সাধারণত, কর্নিয়ার সাধারণত কালো বা বাদামী অংশ বাদে চোখের বাকি অংশ সাদা হবে। যাইহোক, যদি আপনার চোখ হঠাৎ হলুদ হয়ে যায়, তাহলে আপনার সন্দেহ হওয়া উচিত। এটি একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাহলে কি চোখ হলুদ হয়ে যায়? কিভাবে হলুদ চোখের অবস্থা (জন্ডিস) পরিত্রাণ পেতে?
হলুদ চোখের কারণ
সূত্র: এনএইচএস ইউকে চোখের গোলাগুলি হলুদ হয়ে যায় যা চিকিৎসা জগতে জন্ডিস নামে পরিচিত। জন্ডিসের অনেক কারণ রয়েছে।
মূলত, চোখের বল হলুদাভ হওয়ার কারণ সাধারণত গলব্লাডার, লিভার বা অগ্ন্যাশয়ের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত।
এই অঙ্গগুলির সমস্যাগুলির কারণে শরীরে রক্তে বিলিরুবিন নামক পদার্থের অতিরিক্ত পরিমাণ হতে পারে। বিলিরুবিন হল লোহিত রক্তকণিকার ভাঙ্গন থেকে একটি হলুদ বর্জ্য পদার্থ।
ঠিক আছে, বিলিরুবিনের এই স্তূপের কারণে, চোখের বলের রঙ হলুদ হয়ে যেতে পারে, পাশাপাশি ত্বকের রঙও পরিবর্তিত হতে পারে।
সাধারণত, হলুদ ত্বক বা চোখ হাইপারবিলিরুবিনেমিয়া বা রক্তে অতিরিক্ত বিলিরুবিনের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
নিম্নলিখিত বিভিন্ন রোগ এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা যা জন্ডিস বা হলুদ চোখের অবস্থার কারণ হতে পারে:
1. লিভার রোগ
একটি সমস্যাযুক্ত লিভার ত্বক এবং চোখের বিবর্ণতাকে হলুদ হয়ে যেতে পারে। কারণ লিভার রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রাতিরিক্ত মাত্রা থেকে মুক্তি পেতে পারে না।
শুধু চোখ ও ত্বক নয়, প্রস্রাবেও হলুদ ভাব দেখা যায়। এক ধরনের রোগ যা চোখ এবং ত্বকের হলুদ হওয়ার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত তা হল সিরোসিস (যকৃতের শক্ত হয়ে যাওয়া) এবং হেপাটাইটিস সি।
2. গিলবার্ট সিনড্রোম
এছাড়াও, একটি জেনেটিক ব্যাধিও রয়েছে যার কারণে লিভার বিলিরুবিনকে সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করতে অক্ষম হয়, যেমন গিলবার্ট সিনড্রোম।
যাইহোক, বেটার হেলথ চ্যানেলের ওয়েবসাইট অনুসারে, এই ব্যাধিটি ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
গিলবার্টের সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও হলুদ চোখের লক্ষণগুলি অনুভব করবেন। যাইহোক, তার সামগ্রিক লিভার ফাংশন এখনও তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিক এবং অন্য কোন গুরুতর লক্ষণ নেই।
3. রক্তের ব্যাধি
কিছু রক্তের ব্যাধিতেও জন্ডিস বা চোখ হলুদ হয়ে থাকে।
তাদের মধ্যে একটি হল সিকেল সেল অ্যানিমিয়া, যা একটি জেনেটিক রক্তের ব্যাধি যা সারা শরীরে অক্সিজেন বহন করার জন্য শরীরে রক্তের অভাব ঘটায়।
আরেকটি রক্তের ব্যাধি যা চোখের হলুদ হতে পারে তা হল হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া। এই অবস্থা তখন ঘটে যখন লাল রক্ত কণিকা দ্রুত ধ্বংস হয়ে যায় এবং শরীর দ্রুত তাদের প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
4. পিত্ত নালী ব্লকেজ
পিত্ত লিভার দ্বারা উত্পাদিত একটি তরল। পিত্তে কোলেস্টেরল, লবণ এবং বিলিরুবিন থাকে।
এই পিত্ত এই সমস্ত পদার্থগুলিকে পিত্ত নালীর মাধ্যমে ছোট অন্ত্রে প্রক্রিয়া করার জন্য বহন করবে।
তবে পিত্তনালী ব্লক হলে লিভারে পিত্ত জমা হবে। ফলস্বরূপ, যে বিলিরুবিন জমা হতে দেওয়া হয় তা চোখ এবং ত্বক হলুদ হয়ে যায়।
5. অগ্ন্যাশয়ের ব্যাধি
অগ্ন্যাশয়ের সমস্যা থেকেও জন্ডিস বা চোখ হলুদ হয়ে যেতে পারে। এর মধ্যে একটি হল অগ্ন্যাশয়ের ফুলে যাওয়া এবং প্রদাহ, যাকে প্যানক্রিয়াটাইটিস বলা হয়।
সাধারণত, পিত্তথলির পাথর এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবনের কারণে প্যানক্রিয়াটাইটিস হয়ে থাকে। যাইহোক, অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের সঠিক কারণ না থাকা অস্বাভাবিক নয়।
হলুদ চোখ কিভাবে চিকিত্সা?
হলুদ চোখের রঙের চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় হল মূল কারণের চিকিত্সা করা।
এই অবস্থার বেশিরভাগই হেপাটাইটিস সি বা ম্যালেরিয়ার মতো সংক্রমণের কারণে ঘটে। ঠিক আছে, যদি এটি একটি সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিভাইরাল সহ চিকিত্সার প্রয়োজন।
এছাড়াও, অত্যধিক অ্যালকোহল পান করা এবং অবৈধ ওষুধ ব্যবহার করার মতো জীবনধারা লিভারের ক্ষতি করতে পারে এবং চোখের হলুদ লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে।
যদি এই ফলাফল হয়, তাহলে যা করতে হবে তা হল বিদ্যমান আসক্তিকে থামাতে এবং কাটিয়ে উঠতে।
যদি লিভারের ক্ষতি গুরুতর হয়, তবে ডাক্তার আপনাকে লিভার ট্রান্সপ্লান্ট প্রক্রিয়া করার পরামর্শ দেবেন।
নবজাতকের মধ্যেও হলুদাভ চোখ দেখা যায়।
যেসকল শিশুরা এটি অনুভব করে তাদের হাসপাতালে নিবিড় চিকিৎসা যত্নের প্রয়োজন হয় এবং দিনে 8-12 বার স্তন্যপান করানোর সেশন বহুগুণ করে।
এইভাবে নিরাময় প্রক্রিয়া দ্রুত হবে।
হলুদ চোখের জন্য ঘরোয়া চিকিৎসা
চিকিত্সার পাশাপাশি, আপনি আবার হলুদ চোখ সাদা করার সহজ উপায়গুলিও করতে পারেন।
আপনি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সার পাশাপাশি এই উপায়গুলি করতে পারেন।
হলুদ চোখ পরিষ্কার করতে এবং আপনার চোখের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে আপনি বাড়িতে কিছু সহজ উপায়গুলি করতে পারেন:
- প্রতিদিন কমপক্ষে 8 গ্লাস পান করে আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন।
- পুরো ফলমূল (জুস নয়), শাকসবজি, বাদাম এবং গোটা শস্যে আঁশযুক্ত খাবার খান
- খুব কম চর্বিযুক্ত প্রোটিন উত্স যেমন মাছের মাংস, টোফু, চামড়াবিহীন মুরগির স্তন, টেম্পেহ, বাদাম খান।
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ট্রান্স ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলুন
- প্যাকেটজাত খাবার এড়িয়ে চলুন
- পেস্ট্রি, ক্যান্ডি, কুকিজে পাওয়া সাধারণ কার্বোহাইড্রেট এড়িয়ে চলাই ভালো
- অ্যালকোহল পান করবেন না
- ধূমপান বা তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার ত্যাগ করুন
- ব্যায়াম নিয়মিত
আপনি যদি উপরের পদ্ধতিটি প্রয়োগ করেন কিন্তু হলুদ চোখের লক্ষণগুলি দূরে না যায়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।