গর্ভাবস্থায়, অনেক হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। পরিবর্তন করতে সক্ষম হওয়া ছাড়াও মেজাজ, গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন আপনার যোনির অবস্থাকেও প্রভাবিত করতে পারে। যোনিতে চুলকানি না হওয়া পর্যন্ত গর্ভবতী মহিলারা আরও প্রায়ই যোনি স্রাব অনুভব করতে পারেন। আচ্ছা, এটা কাটিয়ে ওঠার জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ কোন মেয়েলি ক্লিনজার আছে কি?
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি ব্যবহার করা কি ঠিক?
আজকাল, অনেক যোনি পরিষ্কারের পণ্যগুলি পপ আপ হচ্ছে যা মহিলাদের এবং গর্ভবতী মহিলাদেরকে সেগুলি ব্যবহার করতে আগ্রহী করে তোলে৷
তাছাড়া, আপনি যদি যোনি এলাকা পরিষ্কার করার জন্য যে সুবিধার দাবি করেন।
মার্শফিল্ড ক্লিনিক হেলথ সিস্টেম থেকে উদ্ধৃত, গর্ভাবস্থায় ভাল যোনি পরিচ্ছন্নতা সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করবে।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফেমিনাইন ক্লিনজার ব্যবহার করা যেতে পারে যদি পিএইচ স্তর যোনির অম্লতার সমান হয়, যা 4.5 হয়।
তারপরে, আপনি একটি মেয়েলি ক্লিনজারও ব্যবহার করতে পারেন যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ। উদাহরণস্বরূপ, যোনি পরিষ্কারের পণ্য যাতে পোভিডোন-আয়োডিন থাকে।
পোভিডোন-আয়োডিন একটি এন্টিসেপটিক পদার্থ যা সাময়িক সংক্রমণের বিস্তার এবং বিকাশকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম যাতে এটি বিভিন্ন রোগজীবাণুকে কাটিয়ে উঠতে পারে।
যাইহোক, এছাড়াও ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি মনোযোগ দিতে. খুব ঘন ঘন হবেন না কারণ যোনি ইতিমধ্যে নিজেকে পরিষ্কার করার নিজস্ব প্রক্রিয়া আছে।
শুধু তাই নয়, যোনি তরল তৈরি করে যা ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে।
এটাও মনে রাখতে হবে যে ফেমিনিন ওয়াশ ব্যবহার করার সময় শুধুমাত্র যোনির বাইরের অংশ পরিষ্কার করুন।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফেমিনিন ক্লিনজার যা এড়ানো উচিত
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রসাধনী যেমন, এটি ক্লিনজারের ধরন এবং বিষয়বস্তুর উপর নির্ভর করতে পারে।
কিছু ভ্যাজাইনাল ক্লিনজারে এমন উপাদান থাকতে পারে যা ভালো ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে।
এটি অবশ্যই এড়ানো উচিত কারণ এটি আসলে সংক্রমণকে আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
অতএব, আপনার গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মহিলা স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলি এড়ানো উচিত যাতে গ্লিসারিন, লেপ তেল, সুগন্ধি, প্যারাবেনস থাকে।
শুধু তাই নয়, ডাক্তাররাও পরামর্শ দেন যে মহিলা এবং গর্ভবতী মহিলাদের ডাচিং করবেন না কারণ এটি অতিরিক্ত ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি ঘটায়।
ডাচিং ফ্লুইডগুলিতে বিভিন্ন রাসায়নিক থাকে যা যোনির pH ভারসাম্যকে বিপর্যস্ত করতে পারে।
বিষয়বস্তু ডুচিংয়ের ঝুঁকির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যেমন যোনিতে প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি পাওয়া এবং নতুন ব্যাকটেরিয়া দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যাতে সংক্রমণ ঘটে
এই সংক্রমণটি তখন ফ্যালোপিয়ান টিউব, সার্ভিক্স এবং জরায়ুতে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যার ফলে পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
এছাড়াও, আপনাকে একটি মেয়েলি ক্লিনজার হিসাবে স্নানের সাবান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বকের অবস্থা থাকে তবে এটি সংক্রমণ, শুষ্ক ত্বক এবং জ্বালা হতে পারে।
আমরা সুপারিশ করি যে আপনি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি যোনি পরিষ্কারের পণ্য চয়ন করুন যা pH ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করতে পারে এবং একজন ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা হয়।
কেন আপনি গর্ভাবস্থায় যোনি এলাকায় আরো মনোযোগ দিতে হবে?
আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশন থেকে উদ্ধৃত, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যে পরিবর্তন বা অবস্থার অভিযোগ হতে পারে তার মধ্যে একটি হল যোনি স্রাব।
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব স্বাভাবিক যদি লক্ষণগুলি জলময়, সাদা এবং হালকা গন্ধ থাকে।
অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ মহিলা স্বাস্থ্যবিধি চিকিত্সা এবং ক্লিনজার সম্পর্কে জানতে আপনাকে আপনার ডাক্তারকে এই বিষয়ে জানাতে হবে।
এটি গর্ভবতী মহিলাদের যেমন ক্যান্ডিডিয়াসিস বা খামির সংক্রমণের মতো যোনি সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্যও। এছাড়াও অন্যান্য ধরণের যোনি সংক্রমণ যেমন ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস রয়েছে।
এই অবস্থা গর্ভাবস্থায় ইস্ট্রোজেন হরমোনের বৃদ্ধির কারণে ঘটে, যা পরে যোনি স্রাব এবং একটি টক গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে।
ইস্ট্রোজেন হরমোন বৃদ্ধির ফলে নারীর যৌন অঙ্গে পিএইচ মাত্রা পরিবর্তন হয়। যাইহোক, যোনিতে ভাল ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যার পরিবর্তন এখনও স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রয়েছে।
যোনি এলাকার পরিবর্তন গর্ভবতী মহিলাদের ব্যাকটেরিয়া আক্রমণের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে যা সংক্রমণ এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
যোনিপথে সংক্রমণ শুধুমাত্র মায়ের জন্যই বিপজ্জনক নয়, ভ্রূণেরও ক্ষতি করতে পারে।
সুতরাং, গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থায় তাদের মহিলা অঙ্গগুলির পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কিভাবে গর্ভাবস্থায় যোনি এলাকা সুস্থ রাখা যায়
এটি পূর্বেই ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ মহিলা স্বাস্থ্যবিধি ব্যবহার করা বৈধ।
যাইহোক, যদি এটি একটি মেডিকেল অবস্থা না হয়, তবে আপনি এখনও নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার কমিয়ে এটির চিকিত্সা করা উচিত।
এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলারা যোনি এলাকা পরিষ্কার রাখতে এবং গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত যোনি স্রাব প্রতিরোধ করতে পারেন, যেমন:
- দিনে অন্তত দুবার নিয়মিত যোনি এলাকা পরিষ্কার করুন।
- বিশেষ করে গোসল বা টয়লেট ব্যবহার করার পর যোনিপথ শুকনো রাখুন
- মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক প্রতিরোধ করতে যোনিপথ সামনে থেকে পিছনে পরিষ্কার করুন যা মূত্রনালীতে ছড়িয়ে পড়তে পারে
- শুধু গরম জল দিয়ে যোনি পরিষ্কার করুন
- আঁটসাঁট প্যান্ট পরা এড়িয়ে চলুন, এটি যোনি অঞ্চলকে আর্দ্র করে তুলতে পারে, এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে
- সুতির তৈরি প্যান্ট পরুন যা সহজেই ঘাম শুষে নেয়
আরেকটি জিনিস যা মহিলাদের এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিবেচনা করা প্রয়োজন, যোনি এলাকা পরিষ্কার করার খুব ঘন ঘন প্রয়োজন নেই।
খুব প্রায়ই ভাল নয় কারণ এটি যোনি রক্ষাকারী ভাল ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে।