le=”font-weight: 400;”>আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করেন, তাহলে যোনি স্রাব বা উর্বর যোনি স্রাবের মাধ্যমে ডিম্বস্ফোটনের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা আপনাকে সাহায্য করতে পারে। উর্বর সময়কালে যোনি স্রাবের একটি বৈশিষ্ট্য হল এটি ডিমের সাদা রঙের মতো গঠন করে। এছাড়াও, উর্বর সময়ের মধ্যে যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী তা আপনাকে জানতে হবে।
এটি উর্বর সময়কালে যোনি স্রাব বা যোনি স্রাবের একটি বৈশিষ্ট্য
ডিম্বস্ফোটন বা উর্বর সময়কাল হল সেই সময় যখন আপনার শরীর ডিম্বাশয় থেকে এক বা একাধিক ডিম নিঃসরণ করে। যদি ডিমটি নিষিক্ত হয় এবং সফলভাবে জরায়ুতে ইমপ্লান্ট করা হয়, আপনি গর্ভবতী হতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি সেই উর্বর সময়ের অতীত হয়ে থাকেন তবে আপনি গর্ভবতী নন।
দুর্ভাগ্যবশত, ডিম্বস্ফোটন এমন একটি অবস্থা যা প্রায়ই কিছুটা অনির্দেশ্য হতে পারে। এমন অনেক শারীরিক সূত্র নেই যা আপনি বের করতে পারবেন। আপনি শনাক্ত করতে পারেন এমন যোনি স্রাবের শারীরিক সংকেতগুলি চিনতে পারলে আপনি ঠিক কখন ডিম্বস্ফোটন করেছেন তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।
এটি আপনাকে সময়মতো সহবাসের সময় নির্ধারণ করতে দেয়।
যখন আপনি ডিম্বস্ফোটন করছেন তখন থেকে শারীরিক সূত্র পেতে আপনি যে উপায়টি নিতে পারেন তা হল আপনার উর্বর সময়কালে যোনি স্রাব কী তা খুঁজে বের করা। ভ্যাজাইনাল ডিসচার্জ বা ডিসচার্জের বৈশিষ্ট্যগুলি জেনে নিলে, এটি অবশ্যই আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে বেশ সহায়ক হবে।
যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি দেখার পাশাপাশি, আপনি কখন আপনার উর্বর সময়ের মধ্যে আছেন তা খুঁজে বের করার জন্য, আপনি একটি উর্বর সময়ের ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে আপনার উর্বর সময়কাল গণনা করতে পারেন যা আপনি নীচের ছবিতে ক্লিক করে ব্যবহার করতে পারেন:
উর্বর সময়ের যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি জানুন
আপনি উর্বর সময়কালে যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি দেখে সহবাসের সঠিক সময় নির্ধারণ করতে পারেন। নীচে উর্বর সময় সহ মাসিক চক্র জুড়ে যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে ব্যাখ্যা করা হবে।
দিন 1-5
আপনার চক্রের প্রথম থেকে পঞ্চম দিনে, আপনার পিরিয়ড চলছে। এইভাবে, এই সময়ে আপনার যোনি স্রাব আপনার উর্বর সময়ের থেকে কিছুটা আলাদা হলে এটি অবশ্যই আশ্চর্যজনক নয়।
কারণ, অবশ্যই আপনার রক্তপাত হবে। যাইহোক, সাধারণত, রক্তের সাথে একটি সাদা তরলও থাকে যা বেরিয়ে আসে।
তবুও, এই সাদা তরল সবসময় থাকে না। এমনকি যদি থাকে তবে আপনি এটি লক্ষ্য করবেন না কারণ যোনি স্রাবের রঙ অবশ্যই রক্তের রঙের সাথে মিশে গেছে।
অতএব, যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি যা আপনার উর্বর সময়কালে থেকে আলাদা তা নির্দেশ করে যে এই সময়টি গর্ভাবস্থার জন্য সহবাসের সঠিক সময় নয়।
দিন 6-8
আপনার মাসিক চক্রের 6-8 দিনগুলি আপনার মাসিকের শেষ দিন হিসাবে গণনা করা হয়। সাধারণত, এই সময়ে, আপনি যে যোনি স্রাব উৎপন্ন করেন তা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় না। কারণ হল, এই সময়ে যোনি স্রাব গঠনে সহায়তাকারী হরমোন ইস্ট্রোজেনের কোনো কার্যকলাপ থাকে না।
উপরন্তু, এই সময়ে যোনি স্রাব বৈশিষ্ট্য সামান্য ভিন্ন হতে পারে। সেই সময়ে, ডিম ধীরে ধীরে গঠন এবং বৃদ্ধি শুরু হবে। অতএব, যোনি স্রাব একটি সাদা বা হলুদ রঙের সঙ্গে আরো ঘনীভূত হবে। উপরন্তু, এই সময়ে যোনি স্রাব ঘন এবং stickier অনুভূত হতে পারে।
যাইহোক, আপনি যদি একটু গাঢ় যোনি স্রাব দেখতে পান তবে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। মূলত, বাদামী সাদা ছোপগুলি পুরানো রক্ত, কারণ মাসিকের পরে যোনি পরিষ্কার করার শরীরের উপায়।
যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্য থেকে বিচার করে, এই সময়কালটিকে উর্বর সময় হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না। তাই, আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করেন, তাহলে মাসিক চক্রের ষষ্ঠ থেকে অষ্টম দিন গর্ভবতী হওয়ার জন্য সহবাস করার সঠিক সময় নয়।
তা কেন? কারণ, একটি আঠালো সাদা তরল শুক্রাণুর চলাচলে বাধা দিতে পারে। যাইহোক, আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা না করে থাকেন, তাহলেও নিরাপদ থাকার জন্য যৌনতার সময় সুরক্ষা ব্যবহার করা উচিত।
এছাড়াও, সংক্রামক রোগ এড়াতে সঙ্গীর সাথে যৌনমিলনের সময় কনডমের মতো গর্ভনিরোধক ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ।
দিন 9-12
আপনার মাসিক চক্রের 9-12 দিনে, যোনি স্রাব সামান্য পরিবর্তিত হয়, যদিও এটি এখনও উর্বর সময় নয়। এই সময়ে, আপনার শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পাবে। এটি কারণ আপনার শরীর ডিম্বস্ফোটনের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করছে।
এই সময়ে, উর্বর সময়ের আগে যোনি স্রাব দুধ সাদা এবং একটি নরম গঠন এবং এছাড়াও ক্রিমি. এই সময়ে, সংখ্যাটি আপনার ডিম্বস্ফোটনের পরে বা প্রথম দিন থেকে আট দিনের চেয়ে বেশি হবে।
তার মানে, এই সময়টি সঙ্গীর সাথে সহবাসের জন্য উপযুক্ত নয় কারণ এটি এখনও উর্বর সময়ের মধ্যে প্রবেশ করেনি। অন্য কথায়, এই সময়টি নিষিক্তকরণের জন্য আদর্শ নয়, যদিও শুক্রাণু এখনও জরায়ুতে পৌঁছাতে পারে।
উপরন্তু, ডিম্বাণু ডিম্বাণু বা ডিম্বাশয় থেকে নাও আসতে পারে। সুতরাং, যদিও শুক্রাণু পাঁচ দিন পর্যন্ত জরায়ুতে থাকতে পারে, যদি ডিম্বাণু থেকে ডিম্বাণু না নেমে আসে, তাহলে নিষিক্তকরণ ঘটতে পারে না।
13-14 দিন (ডিম্বস্ফোটনের সময়)
এই সময়ে, ডিম্বস্ফোটন ঘটতে পারে। অতএব, 13-14 দিনটিকে ডিম্বস্ফোটনের দিন হিসাবে উল্লেখ করা হয়। সাধারণত, এই উর্বর সময়ের মধ্যে যে যোনি স্রাব বেরিয়ে আসে তার গঠন এবং রঙ ডিমের সাদা রঙের মতো হয়। অর্থাৎ, এই যোনি তরলটি উজ্জ্বল এবং স্বচ্ছ রঙের হবে, তারপরে ভেজা, পিচ্ছিল এবং প্রসারিত হবে।
যদি এই সময়ে আপনি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করেন, তাহলে একজন সঙ্গীর সাথে সহবাস করার জন্য এটি উপযুক্ত সময়। যোনি স্রাবের এই বৈশিষ্ট্যটি নির্দেশ করে যে আপনি আপনার উর্বর সময়ের মধ্যে আছেন। এইভাবে, এই যোনি তরল শুক্রাণু ডিম্বাণু পর্যন্ত সাঁতার কাটার জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ হয়ে ওঠে। তাই স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা একে ‘উর্বর শ্লেষ্মা’ বলে উল্লেখ করেন।
দিন 15-28
এই সময়ে, উর্বর সময়কাল সাধারণত পেরিয়ে গেছে, তাই যোনি স্রাবের পরিবর্তন হলে অবাক হবেন না। এর পরে, এটি প্রদর্শিত হয় যে যোনি তরল ঘন হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়, কারণ এটি শরীরের প্রোজেস্টেরনের স্তর দ্বারা প্রভাবিত হয়।
আপনার মাসিক চক্রের দ্বিতীয়ার্ধে এই বৈশিষ্ট্যের পরে উর্বর যোনি স্রাব আপনার হরমোনকে প্রাধান্য দেয়। এই অবস্থার সাথে, শুক্রাণু সাঁতার কাটতে পারে না।
এই কারণেই, এই সময়ে যোনি স্রাব নির্দেশ করে যে আপনি উর্বর সময়ের মধ্যে নেই এবং শর্তগুলি গর্ভধারণের জন্য আদর্শ নয়।
উর্বর সময়কালে যোনি স্রাব বা যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি লক্ষ্য রাখতে হবে
আপনি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন বা না করছেন তা নির্বিশেষে, সর্বদা আপনার যোনি স্রাব বা স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দিন। আপনার মনে রাখা দরকার, সামান্য পার্থক্য থাকলেও এই পার্থক্যগুলো অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের লক্ষণ হতে পারে।
ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকে প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুসারে, যোনি স্রাবের রঙ বা গন্ধের পরিবর্তনও স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। সাধারণত, এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনার যোনির চারপাশে জ্বালা আছে।
কিন্তু আপনি যদি উর্বর না হওয়া সত্ত্বেও অস্বাভাবিক যোনি স্রাব লক্ষ্য করেন, যেমন আপনার যোনি স্রাব হলুদ বা সবুজ, রক্তাক্ত, পনিরের মতো টেক্সচার বা দুর্গন্ধযুক্ত, তাহলে আপনাকে একজন গাইনোকোলজিস্টের কাছে যেতে হবে। অবস্থা পরীক্ষা করা হয়েছে।
একইভাবে, যদি আপনি উর্বর সময়ের মধ্যে যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলির অংশ হিসাবে ব্যথা বা চুলকানি অনুভব করেন। এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনার সংক্রমণ আছে, যেমন পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ, বা যোনি খামির সংক্রমণ।
যোনি সংক্রমণের কারণ ছত্রাক, ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবী থেকে অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য, আপনি উর্বর সময়কালে যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলিকে উন্নত করতে পোভিডোন-আয়োডিন ধারণকারী একটি বিশেষ মহিলা অ্যান্টিসেপটিকও ব্যবহার করতে পারেন।
যোনি সংক্রমণ আপনার গর্ভবতী হওয়ার প্রচেষ্টাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। অতএব, প্রতিবার প্রস্রাবের পর এবং যৌন মিলনের পর নিয়মিত পরিষ্কার করে আপনার যোনিপথ পরিষ্কার রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। এটি আপনাকে আপনার যোনিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।