শুধু চিকন হওয়া নয়, অনেকেই লম্বা হতেও চান। ওজন কমানোর প্রচেষ্টার মতোই, যারা তাদের উচ্চতা বাড়াতে চান তারাও বিভিন্ন উপায় করবেন যেমন জোরালোভাবে ব্যায়াম করা এবং উচ্চতা বাড়ানোর ওষুধ সেবন করা। আজকাল, উচ্চতা-বর্ধক ওষুধের পণ্যগুলি আরও বেশি রয়েছে, তবে এটি কি সত্য যে উচ্চতা-বর্ধক ওষুধগুলি আপনাকে লম্বা করে তুলতে পারে?
সর্বোচ্চ উচ্চতা বৃদ্ধি কখন ঘটে?
প্রকৃতপক্ষে, প্রত্যেকে উচ্চতায় খুব দ্রুত বৃদ্ধির সময়কাল অনুভব করবে এবং তারপরে চিরতরে থামবে। এই দ্রুত বৃদ্ধি ঘটে যখন একটি শিশু বয়ঃসন্ধির কাছাকাছি আসে, যা মেয়েদের জন্য 9 বছর এবং ছেলেদের জন্য 11 বছর। সেই সময়ে যে উচ্চতা বৃদ্ধি পায় তা প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় মোট উচ্চতার 20% পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে।
প্রতিটি শিশুর উপর নির্ভর করে এই বৃদ্ধির গতি 24 থেকে 36 মাস পর্যন্ত ঘটবে। এর পরে, শিশুর বৃদ্ধির গ্রাফ হ্রাস পাবে এবং এক পর্যায়ে থামবে। বৃদ্ধির সময়কাল সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যাবে, গড়ে এটি মহিলাদের মধ্যে ঘটে যখন তার বয়স 18 বছর এবং পুরুষদের মধ্যে 20 বছর।
যখন আপনি বৃদ্ধির শেষ বিন্দুতে থাকবেন, তখন এপিফাইসিস - যা হাড়ের একেবারে শেষ অংশ - যা সাধারণত বৃদ্ধির সময় বৃদ্ধি পায়, অবিলম্বে বৃদ্ধি বন্ধ করবে।
উচ্চতা বাড়ানোর ওষুধ, এগুলো কি কার্যকর?
অনেক প্রস্তুতকারক আছে যারা উচ্চতা-বর্ধক ওষুধ তৈরি করে এবং দাবি করে যে তাদের পণ্যগুলি শরীরের উচ্চতা বাড়াতে সফল এবং কার্যকর হতে পারে। যাইহোক, এই ওষুধগুলির প্রায় সবকটি সাধারণত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে এই ওষুধগুলি উচ্চতা বাড়াতে বা একজন ব্যক্তির উচ্চতা বাড়াতে পারে।
এমন কি খাদ্য এবং ঔষধ প্রশাসন, আমেরিকা জানিয়েছে যে তারা সম্পর্কিত উচ্চতা-বর্ধক ওষুধগুলি নিশ্চিত ও নিয়ন্ত্রণ করেনি। এর মানে হল যে এই ওষুধগুলি FDA-তে নিবন্ধিত নয় এবং স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করতে পারে এমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে৷ বিভিন্ন ওষুধের পণ্য যা উচ্চতা বাড়ায় বলে যে তাদের মধ্যে বৃদ্ধির হরমোন রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে আগের চেয়ে লম্বা করতে পারে। আসলে, এখন পর্যন্ত গ্রোথ হরমোনের ব্যবহার অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা অনুমোদিত হতে হবে।
বৃদ্ধির হরমোন সম্পর্কে যা উচ্চতা বাড়াতে পারে
শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, গ্রোথ হরমোন পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এটি বৃদ্ধি প্রক্রিয়া, চিনি এবং চর্বি বিপাক, স্বাভাবিক লিভার ফাংশন বজায় রাখা এবং শরীরের গঠন নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার দ্বারা বৃদ্ধি হরমোন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
গ্রোথ হরমোন সাধারণত ইনজেকশনের মাধ্যমে দেওয়া হয় এবং যারা এই হরমোন পায় তারা শিশু যাদের বৃদ্ধি ও বিপাকীয় সমস্যা যেমন টার্নার সিনড্রোম যা একটি জেনেটিক রোগ, প্রাডার-উইলি সিনড্রোম, ক্রনিক কিডনি ফাংশন ডিজঅর্ডার, গ্রোথ হরমোন শিশুর শরীরে কাজ করে না। , এবং শিশুরা যারা সময়ের আগে জন্মগ্রহণ করেছিল।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটির ব্যবহারও বেশ কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রিত, যা কেবলমাত্র যাদের আছে তাদের দেওয়া যেতে পারে সংক্ষিপ্ত অন্ত্রের সিন্ড্রোম অর্থাৎ অন্ত্রের পুষ্টি শোষণে অক্ষমতা যা এইচআইভি/এইডস আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে প্রায়ই ঘটে থাকে। এখন পর্যন্ত, গ্রোথ হরমোন অ্যাডমিনিস্ট্রেশন একজন ডাক্তার দ্বারা অনুমোদিত এবং শুধুমাত্র ইনজেকশন দ্বারা দেওয়া হত। আসলে, এমন কোন নিয়ম নেই যা বলে যে গ্রোথ হরমোন বড়ি বা ড্রাগ আকারে প্যাকেজ করা যেতে পারে।
গ্রোথ হরমোনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
যাদের স্বাভাবিক বৃদ্ধি আছে, তাদের ক্ষেত্রে উচ্চতা-বর্ধক ওষুধ সেবন করলে যেগুলোর মধ্যে গ্রোথ হরমোন আছে বলে মনে করা হয়, অবশ্যই এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হবে যা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। মূলত, গ্রোথ হরমোন বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে দ্রুত করতে পারে, তাই অনুপযুক্ত ব্যবহার অকাল বার্ধক্যের কারণ হতে পারে।
শুধু তাই নয়, অনুপযুক্তভাবে গ্রোথ হরমোন ব্যবহার করার ঝুঁকিও নিম্নলিখিতগুলি ঘটাবে:
- পেশী, জয়েন্ট এবং স্নায়ুতে ব্যথা
- শরীরের বিভিন্ন অংশে ফোলা অনুভব করা (এডিমা)
- কারপাল টানেল সিনড্রোমের অভিজ্ঞতা, যা একটি সিনড্রোম যা হাতের স্নায়ুতন্ত্রের উপর চাপের কারণে হাতে ব্যথা এবং অনুভূতি হ্রাস করে।
- রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়
- ত্বকের কিছু অংশ অসাড় করে দেয়
- পুরুষদের মধ্যে গাইনোকোমাস্টিয়া (বর্ধমান স্তন) হওয়ার ঝুঁকিতে