পণ্যের অনেক পছন্দ এবং স্ক্রাবিং করার উপায় রয়েছে। তৈরি করুন মাজা ঘরে থাকা প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে অনেক সুবিধা রয়েছে। প্রাকৃতিক স্ক্রাবগুলি গুণমান নিশ্চিত করার সময় অর্থ সাশ্রয়ের একটি উপায় মাজা ব্যবহৃত
কিভাবে তৈরী করে মাজা প্রাকৃতিক উপাদান থেকে
আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে, স্ক্রাবিং ত্বকের সমস্যা সৃষ্টিকারী মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণের একটি উপায়। এই চিকিত্সা এমনকি ত্বক উজ্জ্বল করতে পারে এবং যদি সঠিক উপাদান এবং পদ্ধতিতে করা হয় তবে নরম হতে পারে।
যাতে আপনি এই চিকিত্সা থেকে সর্বাধিক সুবিধা পান, এখানে কিছু উপায় রয়েছে মাজা স্বাভাবিকভাবে.
1. চিনি
মাজা এক্সফোলিয়েটিং ট্রিটমেন্টের জন্য চিনিকে উচ্চতর বলে মনে করা হয় কারণ পাতলা মুখের ত্বকের জন্য দানাগুলি নরম। দানাদার চিনি আরও ময়শ্চারাইজিং এবং এর প্রাকৃতিক তেলের ত্বককে ছিনিয়ে নেবে না।
আপনি যখন ব্যবহার করেন মাজা আপনি যদি আপনার মুখে চিনি দেন, তাহলে চিনির দানা আশেপাশের এলাকা থেকে পানি এবং আর্দ্রতা শুষে নেবে, তারপর এটি আপনার ত্বকে আটকে দেবে। ফলস্বরূপ, মুখের ত্বক আরও কোমল এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে।
তৈরি করতে মাজা চিনি, আপনার প্রিয় দ্রাবকের এক টেবিল চামচের সাথে এক চা চামচ দানাদার চিনি মেশান। আপনি আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী নারকেল তেল, জলপাই তেল, মধু, লেবুর রস বা অন্যান্য উপাদান ব্যবহার করতে পারেন।
2. লবণ
মাজা লবণ থেকে প্রাকৃতিক লবণ মুখের ত্বককে আরও চকচকে করে তোলার সুবিধা রয়েছে, ওরফে প্রদীপ্ত. এই কারণ মাজা লবণ ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে রক্ত প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য করে। এইভাবে, ত্বক হয়ে ওঠে সতেজ এবং চকচকে।
অন্য দিকে, মাজা লবণ ত্বকের নতুন কোষ গঠনকেও উদ্দীপিত করে। শুরু করা সিগেল বিরল নিউরোইমিউন অ্যাসোসিয়েশন, পর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ ত্বকের গঠন বিভাজনে সাহায্য করে কারণ রক্ত নতুন ত্বকের কোষ গঠনের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি বহন করে।
কিভাবে তৈরী করে মাজা লবণ একই মাজা চিনি এক চা চামচ সামুদ্রিক লবণ, হিমালয় লবণ বা অন্য ধরনের লবণের সাথে কয়েক ফোঁটা দ্রাবক তেল মেশান যতক্ষণ না টেক্সচারটি মুখে লাগাতে যথেষ্ট ঘন হয়।
3. কফি
কফি অন্যতম কাঁচামাল মাজা সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রাকৃতিক মুখ। এই উপাদানটি সেলুলাইটের অবস্থা কমাতে সক্ষম বলে মনে করা হয় যা চর্বি জমাট বাঁধার কারণে গঠিত হয়। উপরন্তু, কফি থেকে স্ক্রাব এছাড়াও একটি মনোরম এবং শান্ত সুবাস আছে।
উপাদান:
- 1/2 কাপ কফি গ্রাউন্ডস
- 2 টেবিল চামচ গরম জল
- 1 টেবিল চামচ উষ্ণ নারকেল তেল
কিভাবে তৈরী করে:
- একটি পাত্রে কফি গ্রাউন্ড এবং গরম জল একত্রিত করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- কফির মিশ্রণ ধারণকারী একটি পাত্রে নারকেল তেল রাখুন।
- একটি ঘন জমিন জন্য কফি ভিত্তি যোগ করুন.
- এটি শক্ত হয়ে গেলে একটি নতুন পাত্রে মিশ্রণটি ঢেলে দিন।
4. চিনি এবং সবুজ চা
সবুজ চায়ে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। মাজা গ্রিন টি থেকে পাওয়া প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকে, বিশেষ করে মুখের সরাসরি সূর্যের সংস্পর্শে থেকে ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
উপাদান:
- 2টি সবুজ চা ব্যাগ
- 1/2 কাপ গরম জল
- 1 কাপ বাদামী চিনি
- 1/4 গরম নারকেল তেল
কিভাবে তৈরী করে:
- এক কাপ গরম জলে টি ব্যাগ যোগ করুন এবং এটি ঠান্ডা হতে দিন।
- অপেক্ষা করার সময়, পাত্রে ব্রাউন সুগার ঢেলে দিন।
- বাদামী চিনিযুক্ত একটি পাত্রে নারকেল তেল রাখুন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
- চা ঠান্ডা হয়ে গেলে নারকেল তেল এবং চিনির মিশ্রণযুক্ত পাত্রে ঢেলে দিন।
- মসৃণ হওয়া পর্যন্ত ময়দা মাখুন এবং টেক্সচার খুব মোটা হলে নারকেল তেল যোগ করুন।
- টেক্সচার ঘন হয়ে গেলে, এটি একটি নতুন পাত্রে রাখুন।
5. মধু এবং ওটমিল
মধু একটি খাদ্য উপাদান হিসাবে পরিচিত যেটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে যা কিছু ত্বকের সমস্যা মোকাবেলায় ভাল। আসলে, মধু ত্বকে লেগে থাকা ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতেও সাহায্য করতে পারে।
শুধু তাই নয়, মাজা প্রাকৃতিক থেকে ওটমিল যা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে কার্যকর বলে পরিচিত, এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
উপাদান:
- 60 মিলি ওটস
- 177 মিলি বাদামী চিনি
- 118 মিলি কাপ চিনি
- 2 টেবিল চামচ মধু
- 60 মিলি জলপাই তেল
কিভাবে তৈরী করে:
- রাখা ওটস একটি ব্লেন্ডারে এবং 1 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করুন।
- বাটা ঢেলে দিন ওটস পাত্রে
- একটি বাটিতে ব্রাউন সুগার এবং দানাদার চিনি মিশিয়ে নিন ওটস এবং ভালভাবে মেশান।
- পাত্রে মধু যোগ করুন।
- একই পাত্রে অলিভ অয়েল দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
- টেক্সচার শক্ত হয়ে গেলে, এটি একটি পরিষ্কার পাত্রে ঢালা এবং সংরক্ষণ করুন।
6. কাঁচা মধু, ঘৃতকুমারী, এবং চা গাছের তেল
কাঁচা মধু প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটিং উপাদানে সমৃদ্ধ যা মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে যখন একটি হিসাবে ব্যবহার করা হয় মাজা. এই উপাদানগুলি শুষ্ক এবং নিস্তেজ ত্বককে দূর করে এবং নতুন, স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
হিসাবে ময়েশ্চারাইজার স্বাভাবিকভাবেই, অ্যালোভেরা সব ধরনের ত্বকের জন্যও উপযোগী। অ্যালোভেরা জেল ত্বক দ্বারা সহজেই শোষিত হয় এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, অ্যালোভেরা ব্রণকে কাটিয়ে উঠতে পারে।
এদিকে, চা গাছের তেল যা দ্রাবক হিসেবে কাজ করে তাতে প্রদাহরোধী উপাদান থাকে তাই এটি তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের মালিকদের জন্য ভালো। এই উপাদানটি ব্রণজনিত লালভাব এবং ফোলাভাব কমাতেও সাহায্য করে।
উপাদান:
- 2 টেবিল চামচ বেকিং সোডা
- 2 চা চামচ মধু
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 2 ফোঁটা চা গাছের তেল
কিভাবে তৈরী করে:
- একটি ছোট পাত্রে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- সাবান দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন, তারপর শুকিয়ে নিন।
- একটু মিশিয়ে নিন মাজা. আঙুলের ডগা ব্যবহার করে, প্রয়োগ করুন মাজা সমস্ত মুখ জুড়ে একটি মৃদু বৃত্তাকার গতিতে.
- কমপক্ষে 1-2 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখে আলতোভাবে ম্যাসেজ করুন।
- কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- মুখ ধোয়ার পর ময়েশ্চারাইজার লাগান।
কারণ বিভিন্ন উপকরণ তৈরিতে ব্যবহার করা যায় মাজা স্বাভাবিক মুখ, এটা স্বাভাবিক যে আপনি কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানেন না। যেকোনো প্রকার মাজা আপনি কি ব্যবহার করেন, কি গুরুত্বপূর্ণ মাজা মুখের ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে না।
ব্যবহার বন্ধ করুন এবং ব্যবহার করার সময় একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন মাজা এটি মুখের ত্বকে জ্বালা, চুলকানি বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে।