স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট বেছে নেওয়ার অনেক আগে, আপনাকে প্রথমেই জানতে হবে আপনার ত্বকের ধরন কী। মুখের এবং শরীরের ত্বকের ধরন জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি আপনার প্রয়োজনীয় চিকিত্সা এবং পণ্যগুলির ধরন নির্ধারণ করবে।
মানুষের স্বাস্থ্যকর ত্বকের ধরন
স্বাস্থ্যকর ত্বকের ধরনগুলি স্বাভাবিক, তৈলাক্ত, শুষ্ক এবং সংমিশ্রিত ত্বক নিয়ে গঠিত। এছাড়াও ব্রণ-প্রবণ এবং সংবেদনশীল ত্বকের ধরন রয়েছে, তবে এই দুটি ধরনের সাধারণত বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে মানুষের ত্বকের গঠনে কিছু চিকিৎসা অবস্থা।
এখানে প্রতিটি স্বাস্থ্যকর ত্বকের ধরণের বৈশিষ্ট্য এবং কীভাবে তাদের চিনতে হয় তা রয়েছে।
1. স্বাভাবিক ত্বক
স্বাভাবিক ত্বক খুব বেশি শুষ্ক বা তৈলাক্তও নয়। এই ধরনের ত্বকে পর্যাপ্ত আর্দ্রতা এবং স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে কারণ ত্বকের প্রাকৃতিক তেল সমানভাবে বিতরণ করা হয়, কিন্তু তেল উৎপাদন অতিরিক্ত হয় না তাই ত্বক চকচকে দেখায় না।
সাধারণ ত্বকে ত্বকের কিছু সমস্যা থাকে বা কখনও কখনও একেবারেই হয় না। ত্বক নিস্তেজ দেখায় না, রঙের একটি সমান বিতরণ রয়েছে এবং ছিদ্রগুলি খুব বড় নয়। এই ত্বকের ধরনও সহজে বিরক্ত হয় না।
স্বতন্ত্রভাবে, অনেকেই বিশ্বাস করেন না যে তাদের ত্বকের ধরন স্বাভাবিক। হতে পারে এই কারণে যে স্বাভাবিক ত্বকের প্রতিটি মালিক ত্বকের যত্ন, বয়স বা অন্যান্য কারণের জন্য বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
2. তৈলাক্ত ত্বক
তৈলাক্ত ত্বক উচ্চ সিবাম উৎপাদনের কারণে হয়। Sebum একটি প্রাকৃতিক তেল যা ত্বকের কোমলতা রক্ষা করে এবং বজায় রাখে। হরমোনের পরিবর্তন, বয়স বৃদ্ধি এবং অন্যান্য কারণে তৈলাক্ত ত্বক খারাপ হতে পারে।
তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের সাধারণত বড় ছিদ্র, ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং একই ধরনের সমস্যা থাকে যা ত্বকে রঙিন দাগ সৃষ্টি করে। অতিরিক্ত তেলের কারণে মুখের প্রায় সব অংশই চকচকে দেখায়।
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে বড় ছিদ্রগুলি আটকে যেতে পারে এবং কারণ হতে পারে ব্রেকআউট. তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের ক্লিনজার এড়িয়ে দিনে দুবার মুখ ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় মাজা, এবং নন-কমেডোজেনিক হিসাবে লেবেলযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিন।
3. শুষ্ক ত্বক
শুষ্ক ত্বক সাধারণত বাহ্যিক কারণ যেমন শুষ্ক বাতাস, দীর্ঘায়িত স্নানের অভ্যাস এবং ত্বক পরিষ্কারের পণ্যগুলিতে রাসায়নিকের এক্সপোজারের কারণে ঘটে। এই ত্বকের ধরনটি এমন লোকেদেরও হতে পারে যারা হরমোনের পরিবর্তনগুলি অনুভব করে বা বয়স হতে শুরু করে।
শুষ্ক ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলি হল খুব ছোট ছিদ্র, লালচে ছোপ এবং ত্বকের চেহারা যা নিস্তেজ হয়ে যায়। শুষ্ক ত্বক সাধারণত টানটান বোধ করে, আরও দৃশ্যমান রেখা থাকে এবং সহজেই চুলকায় এবং বিরক্ত হয়।
খুব শুষ্ক ত্বক রুক্ষ, ফাটল এবং আঁশযুক্ত হতে পারে, বিশেষ করে হাত ও পায়ের পিছনে। চিকিত্সা না করা শুষ্ক ত্বক স্ফীত হতে পারে এবং এমনকি একজিমাতে পরিণত হতে পারে।
4. সমন্বয় চামড়া
কম্বিনেশন স্কিন হল বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সংমিশ্রণ এবং সবচেয়ে সাধারণ ত্বকের ধরন। এর বৈশিষ্ট্য হল যে ত্বকের কিছু অংশ তৈলাক্ত বোধ করে, অন্য অঞ্চলগুলি স্বাভাবিক, শুষ্ক বা এমনকি সংবেদনশীল।
ত্বকের যে অংশটি সাধারণত তৈলাক্ত হয় টি-জোন কপাল, নাক এবং চিবুক নিয়ে গঠিত। এদিকে, শুষ্ক ত্বকের অঞ্চলগুলি চোখ এবং মুখের চারপাশে রয়েছে। কতটা সিবাম উৎপন্ন হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে গাল শুষ্ক বা তৈলাক্ত হতে পারে।
কম্বিনেশন স্কিনের মালিকরাও তৈলাক্ত ত্বক, যেমন বড় ছিদ্র, ব্ল্যাকহেডস এবং চকচকে দেখায় এমন ত্বকের ক্ষেত্রেও একই সমস্যার সম্মুখীন হন। যাইহোক, আপনার ব্রণ সমস্যা ততটা গুরুতর নাও হতে পারে যতটা আপনার তৈলাক্ত ত্বক।
সংবেদনশীল ত্বকের ধরন থেকে এটি কীভাবে আলাদা?
সংবেদনশীল ত্বক অন্য চার ধরনের ত্বক থেকে আলাদা। সংবেদনশীল ত্বক মূলত এমন ত্বক যা সহজেই খিটখিটে হয়ে যায়। সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের স্বাভাবিক, তৈলাক্ত, শুষ্ক বা সমন্বিত ত্বক থাকতে পারে।
এই ধরনের ত্বক চুলকানি, রোদে পোড়া এবং ফাটল হওয়ার প্রবণ। সংবেদনশীল ত্বকে ফুসকুড়ি, লালভাব এবং প্রসাধনীতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কখনও কখনও, ত্বকের পৃষ্ঠে দাগ এবং রক্তনালীগুলিও দেখা দিতে পারে।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে ত্বকের সমস্যা রোধ করতে কী জ্বালা বা প্রদাহ সৃষ্টি করে তা চিহ্নিত করুন। অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা সংবেদনশীল ত্বকে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ পণ্যগুলি ত্বকের যত্ন যা উপযুক্ত নয়।
কিভাবে ত্বকের ধরন জানবেন
আপনার ত্বকের ধরন খুঁজে বের করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল এর বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দেওয়া। আপনার ত্বকে পর্যাপ্ত আর্দ্রতা আছে কিনা তা দেখতে কতটা নরম, কোমল এবং কোমল তা পর্যবেক্ষণ করুন।
এছাড়াও, আবহাওয়ার পরিবর্তন, শুষ্ক বাতাস এবং উষ্ণ এবং ঠান্ডা জলের সংস্পর্শে আপনার ত্বক কতটা সংবেদনশীল সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনার ত্বক সামান্য পরিবর্তনেও প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাহলে আপনার ত্বক শুষ্ক বা সংবেদনশীল হতে পারে।
যদি আপনার ত্বকের অবস্থা উদ্বায়ী হয়, তাহলে আপনার ত্বকের ধরন শনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু সহজ প্রশ্ন রয়েছে।
1. আপনি আপনার মুখ ধোয়ার পরে আপনার ত্বকের গঠন কেমন দেখায়?
ক রুক্ষ এবং টাইট
খ. চিবানো এবং নরম
গ. সামান্য তৈলাক্ত
d কিছু এলাকায় তৈলাক্ত
2. আপনি কতবার অভিজ্ঞতা করেন ব্রেকআউট?
ক প্রায় না
খ. কদাচিৎ
গ. রুটিন
d শুধুমাত্র টি-জোন
3. আপনার সাধারণ ত্বকের গঠন কেমন?
ক নরম এবং স্বচ্ছ (রক্তনালী দেখতে পারে)
খ. শক্তিশালী এবং এমনকি
গ. অসমান এবং একটু রুক্ষ
d সবকিছুর সমন্বয়
4. দিনের বেলা আপনার ত্বকের গঠন কেমন হয়?
ক আঁশযুক্ত এবং ফাটল
খ. পরিষ্কার এবং তাজা
গ. সারা মুখে চকচকে
d মধ্যে চকচকে টি-জোন
এখন, আপনার কতগুলি a, b, c, এবং d আছে তা গণনা করুন। অনেকের উত্তর শুষ্ক ত্বককে বোঝায়। উত্তর খ স্বাভাবিক ত্বক নির্দেশ করে। উত্তর c হল তৈলাক্ত ত্বকের চিহ্ন, যখন d হল সংমিশ্রণ ত্বকের চিহ্ন।
ত্বকের ধরন শনাক্ত করা ত্বকের যত্নের নির্দেশিকা হিসেবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এর কারণ হল অনুপযুক্ত ত্বকের যত্ন আসলে ফলাফল হতে পারে ব্রেকআউট, ত্বকের জ্বালা, বা এমনকি অকাল বার্ধক্য।
তাই, কোনো পণ্য কেনার আগে আপনার ত্বকের রঙ, টেক্সচার এবং আর্দ্রতা কেমন হবে সেদিকে মনোযোগ দিন। এইভাবে, আপনার ত্বক তার ধরন অনুযায়ী পুষ্টি এবং সুবিধা পাবে।