পুরুষদের হস্তমৈথুন পছন্দ করার প্রধান কারণ হল আনন্দ পাওয়া। হস্তমৈথুন করার পর পুরুষরা অনুভব করবে তাদের যৌন তৃপ্তি পূর্ণ হয়েছে। তিনি যে আনন্দ পান তা একজন মানুষকে সর্বদা এটি করতে চায়, এটি আসক্তির দিকেও যেতে পারে। কেউ কেউ এমনকি তাদের দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে। খারাপ জিনিসগুলি বিকাশ না করার জন্য, কতবার হস্তমৈথুনকে এখনও স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় তার সর্বোচ্চ সীমা আছে কি?
এখনও কতবার হস্তমৈথুনকে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়?
আপনি প্রায়ই আপনার মস্তিষ্কে এই প্রশ্ন সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন। হ্যাঁ, হস্তমৈথুনের মাধ্যমে একজন পুরুষ তার যৌন চাহিদা পূরণ করতে পারে। যাইহোক, যদি এটি ক্রমাগত করা হয় তবে এটি অবশ্যই জীবন এবং যৌন ইচ্ছার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। তাছাড়া বিয়ের পর ঘন ঘন হস্তমৈথুন সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতা কমাতেও দেখা গেছে।
হস্তমৈথুনের প্রয়োজন হতে পারে, যৌন তৃপ্তি ছাড়াও, পুরানো শুক্রাণু বের করে নতুন শুক্রাণুর সাথে প্রতিস্থাপন করার জন্য। আপনাদের মধ্যে কেউ কেউ হয়তো ভেবেছেন যে আপনি যতবার হস্তমৈথুন করবেন, ততবারই শুক্রাণু বেরিয়ে আসবে এবং এটি নিঃসরণ অব্যাহত থাকায় শুক্রাণু উৎপাদন বা শুক্রাণুর সংখ্যাও কম হতে পারে। যাইহোক, আসলে হস্তমৈথুন আপনার উত্পাদিত শুক্রাণুর সংখ্যাকে প্রভাবিত করবে না।
হস্তমৈথুন একটি সাধারণ যৌন ক্রিয়াকলাপ যা সারা বিশ্বের সমস্ত পুরুষদের দ্বারা পরিচালিত হয়। যাইহোক, একদিন বা এক সপ্তাহে আপনার কতবার হস্তমৈথুন করা উচিত তার কোনও স্বাভাবিক সীমা নেই। ওয়েবএমডি থেকে রিপোর্ট করে, লোগান লেভকফ, একজন সেক্সোলজিস্ট এবং সেক্স এডুকেটর, বলেছেন যে আপনি সপ্তাহে বা দিনে কতবার হস্তমৈথুন করেন তা বিবেচ্য নয়, তবে হস্তমৈথুন আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে। আপনি যদি এক সপ্তাহে অনেক বেশি হস্তমৈথুন করেন এবং আপনি সুস্থ বোধ করেন এবং আপনার জীবন সন্তুষ্ট হয়, তাহলে সেটা আপনার জন্য ভালো। কিন্তু যদি ঘন ঘন হস্তমৈথুন আপনাকে কাজে অবহেলা করে বা আপনার সঙ্গীর সাথে সহবাস না করার একটি অজুহাত হয়, তাহলে হয়ত আপনাকে হস্তমৈথুন বিবেচনা করতে হবে।
উপসংহারটি আপনি কতবার হস্তমৈথুন করেছেন তা নয়, তবে আপনার জীবনধারা অনুসারে হস্তমৈথুন কতটা ভাল তা গুরুত্বপূর্ণ। তবে যেটা মনে রাখতে হবে, হস্তমৈথুন এক ধরনের নেশা যেটা আপনি যত বেশি করবেন, তত বার বার করতে চান। এটি আপনার জীবনকে নষ্ট করতে দেবেন না। হস্তমৈথুন করার তাগিদ কমাতে, আপনি আরও ইতিবাচক জিনিস করতে পারেন, যেমন ব্যায়াম করা বা আপনার শখ করা।
গড়পড়তা মানুষ কতবার হস্তমৈথুন করে?
ইন্ডিয়ানা ইউনিভার্সিটির 2009 সালের একটি সমীক্ষা বিভিন্ন বয়সের পুরুষ এবং মহিলারা কত ঘন ঘন হস্তমৈথুন করে তা খুঁজে বের করার জন্য একটি সমীক্ষা চালায়। ন্যাশনাল সার্ভে অফ সেক্সুয়াল হেলথ অ্যান্ড বিহেভিয়ার নামে এই জরিপটি দেখায় যে 18-49 বছর বয়সী বেশিরভাগ পুরুষ মাসে মাত্র কয়েকবার হস্তমৈথুন করেন। এদিকে, 50 থেকে 70 বছর বয়সী পুরুষরা এবং খুব কমই হস্তমৈথুন করেন, এই সমীক্ষার আগে গত কয়েক বছরে প্রায় হস্তমৈথুন করেননি।
এটাও সম্ভব যে একজন পুরুষ যত বেশি বয়স্ক হবেন, ততই তার রিপোর্ট করার সম্ভাবনা বেশি যে সে মোটেও হস্তমৈথুন করে না। যে সমস্ত পুরুষরা সবচেয়ে বেশি হস্তমৈথুন করেন, অর্থাৎ সপ্তাহে 4 বারের বেশি, তাদের বয়স 25-29 বছর, যার পরিমাণ 20.1%।
হস্তমৈথুন কি স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ?
মূলত হস্তমৈথুন করা নিরাপদ, তবে সঠিকভাবে না করলে বিপজ্জনকও। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে হস্তমৈথুন আপনার সঙ্গীর সাথে সহবাস করার সময় প্রদত্ত স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে না। গবেষণার উপর ভিত্তি করে, যৌনমিলন রক্তচাপ, হৃদপিণ্ড এবং প্রোস্টেট গ্রন্থির স্বাস্থ্যের জন্য উপকার দেয়, কিন্তু হস্তমৈথুনের সাথে নয়।
হস্তমৈথুন সঠিকভাবে না করলে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, এবং বিপদগুলি হল:
- প্রবণ অবস্থানে হস্তমৈথুন লিঙ্গের উপর খুব বেশি চাপ দিতে পারে, যার ফলে আঘাত বা অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। এটি এড়াতে, আপনার দাঁড়িয়ে, বসে বা শুয়ে অবস্থায় হস্তমৈথুন করা উচিত।
- হস্তমৈথুন করার সময় হয়তো আপনাদের মধ্যে কেউ কেউ শুক্রাণুর তরল প্রবাহ বন্ধ করার চেষ্টা করছেন, কিন্তু আসলে এটি করা ভালো কাজ নয়। বীর্য প্রবাহ বন্ধ করার জন্য আপনার লিঙ্গ চেপে লিঙ্গের স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির ক্ষতি করতে পারে এবং বীর্যকে মূত্রাশয়ে প্রবেশ করতে দেয়।
এছাড়াও পড়ুন
- মহিলাদের অর্গাজমের অসুবিধা হওয়ার 5টি কারণ
- অযৌনতা শুধু কম সেক্স ড্রাইভের মত নয়
- পর্ন আসক্তি শুধু মস্তিষ্কের ক্ষতি করে না