প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার হল এমন একটি অবস্থা যখন একজন ব্যক্তির অদ্ভুত বা উদ্ভট চিন্তাভাবনা থাকে কারণ তিনি সবসময় অনুভব করেন যে অন্য লোকেদের তার প্রতি কিছু খারাপ উদ্দেশ্য রয়েছে। এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত লোকেরা ধরে নেয় যে অন্যরা তাদের শোষণ করবে, আঘাত করবে বা প্রতারণা করবে। যদিও এমন কোন প্রমাণ নেই যে অন্য লোকেরা তাকে লক্ষ্য করে। আরো বিস্তারিত জানার জন্য, এখানে প্যারানইয়ার বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে।
প্যারানিয়ার লক্ষণ যা স্বীকৃত হতে পারে
আপনি বা আপনার আশেপাশের ব্যক্তিদের প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার আছে কিনা তা আরও সহজে সনাক্ত করতে, এখানে লক্ষণগুলি রয়েছে:
1. অন্য লোকেদের বিশ্বাস করবেন না
যারা প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে ভুগছেন তাদের প্রধান উপসর্গ হল অন্যদের প্রতি গভীর অবিশ্বাস। এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত লোকেরা তাদের প্রতি দেখানো মনোভাবের পিছনে কারও উদ্দেশ্য সম্পর্কে সর্বদা সন্দেহজনক। এই মোটিফটিকে একটি মন্দ উদ্দেশ্য হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে যা অবশ্যই তার ক্ষতি করবে।
2. অন্য লোকেদের সাথে কথা বলতে চাই না
এই পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা মূলত অন্য সবার মতো স্বাভাবিক জীবনযাপন করেন। এটি কেবল চিন্তা করার উপায় যা তাকে অন্য লোকেদের থেকে আলাদা করে। যখন তিনি সমস্যার সম্মুখীন হন, তখন প্যারানয়েড লোকেরা গল্পগুলি ভাগ করে না এই ভয়ে যে তাদের দেওয়া তথ্যগুলি তার বিরুদ্ধে অপরাধ করার জন্য ব্যবহার করা হবে।
3. অন্য লোকেদের কাছ থেকে সরে যাওয়ার প্রবণতা
কারণ তার পক্ষে অন্যদের বিশ্বাস করা কঠিন, প্যারানয়েড লোকেরা তাদের পরিবেশ থেকে সরে যাওয়ার প্রবণতা রাখে। তিনি অনুভব করেছিলেন যে সবাই তার কাছে খারাপ হবে তাই তার কাছে থাকার বা অন্যদের কাছে সাহায্য চাওয়ার কোন কারণ নেই।
4. প্রতিশ্রুতি এবং আনুগত্য সম্পর্কে সন্দেহ
একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, ডেটিং হোক বা বিয়ে, একজন প্যারানয়েড ব্যক্তি সর্বদা অনুভব করবেন যে তার সঙ্গী অবিশ্বস্ত বা তার পিছনে খেলছে। আসলে, এটি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন। ফলস্বরূপ, এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত লোকেরা নিয়ন্ত্রক এবং খুব ঈর্ষান্বিত অংশীদার হয়ে উঠবে।
5. শিথিল করা সত্যিই কঠিন
একটি মন যা সর্বদা অন্য লোকেদের সন্দেহে ভরা থাকে তা প্যারানয়েড লোকেদের জন্য শিথিল হওয়া খুব কঠিন করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন একটি ক্যাফেতে সময় কাটাচ্ছেন এবং কেউ হঠাৎ তার দিকে তাকায়, আপনার মন অবিলম্বে অতিরিক্ত সমস্ত খারাপ সম্ভাবনার কথা চিন্তা করে আলোড়িত করবে। ফলে তিনি স্বস্তির বদলে দুশ্চিন্তায় পড়তে থাকেন।