হেমাটোক্রিট লেভেল হল এমন একটি জিনিস যা সম্পূর্ণ রক্তের গণনা পরীক্ষা করা হয়। নিম্ন স্তর সাধারণত আপনার রক্তাল্পতা আছে নির্দেশ করে. রক্তাল্পতা ছাড়াও, উচ্চ এবং নিম্ন হেমাটোক্রিট অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাও নির্দেশ করতে পারে। আপনার রক্তে কীভাবে এটি বাড়ানো যায় তার জন্য হেমাটোক্রিটের অর্থের একটি সম্পূর্ণ পর্যালোচনা দেখুন।
একটি হেমাটোক্রিট কি?
রক্তে তিনটি প্রধান উপাদান থাকে, যথা লোহিত রক্তকণিকা, শ্বেত রক্তকণিকা এবং রক্তরস।
হিমাটোক্রিট হল লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা এবং রক্তের মোট আয়তনের অনুপাত যা শতাংশ হিসাবে গণনা করা হয়।
যদি আপনার হেমাটোক্রিট 20% হিসাবে পরিচিত হয়, তার মানে আপনার রক্তের প্রতি 100 মিলিলিটারে 20 মিলিলিটার লাল রক্তকণিকা রয়েছে।
মানুষের রক্ত সম্পর্কে চমকপ্রদ তথ্য
এই পরীক্ষাটি সাধারণত সম্পূর্ণ রক্তের গণনার সাথে একযোগে করা হয়। সাধারণত, রক্তাল্পতা সনাক্ত করার জন্য এটি করা হয়, হিমোগ্লোবিন (Hb) স্তরের পরীক্ষা সহ।
আপনি যে চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তাতে শরীরের প্রতিক্রিয়া নির্ধারণের জন্যও পরীক্ষা করা যেতে পারে।
হেমাটোক্রিট পরীক্ষার জন্য ব্যবহৃত হয়
- রক্তস্বল্পতার তীব্রতা চিহ্নিত করুন।
- অ্যানিমিয়া চিকিত্সার জন্য আপনার প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করুন।
- আপনার গুরুতর রক্তাল্পতা হলে আপনার রক্ত সঞ্চালনের প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করুন।
- ডিহাইড্রেশন মূল্যায়ন.
রক্তাল্পতা এবং পলিসাইথেমিয়ার মতো লাল রক্ত কোষের ব্যাধির লক্ষণ থাকলে সাধারণত হেমাটোক্রিট চেক করার অনুরোধ করা হয়।
রক্তাল্পতার কিছু লক্ষণ যা দেখা দিতে পারে, যেমন সহজ ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা এবং ফ্যাকাশে ত্বক।
এদিকে, পলিসিথেমিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঝাপসা বা দ্বিগুণ দৃষ্টি, শ্বাসকষ্ট, মাথাব্যথা, চুলকানি, লালচে ত্বক, ক্লান্তি, অতিরিক্ত ঘাম।
নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, যেমন ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার (DHF), রোগীর অবস্থার অগ্রগতি নির্ধারণের জন্য অত্যাবশ্যক লক্ষণ সহ সম্পূর্ণ রক্ত পরীক্ষা চলমান ভিত্তিতে পর্যবেক্ষণ করা হয়।
হেমাটোক্রিটের মাত্রা কম হলে এর অর্থ কী?
প্রতিটি ব্যক্তির লিঙ্গ এবং বয়সের উপর নির্ভর করে প্রতিটি ব্যক্তির হেমাটোক্রিট স্তর আলাদা।
রক্তে হেমাটোক্রিটের স্বাভাবিক পরিমাণ প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের মধ্যে 38.8-50% এবং প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের মধ্যে 34.9-44.5 শতাংশ।
15 বছর বা তার কম বয়সী শিশুদের জন্য, সংখ্যাটি সাধারণত বয়সের সাথে বাড়তে থাকবে।
পরীক্ষাগারগুলির মধ্যে পরীক্ষার ফলাফল একে অপরের থেকে ভিন্ন হতে পারে। তবে সাধারণত সংখ্যার রেঞ্জের অনুপাত ৭ শতাংশের বেশি হবে না।
ল্যাব টেস্ট অনলাইন সাইট থেকে উদ্ধৃত, নিম্ন হেমাটোক্রিট স্তর ঘটতে পারে কারণ:
- আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া, বি১২ ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া এবং ফোলেট।
- দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ।
- অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ, উদাহরণস্বরূপ গুরুতর আঘাত বা দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাতের কারণে।
- দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ.
- এই রক্ত কণিকার ত্রুটির কারণে লোহিত রক্তকণিকার অতিরিক্ত ধ্বংস।
- বিষাক্ত পদার্থ, বিকিরণ বা কেমোথেরাপি, সংক্রমণ বা নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে অস্থি মজ্জার রোগ।
- অস্থি মজ্জার ব্যাধি, যেমন অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া, বা ক্যান্সার যেমন লিউকেমিয়া, লিম্ফোমা বা অন্যান্য ক্যান্সার যা মজ্জাতে ছড়িয়ে পড়েছে।
কম হেমাটোক্রিট মাত্রা গর্ভাবস্থা, রক্তদান, ভারী রক্তক্ষরণ (যেমন রক্তপাতের কারণে), বা উচ্চ উচ্চতায় বসবাসের কারণেও প্রভাবিত হতে পারে।
আপনার ডাক্তার সাধারণত আপনার হেমাটোক্রিট পরীক্ষার ফলাফলের সাথে অন্যান্য রক্ত পরীক্ষার ফলাফল এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং রোগ নির্ণয়ের আগে আপনার লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হবেন।
আপনার ডাক্তারকে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য আপনার বা আপনার পরিবারের অভিজ্ঞতা হয়েছে এমন কোনো লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস প্রকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ।
এটা কিভাবে হ্যান্ডেল?
যদি হ্রাস শুধুমাত্র সামান্য হয় এবং আপনার কোন উপসর্গ না থাকে, আপনার ডাক্তার একটি প্রাথমিক পরীক্ষা করতে পারেন।
যদি কারণ অ্যানিমিয়া হয়, আপনার ডাক্তার আপনার রক্তস্বল্পতার কারণ অনুযায়ী চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।
রক্তাল্পতার জন্য আপনাকে বিভিন্ন ভিটামিন নির্ধারণ করা হতে পারে, যেমন আয়রন সাপ্লিমেন্ট, যদি আপনার কম হেমাটোক্রিটের কারণ হয় আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা।
নিম্ন হেমাটোক্রিট মাত্রা সাধারণত আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারে, যেমন:
- গরুর মাংস
- গরুর মাংস, যেমন লিভার এবং কিডনি,
- সবুজ শাকসবজি, যেমন পালং শাক এবং ব্রকলি,
- বাদাম, ড্যান
- ডিম
আপনার হেমাটোক্রিট স্তর সম্পর্কিত কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করুন।