যদিও অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মতো জনপ্রিয় নয়, অটোইমিউন রোগগুলি এমন অবস্থা যা নিয়ন্ত্রণ না করা থাকলে অঙ্গের ক্ষতি হতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, অটোইমিউন রোগ কী তা অনেকেই জানেন না। প্রকৃতপক্ষে, অন্যান্য রোগের মতো, এই একটি স্বাস্থ্য সমস্যাটি প্রাথমিকভাবে নির্ণয় করা হলে আরও সহজে চিকিত্সা করা যেতে পারে। পরিষ্কার হওয়ার জন্য, আমি অটোইমিউনিটি সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তার সবকিছু ব্যাখ্যা করতে যাচ্ছি।
একটি অটোইমিউন রোগ কি?
অটোইমিউন এমন একটি অবস্থা যখন ইমিউন সিস্টেম (ইমিউন) তার স্বাভাবিক কার্য সম্পাদন করতে অক্ষম হয়। যেখানে ইমিউন সিস্টেম ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য বিদেশী বস্তুর সাথে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার দায়িত্বে থাকে। এই ব্যর্থতার ফলে ইমিউন সিস্টেম শরীরে আক্রমণ করে এবং রোগ সৃষ্টি করে।
এই অবস্থার মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে যা ধীরে ধীরে স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। বৃহৎ অটোইমিউন গ্রুপে প্রায় 80টি রোগ রয়েছে যার বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে। তবে বিস্তৃতভাবে বলতে গেলে, এই রোগটি দুটি বিভাগে বিভক্ত, যথা:
- অঙ্গ নির্দিষ্ট অটোইমিউন রোগ, শরীরের শুধুমাত্র একটি অঙ্গ আক্রমণ করে, যেমন vitiligo যা শুধুমাত্র ত্বককে প্রভাবিত করে
- সিস্টেমিক অটোইমিউন রোগ, শরীরের সমস্ত অঙ্গকে আক্রমণ করে যেমন লুপাস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
যদিও এটি যে কাউকে আক্রমণ করতে পারে, তবে রিপোর্ট করা হয়েছে যে 80% লোক যারা এটির অভিজ্ঞতা লাভ করে তারা নারী।
অটোইমিউন রোগের প্রাথমিক লক্ষণ
অটোইমিউন রোগ হল স্বাস্থ্য সমস্যা যা খুব ধীরে চলে। যে, এই স্বাস্থ্য ব্যাধি প্রায়ই তার চেহারা শুরুতে নির্ণয় করা কঠিন। লক্ষণগুলি অন্যান্য রোগের মতোই তাই এটি সনাক্ত করা কঠিন।
এছাড়াও এই ইমিউন সিস্টেম ডিজঅর্ডারও বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। অতএব, লক্ষণগুলি সাধারণীকরণ করা যায় না।
রিউমাটোলজিস্ট হিসাবে আমার দৈনন্দিন অনুশীলনে, আমি সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির সম্মুখীন হই। অবশ্যই, রোগের ধরণের উপর নির্ভর করে লক্ষণগুলিও পরিবর্তিত হয়, যেমন:
লুপাস
লুপাস হল একটি অটোইমিউন রোগ যা নিম্নলিখিত প্রাথমিক লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্টে ব্যথা
- ঘন ঘন থ্রাশ
- চুল পরা
- ত্বকের রোগ যা নিরাময় করা কঠিন
- বারবার জ্বর
- ফ্যাকাশে
অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে, শরীর মস্তিষ্ক, কিডনি, ফুসফুস এবং হার্টের মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির ক্ষতির সম্মুখীন হবে
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
এই ধরনের অটোইমিউন রোগ সারা শরীরের জয়েন্টগুলোতে, বিশেষ করে হাত আক্রমণ করে। প্রাথমিক লক্ষণগুলি হল আঙ্গুলে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া, বিশেষ করে সকালে। অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে এই রোগ স্থায়ী ক্ষতি এবং জয়েন্ট বিকৃতি হতে পারে।
অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস
অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস তরুণদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। প্রাথমিক লক্ষণ হল পিঠে ব্যথা, বিশেষ করে সকালে এবং শারীরিক কার্যকলাপ করার পরে উন্নতি হবে।
যাইহোক, অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে, এই অবস্থা কশেরুকাগুলিকে বাঁশের মতো একসাথে আটকে রাখবে। ফলস্বরূপ, হাড় শক্ত হয়ে যায়, এটি বাঁকানো কঠিন করে তোলে।
স্ক্লেরোডার্মা
এর চেহারার শুরুতে স্ক্লেরোডার্মা সাধারণত ত্বকের শক্ত এবং ঘন হয়ে থাকে। ফলে ত্বক হয়ে ওঠে দৃঢ় ও চকচকে।
এছাড়াও, অন্যান্য উপসর্গ যা প্রায়ই দেখা যায় তা হল আবহাওয়া ঠান্ডা হলে ত্বকের রঙের পরিবর্তন। অবস্থার উন্নতির সাথে সাথে, সময়ের সাথে সাথে, ফুসফুস এবং কিডনির মতো অঙ্গগুলিতে দাগের টিস্যু প্রদর্শিত হবে। ফলস্বরূপ, অঙ্গ ব্যর্থতা অনিবার্য।
Sjogren's syndrome
এই অটোইমিউন রোগটি সাধারণত দুর্বলতা, জয়েন্টে ব্যথা এবং শুষ্ক চোখ ও মুখের মতো লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি চিকিত্সা না করা হয়, Sjogren's syndrome চোখ এবং দাঁতের পাশাপাশি অন্যান্য অঙ্গ যেমন কিডনি এবং ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে।
অটোইমিউন রোগের কারণ
এখন পর্যন্ত এই স্বাস্থ্য সমস্যার সঠিক কারণ খুঁজে পাওয়া যায়নি। যাইহোক, এই রোগের উদ্ভবের ক্ষেত্রে যে কারণগুলির ভূমিকা রয়েছে তার মধ্যে একটি হল জেনেটিক উপাদান।
যাদের পারিবারিক অটোইমিউন রোগের ইতিহাস রয়েছে তাদের এই স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যাইহোক, এই রোগের ইতিহাস আছে এমন বাবা-মা সহ সমস্ত মানুষ ইমিউন সিস্টেমের সমস্যা দ্বারা প্রভাবিত হয় না।
জেনেটিক কারণগুলি ছাড়াও, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণগুলিও ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধিগুলিকে ট্রিগার করে বলে মনে করা হয়। আরেকটি তত্ত্ব এও বলে যে কিছু রাসায়নিকের সংস্পর্শে এমন রোগের উদ্ভব ঘটায় যা ইমিউন সিস্টেমকে আক্রমণ করে।
কিভাবে ডাক্তার অটোইমিউন রোগ নির্ণয় করবেন?
এই রোগ নির্ণয়ের প্রক্রিয়া একবারে করা যায় না। রোগ নির্ণয়ের জন্য এটি একটি দীর্ঘ এবং চলমান প্রক্রিয়া নেয়।
এর কারণ হল রোগের বিকাশ খুব ধীর এবং যে লক্ষণগুলি দেখা যায় তা সাধারণ নয়। এর মানে এই রোগের লক্ষণ অন্যান্য রোগের মতোই।
আরও কি, কারণের উপর নির্ভর করে লক্ষণগুলিও খুব বৈচিত্র্যময়। সাধারণত আমি রোগীকে প্রয়োজনে সম্পূর্ণ ল্যাবরেটরি পরীক্ষা এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেব।
অটোইমিউন রোগ নিরাময় করা যেতে পারে?
এই প্রশ্নটি প্রায়ই রোগীদের দ্বারা জিজ্ঞাসা করা হয় যখন অটোইমিউন রোগের সংস্পর্শে আসে। ভয় দেখানোর উদ্দেশ্য ছাড়া, এখন পর্যন্ত এমন কোনও ওষুধ পাওয়া যায়নি যা অটোইমিউন রোগ নিরাময় করতে পারে।
তবে নিরুৎসাহিত হবেন না, সঠিক চিকিত্সার মাধ্যমে, অটোইমিউন রোগগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং লক্ষণগুলি হ্রাস করা যায়। কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ আছে যেগুলি গ্রহণ করা যেতে পারে যাতে আপনি এখনও স্বাভাবিক হিসাবে কার্যক্রম চালাতে পারেন।
যত তাড়াতাড়ি এই রোগ নির্ণয় করা হয়, ডাক্তার সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে পারেন যাতে অবস্থা খারাপ না হয়।
উদাহরণস্বরূপ, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য দুটি ধরণের চিকিত্সা রয়েছে:
- ব্যথানাশক ওষুধের মতো উপসর্গ উপশম করতে ওষুধ ব্যবহার করা
- মেথোট্রেক্সেট, অ্যাজাথিওপ্রিন এবং অন্যান্যের মতো রোগের গতিপথকে প্রভাবিত বা ধীর করার জন্য ওষুধ ব্যবহার করা
সাধারণত ডাক্তার বিভিন্ন বিবেচনায় প্রদত্ত ওষুধের ধরন সামঞ্জস্য করবেন যেমন:
- উপসর্গ অভিজ্ঞ
- রোগাক্রান্ত অঙ্গ
- রোগের তীব্রতা
- আপনি কি গর্ভবতী নাকি?
আমি যে অনেক ক্ষেত্রে সম্মুখীন হয়েছি, গড় অটোইমিউন রোগী দ্বিতীয় শ্রেণীর ওষুধ পেতে এবং শুধুমাত্র ব্যথানাশক গ্রহণ করতে দেরি করেছিল। ফলে আসা রোগীরা বেশ খারাপ অবস্থায় পড়েছেন।
অটোইমিউন রোগ প্রতিরোধ করার একটি উপায় আছে?
প্রতিরোধ সবসময় রোগের চিকিত্সার চেয়ে বেশী ভাল। যাইহোক, অটোইমিউন রোগ প্রতিরোধ করা বেশ কঠিন কারণ সঠিক কারণ অজানা।
যাইহোক, কিছু প্রচেষ্টা করা যেতে পারে:
- আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখুন
- ধূমপান করবেন না
- ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণে শরীরের বিভিন্ন সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন
- ভিটামিন ডি এর স্বাভাবিক রক্তের মাত্রা বজায় রাখুন
অটোইমিউনের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা হলে কী করবেন?
আমার পরামর্শ, যখন আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি অটোইমিউন রোগের জন্য ইতিবাচক নির্ণয় করে তখন আপনাকে শান্ত থাকতে হবে। চিকিৎসারত ডাক্তারের কাছে নিয়মিত অবস্থা পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন।
উপরন্তু, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বাস্তবায়ন শুরু করাও গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং মানসিক চাপ কমানো।
মনে রাখবেন, এমন চিকিৎসা পদ্ধতিতে প্রলুব্ধ হবেন না যার কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। পরিবর্তে, আপনার অসুস্থতা সম্পর্কে প্রশ্ন করা ডাক্তারের কাছ থেকে বা একটি বিশ্বস্ত পড়ার উত্স থেকে জানুন।