কাশি হল সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা একজন ডাক্তারের পরামর্শে নেওয়া হয়। এই উপসর্গগুলি নিরাময় না হলে ওষুধ গ্রহণ করা আপনার সমাধান হতে হবে। অনেক ধরনের ওষুধ আছে কাউন্টারের উপর (OTC), ওরফে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ, যা কাশির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, অবশ্যই আপনাকে ভালভাবে বুঝতে হবে আপনি যে ধরনের কাশির সম্মুখীন হচ্ছেন, তা শুকনো কাশি হোক বা কফ। আপনার কাশির ধরন সনাক্ত করা আপনাকে আপনার কাশির জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
শুকনো কাশির ওষুধ এবং কফের পছন্দ
ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসি বা সুপারমার্কেটে বিক্রি হওয়া ওষুধ ব্যবহার করে কাশি স্বাধীনভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে। বেশিরভাগ ধরনের নন-প্রেসক্রিপশন কাশির ওষুধগুলি সাধারণত ট্যাবলেটের পরিবর্তে সিরাপ আকারে প্যাকেজ করা হয়।
যদিও এটি পাওয়া সহজ, এর মানে এই নয় যে আপনি কেবলমাত্র ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ খেতে পারেন। দ্রুত ভালো হওয়ার পরিবর্তে ভুল ওষুধ খেলে উপসর্গ আরও খারাপ হবে।
সাধারণত, শ্বাসনালিতে জমে থাকা কফের কারণে কফ কাশি হয়। এদিকে, শুষ্ক কাশির সাথে কফ হয় না তাই কাশির সময় গলা প্রায়ই শুকনো এবং ব্যথা অনুভব করে।
নিবন্ধে উল্লেখ করা পেডিয়াট্রিক হেলথ কেয়ার জার্নালএখানে যেকোন ওটিসি ওষুধের জন্য সুপারিশ রয়েছে যা নিরাপদ এবং কাশি উপশম করার জন্য যথেষ্ট কার্যকর।
1. ডিকনজেস্ট্যান্ট
একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট হল এক ধরনের ওষুধ যা কফ সহ কাশি এবং সর্দি, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, নাকের শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ এবং সাইনোসাইটিসের কারণে সর্দি বা ঠাসা নাক থেকে মুক্তি দেয়। ডিকনজেস্ট্যান্টগুলি অ্যালার্জি এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট শুকনো কাশির ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ডিকনজেস্ট্যান্ট যা সাধারণত কাশির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়: ফেনাইলেফ্রিন এবং সিউডোফেড্রিন।
এই ওষুধটি নাকের রক্তনালীগুলির ফোলাভাব কমিয়ে কাজ করে, যার ফলে শ্বাসনালীগুলিকে আরও খুলতে সাহায্য করে। এইভাবে, আপনার কাশি হওয়ার সম্ভাবনা কম হবে।
12 বছরের কম বয়সী শিশুদের দ্বারা ডিকনজেস্ট্যান্ট গ্রহণ করা উচিত নয়। Decongestants শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী কাশি চিকিত্সার জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়, 5 দিনের বেশি নয়। ডিকনজেস্ট্যান্ট ওষুধ সাধারণত স্প্রে, তরল, ক্যাপসুল এবং সিরাপ আকারে পাওয়া যায়।
2. দমনকারী বা অ্যান্টিটিউসিভ
আপনার যদি শুকনো কাশি থাকে, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি যে ধরনের ওষুধ বেছে নিয়েছেন সেটি দমনকারী বা অ্যান্টিটিউসিভ হিসাবে লেবেল করা হয়েছে। এই ওষুধ সরাসরি মস্তিষ্কে কাজ করে। দমনকারী বা অ্যান্টিটিউসিভস মস্তিষ্কের স্টেমের কাজকে বাধা দেবে যা প্রতিক্রিয়া এবং কাশির প্রতিফলন নিয়ন্ত্রণ করে যাতে কাশির ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করা যায়।
বিভিন্ন ধরণের অ্যান্টিটিউসিভ ওষুধ রয়েছে এবং তাদের বেশিরভাগই ওপিওডস শ্রেণীর অন্তর্গত যার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন তন্দ্রা এবং নির্ভরতা রয়েছে।
সেজন্য এই ওষুধটি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী দিলে আরও শক্তিশালী ও ভালো হয়। শুকনো কাশির ওষুধে বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টিটিউসিভ ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- ডেক্সট্রোমেথরফান: ডেক্সট্রোমেথরফান ধারণকারী এক ধরনের দমনকারী ওষুধ কাশির প্রতিফলনকে বাধা দিতে সক্ষম যাতে শুকনো কাশির ফ্রিকোয়েন্সি কমে যায়।
- কোডাইন: কোডাইন বা অপিয়েট যৌগ (আফিম ডেরিভেটিভস) এর বিষয়বস্তু প্রায়শই অ্যান্টিটিউসিভ ওষুধে পাওয়া যায়। কোডাইনের বেদনানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা হালকা থেকে তীব্র ব্যথা কমায়, যাতে কাশির সময় ব্যথা কমে যায়।
3. Expectorant
কফ বা শ্লেষ্মা যা আপনার ফুসফুসকে পূর্ণ করে তার কারণে আপনি কাশি এবং শ্বাসকষ্ট অনুভব করলে Expectorants খুবই উপকারী। Expectorants কফ পাতলা করে কাজ করে যাতে আপনি আরও মসৃণ এবং সহজে শ্বাস নিতে পারেন। অতএব, কফের জন্য কফের ওষুধ হল কফের সবচেয়ে কার্যকরী ওষুধ।
গুয়াইফেনেসিন একটি কফের ওষুধ যা ফুসফুসের চারপাশে থাকা কফকে পাতলা করতে কাজ করে। Guaifenesin সাধারণত 12 ঘন্টা কাজ করে, তবে ওষুধের প্যাকেজে তালিকাভুক্ত ওষুধ খাওয়ার জন্য আপনাকে নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। এই ওষুধটি সাধারণত সিরাপ বা ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়।
কফের কাশির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, হালকা থেকে গুরুতর
4. মিউকোলাইটিক
এক্সপেক্টোর্যান্টের বিপরীতে, কফের সাথে এই কাশির ওষুধটি শ্লেষ্মাটির শারীরিক বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে কাজ করে যাতে এটি জমাট শ্লেষ্মাকে ভেঙে আরও সর্দি হয়ে যেতে পারে। এই ফাংশনটি সম্পাদন করে এমন ওষুধের সক্রিয় উপাদানগুলি হল: ব্রোমহেক্সিন এবং এসিটাইলসিস্টাইন। মিউকোলাইটিক ওষুধের উদাহরণ হল ব্রোমহেক্সিন, এসিটাইলসিস্টাইন এবং অ্যামব্রোক্সল।
5. অ্যান্টিহিস্টামাইনস
যখন আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়, তখন আপনার শরীর হিস্টামিন নিঃসরণ করে। এই হিস্টামিন পদার্থের নিঃসরণ শুষ্ক কাশি, চোখ ও নাক দিয়ে পানি পড়া শুরু করতে পারে। অ্যালার্জির কারণে শুষ্ক কাশি নিরাময়ের জন্য, আপনাকে এমন ওষুধ ব্যবহার করতে হবে যাতে অ্যান্টিহিস্টামাইন থাকে যা এই পদার্থের মুক্তির প্রভাবকে কমাতে পারে।
দুই ধরনের অ্যান্টিহিস্টামাইন রয়েছে যেগুলির ব্যবহারে বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এন্টিহিস্টামিনের পুরানো সংস্করণ পছন্দ ক্লোরফেনামাইন (সিটিএম), হাইড্রোক্সিজাইন এবং প্রোমেথাজিন যা তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে। এদিকে, নতুন এন্টিহিস্টামাইন যেমন লোরাটাডিন, সেটিরিজাইন এবং লেভোসেটিরিজাইন কম ঘুমায়।
কিছু ধরণের অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে হিস্টামিনের ক্রিয়াকে বাধা দিয়ে কাজ করে, তবে অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধেরও কিছু প্রকার রয়েছে যেগুলি মস্তিষ্কের একটি নিউরোট্রান্সমিটারের কার্যকলাপকে বাধা দিয়ে কাজ করে, নাম এসিটাইলকোলিন। এই ফাংশন শ্লেষ্মা উত্পাদন হ্রাস এবং শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট প্রশস্ত করার প্রভাব রয়েছে।
অ্যালার্জির বিরুদ্ধে কার্যকর হলেও, লোরাটিডিনের মতো নন-সিডেটিং (নিদ্রাহীন) অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি শুকনো কাশির চিকিৎসায় ততটা কার্যকর নাও হতে পারে।
6. সংমিশ্রণ ওষুধ
সংমিশ্রণ ওষুধগুলি একাধিক সক্রিয় উপাদানের সমন্বয়ে গঠিত। এটি অন্যান্য উপসর্গ যেমন জ্বর এবং ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনার কাশি হলেই নয়, সর্দি বা জ্বর হলেই এই ধরনের কম্বিনেশন ওষুধ খাওয়া যেতে পারে।
সাধারণত সংমিশ্রণকারী ওষুধগুলি অ্যান্টিহিস্টামাইনস, ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং ব্যথা উপশমকারীর সাথে এক্সপেক্টোরেন্ট এবং দমনকারীকে মিশ্রিত করে। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি গলার চুলকানি উপশম করতে কাজ করে এবং এর একটি প্রশমক প্রভাবও রয়েছে। এদিকে, ডিকনজেস্ট্যান্ট নাক বন্ধ করতে পারে।
সমন্বিত ওষুধ ধারণকারী কাশি দমনকারী কফের সাথে কাশির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এই ধরনের একটি শুষ্ক কাশি নিরাময় ব্যবহার করার জন্য আরো উপযুক্ত। আপনি যদি কফের সাথে কাশির সম্মুখীন হন, তবে আপনার কফের ওষুধ এবং ডিকনজেস্ট্যান্টের সাথে একটি সংমিশ্রণ চিকিত্সা বেছে নেওয়া উচিত।
সংমিশ্রণ ওষুধের সংমিশ্রণটি পড়ার চেষ্টা করুন, বিশেষ করে যারা ওষুধ সেবন করছেন তাদের জন্য, কারণ এটি অতিরিক্ত মাত্রার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্যারাসিটামলের সাথে একই সময়ে একটি সংমিশ্রণ ওষুধ গ্রহণ করা দ্বিগুণ ডোজ গ্রহণের সমতুল্য।
7. টপিকাল ঔষধ বা balsam swab
উপসর্গ উপশম করতে, আপনি এক ধরনের সাময়িক ওষুধও ব্যবহার করতে পারেন। এই ওষুধটি শরীরে প্রয়োগ করে বা সরাসরি শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে ব্যবহার করা হয়। এই সাময়িক ওষুধটি সাধারণত শুষ্ক এবং কফের কাশির সাথে থাকা অন্যান্য উপসর্গগুলি উপশম করতেও ব্যবহার করা হয়, যেমন নাক ভর্তি।
এই ওষুধের উপাদানগুলি সাধারণত ইউক্যালিপটাস তেল, কর্পূর এবং মেন্থল যা একটি উষ্ণ প্রভাব প্রদান করে যা গলাকে প্রশমিত করে, কাশির ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে এবং শ্বাস প্রশ্বাসকে মসৃণ করে। এই ওষুধটি সাধারণত একটি বাম, ইনহেলার বা আকারে হয় vaporizer.
আপনার মধ্যে যাদের শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি বা হাঁপানি রয়েছে, আপনি প্রায়শই কাশি হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন। অতএব, চিকিত্সার প্রথম লাইন হিসাবে উপরোক্ত নন-প্রেসক্রিপশন ওষুধের একটি স্টক রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত শুকনো কাশি এবং কফের ওষুধ
কফ বা শুষ্ক কাশির সাথে কাশির উপসর্গ যদি 2-4 সপ্তাহের বেশি (দীর্ঘস্থায়ী কাশি) পরে না যায় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ডাক্তার সফলভাবে পরীক্ষার একটি সিরিজের মাধ্যমে কাশি সৃষ্টিকারী রোগের ধরন নির্ণয় করার পরে সাধারণত চিকিত্সা নির্ধারণ করা হয়। পরীক্ষার শুরুতে, যখন ডাক্তার আপনার কাশির কারণ নির্ধারণ করতে পারবেন না, তখন সাধারণত ডাক্তার আপনাকে একটি দমনকারী ওষুধ দেবেন। নির্ণয়ের থেকে, ডাক্তার সবচেয়ে কার্যকর কাশির ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সা কাশির কারণের উপর নির্ভর করবে। সাধারণত ডাক্তার নিম্নলিখিত ধরনের ওষুধের সুপারিশ করবেন:
- অ্যান্টিহিস্টামাইনস, কর্টিকোস্টেরয়েড এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট : স্ট্যান্ডার্ড কাশি ওষুধে, ডাক্তাররা সাধারণত অ্যালার্জি, উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং এর কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলি কমাতে এই তিনটি ওষুধ দেন। পোস্ট অনুনাসিক ড্রিপ.
- কর্টিকোস্টেরয়েড এবং ব্রঙ্কোডাইলেটর: এটি কার্যকরভাবে হাঁপানির কারণে সৃষ্ট কাশি বন্ধ করতে পারে কারণ এটি প্রদাহ কমায় এবং শ্বাসনালী পরিষ্কার করে।
- অ্যাসিড ব্লকার: এই ধরনের ওষুধ দেওয়া হবে যখন রোগ নির্ণয়ের ফলাফল দেখায় যে শরীরে অ্যাসিডের উৎপাদন ধরে রাখা হয়েছে যা গলাকে জ্বালা করে, সাধারণত পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধির কারণে ঘটে।
- ডর্নেস-আলফা: কফ কাশিতে শ্লেষ্মা-পাতলা করার ওষুধ রোগীদের জন্য নির্ধারিত সিস্টিক ফাইব্রোসিস. এই ওষুধটি নেবুলাইজারের মাধ্যমে ইনহেলেশনের মাধ্যমে ব্যবহার করা হয়।
- অ্যান্টিবায়োটিক: আপনার কাশির কারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হলেই অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়, যেমন: পার্টুসিস অ্যামোক্সিসিলিন কাশির জন্য একটি অ্যান্টিবায়োটিক যা সাধারণত ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয়।
অ্যান্টিবায়োটিক শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কাশির চিকিৎসা করতে পারে। আপনি যখন ভাইরাল সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কাশির চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে থাকেন, তখন অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা অকার্যকর হয়ে পড়ে।
আসলে, অযত্নে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ না করা আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে ব্যাকটেরিয়া অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধের জন্য প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে। ব্যাকটেরিয়া টিকে থাকে এবং ক্রমাগত বৃদ্ধি পায়, শ্বাস নালীর সংক্রমণকে বাড়িয়ে দেয়। ফলে আপনার কাশি দূর হয় না।
কাশির ওষুধ খাওয়ার আগে এই দিকে মনোযোগ দিন
ওষুধটি গ্রহণ করার আগে সাবধানে ব্যবহার করার নিয়মগুলি পড়ুন, বিশেষ করে প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের জন্য। যদি ওষুধটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন থেকে পাওয়া যায়, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সুপারিশকৃত নিয়ম অনুযায়ী এটি গ্রহণ করছেন। দ্রুত পুনরুদ্ধার করার পরিবর্তে, ড্রাগ ব্যবহারের ডোজ বৃদ্ধি বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া একই সময়ে দুই ধরনের কাশির ওষুধ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। ওষুধটিতে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে যা লিভারে ফিল্টার করা দরকার। আপনি যত বেশি ওষুধ খান, আপনার লিভার তত বেশি কাজ করবে। লিভারের ক্ষতির ঝুঁকি এবং অতিরিক্ত মাত্রাও বেড়ে যায়।
শিশুরা কি প্রেসক্রিপশন ছাড়া কাশির ওষুধ খেতে পারে?
আমেরিকান একাডেমি অফ ফ্যামিলি ফিজিশিয়ানদের মতে, শিশুদের কাশির জন্য ওটিসি বা প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধের কার্যকারিতা দেখানোর মতো গবেষণার প্রমাণ নেই।
বিদ্যমান গবেষণার ফলাফলগুলি দেখায় না যে ওষুধটি মোটেই কাজ করে না। যাইহোক, গবেষকরা প্রমাণ পাননি যে ওষুধটি কাশির তীব্রতা কমাতে যথেষ্ট কার্যকর।
ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি কাশি সৃষ্টিকারী রোগের উত্স বন্ধ করার উদ্দেশ্যে নয়, তবে শুধুমাত্র কাশির প্রতিফলন কমাতে সাহায্য করে।
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স যেমন ব্যাখ্যা করে, ওটিসি কাশি ওষুধের কার্যকারিতার জন্য শক্ত প্রমাণের অভাবও তৈরি করে ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) 4 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য এর ব্যবহার নিষিদ্ধ করেছে. কারণ হল, প্রাপ্তবয়স্কদের খাওয়ার বিপরীতে, ওটিসি ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে যখন সেই বয়সের বাচ্চারা সেবন করে।
আপনি নিরাপদ প্রাকৃতিক কাশির প্রতিকারের পাশাপাশি ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে চাইতে পারেন যা দ্রুত কাশি থেকে মুক্তি দিতে পারে। এছাড়াও, অবস্থার অবনতি ঘটতে থাকলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।