আপনি কি কখনও আপনার কানে একটি পিণ্ড অনুভব করেছেন, পূর্ণ অনুভব করেছেন বা এমনকি আপনার সর্দি বা ফ্লুতে ব্যথা অনুভব করেছেন? এটি অবশ্যই আপনার স্বাচ্ছন্দ্যকে বিরক্ত করবে। আপনার চারপাশের শব্দ শুনতে অসুবিধা হয়, এমনকি কানে ব্যথাও হতে পারে। আসলে, অন্যান্য ফ্লুর লক্ষণ, যেমন নাক দিয়ে পানি পড়া বা হাঁচি, আপনাকে অনেক বিরক্ত করছে। সুতরাং, ফ্লু কীভাবে কান আটকে বা ব্যথা করতে পারে? কিভাবে ফ্লু কারণে স্টাফ কান মোকাবেলা করতে? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন.
আমার সর্দি বা ফ্লু হলে কেন আমার কানে ব্যথা হয় বা ঠাসাঠাসি লাগে?
আপনি কি জানেন যে কান, নাক এবং গলা আন্তঃসম্পর্কিত অঙ্গ?
যদি এই অঙ্গগুলির মধ্যে একটি সমস্যাযুক্ত হয় তবে অন্যান্য অঙ্গগুলি প্রভাবিত হতে পারে।
ফ্লু বা সর্দির মতো আপনার নাকে সমস্যা হলে আপনার কানে ব্যথা হলে বা ঠাসাঠাসি অনুভব করলে এটিই হয়।
একটি সুস্থ মানবদেহে, শ্লেষ্মা ঝিল্লি দ্বারা উত্পাদিত শ্লেষ্মা থাকে, যা টিস্যু যা নাক সহ শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে থাকে।
শ্লেষ্মাটির কাজ হল আর্দ্রতা বজায় রাখা এবং শ্বাস নেওয়ার সময় অমেধ্য ফিল্টার করা।
যাইহোক, যখন আপনার ফ্লু বা সর্দি থাকে, তখন শ্লেষ্মা পরিবর্তন হয়।
ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া থেকে সংক্রমণ নাকে অত্যধিক শ্লেষ্মা জমা হতে পারে, সেইসাথে নাকের সাথে সরাসরি সংযুক্ত অন্যান্য চ্যানেলে প্রবাহিত হতে পারে, যেমন গলা এবং ইউস্টাচিয়ান টিউব।
ঠিক আছে, ইউস্টাচিয়ান টিউব হল সেই চ্যানেল যা মধ্য কানকে নাক এবং গলার সাথে সংযুক্ত করে।
তরল এবং শ্লেষ্মা যা নাক থেকে গলা পর্যন্ত প্রবাহিত হওয়া উচিত, পরিবর্তে ইউস্টাচিয়ান টিউবে আটকা পড়ে এবং কান প্লাগ করে।
ফলস্বরূপ, আপনি আটকে থাকা এবং অবরুদ্ধ কানের অনুভূতিও অনুভব করেন কারণ সর্দি এবং ফ্লুর কারণে ইউস্টাচিয়ান ট্র্যাক্ট শ্লেষ্মায় পূর্ণ থাকে।
যেহেতু এই চ্যানেলটি গলার সাথেও সংযুক্ত, তাই আপনি গলায় ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
কানের সংক্রমণ বা প্রদাহ হওয়ার ঝুঁকি
সর্দি বা ফ্লুর কারণে কানের অবরুদ্ধ অনুভূতি দ্রুত সমাধান হতে পারে এবং নতুন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে না।
যাইহোক, প্রায়শই এই অবস্থা আপনার শ্রবণশক্তিতে হস্তক্ষেপ করে এবং এমনকি আপনাকে ব্যথা অনুভব করে।
আপনার চারপাশের আওয়াজগুলি তোলা কঠিন কারণ সেগুলি তরল এবং শ্লেষ্মা দ্বারা অবরুদ্ধ। আপনি যখন কথা বলেন, তখন মনে হয় আপনি আপনার নিজের কণ্ঠস্বর আরও জোরে শুনতে পাচ্ছেন।
ঠিক আছে, যদি আপনি ফ্লুর সময় আপনার কানে ব্যথা অনুভব করেন তবে এটি হতে পারে কারণ একটি ভাইরাল সংক্রমণের কারণে প্রদাহ হয়েছে যা কানের পর্দাকে আক্রমণ করে।
ব্লকেজ কখনও কখনও আপনার ভারসাম্যকেও প্রভাবিত করতে পারে, কারণ সংক্রামিত কান এবং অ-সংক্রমিত কানে বাতাসের চাপের পার্থক্য রয়েছে।
এটি ইউস্টাচিয়ান টিউব খোলার এবং বন্ধ হওয়ার দ্বারা প্রভাবিত হয় যা তরল এবং শ্লেষ্মা জমা হওয়ার কারণে স্বাভাবিক নয়।
সর্দি এবং ফ্লুর কারণে কানে ব্যথা এবং অবরুদ্ধ হওয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাড়িতে এই অবস্থার চিকিত্সা করে নিরাময় করা যেতে পারে।
যাইহোক, যদি চিকিত্সাটি উপযুক্ত না হয় বা একা ছেড়ে দেওয়া হয়, তাহলে এটি হতে পারে যে ব্লকেজ আপনার কানে একটি নতুন সমস্যা সৃষ্টি করে, নাম ওটিটিস মিডিয়া।
মায়ো ক্লিনিকের মতে, ওটিটিস মিডিয়া হল একটি সংক্রমণ যা মধ্যকর্ণকে আক্রমণ করে, যা কানের সেই অংশ যা কানের পর্দার ঠিক পিছনে থাকে।
এই অবস্থা প্রায়শই শ্বাসযন্ত্রের রোগ বা নাকের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত হয়, যেমন সর্দি, ফ্লু বা অ্যালার্জি।
ফ্লু থেকে আটকে থাকা কান এবং কালশিটে কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
যে কানগুলি কালশিটে এবং আটকে আছে তা আসলে ফ্লুর সাথে নিরাময় করবে।
যাইহোক, যদি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ সময় নেয়, তার মানে এই নয় যে আপনি এটিকে যেতে দিতে পারেন এবং কোনো পদক্ষেপ নিতে পারবেন না।
যেমন পূর্বে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, ইউস্টাচিয়ান টিউবে জমে থাকা শ্লেষ্মা ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসকে মধ্যকর্ণে প্রবেশ করতে এবং কানের সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
তাই ফ্লুর কারণে কান আটকে যাওয়া এবং ব্যথার চিকিৎসার জন্য যথাযথ চিকিৎসা প্রয়োজন।
ঠিক আছে, এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনি ঘরে বসে ফ্লু বা ঠাণ্ডাজনিত কান এবং কালশিটে মোকাবেলা করতে পারেন:
1. ভালসালভা কৌশল বা প্যাসিভ কৌশল ব্যবহার করুন
এই সহজ কৌশলটি একটি অবরুদ্ধ ইউস্টাচিয়ান টিউব খুলতে সাহায্য করে। এই কৌশলটি সম্পাদন করতে, আপনার নাক দিয়ে একটি গভীর শ্বাস নিন।
আপনার মুখ বন্ধ রেখে, আপনার নাক দিয়ে আস্তে আস্তে শ্বাস ছাড়তে চেষ্টা করুন।
এটি ইউস্টাচিয়ান টিউব খোলার জন্য যথেষ্ট চাপ তৈরি করবে। কানের পর্দার ক্ষতি এড়াতে খুব জোরে শ্বাস ছাড়বেন না।
আপনি নিষ্ক্রিয় কৌশলগুলিও চেষ্টা করতে পারেন, যেমন চুইং গাম বা পানীয় জল।
এইভাবে, অবরুদ্ধ কানের উপর চাপ কমানো যেতে পারে এবং ব্যথা কমে যাবে।
2. গরম বাষ্প নিঃশ্বাস নেওয়া
সর্দি এবং ফ্লুর কারণে কান আটকে থাকা এবং ব্যথার সংবেদন মোকাবেলা করার আরেকটি উপায় হল গরম বাষ্প শ্বাস নেওয়া।
উষ্ণ তাপমাত্রা নাক এবং ইউস্টাচিয়ান টিউবে জমে থাকা শ্লেষ্মাকে আলগা করতে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে শ্লেষ্মা ঝরবে এবং কানের মধ্যে বাধা কমে যাবে।
আপনি গরম জলের একটি বেসিন প্রস্তুত করতে পারেন এবং আপনার নাক দিয়ে বাষ্প শ্বাস নিতে পারেন। বিকল্পভাবে, আপনি আপনার কানের চারপাশে একটি উষ্ণ তোয়ালে রাখতে পারেন।
আপনি বাষ্প শ্বাস নেওয়ার সময় এক গ্লাস গরম জল পান করার চেষ্টা করতে পারেন।
3. হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা
হেয়ার ড্রায়ার, ওরফে চুল শুকানোর যন্ত্রআপনি ফ্লুর কারণে ঠাসা কান মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
থেকে গরম বাতাস চুল শুকানোর যন্ত্র কানের ইউস্টাচিয়ান খালে থাকা শ্লেষ্মাকে পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে বাধা কমে যায়।
কৌশল, আপনার মাথা কাত বা আপনার পাশে শুয়ে. সেট চুল শুকানোর যন্ত্র কম তাপ সহ।
নেভিগেট করুন চুল শুকানোর যন্ত্র কানের কাছে কয়েক সেন্টিমিটার। এই পদক্ষেপটি কিছুক্ষণের জন্য করুন যতক্ষণ না কানের ব্লকেজ ধীরে ধীরে কমে যায়।
4. ঠান্ডা ওষুধ খান
সর্দি এবং ফ্লুর কারণে কান আটকে যাওয়া মোকাবেলা করার আরেকটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সবচেয়ে মৌলিক উপায় হল প্রধান সমস্যাটির চিকিৎসা করা, যেমন সর্দি এবং ফ্লুর ওষুধ সেবন করা।
ডিকনজেস্ট্যান্ট বা অ্যান্টিহিস্টামাইনযুক্ত ওষুধগুলি সর্দি, ফ্লু বা অ্যালার্জির কারণে অবরুদ্ধ কানের লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে পারে। ওষুধের লেবেলে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়তে এবং অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
কানের সমস্যা হলে এবং ব্যথা না গেলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
এইভাবে, আপনি আপনার কানের অবস্থার সঠিক কারণ খুঁজে পেতে পারেন এবং সঠিক চিকিত্সা পেতে পারেন।