শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্কোলিওসিস চিকিত্সার ধরন -

স্কোলিওসিস হল মেরুদন্ডের বিকৃতির এক প্রকার। এই musculoskeletal ডিসঅর্ডারের সাধারণ লক্ষণগুলি মেরুদণ্ডের বক্ররেখাকে পাশের দিকে তৈরি করছে; অক্ষর এস বা সি গঠন করতে পারে। উপরন্তু, স্কোলিওসিস অস্বস্তি বা পিঠে ব্যথা হতে পারে। সুতরাং, স্কোলিওসিস নিরাময়ের উপায় কি? আসুন, নীচের স্কোলিওসিস চিকিত্সার তালিকাটি দেখুন।

সাধারণ স্কোলিওসিস চিকিত্সা

চিকিত্সা না করা স্কোলিওসিস স্কোলিওসিসের জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। শরীরের চেহারা বদলানো থেকে শুরু করে শ্বাসকষ্টের সৃষ্টি হয়। যাতে এটি না ঘটে, এই কঙ্কাল সিস্টেমের ব্যাধিতে আক্রান্তদের চিকিত্সা করা দরকার। আরো বিস্তারিত, আসুন একের পর এক আলোচনা করি কিভাবে স্কোলিওসিস রোগটি কাটিয়ে উঠতে হয়।

1. ব্যথানাশক

হালকা ক্ষেত্রে, স্কোলিওসিসের চিকিত্সা অস্ত্রোপচার না করেই করা যেতে পারে। হ্যাঁ, এই স্কোলিওসিস নিরাময় পিঠে ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করতে ওষুধের উপর নির্ভর করে। আপনি যে ধরনের ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন তা হল একটি প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন।

আপনি এই ওষুধগুলি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন সহ বা ছাড়াই পেতে পারেন। যদি এই ব্যথার ওষুধগুলি স্কোলিওসিসের উপসর্গগুলিকে উপশম না করে, তবে আপনার ডাক্তার একটি উচ্চ ডোজ বা শক্তিশালী ওষুধে স্যুইচ করতে পারেন।

2. কাঁচুলি থেরাপি সমর্থন

থেরাপি প্রাকৃতিকভাবে স্কোলিওসিস নিরাময়ের একটি উপায়। এই স্পাইনাল ডিসঅর্ডারের চিকিৎসা স্পাইনাল কর্ড নামে একটি সাপোর্ট ডিভাইস ব্যবহারের উপর নির্ভর করে ব্রেসিং. মেরুদণ্ডের বক্রতা যাতে খারাপ না হয় তার জন্য এই সমর্থন কাঁচুলিটি পিছনের পাশে ইনস্টল করা হয়।

সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ব্রেসটি প্লাস্টিকের তৈরি এবং পরিধানকারীর শরীরের সাথে মানানসই হয়। শরীরে পরা ব্রেসিং তারপর পোশাক দিয়ে ঢেকে রাখা যেতে পারে এবং প্রায় প্রতিদিন নিয়মিতভাবে পরা যেতে পারে।

3. স্কোলিওসিসের জন্য শারীরিক থেরাপি

স্কোলিওসিস থেরাপি অন্যান্য ফর্মেও হতে পারে, যেমন শারীরিক ব্যায়াম, যেমন যোগব্যায়াম, পাইলেটস বা স্ট্রেচিং ব্যায়াম। যাইহোক, আন্দোলনের প্রতিটি পছন্দ অবশ্যই একজন থেরাপিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে যিনি মেরুদণ্ডের সমস্যায় বিশেষজ্ঞ। থেরাপির লক্ষ্য নমনীয়তা বৃদ্ধি এবং হাড় শক্তিশালী করা।

স্কোলিওসিস রোগীদের সুবিধা যারা যোগব্যায়াম করা হয় শুধু তাই নয়। এই শারীরিক ব্যায়ামে, আপনাকে ধ্যানের সাথে পিঠের ব্যথা কমাতেও শেখানো হয়। এই কৌশলটির সাহায্যে, আপনার মন মানসিক শান্তির দিকে মনোনিবেশ করবে যাতে এটি শরীরের পেশীগুলিকে আরও শিথিল করে এবং ব্যথা হ্রাস পায়।

CHOC চিলড্রেন'স থেকে রিপোর্টিং, স্কোলিওসিস নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু জিমন্যাস্টিক আন্দোলন রয়েছে, যেমন:

শ্রোণী ঢাল

আপনার হাঁটু বাঁকিয়ে এবং আপনার পা মেঝেতে স্পর্শ করে আপনার পিঠে ঘুমানোর চেষ্টা করুন। আপনার পিঠটি মেঝেতে স্পর্শ না করা পর্যন্ত চ্যাপ্টা করুন এবং আপনার পেট এবং নিতম্বের চারপাশের পেশীগুলিকে শক্ত করুন। 5 সেকেন্ড ধরে রাখুন, স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিন। এই আন্দোলনটি 10 ​​বার পুনরাবৃত্তি করুন (1 সেট), প্রতিদিন 2 সেট করুন।

বিড়াল-উট

আপনার শরীরকে মেঝেতে মুখ করে আপনার হাত দিয়ে আপনার সামনে মেঝে স্পর্শ করুন এবং আপনার পা বাঁকুন। তারপরে, আপনার মেরুদণ্ড উপরে না আসা পর্যন্ত গভীরভাবে শ্বাস নিন। তারপর শ্বাস ছাড়ুন, এবং প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে যান। এই আন্দোলনটি প্রতিদিন 10 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

ডাবল লেগ পেট প্রেস

আপনার হাঁটু বাঁকানো এবং আপনার পা মেঝেতে স্পর্শ করে আপনার পিঠের উপর শুয়ে নিজেকে অবস্থান করুন। উভয় হাত শরীরের পাশে রাখুন। তারপরে, মেঝে থেকে একটি পা তুলে অন্য পায়ের হাঁটুতে রাখুন।

এই অবস্থানে, বাঁকানো হাঁটু এবং নিতম্ব একটি 90-ডিগ্রি কোণ তৈরি করবে। কয়েক সেকেন্ডের জন্য ধরে রাখুন এবং বিকল্প করুন।

তারপর, মূল অবস্থানে ফিরে যান। বাতাসে বাঁকানো হাঁটু দিয়ে উভয় পা তুলুন। আপনার হাত বাড়ান এবং আপনার হাঁটুতে রাখুন। 3টি শ্বাস ধরে রাখুন। এই আন্দোলন 10 বার পুনরাবৃত্তি করুন (1 সেট)। এক দিনে, আপনি 2 সেট করতে পারেন।

4. একটি অর্থোপেডিস্ট দ্বারা ম্যাসেজ

ব্যথার ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, আপনি ম্যাসেজ দিয়ে স্কোলিওসিসের চিকিত্সাও চেষ্টা করতে পারেন। যাইহোক, এই সমস্যাযুক্ত মেরুদণ্ডে দেওয়া ম্যাসেজটি নির্বিচারে হওয়া উচিত নয়।

এটা আশঙ্কা করা হয় যে নির্বিচারে ম্যাসাজ মেরুদণ্ডের বক্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে বা অন্যান্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। স্কোলিওসিসের লক্ষণগুলি কীভাবে নিরাময় করা যায় তা অবশ্যই একজন অর্থোপেডিস্ট দ্বারা করা উচিত যিনি সঠিক ম্যাসেজ কৌশল জানেন।

5. স্কোলিওসিসের চিকিৎসার জন্য সার্জারি

যদি উপরের পদ্ধতিগুলি স্কোলিওসিস দ্বারা সৃষ্ট সমস্যার জন্য কাজ না করে, অথবা যদি আপনার স্কোলিওসিস যথেষ্ট গুরুতর হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে স্কোলিওসিস হওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

স্কোলিওসিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না, যদি না ব্যথা তীব্র হয় বা স্কোলিওসিসের কারণে সৃষ্ট ভঙ্গি আপনার জন্য দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন করে তোলে। অথবা যখন আপনার মেরুদণ্ডের বক্রতা 45-50 ডিগ্রির বেশি হয়, যা স্বাভাবিক ফুসফুসের কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপের ঝুঁকি রাখে।

ডাক্তার যদি অস্ত্রোপচারের সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে ফলাফল আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে। কখনও কখনও, স্কোলিওসিস সার্জারি এত বেশি সময় নেয় (8 ঘন্টার বেশি) যে এটি দুটি ছোট অস্ত্রোপচারে বিভক্ত হয়।

স্কোলিওসিস নিরাময়ের উপায় হিসাবে কিছু ধরণের অস্ত্রোপচার হল:

ইন সিটু স্পাইনাল ফিউশন

স্কোলিওসিস চিকিৎসার সার্জারি করা হয় মেরুদণ্ডকে সামান্য বাঁকা করে সোজা করার জন্য। পদ্ধতিতে মেরুদণ্ড ব্যবচ্ছেদ করা এবং মেরুদণ্ডের গ্রাফ্টকে সমর্থন করার জন্য যন্ত্র (বিশেষ রড, হুক বা স্ক্রু) স্থাপন করা জড়িত।

হেমি-এপিফিসিওডেসিস

স্কোলিওসিস চিকিত্সার লক্ষ্য হল মেরুদণ্ডের একপাশে অস্বাভাবিক বৃদ্ধি বন্ধ করা যাতে বক্রতা আরও খারাপ না হয়। এই পদ্ধতিটি সাধারণত রোগীদের জন্য সঞ্চালিত হয় যাদের একটি অপূর্ণ মেরুদণ্ড রয়েছে (একটি জন্মগত জন্মগত ত্রুটি)।

হেমিভার্টিব্রা রিসেকশন

অস্ত্রোপচার সাধারণত অস্বাভাবিক আকারের মেরুদণ্ডের লোকেদের উপর সঞ্চালিত হয়। মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিক অংশটি সরানো হবে, তারপর হাড়টি পুনরায় সংযুক্ত করা হবে। প্রায়শই একটি সমর্থনকারী যন্ত্রের ইনস্টলেশন বাহিত হয়।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার করা রোগীদের 3 থেকে 4 দিনের জন্য হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত। তাদের 4 থেকে 6 সপ্তাহের জন্য স্কুলে যেতে বা কাজ করার অনুমতি নেই। যাইহোক, তারা অস্ত্রোপচারের 2 থেকে 6 সপ্তাহ পরে দৈনন্দিন কার্যক্রম শুরু করতে পারে।

স্কোলিওসিস চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য বিবেচনা

মেরুদণ্ডের স্কোলিওসিসের চিকিত্সার অনেক উপায় রয়েছে। যাইহোক, চিকিত্সার পছন্দ সাধারণত অর্থোপেডিক ডাক্তারের রায়ের উপর ভিত্তি করে।

স্কোলিওসিস মেরুদণ্ডের ব্যাধিগুলি কীভাবে নিরাময় করা যায় তা নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তাররা বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করেন, যার মধ্যে রয়েছে:

• লিঙ্গ

স্কোলিওসিসে আক্রান্ত মেয়েদের বা মহিলাদের সাধারণত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার প্রয়োজন হয়, কারণ এই রোগটি ছেলেদের এবং পুরুষদের তুলনায় অনেক দ্রুত অগ্রসর হয়।

• বয়স

যেসব বাচ্চারা এখনও হাড়ের বৃদ্ধি অনুভব করছে তাদের স্কোলিওসিস সাধারণত সমর্থন করসেট থেরাপি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• মেরুদণ্ডের বক্রতার তীব্রতা

ডাক্তার রোগীর মেরুদণ্ডের বক্রতার ডিগ্রি পরীক্ষা করবেন। এই ডিগ্রির মাত্রার উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার কোন স্কোলিওসিসের চিকিত্সা সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে পারেন।

• মেরুদণ্ডের বক্রতা প্যাটার্ন

মেরুদণ্ডের বক্রতা S বা C অক্ষর গঠন করতে পারে। S অক্ষরের বক্রতার এই প্যাটার্নটি C অক্ষরের প্যাটার্নের চেয়ে প্রগতিশীল এবং খারাপ অবস্থা হতে থাকে।

• মেরুদণ্ডের অত্যধিক বক্রতা

স্কোলিওসিস যা মেরুদন্ডের মাঝখানের অংশকে (বক্ষ) প্রভাবিত করে তা উপরের বা নীচের তুলনায় প্রায়শই খারাপ হয়।