মাসিকের রক্ত ​​গাঢ় বাদামী হয়, চিন্তা করার দরকার আছে কি?

নাম মাসিকের রক্ত ​​হলেও রং সবসময় উজ্জ্বল লাল হয় না। মাসিকের রক্ত ​​বিভিন্ন রঙে আসতে পারে — গাঢ় বাদামী থেকে গাঢ় লাল থেকে হালকা গোলাপী। এর কারণ হল মাসিকের রক্ত ​​আপনার আঙুল থেকে বেরিয়ে আসা তাজা রক্তের থেকে আলাদা যা আপনি যখন একটি কাগজের টুকরো বা আপনার হাঁটুতে একটি আঁচড় কাটা পড়েন। যদিও নামটি রক্ত, মাসিকের রক্ত ​​মূলত জরায়ুর প্রাচীর থেকে টিস্যু এবং ডিমের কোষগুলি নিষিক্ত না হওয়ার কারণে নিঃসৃত হয়।

কিন্তু কেন মাসিকের রক্তের রঙ আলাদা হতে পারে এবং প্রতিটি রঙের অর্থ কী?

মাসিকের রক্তের বিভিন্ন রঙের অর্থ

আপনার মাসিক আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক তথ্য বলতে পারে। কারণ আপনি গর্ভবতী বা না হওয়ার লক্ষণ ছাড়াও, আপনার মাসিকের রক্তের রঙ আপনার হরমোনের স্বাস্থ্য সম্পর্কে মূল্যবান সূত্র প্রদান করতে পারে। আপনার হরমোনগুলি হল "প্রটোকল কর্মী" যা আপনার শরীরের সমস্ত সিস্টেমকে সঠিকভাবে কাজ করে।

মনে রাখবেন যে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য "স্বাভাবিক" মাসিকের রঙ যা একে অপরের থেকে আলাদা হতে পারে। কিন্তু কিছু বিবর্ণতা আছে যেগুলো সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হতে হবে। নীচে পাঁচটি সাধারণ মাসিক রক্তের রং এবং তাদের অর্থ রয়েছে।

হালকা গোলাপী বা ফ্যাকাশে লাল, জলময়

যদি আপনার পিরিয়ডের রক্ত ​​গোলাপি হয় বা একটি ফ্যাকাশে লাল আভা থাকে, তাহলে এটি একটি লক্ষণ যে আপনার শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কম রয়েছে — বিশেষ করে যদি আপনার রক্তের প্রবাহ সাধারণত সবচেয়ে বেশি থাকে এমন দিনগুলিতে এটির পরিমাণ কম থাকে। কম ইস্ট্রোজেনের মাত্রা অত্যধিক ব্যায়াম বা অপুষ্টির কারণে হতে পারে। এটি গুরুতর রক্তাল্পতার সংকেতও হতে পারে। কম ইস্ট্রোজেনের মাত্রা অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে যদি চিকিৎসা না করা হয়।

মাসিকের রক্তের গোলাপী রঙও ইঙ্গিত দেয় যে আপনার শরীর পর্যাপ্ত লাল রক্তকণিকা তৈরি করে না বা আপনার রক্তে যথেষ্ট আয়রন নেই। যদিও এটি আপনার উর্বরতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের প্রতিটি অঙ্গের জন্য রক্ত ​​অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রধান উৎস। আপনার যদি পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা না থাকে, তাহলে আপনার সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হবে - আপনার প্রজনন সিস্টেম সহ।

গোলাপী মাসিক রক্তের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS), বা পেরিমেনোপজ, যেটি হল যখন আপনার ডিম্বাশয় মেনোপজের প্রস্তুতিতে কম ইস্ট্রোজেন তৈরি করতে শুরু করে (সাধারণত মেনোপজের প্রায় চার থেকে পাঁচ বছর আগে ঘটে)।

লাল টুকটুকে লাল

আপনি যদি আপনার প্যাডে একটি উজ্জ্বল লাল রঙ লক্ষ্য করেন — লাল সোডা বা চেরি লাল মনে করুন — এটি মাসিকের রক্তের জন্য একটি "স্বাভাবিক" এবং স্বাস্থ্যকর রঙ, বিশেষ করে আপনার পিরিয়ডের মাঝামাঝি।

উজ্জ্বল লাল রঙ ইঙ্গিত করে যে জরায়ুর আস্তরণের শেডিং সবেমাত্র ঘটেছে, পথ ধরে "বয়স" হওয়ার জন্য খুব বেশি সময় ছাড়াই খুব দ্রুত বেরিয়ে আসছে। তারপর চক্রের শেষের কাছাকাছি, মাসিকের রক্তের রঙ সাধারণত গাঢ় হবে, যা ইঙ্গিত করে যে মাসিকের রক্ত ​​প্রবাহ ধীর হয়ে গেছে। অন্যদিকে, কিছু মহিলা যাদের ঋতুস্রাবের সময়কাল অপেক্ষাকৃত দীর্ঘ তারা জরায়ুর প্রাচীরের ক্ষরণের একটি ধীর প্রক্রিয়া অনুভব করে, যাতে রঙ শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ধারাবাহিকভাবে হালকা থাকে।

গাঢ় লাল

মাসিকের রক্ত ​​যা গাঢ় লাল রঙের একটি ঘন, সামান্য গলদযুক্ত টেক্সচারকে "স্বাভাবিক" মাসিক রক্ত ​​হিসাবে উল্লেখ করা হয়, সাধারণত চক্রটি সবসময় শুরু হয় এবং সময়মতো শেষ হয়।

কিন্তু রক্তের জমাট বাঁধা স্বাভাবিক হলেও, একটি জমাট যা একটি মুদ্রার মতো চওড়া বা তার চেয়েও বড় একটি গুরুতর হরমোন ভারসাম্য সমস্যা নির্দেশ করতে পারে - বিশেষ করে যখন বেদনাদায়ক পিএমএস সহ। এই রক্তের রঙ ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার কম প্রোজেস্টেরন এবং উচ্চ ইস্ট্রোজেনের মাত্রা রয়েছে।

জরায়ু ফাইব্রয়েড আরেকটি সম্ভাবনা। ফাইব্রয়েড সাধারণত সৌম্য বৃদ্ধি, কিন্তু বেদনাদায়ক হতে পারে। তাই যদি আপনি সন্দেহ করেন যে এটি একটি ভারী, গলিত মাসিক প্রবাহের পিছনে রয়েছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য বলুন। ইতিমধ্যে, আপনার চক্রের প্যাটার্নে কোনও পার্থক্য আছে কিনা তা দেখতে আপনি দুগ্ধ, সয়া এবং চিনি কমানোর চেষ্টা করতে পারেন।

গাঢ় বাদামী

মাসিকের রক্তের গাঢ় লাল-বাদামী রঙ সাধারণত অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেনের মাত্রার সূচক, যার কারণে আস্তরণটি খুব পুরু হয়; যাতে আপনার মাসিকের রক্ত ​​একটি বড় আয়তনে এবং গাঢ় রঙে প্রদর্শিত হবে। সাধারণভাবে, এটি স্বাভাবিক, যদি না পিএমএস লক্ষণগুলি থাকে।

অন্যদিকে, মাসিকের রক্তের একটি গাঢ় লাল থেকে গাঢ় বাদামী থেকে প্রায় কালো রঙ "পুরানো" রক্তকে নির্দেশ করতে পারে। কিছু মহিলা একটি অবিচলিত হারে জরায়ুর আস্তরণটি ফেলে দেয়, যাতে বহিষ্কৃত হওয়া রক্তের সম্পূর্ণ "রেশন" একবারে ব্যবহার করা যায়। অন্যদের জন্য, তাদের জরায়ুর আস্তরণের ক্ষরণ ধীর হয় এবং সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত সর্বদা সম্পূর্ণ স্তরটি ফেলে দিতে পারে না। জরায়ুর আস্তরণটি যেটি পিছনে পড়ে থাকে তা সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধ হবে এবং পরবর্তী ঋতুস্রাবের সময় এটিকে গাঢ় বাদামী রঙ দেয়। এটিও স্বাভাবিক এবং চিন্তার কিছু নেই।

চরম ক্ষেত্রে, রক্ত ​​আটকে যেতে পারে এবং শরীরে জমাট বাঁধতে পারে যাতে এটি জেট কালো হয়ে যায়। মাসিকের রক্তের এই ব্লকের সাথে ব্যথা এবং বড় রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা হবে। এই অবস্থা মহিলাদের মধ্যে সাধারণ যাদের ফাইব্রয়েড এবং গুরুতর এন্ডোমেট্রিওসিসের ইতিহাস রয়েছে।

ধূসর

ঋতুস্রাবের রক্ত ​​যা উজ্জ্বল লাল রঙের কিন্তু ধূসর শ্লেষ্মাগুলির সাথে থাকে তা নির্দেশ করে যে আপনার যৌন রোগ বা যৌন রোগ রয়েছে। ধূসর ঋতুস্রাবও ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার গর্ভপাত হচ্ছে। সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।