যখন আপনার জ্বর হয়, আপনি অবশ্যই আপনার তাপমাত্রা নিতে একটি থার্মোমিটার ব্যবহার করবেন। কিন্তু বাজারে অনেক ধরনের থার্মোমিটারের মধ্যে কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত? আপনি কি জানেন কিভাবে একটি থার্মোমিটার সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয়?
থার্মোমিটারের ধরন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন
বিভিন্ন ধরণের থার্মোমিটার, এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এক নয়। এখানে থার্মোমিটারের সবচেয়ে সাধারণ প্রকার এবং কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করতে হয় তা রয়েছে৷
1. পারদ থার্মোমিটার
শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করতে পারদ থার্মোমিটার সবচেয়ে সাধারণ এবং সর্বাধিক ব্যবহৃত হয়। এই থার্মোমিটারটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হল বগলে বা মুখের মধ্যে টাক করা।
পারদের ফোঁটাগুলি টিউবের খালি জায়গায় চলে যাবে এবং আপনার শরীরের তাপমাত্রা দেখায় এমন সংখ্যায় থামবে।
এই থার্মোমিটারটি আর সাধারণত ব্যবহার করা হয় না কারণ টিউবটি ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। এতে থাকা পারদের উপাদান যদি সরাসরি ত্বক বা জিহ্বার সংস্পর্শে আসে তা ঝুঁকিপূর্ণ।
2. ডিজিটাল থার্মোমিটার
নামটি বোঝায়, একটি ডিজিটাল থার্মোমিটার ডিজিটাল সংখ্যায় আপনার শরীরের তাপমাত্রা প্রদর্শন করবে। কিভাবে এটি একটি পারদ থার্মোমিটার হিসাবে একই ব্যবহার করতে হয়, যা এটি জিহ্বা বা বগলে স্থাপন করা হয়। মলদ্বারেও ঢোকানো যেতে পারে, তবে অবশ্যই আপনাকে আলাদা করতে হবে কোন থার্মোমিটার মলদ্বারের জন্য এবং জিহ্বা বা বগলের জন্য।
থার্মোমিটার বীপ না হওয়া পর্যন্ত 2-4 মিনিটের অনুমতি দিন এবং চূড়ান্ত সংখ্যা প্রদর্শিত হবে।
3. ডিজিটাল প্যাসিফায়ার থার্মোমিটার
প্যাসিফায়ার থার্মোমিটারটি বিশেষভাবে ছোট শিশু এবং শিশুদের জন্য উদ্দিষ্ট। এই থার্মোমিটারটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বেশ সহজ কারণ এটি দেখতে একটি প্যাসিফায়ার বা প্যাসিফায়ারের মতো, এটি সরাসরি আপনার মুখে রাখুন এবং ফলাফল বের হওয়ার জন্য 2-4 মিনিট অপেক্ষা করুন।
4. ইনফ্রারেড থার্মোমিটার
এই থার্মোমিটারটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা স্বাভাবিকের থেকে আলাদা কারণ এটি শরীরের নির্দিষ্ট অংশে ঢোকানো বা লাগানোর দরকার নেই। কানের খাল বা কপালের পৃষ্ঠে সেন্সর আছে এমন থার্মোমিটারের টিপটি আনুন এবং এটি চালু করুন।
সেন্সরের টিপটি লক্ষ্য থেকে খুব বেশি গভীর বা খুব বেশি দূরে নয় তা নিশ্চিত করুন। পরে, থার্মোমিটারের ডগা থেকে, ইনফ্রারেড রশ্মিগুলি "শট" হবে যা শরীরের তাপ পড়তে পারে।
শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত?
আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল অনুসারে, একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কের গড় স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা 36 সেলসিয়াস হয় যখন একটি শিশু বা শিশুর তাপমাত্রা 36.5-37º সেলসিয়াস হয়।
এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে, আপনার বা আপনার সন্তানের জ্বর, সংক্রমণ বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আমরা সুপারিশ করি যে আপনি কারণ এবং আরও চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।