আপনি কি কখনও আপনার সঙ্গীকে সেক্স করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেন, কিন্তু পরিবর্তে আপনি যা পেয়েছেন তা প্রত্যাখ্যান? নিঃসন্দেহে আপনার মনে হাজারো প্রশ্ন জাগে এবং আপনাকে কেবল বিভ্রান্ত করে তুলবে। আরাম করুন, আপনি একা নন। আপনার সঙ্গী সেক্স করতে না চাইলে কী করবেন তা জানতে নিচের প্রবন্ধটি দেখুন।
কি কারণে সঙ্গী সেক্স করতে চায় না?
দম্পতিরা হঠাৎ প্রেম করতে অস্বীকার করার ঘটনাটি স্বাভাবিক। আপনি একে অপরের উপস্থিতিতে অভ্যস্ত হওয়ার কারণে সাধারণত এটি ঘটে।
যাইহোক, এমন অনেক সময় আছে যখন একজন সঙ্গী মোটেও যৌন মিলন করতে চায় না। আসলে, আপনি যদি সরাসরি কারণ জিজ্ঞাসা করেন, আপনার সঙ্গী চুপ থাকতে পারে।
এখানে ব্যাখ্যা আছে. দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে থাকা অগত্যা যৌন জীবনের চারপাশে ঘোরে না।
একজন সঙ্গীর সেক্স ড্রাইভ কমে গেলে সেটাই স্বাভাবিক। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে আপনাকে ছেড়ে দিতে হবে এবং আর সেক্স করতে পারবেন না।
আরাম করুন, আপনি একা নন। সেখানে অনেক লোকেরই তাদের সম্পর্কের অপূর্ণ যৌন চাহিদা রয়েছে।
কিছু দম্পতি যৌনমিলন করতে চায় না এমন বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ রয়েছে:
1. আপনার সঙ্গী চাপ হয়
এনএইচএস ওয়েবসাইট অনুসারে, মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং ক্লান্তি যৌন ইচ্ছা হ্রাস সহ আপনার সুখের উপর বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে।
অতএব, এটা সম্ভব যে আপনার সঙ্গী কাজের দিক থেকে বা গার্হস্থ্য জীবনের দিক থেকে কোনও সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন।
এই অস্থির চিন্তার কারণ হতে পারে আপনার সঙ্গী সেক্স করতে চায় না।
2. কম সেক্স হরমোন
এটি সাধারণ যদি আপনার সঙ্গী বিভিন্ন রোগে ভুগে থাকে যা ইচ্ছা ওরফে লিবিডো কমাতে পারে।
আসলে, কিছু ওষুধ সেবন করলে সেক্স হরমোনের মাত্রা নাটকীয়ভাবে কমে যেতে পারে।
আপনার সঙ্গী যদি উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস বা গর্ভনিরোধক ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে সম্ভবত এই ওষুধগুলিই এর কারণ।
3. সহবাসের সময় ভয় বা অস্বস্তি
একজন অংশীদার যে আপনার সাথে যৌন সম্পর্ক করতে অস্বীকার করে ভয় বা অস্বস্তি অনুভব করতে পারে।
ভয় এবং অস্বস্তির অনুভূতি অতীত থেকে আসতে পারে, অথবা প্রকৃতপক্ষে আপনার সাথে সহবাস করার সময়।
এটি ফোরপ্লে, বিভিন্ন যৌন কল্পনা বা যৌন মিলনের সময় ব্যথার অভাব থেকে হতে পারে।
4. আপনার সঙ্গী আপনার সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত নয়
আবেগগতভাবে সংযুক্ত না হওয়াও আপনার সঙ্গী আপনার সাথে যৌন সম্পর্ক করতে না চাওয়ার কারণ হতে পারে।
এটি দুর্বল যোগাযোগ, একা খুব বেশি সময় কাটানো বা আপনার সম্পর্কের সম্ভাব্য তৃতীয় পক্ষের কারণে হতে পারে।
যে সঙ্গী সেক্স করতে চায় না তার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন
আপনার সঙ্গী যখন সেক্স করতে অস্বীকার করে তখন আপনি কিছু করতে পারেন:
1. আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন
যখন আপনার সঙ্গী সেক্স করতে অস্বীকার করেন, তখন নিরপেক্ষ আবেগের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলুন, যাতে কথোপকথন একটি তর্কের মধ্যে শেষ হয় না।
এই পদ্ধতি একবার কাজ নাও হতে পারে। এটিকে আরও ঘনিষ্ঠ এবং ব্যক্তিগত পদ্ধতিতে পরিণত করুন যাতে আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে উত্তর পেতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন যে আপনি বিছানায় তার সাথে অন্তরঙ্গ মুহূর্তগুলি মিস করেছেন এবং তার প্রত্যাখ্যানে আপনি দুঃখিত।
আপনার সঙ্গী সহবাস করতে না চাওয়ার কারণ কী তা মনোযোগ দিয়ে শোনার চেষ্টা করুন। আপনার ইচ্ছা আরোপ করা এড়িয়ে চলুন এবং নিজেকে আপনার অংশীদার হিসাবে অবস্থান করার চেষ্টা করুন।
কার্যকরভাবে আলোচনার মাধ্যমে, যৌনতা সংক্রান্ত একটি চুক্তিতে পৌঁছানো হবে এবং কোন পক্ষকে আঘাত করা হবে না।
2. আবার আবেগ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন
আপনি যদি প্রথমে প্রায়শই সেক্স করে থাকেন তবে আপনি কিছু জিনিস জানবেন যা আপনার সঙ্গীকে চালু করতে পারে।
আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন যাতে আপনার সঙ্গীর সেক্স করার ইচ্ছা ফিরে আসে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি এবং আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন কল্পনা থাকতে পারে চরিত্রে অভিনয় করা.
আপনার সঙ্গীর আবেগকে প্রজ্বলিত করার জন্য পুরানো উপায়গুলি পুনরায় অনুশীলন করার চেষ্টা করার মধ্যে কোনও ভুল নেই।
3. আপনার চেহারা উন্নত
এটা সম্ভব যে আপনার সঙ্গী সেক্স করতে চায় না কারণ কিছু আপনার চেহারার সাথে মানানসই নয়।
একটি সম্পর্ক যা একে অপরের সাথে অভ্যস্ত, কখনও কখনও আমরা চেহারার উপাদানটি ঠিক সেভাবেই ভুলে যাই। এভাবে চলতে দেওয়া যাবে না।
নিজেকে সুন্দর ও গর্বিত করার চেষ্টা করুন। মহিলাদের জন্য, আপনি পরা চেষ্টা করতে পারেন আপ করা এবং সেক্সি পোষাক.
এদিকে, পুরুষরা ব্যায়ামের ক্ষেত্রে আরও পরিশ্রমী হওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যাতে আপনার শরীর সঙ্গীর চোখে লোভনীয় দেখায়।
4. তারিখ এবং অন্যান্য রোমান্টিক জিনিস করুন
আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মানসিক বন্ধন পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করার জন্য, আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে একটি তারিখ বা রোমান্টিক কার্যকলাপের ব্যবস্থা করুন।
আপনি একটি কনসার্টে যেতে পারেন, দেখতে পারেন বা এমনকি একটি স্পর্শের সাথে একসাথে ডিনার করতে পারেন মদ এবং বিছানায় ভাল স্মৃতি পুনরাবৃত্তি করার সময় অ্যারোমাথেরাপি।
5. বিছানায় নতুন জিনিস চেষ্টা করা
আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি বিছানায় পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছেন, বিশেষ করে যদি আপনার সম্পর্ক দীর্ঘদিন ধরে চলছে তা প্রথমে অদ্ভুত মনে হতে পারে।
যাইহোক, বিছানায় থাকার সময় আপনার সঙ্গীকে নতুন সেক্স পজিশনে আগ্রহী করে তোলার চেষ্টা করা এবং এতে কোনো ভুল নেই।
দম্পতিরা সেক্স করতে না চাওয়ার বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ, সেইসাথে কীভাবে তাদের কাটিয়ে উঠতে হয়।
মূল বিষয় হল ভাল যোগাযোগ এবং একে অপরকে বোঝা।
যদি উপরের পদ্ধতিগুলি এখনও আপনার সঙ্গীর যৌন মিলনের ইচ্ছা ফিরিয়ে দিতে কার্যকর না হয় তবে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একজন ডাক্তার বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করতে পারেন।