আপনি কি কখনও শুনেছেন যে খাবারকে দ্রুত জন্ম দেওয়ার জন্য প্রাকৃতিক প্রবর্তক বলা হয়? তিনি বলেন, এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো সন্তান জন্মদানকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে, জানেন!
এটি চেষ্টা করার আগে, মায়েদের একটি শিশুর জন্ম দ্রুত করার জন্য খাদ্য সম্পর্কে তথ্য খুঁজে বের করতে হবে। এখানে আরো তথ্য খুঁজে বের করুন, আসুন!
এটা কি সত্য যে এমন কিছু খাবার আছে যা দ্রুত ডেলিভারি করতে পারে?
ডেলিভারির D-দিনের কাছাকাছি, গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত প্রসবের প্রস্তুতি তৈরি করে থাকে যাতে প্রসবের লক্ষণ হিসাবে সংকোচনের সম্মুখীন হলে অবাক না হয়।
যাইহোক, স্বাভাবিকভাবে সন্তান প্রসব করা সহজ হওয়ার কারণে, এমন গর্ভবতী মহিলারা আছেন যারা কিছু খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করেন যা প্রাকৃতিক আবেশন হিসাবে বিবেচিত হয়।
কারণ কিছু খাবার এবং পানীয় শ্রমের সংকোচন ঘটাতে পারে বলে মনে করা হয়।
মায়ো ক্লিনিক পৃষ্ঠা থেকে চালু করা, প্রসবের প্রক্রিয়া আসার আগে শ্রম প্রবর্তনের উদ্দেশ্য হল জরায়ু সংকোচনকে উত্সাহিত করা।
প্রসবের প্রবর্তন সাধারণত মায়ের অবস্থার উপর নির্ভর করে ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা ওষুধ দিয়ে থাকে।
শ্রম প্রবর্তনের কারণ সাধারণত অ্যামনিওটিক তরল ভেঙে গেছে, কিন্তু প্রসব এখনও আসেনি।
প্রসবের আগে প্ল্যাসেন্টা জরায়ুর প্রাচীর থেকে আলাদা হয়ে যাওয়ার কারণেও প্রসবের কারণ হতে পারে (প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রাপেশন)।
গর্ভবতী মহিলারা যাদের কিডনি রোগ, ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার মতো কিছু চিকিৎসা শর্ত রয়েছে, তারাও শ্রম প্রবর্তন পেতে পারেন।
পরের প্রশ্ন, এটা কি সত্য যে খাদ্য ও পানীয় একটি প্রাকৃতিক আবেশন হতে পারে যাতে আপনি দ্রুত জন্ম দেন?
নিম্নলিখিত খাবার এবং পানীয় স্বাভাবিক প্রসবের গতি বাড়াতে সাহায্য করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়:
1. তারিখ
খেজুরগুলিকে দ্রুত জন্ম দেওয়ার জন্য খাদ্য হিসাবে গণ্য করা হয় সেইসাথে সংকোচনের জন্য একটি ট্রিগার বা সমর্থন।
প্রকাশিত জর্ডান ইউনিভার্সিটি অফ সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজির গবেষণায় এটি জোরদার করা হয়েছে প্রসূতি ও গাইনোকোলজি জার্নাল.
সমীক্ষা অনুসারে, যে মহিলারা গর্ভাবস্থার শেষের দিকে নিয়মিত খেজুর খান তাদের স্বাভাবিক প্রসব প্রক্রিয়া মসৃণ বলে জানা গেছে।
খেজুর হরমোন অক্সিটোসিন উৎপন্ন করে, যা জরায়ুর সংকোচনকে উদ্দীপিত করে এবং শ্রমকে সহজতর করে।
প্রসবের সময়, দুর্বল সংকোচনকে সাধারণত জরায়ুর সংকোচনকে পুনরায় শক্তিশালী করার জন্য একটি সিরিঞ্জের মাধ্যমে অতিরিক্ত অক্সিটোসিন দেওয়া হয়।
গবেষণায় দেখা গেছে, গর্ভবতী মহিলাদের যে দল গর্ভাবস্থার শেষে খেজুর খেয়েছিল তাদের গ্রুপের তুলনায় কম অক্সিটোসিন প্রয়োজন যারা নিয়মিত খেজুর খান না।
যদিও প্রসবের আগে গত কয়েক সপ্তাহে খেজুর খাওয়া পরবর্তী প্রসবের জন্য উপকার বয়ে আনতে পারে, এই ফলাফলগুলি যথেষ্ট তাৎপর্যপূর্ণ নয়।
হ্যাঁ, খেজুরের উপকারিতা একটি প্রাকৃতিক আবেশন খাদ্য হিসাবে যাতে আপনি দ্রুত সন্তান জন্ম দিতে পারেন তা মেডিক্যাল ইনডাকশনের কাজের সাথে মেলে না।
2. ক্যাস্টর অয়েল
জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা মাতৃ-ভ্রূণ এবং নবজাতক ঔষধ প্রাকৃতিক আনয়নের জন্য ক্যাস্টর অয়েলের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করে।
গর্ভবতী মহিলারা যারা ক্যাস্টর অয়েল পান করেন বা ক্যাস্টর তেল আরও দ্রুত সংকোচনের প্রবণতা এবং পরবর্তী 24 ঘন্টার মধ্যে সন্তান জন্ম দেয়।
দুর্ভাগ্যবশত, এখন পর্যন্ত দ্রুত জন্ম দেওয়ার জন্য প্রাকৃতিক আবেশন পদ্ধতি হিসাবে কতটা ক্যাস্টর অয়েল খাওয়া উচিত সে সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট নিয়ম নেই।
যদি সাবধানে না করা হয়, অত্যধিক ক্যাস্টর অয়েল পান করা আসলে শক্তিশালী সংকোচনকে ট্রিগার করতে পারে।
একটি উপকারী প্রভাব প্রদানের পরিবর্তে, শিশুর রক্ত প্রবাহ আসলে হ্রাস পায়।
ফলে গর্ভের শিশু অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হয় এবং দ্রুত চিকিৎসা না করলে তা মারাত্মক হতে পারে।
শুধু তাই নয়, তেলের কদাচিৎ ব্যবহারও অনিয়মিত এবং বেদনাদায়ক সংকোচনের কারণ হতে পারে।
এটি অবশ্যই মা এবং শিশুকে মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে যাতে তারা ক্লান্তি এবং ডিহাইড্রেশন অনুভব করে।
এটি জন্ম দেওয়ার আগে আপনার শিশুর মেকোনিয়াম বা অ্যামনিওটিক তরলের সাথে মিশ্রিত প্রথম শিশুর মল অনুভব করতে পারে।
এই অবস্থা শিশুর জন্মের পরে স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করার ঝুঁকিতে থাকে।
সংক্ষেপে, ক্যাস্টর অয়েল আসলে পানীয় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বা এমন খাবারের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে যা প্রসবের গতি বাড়াতে সংকোচনকে সমর্থন করে।
শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি ক্যাস্টর অয়েলের জন্য কতটা নিরাপদ তা খুঁজে বের করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে আপনি এটি অতিরিক্ত না করেন।
কোন খাবারগুলি শিশুর জন্মের গতি বাড়াতে প্রমাণিত হয়নি?
ইতিমধ্যে, যে খাবারগুলি কাজ করে প্রমাণিত হয়নি যাতে মায়েরা দ্রুত জন্ম দেয়:
1. মশলাদার খাবার
সাধারণভাবে মশলাদার খাবার পেটে ব্যথা এবং বুকজ্বালা করে তাই এটি শ্রম সংকোচনকে উদ্দীপিত করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
মশলাদার খাবারও জরায়ুতে সংকোচন ঘটানোর জন্য হজম প্রক্রিয়ার মাধ্যমে শরীরে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন নিঃসরণ করতে সক্ষম বলে অভিযোগ রয়েছে।
যাইহোক, মশলাদার খাবার জন্মের গতি বাড়াতে পারে এমন তত্ত্বটি আসলে সত্য নয়।
এখন অবধি, জরায়ু পেশীগুলির সংকোচনের সাথে পাকস্থলীতে সঞ্চিত খাবারের কোনও সম্পর্ক নেই।
মশলাদার খাবার দ্রুত জন্ম দেওয়ার একটি উপায় যে অনুমানটি পরামর্শ থেকে আসতে পারে। কিছু লোক মশলাদার খাবার খাওয়ার পরে পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারে যা প্রায়শই সংকোচনের প্রাথমিক লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
প্রকৃতপক্ষে, আলসারের উপসর্গ এবং গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স থেকে গ্যাস তৈরি হওয়ার কারণে পেটে ব্যথা হয়।
যারা মশলাদার খাবার খান তাদের জন্য এই উভয়ই সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে যদি তাদের পেট সংবেদনশীল থাকে।
2. আনারস
আনারস দ্রুত জন্ম দেওয়ার জন্য খাদ্য হিসেবে ব্যবহার করা হয় এমন ধারণা আসলে ভুল।
আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন, আনারসে রয়েছে ব্রোমেলেন নামক এনজাইম যা প্রোটিন ভাঙতে কার্যকর।
এই ব্রোমেলাইন এনজাইমের বিষয়বস্তু হল যা প্রায়শই জিহ্বাকে ঝাঁকুনি অনুভব করে এবং আনারস খাওয়ার সময় ক্যানকার ঘা সৃষ্টি করে।
রিপোর্টে বলা হয়েছে, আনারসের ব্রোমেলেন এনজাইম জরায়ুর (জরায়ুর) মধ্যে প্রবাহিত হতে পারে যাতে টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
টিস্যুর ক্ষতিকে জরায়ুমুখ নরম করার জন্য বিবেচনা করা হয় যাতে এটি শ্রমকে উদ্দীপিত করে।
দুর্ভাগ্যবশত, এই তত্ত্ব সমর্থন করার জন্য কোন শক্তিশালী যথেষ্ট প্রমাণ নেই।
আনারস যখন শরীরে প্রবেশ করে, তখন ব্রোমেলেন এনজাইম আর পাকস্থলীতে সক্রিয় থাকে না এবং এর একটি অংশ শরীর দ্বারা শোষিত হতে পারে।
খাবার খাওয়ার আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যাতে আপনি দ্রুত প্রসব করেন
প্রকৃতপক্ষে, এখন পর্যন্ত এটি সত্য প্রমাণিত হয়নি যে দ্রুত প্রসবের জন্য খাদ্য সহ প্রাকৃতিক শ্রম আনয়ন, চিকিৎসা আনয়নের কাজকে হারাতে পারে।
এটা অসম্ভব নয় যে স্বাভাবিকভাবে জন্ম দেওয়া সহজ করার লক্ষ্যে খাওয়া খাবার আসলে মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
এর কারণ হতে পারে কিছু খাবার খাওয়ার আগে মা চিকিৎসকের পরামর্শ নেননি।
প্রকৃতপক্ষে, দ্রুত জন্ম দেওয়ার লক্ষ্যে নির্দিষ্ট কিছু খাবার অতিরিক্ত গ্রহণ করাও মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
তাই দ্রুত সন্তান প্রসবের লক্ষ্যে খাবার খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
এর কারণ হল প্রতিটি গর্ভবতী মহিলা যারা জন্ম দিতে চলেছেন তাদের বিভিন্ন চিকিত্সার সাথে বিভিন্ন অবস্থা রয়েছে।
প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার প্রসবের ধরনও একই রকম হবে না।
উদাহরণ স্বরূপ ধরুন স্বাভাবিক প্রসব, সিজারিয়ান সেকশন, কোমল প্রসব, জলে জন্ম এবং সম্মোহন প্রসবের পদ্ধতি রয়েছে।
চিকিত্সকদের দ্বারা প্রদত্ত মেডিকেল লেবার ইনডাকশন সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নয়।
সাধারণত, নাভি থেকে পিউবিক হাড় পর্যন্ত একটি উল্লম্ব ছেদ সহ একটি সিজারিয়ান সেকশন করা হয়েছে এমন মায়েদের জন্য মেডিক্যাল ইনডাকশন দেওয়া হয় না।
গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভে শিশুর নিতম্বের অবস্থান জন্মের খালে থাকা অবস্থায় প্রসবের ক্ষেত্রেও ডাক্তারি ইনডাকশন দেওয়া সম্ভব নয়।
সারমর্মে, ডাক্তার অবশ্যই এখনও পর্যালোচনা করবেন যে মায়ের অবস্থা বিবেচনা করার সময় মাকে সত্যিই প্রসবের একটি মেডিকেল ইনডাকশন প্রয়োজন কিনা।