সেন্টেলা এশিয়াটিকা, বা গোটু কোলা পাতা নামেও পরিচিত, একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সার জন্য অনেক উপকারী বলে পরিচিত। সেন্টেলা এশিয়াটিকা এটি ত্বকের জন্যও উপকারী।
গোটু কোলা পাতার নির্যাস সাধারণত ক্রিম, সিরাম পণ্য বা অ্যাম্পুলের আকারে পাওয়া যায় যা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এই সক্রিয় উপাদানগুলি ত্বকের স্তরগুলির গভীরে প্রবেশ করে এবং আপনার ত্বকের উদ্বেগগুলি সমাধান করতে সরাসরি কোষগুলিতে কাজ করে।
ওটা কী সেন্টেলা এশিয়াটিকা (গোটু কোলা পাতা)?
সেন্টেলা এশিয়াটিকা একটি পাখা আকৃতির সবুজ পাতা যা সাধারণত উত্থিত হয় এবং ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। গোটু কোলা নামে পরিচিত হওয়ার পাশাপাশি এই একটি উদ্ভিদের আরেকটি নামও রয়েছে গোটু কোলা।
ঐতিহ্যবাহী চীনা এবং ভারতীয় ঔষধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত ভেষজ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ব্যবহার রয়েছে, যেমন উন্নতি মেজাজ, স্মৃতিশক্তি উন্নত করে, রক্তে শর্করার মাত্রা কমায় এবং চর্মরোগের চিকিৎসা করে।
Apiaceae পরিবারের এই উদ্ভিদে বিভিন্ন জৈব সক্রিয় পদার্থ রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল হিসাবে কাজ করে। আসলে, গোটু কোলা পাতারও বৈশিষ্ট্য রয়েছে আলসার (পেটের প্রাচীর এবং ডুডেনামের ক্ষত কাটিয়ে ওঠা)।
ইউনিভার্সিটি অফ মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই ভেষজটি নিরাপদ হলেও, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে আপনার এটি ছয় সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।
এছাড়াও, যাদের যকৃতের রোগ (লিভার) এবং ত্বকের ক্যান্সারের ইতিহাস রয়েছে তাদেরও এই একটি উদ্ভিদ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কারণ হল, এর মধ্যে থাকা বিষয়বস্তু দীর্ঘ মেয়াদে ব্যবহার করলে লিভারের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
সুবিধা সেন্টেলা এশিয়াটিকা ত্বকের জন্য
স্বাস্থ্যের জন্য অনেক সুবিধার মধ্যে, ব্যবহারযোগ্যতা সেন্টেলা এশিয়াটিকা ত্বকের জন্য সন্দেহ করা যায় না। এখানে ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য গোটু কোলা পাতার বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে।
1. ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত
গোটু কোলা পাতায় ট্রাইটারপেনয়েড নামে পরিচিত রাসায়নিক থাকে। এই পদার্থটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রা বৃদ্ধি করে, ত্বকের টিস্যুকে শক্তিশালী করে এবং ক্ষতস্থানে রক্ত সরবরাহ বৃদ্ধি করে ক্ষত পরিচর্যা ত্বরান্বিত করতে কার্যকর।
গবেষণা প্রকাশিত হয় লোয়ার এক্সট্রিমিটি ক্ষতের আন্তর্জাতিক জার্নাল দেখা গেছে যে গোটু কোলা পাতার নির্যাস দিয়ে চিকিত্সা করা ইঁদুরের ক্ষতগুলি চিকিত্সা না করা ক্ষতের চেয়ে দ্রুত নিরাময় করে।
এছাড়া মিনার্ভা চিরুর্গিকাতে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায়ও এর প্রমাণ পাওয়া গেছে সেন্টেলা এশিয়াটিকা মৌখিক ডোজ আকারে দেওয়ার পরে অস্ত্রোপচারের দাগ কমাতে সক্ষম।
প্রকৃতপক্ষে, অন্যান্য গবেষণায় আরও উল্লেখ করা হয়েছে যে এই একটি ভেষজ পোড়া নিরাময় করতে এবং ক্ষত সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
2. একটি চিকিত্সা হিসাবে বিরোধী পক্বতা
প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী আয়ুর্বেদ এবং ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিনের জার্নাল, সেন্টেলা এশিয়াটিকা শরীরে কোলাজেনের গঠন বাড়াতে পারে। কোলাজেন একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন যা ত্বকের টিস্যুকে সমর্থন করে।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে কোলাজেনের উৎপাদন কমে যায়। আসলে, এই একটি প্রোটিন ত্বকের স্থিতিস্থাপক থাকার জন্য প্রধান ভিত্তি হিসাবে কাজ করে। পর্যাপ্ত কোলাজেন ছাড়া, ত্বক ক্ষতির জন্য আরও সংবেদনশীল হবে।
এই কারণ সেন্টেলা এশিয়াটিকা অ্যান্টি-এজিং পণ্য থেকে অনুপস্থিত যে সক্রিয় পদার্থ এক হয়ে. গোটু কোলা ব্যবহার, উভয় পরিপূরক এবং পণ্য আকারে ত্বকের যত্ন, আপনার ত্বককে আরও ইলাস্টিক হতে সাহায্য করতে পারে।
3. বিবর্ণ প্রসারিত চিহ্ন
জার্নালে গবেষণা থেকে উদ্ধৃত চর্মরোগবিদ্যা এবং অ্যালার্জিবিদ্যায় অগ্রগতি, গোটু কোলা পাতা চেহারা কমাতে পারে প্রসারিত চিহ্ন. এই সুবিধাটি আসে ট্রাইটারপেনয়েডের বিষয়বস্তু থেকে যা শরীরে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে পারে।
উপরন্তু, মধ্যে triterpenoids সেন্টেলা এশিয়াটিকা এটি কেবল বিদ্যমান প্রসারিত চিহ্নগুলিকে ছদ্মবেশ ধারণ করে না, তবে তাদের গঠন থেকেও বাধা দেয় প্রসারিত চিহ্ন নতুন
আপনি ব্রণ আছে এমন এলাকায় গোটু কোলা নির্যাস ধারণকারী বিভিন্ন টপিকাল ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন প্রসারিত চিহ্ন. যাইহোক, যে কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া তৈরি হতে পারে এড়াতে প্রথমে একটি ত্বক পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন।
কৌশলটি হল আপনার বাহুতে ক্রিমটি প্রয়োগ করুন এবং 24 ঘন্টা রেখে দিন। যদি ত্বকের যে অংশটি প্রয়োগ করা হয় সেখানে জ্বালা বা প্রদাহ না হয় তবে এটি একটি চিহ্ন যে ক্রিমটি অন্যান্য ত্বকের এলাকায় ব্যবহার করা নিরাপদ।
4. ত্বকের সমস্যার চিকিৎসায় সাহায্য করে
ট্রাইটারপেনয়েড ছাড়াও, গোটু কোলা পাতায় অন্যান্য সক্রিয় পদার্থ রয়েছে যেমন pentacyclic triterpenes, asiaticoside, asiatic acid, এবং আরো অনেক কিছু. এই পদার্থগুলি দীর্ঘকাল ধরে সোরিয়াসিস এবং স্ক্লেরোডার্মা থেকে ত্বক পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য দেখানো হয়েছে।
সেন্টেলা এশিয়াটিকা সুস্থ ত্বক কোষের বিভাজন এবং ত্বকের কোষকে সংযুক্ত করে এমন একটি নেটওয়ার্ক গঠনকে উদ্দীপিত করে। এই সুবিধাগুলির জন্য ধন্যবাদ, ত্বক সূর্যের ক্ষতি, সেলুলাইট এবং দাগের টিস্যু থেকে সুরক্ষিত।
ক্ষতিকর দিক সেন্টেলা এশিয়াটিকা
এখনও পর্যন্ত, স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ধারণকারী কোন ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করা হয়নি সেন্টেলা এশিয়াটিকা. সুপারিশের চেয়ে বেশি পরিমাণে গোটু কোলা সম্পূরক গ্রহণের কারণে সাধারণত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়।
অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানের মতো, গোটু কোলা পাতার কিছু লোকের ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করার ক্ষমতা রয়েছে। এই কারণেই গোটু কোলা পাতার নির্যাস ধারণকারী পণ্য ব্যবহার করার আগে আপনার প্রথমে অ্যালার্জি পরীক্ষা করা উচিত।
কৌশলটি, গোটু কোলা পাতাযুক্ত একটি পণ্য আপনার ত্বকে ফেলে দেয়। প্রদর্শিত প্রতিক্রিয়া দেখতে 24 ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে দিন। যদি চুলকানির মতো কোনো এলার্জি প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে এর মানে এই পণ্যটি আপনার ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট নিরাপদ।
ব্যবহারের নিয়ম সেন্টেলা এশিয়াটিকা
সেন্টেলা এশিয়াটিকা মূলত এটি সব ধরনের ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উপাদানটি বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়, যদিও এটি সাধারণত সিরাম, ময়শ্চারাইজিং পণ্য এবং মুখোশগুলিতে পাওয়া যায়।
ধারণকারী পণ্য ব্যবহার করার জন্য কোন বিশেষ নিয়ম আছে সেন্টেলা এশিয়াটিকা. আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার ত্বকের ধরন শনাক্ত করা। এখান থেকে আপনি নির্ধারণ করতে পারেন গোটু কোলা নির্যাসের সাথে কোন পণ্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আপনাকে এমন পণ্যগুলি এড়াতে হবে সেন্টেলা এশিয়াটিকা একটি ক্রিম আকারে যা ত্বকের জন্য ভারী। পরিবর্তে, একটি সিরাম চয়ন করুন, মুখ কুয়াশা, বা এই ঔষধি ধারণকারী মুখোশ.
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনি ব্যবহার করতে পারেন সেন্টেলা এশিয়াটিকা একটি ময়শ্চারাইজার বা সিরাম আকারে। কারণটি হল, ত্বক এই দুটি পণ্যকে আরও ভালভাবে শুষে নিতে পারে অন্যান্য পণ্যগুলির তুলনায় যা অবশ্যই পরিষ্কার করা উচিত, যেমন মাস্ক।
এদিকে, আপনার ত্বক যদি প্রায়ই লাল দেখায় বা থাকে ব্রেকআউট, এটা ব্যবহার করা ভাল সেন্টেলা এশিয়াটিকা শুধুমাত্র মাঝে মাঝে ত্বকের জন্য। মাস্ক বা সিরামের মতো পণ্য ব্যবহার করুন।
আপনি যে ধরনের পণ্য চয়ন করুন না কেন, সর্বদা প্যাকেজিং লেবেলে বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনি যদি জ্বালা, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অন্যান্য নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে পণ্যটি ব্যবহার করা বন্ধ করুন।