আপনার ত্বকের এমন কিছু অংশ আছে যা বাকিদের চেয়ে কালো দেখায়? এই অবস্থাটিকে ডাক্তারি ভাষায় হাইপারপিগমেন্টেশন বলা হয়। সুতরাং, কারণগুলি কী এবং কীভাবে ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের চিকিত্সা করা যায়? আসুন, নিম্নলিখিত পর্যালোচনার মাধ্যমে খুঁজে বের করুন!
ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন কি?
হাইপারপেগমেন্টেশন হল একটি ত্বকের সমস্যা যেখানে মেলানোসাইটগুলি খুব বেশি মেলামাইন তৈরি করে, এটি রঙ্গক যা ত্বকের রঙ নির্ধারণ করে, যার ফলে ত্বকের প্যাচগুলি আশেপাশের স্বাভাবিক ত্বকের চেয়ে গাঢ় রঙের হয়।
ট্রিগারের উপর ভিত্তি করে, ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত।
1. মেলাসমা
সূত্র: আইএস ইউনিভার্সিটি মেলাসমা হল এমন একটি অবস্থা যা মুখে হাইপারপিগমেন্টেশন দেখা দেয়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ত্বকের এক ধরনের হাইপারপিগমেন্টেশন।
সাধারণত, এই অবস্থা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে, বিবেচনা করে যে সেই সময়ে হরমোনের পরিবর্তন ঘটছে। এই পরিবর্তনগুলি মেলানিনের উৎপাদনকে প্রভাবিত করে।
যাইহোক, এর মানে এই নয় যে মেলাসমা শুধুমাত্র মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে, পুরুষরাও মেলাসমা অনুভব করতে পারে। গর্ভাবস্থা ছাড়াও, আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করেন তবে মেলাজমাও হতে পারে।
মুখের পাশাপাশি, মেলাসমা নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় ত্বকের রঙও অনেক বেশি পরিবর্তন করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ পেটে।
2. লেন্টিগো
লেন্টিগো হ'ল ত্বকের আরেকটি হাইপারপিগমেন্টেশন যা খুব বেশি সূর্যের সংস্পর্শে আসে।
আপনি যখন বাইরে যান এবং সূর্যের তীব্রতা থাকে, তখন আপনার শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে আরও মেলানিন তৈরি করবে যাতে আপনার ত্বককে দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের এক্সপোজার থেকে রক্ষা করা যায়।
সাধারণত, এই অবস্থা মুখ এবং হাতে ঘটে। এটিতে ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন সাধারণত বয়সের সাথে সাথে প্রশস্ত বা বৃদ্ধি পায়।
আকার পরিবর্তিত হতে পারে, 0.2 - 2 সেন্টিমিটার পর্যন্ত। লেন্টিগো সাধারণত গাঢ় রঙের হয়, একটি অনিয়মিত আকার থাকে এবং একটি পরিষ্কার রেখা বা সীমানার মতো দেখায় যাতে ত্বক ডোরাকাটা দেখায়।
3. অ্যাডিসন রোগ
এমন স্বাস্থ্যগত অবস্থাও রয়েছে যা হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে, যদিও সেগুলি চর্মরোগ নয়।
অ্যাডিসন ডিজিজ এমন একটি অবস্থা যা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে আক্রমণ করে তবে শরীরের কিছু অংশে হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে। এই রোগটি সাধারণত এমন জায়গায় হাইপারপিগমেন্টেশন ঘটায় যেগুলি সহজেই সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসে।
সাধারণত, এই রোগের ফলে যে ত্বক হাইপারপিগমেন্ট হয় তা চামড়ার ভাঁজ, ঠোঁট, হাঁটু এবং কনুই, পায়ের আঙ্গুল এবং গালের ভেতরের অংশে থাকে।
এই রোগটি সাধারণত বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, ওজন হ্রাস, পেটে ব্যথা, মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
4. ত্বকের প্রদাহ
ত্বকের প্রদাহের কারণে ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনও ঘটতে পারে। সাধারণত, ত্বকের এমন কিছু অংশ রয়েছে যা প্রদাহের পরে বাকি ত্বকের তুলনায় গাঢ় রঙের হয়।
প্রশ্নযুক্ত ত্বকের প্রদাহের মধ্যে রয়েছে ব্রণ, একজিমা, লুপাস বা ত্বকে আঘাতের উপস্থিতি। সাধারণত, যারা ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ অনুভব করেন তারা কালো চামড়ার মানুষ।
5. ড্রাগ ব্যবহারের কারণে হাইপারপিগমেন্টেশন
আসলে, ওষুধের ব্যবহারও ত্বকে হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে। এর মধ্যে ম্যালেরিয়ারোধী ওষুধ বা ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস অন্তর্ভুক্ত। এই ওষুধগুলি ব্যবহারের ক্ষেত্রে, ত্বকের বিভিন্ন রঙ সাধারণত ধূসর বর্ণ ধারণ করে।
অন্যদিকে, টপিকাল বা ত্বকে প্রয়োগ করা ওষুধের ব্যবহারও হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে, তাই বিভিন্ন টপিক্যাল বা মলম ওষুধ ব্যবহার করার সময় আপনাকে আরও সতর্ক থাকতে হবে।
ত্বকে হাইপারপিগমেন্টেশন কীভাবে চিকিত্সা করবেন
যদিও এমন অনেক অবস্থা রয়েছে যা ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে, তার মানে এই নয় যে এটি চিকিত্সা করা যাবে না। এই অবস্থার সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনি নিজেকে প্রয়োগ করতে পারেন এমন অনেক উপায় রয়েছে।
1. ভ্রমণের সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
যদি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য রোদে থাকতে হয় তবে আপনার 30 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের অন্যতম কারণ হিসাবে সূর্যের এক্সপোজার থেকে আপনাকে প্রতিরোধ করতে সানস্ক্রিনের ব্যবহার খুব কার্যকর হবে।
2. মলম ব্যবহার করুন
টপিকাল বা মলম ওষুধের ব্যবহার প্রকৃতপক্ষে ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে, তবে, এই ঔষধি প্রস্তুতিগুলি এটির চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। উপাদানগুলি রয়েছে এমন ওষুধগুলি বেছে নিন যেমন:
- azelaic অ্যাসিড,
- কর্টিকোস্টেরয়েড,
- হাইড্রোকুইনোন,
- রেটিনয়েড যেমন ট্রেটিনোইন,
- কোজিক অ্যাসিড, এবং
- ভিটামিন সি.
3. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন
প্রেগন্যান্সি এক ধরনের ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ, তাহলে আপনি অ্যালোভেরা বা ব্যবহার করতে পারেন ঘৃতকুমারী এই অবস্থা অতিক্রম করতে।
কেন? কারণ হল, জার্নাল অফ কসমেটিক অ্যান্ড লেজার থেরাপি দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে এর ব্যবহার ঘৃতকুমারী গর্ভবতী মহিলাদের মেলাজমা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
অ্যালোসিন, প্রাকৃতিক পদার্থের মধ্যে একটি পাওয়া যায় ঘৃতকুমারী ত্বকে মেলানিনের উৎপাদন দমন করে হাইপারপিগমেন্টযুক্ত ত্বককে হালকা করার ক্ষমতা রয়েছে।
তা সত্ত্বেও, কেউ প্রমাণ করতে সক্ষম হয়নি যে অ্যালোভেরা আসলে ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন নিরাময় করতে পারে।
4. ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশনের জন্য আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন
আপেল সাইডার ভিনেগার হাইপারপিগমেন্টযুক্ত ত্বককে হালকা করে বলেও মনে করা হয়। এটি ব্যবহার করতে, আপনি একটি পাত্রে জলের সাথে আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিতে পারেন।
তারপরে, এটি ত্বকের গাঢ় অংশে প্রয়োগ করুন এবং দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য রেখে দিন। শেষ হলে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি আশানুরূপ ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত দিনে দুবার এই পদ্ধতিটি করুন,
5. সবুজ চা নির্যাস ব্যবহার করুন
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার পাশাপাশি, সবুজ চা নির্যাস মেলাসমার চিকিত্সা এবং রোদে পোড়া কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি কেবল তিন থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য গ্রিন টি সিদ্ধ করতে পারেন।
সবুজ চা পাতা সিদ্ধ করা হয়েছে এবং তারপর তারা খুব গরম না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে অনুমতি দেওয়া হয়. এটি গরম হলে, ত্বকের কালো জায়গায় চা ঘষুন। আপনার ত্বকের অবস্থার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত এই পদক্ষেপটি দিনে দুবার করুন।
6. দুধ ব্যবহার করুন
ল্যাকটিক অ্যাসিড উপাদানের কারণে দুধ দীর্ঘদিন ধরে ত্বককে হালকা করতে পরিচিত।
আপনি তরলে একটি তুলো swab ডুবিয়ে দুধ ব্যবহার করতে পারেন। এর পরে, হাইপারপিগমেন্টযুক্ত ত্বকে দিনে দুবার তুলো ঘষুন। এটি নিয়মিত করুন।
হাইপারপিগমেন্টেশন সম্পর্কে আপনার যদি এখনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।