ।
কারণটি এতটা পরিচিত নয়। যাইহোক, নতুন সম্মোহনী মাথাব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা সাধারণত নিশ্চিত করবেন যে তাদের জন্য কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থা নেই, যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া, উচ্চ রক্তচাপ বা রাতে কম ব্লাড সুগার, এবং ওষুধ বন্ধ করা।
উপরন্তু, ডাক্তাররা নিশ্চিত করে যে তাদের অন্যান্য প্রাথমিক মাথাব্যথা ব্যাধি নেই যার অনুরূপ লক্ষণ রয়েছে, যেমন ক্লাস্টার মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেন।
সেকেন্ডারি মাথাব্যথা
এই ধরনের সেকেন্ডারি মাথাব্যথা সাধারণত শরীরের অন্য স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণে ঘটে যা মাথার এলাকায় ব্যথা শুরু করে। স্বাস্থ্যের অবস্থা যা ট্রিগার করে সাধারণত মাথা এবং পার্শ্ববর্তী এলাকায় আক্রমণ করে যা ব্যথার প্রতি সংবেদনশীল।
সেকেন্ডারি মাথাব্যথার কারণ হতে পারে এমন বিভিন্ন অবস্থা নিম্নরূপ:
- মস্তিষ্ক আব.
- পানিশূন্যতা.
- কান সংক্রমণ.
- গ্লুকোমা।
- উচ্চ্ রক্তচাপ.
- ফ্লু।
- সাইনাস প্রদাহ.
- ব্যথানাশক ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার।
- প্যানিক অ্যাটাক।
- স্ট্রোক
- ব্রেন অ্যানিউরিজম।
- মস্তিষ্কের প্রদাহ (এনসেফালাইটিস)।
- এবং অন্যদের.
প্রতিটি অবস্থা যা মাথাব্যথার কারণ হয় তা রোগ বা অবস্থার প্রধান লক্ষণগুলি ছাড়াও একে অপরের থেকে আলাদা লক্ষণ দেখাতে পারে। মাথাব্যথার প্রকারগুলি যা সেকেন্ডারি টাইপের অন্তর্ভুক্ত, যথা:
1. সাইনোসাইটিস মাথাব্যথা
সাইনোসাইটিসের মাথাব্যথা আপনাকে আপনার মাথায় একটি স্পন্দিত চাপ অনুভব করতে পারে যা আপনার গাল, চোখ এবং কপালে ছড়িয়ে পড়ে। আপনি যখন শুয়ে থাকবেন বা আপনার শরীরকে সামনের দিকে বাঁকবেন তখন ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে। আপনি ক্লান্ত বোধ করবেন এবং আপনার সামনের দাঁত ব্যাথা হবে যখন আপনি এই ধরনের মাথাব্যথা অনুভব করবেন।
সাইনোসাইটিস দ্বারা সৃষ্ট এই ধরনের মাথাব্যথা সাধারণত কয়েক দিন বা তার বেশি স্থায়ী হয়। মাথাব্যথা সাধারণত সাইনাসের অন্যান্য উপসর্গের সাথে আসে, যেমন নাক দিয়ে পানি পড়া, কানে বাজানো, জ্বর এবং গলা ব্যথা।
2. মাথা ব্যাথা রিবাউন্ড
মাথা ব্যাথা রিবাউন্ড এটি অত্যধিক বা দীর্ঘমেয়াদী মাথাব্যথার ওষুধ খাওয়ার কারণে ঘটে। সাধারণত, এই ধরনের মাথাব্যথা ঘটে যখন আপনি সপ্তাহে কয়েক দিনের বেশি মাথাব্যথা উপশমকারী পান করেন।
রোগীদের মধ্যে মাথাব্যথা মাথা ব্যাথা রিবাউন্ড সাধারণত প্রায় প্রতিদিনই মাথায় ব্যথা অনুভব করেন এবং প্রায়শই আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠেন। এই ধরনের মাথাব্যথা সাধারণত মাথাব্যথার ওষুধ খাওয়ার সাথে উন্নত হয়, তারপরে ওষুধের প্রভাব বন্ধ হয়ে গেলে আবার দেখা দেয়। এই ধরনের কিছু উপসর্গও দেখা দিতে পারে, যেমন বমি বমি ভাব, মনোযোগ দিতে অসুবিধা বা স্মৃতিশক্তির সমস্যা।
3. বাহ্যিক কম্প্রেশন মাথাব্যথা
বাহ্যিক সংকোচন মাথাব্যথা ঘটতে পারে যখন মাথায় পরা কিছু, যেমন হেলমেট, গগলস বা স্পোর্টস গিয়ার, কপাল এবং ত্বকে চাপ দিলে ব্যথা হয়। এই ধরণের ভুক্তভোগীরা সাধারণত একজন নির্মাণ কর্মী, সামরিক ব্যক্তি, পুলিশ অফিসার বা ক্রীড়াবিদ যারা ব্যায়ামের পরে মাথাব্যথা অনুভব করেন।
যাইহোক, অন্যান্য লোকেরা যারা টুপি বা টাইট হেডব্যান্ড পরেন তারাও একই ধরণের ব্যথার ঝুঁকিতে থাকে। অনুভূত উপসর্গগুলি সাধারণত মাঝারি এবং ধ্রুবক ব্যথার আকারে হয়, যা মাথার চাপের জায়গায় ঘটে। মাথা বেঁধে রাখা কিছু বেশিক্ষণ পরলে ব্যথা আরও বাড়তে পারে।
4. হঠাৎ মাথা ব্যথা বা বজ্রপাতের মাথাব্যথা
ঠিক তার নামের মত, বজ্রপাতের মাথাব্যথা এক ধরনের মাথাব্যথা যা হঠাৎ বা হঠাৎ বজ্রপাতের মতো ঘটে। এই মাথাব্যথাগুলি সাধারণত খুব দ্রুত ঘটে এবং প্রায় এক মিনিটের মধ্যে তাদের শীর্ষে থাকে। ব্যথা প্রায়শই অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে, যেমন বমি বমি ভাব বা বমি, জ্বর বা খিঁচুনি।
বজ্রপাতের মাথাব্যথা একটি বিরল অবস্থা। যাইহোক, এটি একটি বিপজ্জনক ধরণের মাথাব্যথা কারণ এটি একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকির চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে, যেমন মস্তিষ্কের ভিতরে এবং তার চারপাশে রক্তপাত। অতএব, যদি আপনি হঠাৎ মাথাব্যথার উপসর্গ অনুভব করেন, আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
5. হরমোনজনিত মাথাব্যথা
হরমোনের ওঠানামার কারণেও মাথাব্যথা হতে পারে যা সাধারণত মহিলাদের মধ্যে হয়, যেমন মাসিক বা ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা ইত্যাদি। মাসিকের সময় মাথাব্যথাকে মাসিক মাইগ্রেনও বলা হয়। এটি সাধারণত ইস্ট্রোজেনের পরিবর্তনের কারণে মাসিকের ঠিক আগে, সময় বা পরে ঘটে।
6. মেরুদণ্ডের মাথাব্যথা
মেরুদণ্ডের মাথাব্যথা বা মেরুদণ্ডের মাথাব্যথা রোগীদের মধ্যে একটি মোটামুটি সাধারণ জটিলতা মেরুদণ্ডের আংটা (কটিদেশীয় খোঁচা) বা মেরুদণ্ডের অ্যানেস্থেশিয়া।
মায়ো ক্লিনিকের মতে, উভয় পদ্ধতিতেই মেরুদন্ডের চারপাশে থাকা শক্ত ঝিল্লি এবং মেরুদণ্ডের নীচের অংশ, যেমন কটিদেশীয় এবং স্যাক্রাল স্নায়ুর শিকড়ের খোঁচা লাগে। এদিকে, যদি খোঁচার ফলে মেরুদণ্ডের সেরিব্রোস্পাইনাল তরল ফুটো হয়ে যায়, তাহলে আপনি মেরুদণ্ডের মাথাব্যথা অনুভব করতে পারেন।
এই ধরনের মাথাব্যথায়, লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা থেকে গুরুতর তীব্রতার সাথে স্পন্দিত ব্যথা। সাধারণত আপনি যখন বসেন বা দাঁড়ান তখন ব্যথা আরও খারাপ হয় এবং আপনি শুয়ে থাকলে কমে যায় বা চলে যায়। এই ব্যথা প্রায়শই অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, যেমন মাথা ঘোরা, কানে বাজানো, শ্রবণশক্তি হ্রাস, ঝাপসা দৃষ্টি, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া, ঘাড় শক্ত হওয়া বা খিঁচুনি।